ٽينڪن جو درد

مواد

• خيل ٿيندونائٽ جو علاج ڪيئن ڪجي
• ٿلهي ۾ tendonitis جي علامات

تاڙي ۾ خارش ڪنڊيزن جي سوزش آهي جيڪا هڏن جي هڏن ۽ عضون کي ڳن connectي ٿي ، علامات جو سبب بڻجندي آهي ، جڏهن گھمڻ ، ساٿي جڏهن گڏيل هلڻ يا ٽخ ۾ سو sw ، مثال طور.

عام طور تي ، پيرن ۾ ٽيننائيٽائٽس ايٿليٽز ۾ گهڻو هوندو آهي جيڪي مسلسل جسماني سرگرمي ڪندا آهن ، جيئن ڊوڙڻ يا جمپنگ ، ترقي پسند لباس جي ڪري ، اهي جڏهن ته نامناسب جوتن جو استعمال ڪندي يا پير ۾ تبديليون اچڻ سان به ظاهر ٿي سگهن ٿيون ، جهڙوڪ فليٽ پير.

تنزائن ۾ خارش قابل علاج آهي ، ۽ علاج آرام ، برف جي درخواست ، ضد سوزش واري دوا جو استعمال ۽ جسماني علاج سان ڪيو وڃي.

خيل ٿيندونائٽ جو علاج ڪيئن ڪجي

ڳلي ۾ ٿنڀائٽس جو علاج آرٿوپيڊسٽ کان رهنمائي ڪرڻ گهرجي ، پر اهو اڪثر ڪري ڪيو ويندو آهي:

• برف جي درخواست متاثر ٿيل سائيٽ تي 10 کان 15 منٽ ، ڏينهن ۾ 2 کان 3 ڀيرا ورجائڻ ؛
• ضد سوزش واري علاج جو استعمالجهڙوڪ Ibuprofen يا Naproxen ، هر 8 ڪلاڪ tendonitis کان سور جي سور کي ختم ڪرڻ ؛
• فزيوٿراپي مشق متاثر ٿيل علائقي جي عضون ۽ درد کي وڌائڻ ۽ مضبوط ڪرڻ ، سوزش گهٽائڻ ۽ بحالي کي تيز ڪرڻ ؛

تمام سخت شديد ڪيسن ۾ ، جڏهن خارش ۾ ٽڪنڊي جو درد ڪجهه هفتن جي علاج کان پوءِ بهتر نٿو ٿئي ، ڊاڪٽر ترن کي بهتر بڻائڻ ۽ علامتن کي بهتر بڻائڻ جي لاءِ سرجري جي استعمال جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

وڌيڪ تجويزن لاءِ وڊيو ڏسو:

ٿلهي ۾ tendonitis جي علامات

ڳلي ۾ ٿنڀاڻائٽس جي بنيادي علامن ۾ گڏيل درد ، سوز جو سوز ۽ پير کي هلڻ ۾ مشڪل شامل آهي. تنهنڪري عام طور تي ٿنڀنائٽس سان مريضن لاءِ عام آهي.

عام طور تي ، ٽيسٽنائٽس جي چڪاس صرف آرٿوپيڊسٽ پاران ڪئي ويندي آهي صرف مريض طرفان اطلاع ڏنل علامتن ذريعي ، پر ڪجهه ڪيسن ۾ اهو ٿي سگهي ٿو ته ايڪس رائون هجڻ ڪري پير ۾ سور جي سبب جي نشاندهي ڪرڻ ، مثال طور.

tendonitis جي علاج کي تيز ڪرڻ جو هڪ بهترين طريقو ڏسو: پائي جي پروپوسائيشن مشق.