توهان جي جسم کي سمجهي جڏهن توهان Psoriasis آهي

مواد

• Psoriasis ۽ توهان جو جسم
• Psoriasis ٽمگرز ۽ انتظام
• زور
• انفيڪشن
• چمڙي جي زخم
• ڪجهه دوائون
• ٿڌي موسم
• علاج جي منصوبي جي اهميت
• مستقبل جي تڪرارن جي روڪٿام

هڪ psoriasis جو تجربو هڪ مشڪل تجربو ٿي سگهي ٿو. توھان کي پنھنجي س throughoutي حياتي Psoriasis سنڀالڻ آھي ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن حالت ختم ٿي سگھي ٿي ۽ ٻين جي تڪليفن ۽ تڪليفن سان گڏ توھان جي چمڙي تي نئين چمڙي جا زخم ظاهر ٿيڻ جو سبب بنجن. جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي مدد سان حالت کي سنڀالڻ جي پوري ڪوشش ڪري رهيا آهيو ته Psoriasis ٻرندي آهي

Psoriasis هر شخص لاءِ مختلف طرح سان رد عمل ظاهر ڪري ٿي. توهان اهو ڳولي سگهو ٿا ته خاص رويي يا حالتون توهان جي psoriasis کي toهلائڻ جو سبب بڻجندي ، ايتري تائين جو ڪنهن ٽرگر وانگر چ recognizedي طرح نه recognizedاڻيو آهي.

هڪ ٻيو سبب توهان کي شايد فريب هجي ڇو ته توهان جي موجوده علاج جي منصوبي کي ٻيهر جائزو وٺڻ جي ضرورت آهي. Psoriasis هڪ دائمي حالت آهي جنهن کي باقاعدي سنڀال جي ضرورت آهي. توهان جي علاج جي ضرورت وقت سان تبديل ٿي سگهي ٿي.

Psoriasis ۽ توهان جو جسم

Psoriasis هڪ آتمشي حالت آهي جيڪا توهان جي چمڙي جي خلين کي جلدي وڌڻ جو سبب بڻجندي آهي. هي نتيجو توهان جي چمڙي تي زخم ٿي ويو آهي. وچولي ۽ سخت psoriasis کي نه صرف توهان جي چمڙي ، پر توهان جو مدافعتي نظام کي به علاج جي ضرورت آهي.

محقق انهن جينز کي طئي ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهن جيڪي psoriasis کي مدافعتي نظام ۾ بصيرت حاصل ڪرڻ جي اميد ۾ ، اهو ڪيئن سبب بنائي ٿو ، ۽ انهي کي وڌيڪ اثرائتي طريقي سان ڪيئن علاج ڪرڻ. جيستائين اهي جين بهتر طور تي نه سمجهندا ، توهان جو ڊاڪٽر توهان موجوده ڪورس جي عمل جي سفارش ڪندو جيڪو توهان جي psoriasis جي علامات کي گهٽائي ڇڏيندو. اهي علاج ۾ شامل ٿي سگھن ٿا.

• اکين جا هٿ ۽ دٻاءُ
• زباني دوائون ۽ انجڻ وارا حياتياتي امونومودولٽر
• هلڪو علاج

Psoriasis ٽمگرز ۽ انتظام

اهو امڪان اهو آهي ته هڪ محرڪ توهان جي مدافعتي نظام کي ڊرائيور ڏانهن کڻي ويا ۽ توهان جي psoriasis کي چمڪڻ جو سبب بڻيا. مدافعتي نظام ڪجھ محرکات لاءِ حساس هوندو آهي ، ۽ اهي ٽارگيٽ هر فرد لاءِ منفرد هوندا آهن. توهان شايد يا شايد knowاڻ نه ٿا ڪري سگهو ٿا ڪهڙو سبب بڻجندڙ توهان جي psoriasis جي بنياد تي توهان جي تاريخ جي بنياد تي. توهان جي flare-up جو سبب ڳولڻ توهان کي بهتر نموني پنهنجو psoriasis سنڀالڻ ۾ مدد ڏيندو.

هيٺيان ٽارگيٽرن تي غور ڪريو جڏهن توهان جي سڀ کان تازو psoriasis فلورائڊ جو جائزو ورتو وڃي:

زور

شايد توهان جي psoriasis flare-up لاء محرڪ ٿي سگهي ٿو. ڇا توهان ڊگهي ڪلاڪ ڪم ڪري رهيا آهيو يا ڪنهن خانداني بيماري کي جاکوڙي رهيا آهيو؟ ڇا توهان جي ڪئلينڊر کي وڌيڪ آرام ڪرڻ ۽ آرام ۽ ورزش جو وقت بڻائڻ کان سواء؟ دٻاء جو تجربو سوزش جو نتيجو ٿي سگهي ٿو ۽ توهان جي مدافعتي نظام کي گيئر ۾ وجهي سگهي ٿو ، چمڙي جي خاني جي وڌيڪ پيداوار سبب ٿي.

سکڻ ته ڪئين طريقي سان دٻاءُ سنڀالڻ psoriasis لاءِ جيئڻ ضروري آهي. توهان کي پنهنجي زندگي ۾ موجود دٻاءُ کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي گڏوگڏ عملي سرگرميون جيڪي توهان کي آرام ڪرڻ ۾ مدد ڏين. يوگا ، مراقبت ، ورزش ، ۽ مناسب ننڊ توهان جي دٻاء جي سطح ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ تي زور ڏيڻ جي قابل نه آهيو ، صحت جي هڪ ماهر سان ڳالهايو. توهان کي پنهنجي ذهني صحت جو خيال رکڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته psoriasis ويساهه ۽ پريشاني جو سبب بڻجي سگهي ٿو.

انفيڪشن

توهان شايد هڪ انفيڪشن سان بيمار ٿي سگهو ٿا جيڪو psoriasis سان flٽي نڪرندي آهي. توهان جو مدافعتي نظام خاص انفيڪشن يا بيمارين کي رد ڪري سگهي ٿو ۽ توهان جي psoriasis کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. عام طور تي متاثر ٿيندڙ انفيڪشن مان هڪ آهي اسٽريج گلا آهي. شايد توهان وٽ واضح نشانين سان گڏ پيٽ جو سور آهي. جيڪڏهن توهان هڪ ڏنگي جو تجربو ڪيو ، جيڪو ڪنهن ٻئي شيءَ پاران حرڪت نٿو لڳي ، پنهنجي ڊاڪٽر کان پڇو ته اسٽريپ گلا جي جانچ ڪري.

ٻين انفيڪشن شايد توهان جي psoriasis تي اثر انداز ڪري سگھن ٿا. توهان کي پنهنجون علامتون احتياط سان ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن توهان کي انفيڪشن آهي ۽ پنهنجي ڊاڪٽر سان رابطو ڪريو جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته هڪ انفيڪشن توهان جي psoriasis کي جنم ڏنو آهي.

چمڙي جي زخم

توهان جي جسم کي چڪاس ڪريو ته چمڙي جي زخم توهان جي psoriasis flare جو ذريعو ٿي سگهي ٿي. چمڙي جون زخمون سخت سورج برن وانگر ، نن cutا نن cutا نن orا نن orا نن orا نن orا نن orا جزا يا اسڪراپ جو ذريعو ٿي سگهندي. چمڙي جي زخم جي ڪري نئين چمڙي جي زخم جو ظاهر ٿيڻ ڪوئبرر فيننيم طور سڃاتو وڃي ٿو. اهو شايد توهان جي ڊاڪٽر جي توجه جي ضرورت آهي.

ڪجهه دوائون

توهان جو جيڪي دوا وٺي رهيا آهيو اهي توهان جي psoriasis سان واسطو رکن ٿا ٽارگيٽ ٿي سگهن ٿا. ڇا توهان نئين حالت لاءِ ڪنهن نئين دوا شروع ڪئي؟ ڪجهه دوا جيڪي psoriasis جي خرابي کي وڌائي سگهن ٿيون شامل آهن:

• بيٽا بلاڪ ڪندڙ
• ليتيم
• سامھون
• غير مفيد دوائون ڏيڻ واري دوا

اهو ضروري آهي ته توهان پنهنجي دوا سان گڏ دوا جي فهرست فراهم ڪريو جڏهن توهان پنهنجي psoriasis تي بحث ڪندا آهيو. جيڪڏهن توهان ٻين حالتن لاءِ هڪ مختلف ڊاڪٽر کي ڏسي رهيا آهيو ۽ هڪ نئين دوا تجويز ڪئي وئي آهي ، پنهنجي psoriasis جو به خيال ڪرڻ کي پڪ ڪريو ، جيتوڻيڪ اهو قابو ۾ آهي.

ٿڌي موسم

سياري جي مهينن ۾ ٿڌو موسم هڪ ٻيو سبب ٿي سگهي ٿو توهان جي psoriasis ڳاڙهي ٿي. ٿڌي موسم جو وڌيڪ گرم يا وڌيڪ گرم موسم کان وڌيڪ psoriasis تي وڌيڪ اثرائتو آهي. ان جو سبب اهو آهي ته هوا خشڪ آهي ۽ توهان سج جي روشني کان گهٽ آهيو ، جيڪا psoriasis ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

توهان کي ٿڌي موسم جي عنصر سان وڙهڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي. ھن ۾ ھيميوائيڊائيزر استعمال ڪرڻ ۽ ھڪڙي ماسچرائزر کي لاڳو ڪرڻ ھڪڙي ڏينھن ۾ شامل آھي ، خاص طور تي غسل ڪرڻ يا غسل ڪرڻ کان پوء.

علاج جي منصوبي جي اهميت

psoriasis جو علاج ڪرڻ توهان جي علامتن کي قابو ۾ رکڻ لاءِ اهم آهي. توهان کي ڊاڪٽر سان ڏسڻ جي ضرورت آهي باقاعدگي سان علاج جي منصوبن تي بحث ڪرڻ. psoriasis انتظام ۾ تازو رجحان “تصور کي ٽارگيٽ ڪرڻ” جو تصور آهي. اهو توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏي ٿو علاج جو مقصد ۽ علاج جي نتيجن کي مقرر ٿيل وقت کان پوءِ اندازو ڪرڻ. اهو توهان کي سمجهڻ ۾ مدد ڏيندو ته توهان جو جسم psoriasis سان سِرڻ جو رد عمل ڪيئن آهي ۽ اهو طئي ڪندي ته توهان جو لائف لائين ۽ علاج جو منصوبو ڪم ڪري رهيو آهي.

مستقبل جي تڪرارن جي روڪٿام

psoriasis سان گڏ رهڻ توهان کي پنهنجي جسم سان مطابقت رکڻ جي ضرورت آهي ، صحتمند عادتن تي عمل ڪريو ، ۽ پنهنجي حالت جي علاج ڪري پنهنجي ڊاڪٽرن جي سفارش ڪئي. ڏسجي ته ڪهڙو توهان جي psoriasis شروع ڪري ٿو ۽ انهن جي منفي اثرن کان بچڻ لاءِ قدم کڻي. Psoriasis کي منظم ڪري سگھجي ٿو ، پر توھان جو دارومدار ان جي چوٽي تي رھڻ آھي.