سي پي آر - بلوغت جي شروعات کان پوءِ بالغ ۽ ٻار

سي پي آر ڪارٿيپولمنري گونج جو مخفف آهي اهو زنده بچائڻ جو طريقيڪار آهي جيڪو ڪنهن جي سانس يا دل جي تپش بند ٿيڻ وقت ڪري ٿي. اهو ٿي سگهي ٿو برقي جھٽڪي ، غرق ٿيڻ يا دل جي حملي کانپوءِ. سي پي آر شامل آهي:

• سانس کي بچايو ، جيڪو ڪنهن شخص جي ungsungsڙن کي آڪسيجن ڏيندو آهي.
• سينه جو دٻاءُ ، جيڪو ماڻهوءَ جو رت گردش ڪري ٿو.

مستقل دماغ جو نقصان يا موت منٽ اندر ٿي سگھي ٿو جيڪڏهن ڪنھن شخص جو رت جو وهڪرو بند ٿي وڃي. تنهن ڪري ، توهان کي لازمي طور تي سي پي آر کي جاري رکڻ گهرجي جيستائين ماڻهن جي دل جي ڌڙڪن ۽ سانس جي واپسي ، يا تربيت واري طبي مدد نه پهچي.

سي پي آر جي مقصدن لاءِ ، بلوغت کي عورتن ۾ سينو جي نشونما ۽ مردن ۾ محوري (بغل) وار جي موجودگي وانگر بيان ڪيو ويو آهي.

سي پي آر ڪنهن بھترين سي پي آر ڪورس ۾ تربيت يافته آھي. هتي بيان ڪيل طريقيڪار سي پي آر ٽريننگ جي بدلي نه آهن. جديد ترين ٽيڪنڪ بچاءُ جي سانس ۽ هوائي رستي جي انتظام مٿان دٻاءُ وڌائي ، ڊگهي عرصي واري مشق کي رد ڪري ڇڏي ٿي. پنهنجي ويجهو طبقن لاءِ www.heart.org ڏسو.

وقت تمام ضروري آهي جڏهن هڪ بي حس انسان سانس نه وٺي رهيو آهي. دائمي دماغي نقصان صرف 4 منٽن کانپوءِ آڪسيجن کان شروع ٿيندو آهي ، ۽ موت جلدي 4 کان 6 منٽن کانپوءِ ئي ٿي سگهي ٿي.

مشينون جن کي خودبخود خارجي ڊراميٽرائيٽر (AEDs) سڏيو وڃي ٿو ڪيترن ئي عوامي هنڌن تي ، ۽ گهر جي استعمال لاءِ موجود آھن. انهن مشينن کي پيڊ يا پيڊل زنده خطري جي ايمرجنسي دوران سينه تي رکڻا آهن. اهي آهستي آهستي دل جي تال کي جانچيندا آهن ۽ اوچتو جھٽڪو ڏيندا آهن ۽ ، صرف ۽ صرف جيڪڏهن ، اهو صدمو دل کي صحيح تال ۾ واپس آڻڻ جي ضرورت آهي. جڏهن اي اي ڊي استعمال ڪندي ، صحيح طور تي هدايتن جي پيروي ڪريو.

بالغن ۾ ، وڏو سببن مان دل جي ڌڙڪڻ ۽ سانس کي روڪڻ:

• دوا overdose
• گهڻو خونريزي
• دل جو مسئلو (دل جو دورو يا غير معمولي دل جو تال ، هڏن ۾ فالج يا دل کي دٻاءُ ڏيڻ)
• رت جي وهڪري ۾ انفيڪشن (سيپسس)
• زخم ۽ حادثا
• ڏنگو
• اسڪرين

ڪيتريون ئي شيون آهن جيڪي هڪ وڏي ٻار يا نوجوان جي دل جي حرڪت ڪن ٿا ۽ سانس کي روڪي ٿو ، جنهن ۾:

• ڇڪ ڏيڻ
• ڏنگو
• بجليءَ جو جھٽڪو
• گهڻو خونريزي
• سر جو سور يا ٻيو سخت زخمي
• ڦڦڙن جي بيماري
• زهر ڏيڻ
• سوڳ

جيڪڏهن ڪنهن شخص ۾ هيٺيان ڪو به نشان هجي ته سي پي آر ٿيڻ گهرجي.

• نه سهڻ يا سهڻ جي تڪليف (گيسنگ)
• نبض نه
• بي پرواهي

1. جوابداري جي چڪاس ڪريو. آهستي يا ڇڪيو ماڻهو کي نرم ڪر. ڏسو ته ماڻهو ڊوڙي ٿو يا شور ڪري ٿو. پڪاريو ، ”ڇا توهان ٺيڪ آهيو؟“

2. جيڪڏهن ڪوبه جواب نه آهي ته 911 يا مقامي ايمرجنسي نمبر تي ڪال ڪريو. مدد لاءِ روانو ڪريو ۽ ڪنهن کي موڪليو 911 يا مقامي ايمرجنسي نمبر تي ڪال ڪرڻ لاءِ. جيڪڏهن توهان اڪيلو آهيو ، 911 يا مقامي ايمرجنسي نمبر تي ڪال ڪريو ۽ هڪ اي اي ڊي واپس آڻيو (جيڪڏهن دستياب هجي) ، ان جي باوجود توهان کي هن شخص کي ڇڏي ڏي.

3. احتياط سان ماڻھوءَ کي سندن پٺتي تي رکي. اگر اهو موقعو آهي ته فرد کي اسپينل جي زخم آهي ، ٻن ماڻهن کي انسان کي سر ۽ گردن کي twistيرڻ کان بچائڻ لاءِ هلڻ گهرجي.

4. انجام ڏيو:

• هڪ هٿ جي هيل کي سينو هڏن تي رک - سا rightي پاسي نيپلس.
• پنهنجي ٻئي هٿ جي پيرن کي پهرين هٿ کان مٿي تي رک.
• پنهنجي جسم کي سڌو طور تي پنهنجي هٿن تي پوزيشن ڪريو.
• 30 سينه کي دٻاءُ ڏيو. اهي دٻاءُ تيز ۽ سخت هئڻ گهرجي. سينه ۾ اٽڪل 2 انچ (5 سينٽي ميٽر) کي دٻايو. هر دفعي ، هن سينه کي مڪمل طور اُٿڻ ڏيو. جلدي 30 سمجهن جي ڳڻپ ڪريو: "1،2،3،4،5،6،7،8،9،10،11،12،13،14،15،16،17،18،19،20،21،22 ، 23،24،25،26،27،28،29،30 ، آف ".

5. هوائي رستو کوليو. مٿي کي کڻي آ 2رين جي 2 آ withرين سان گڏ. ساڳي ئي وقت ، ڪنڌ کي ٻئي هٿ سان پيشانيءَ کي زور سان تراشي ڪري.

6. ڏسڻ ، ٻڌڻ ، ۽ سانس لاءِ محسوس ڪر. پنهنجو ڪن ماڻهن جي وات ۽ نڪ جي ويجهو رک. سيني جي حرڪت لاءِ ڏسو. تنهنجي ڳل تي سانس لاءِ محسوس ٿيو.

7. جيڪڏهن ماڻهو سانس نه ڪري رهيو آهي يا ساه کڻڻ ۾ مصيبت آهي:

• انهن جي وات سان مضبوطي سان Coverڪڻ.
• نڪ کي نوڪر بند ڪن.
• مٿي کي چنبڙي ۽ مٿي رکو.
• ڏيو 2 بچايو سانس. هر سانس هڪ سيڪنڊ بابت shouldاڻڻ گهرجي ۽ سينه کي اٿڻ گهرجي.

8. سينه سمجهه کي ورجائيندا رهو ۽ سانس بچايو جيستائين ماڻهو روانو ٿيڻ يا مدد نه پهچڻ تائين. جيڪڏهن بالغن لاءِ اي اي ڊي موجود آهي ، جلدي جلدي اهو استعمال ڪريو.

جيڪڏهن ماڻهو ٻيهر سانس شروع ڪري ، انهن کي بحالي واري پوزيشن ۾ رک. مدد ڪندا رهو تيستائين سانس لاءِ چاڪ ڪندا.

• جيڪڏهن انسان کي عام سانسائي ، کسي ، يا حرڪت آهي ، سينه کمپريشن شروع نه ڪريو. ائين ڪرڻ سبب شايد دل جي ڌڙڪڻ بند ٿي وڃي.
• جيستائين توهان صحت جو پروفيسر نه هوندا ، نبض جي چڪاس نه ڪريو. نبض چيڪ ڪرڻ لاءِ صرف صحت جي نگراني ڪندڙ هڪ سٺي تربيت ڪئي وئي آهي.

• جيڪڏهن توهان وٽ مدد آهي، هڪ شخص کي 911 يا مقامي ايمرجنسي نمبر تي ڪال ڪرڻ جڏهن ته ٻيو ماڻهو سي پي آر شروع ڪري ٿو.
• جيڪڏهن توهان اڪيلا آهيوجيترو جلدي توهان اهو طئي ڪيو ته اهو شخص غير جوابدار آهي ، 911 يا فوري طور تي هنگامي نمبر تي ڪال ڪريو. پوءِ سي پي آر شروع ٿيو.

بالغن ۾ ، زخمن ۽ دل جي مسئلن کان بچڻ لاءِ جيڪي دل کي ڌڪ ڏئي رھي سگھن ٿا:

• گهٽتائي ۽ خطري جي خطري کي گهٽائڻ جيڪي دل جي بيماري ۾ حصو وٺن ٿا ، جهڙوڪ سگريٽ تماڪ ، ڪوليسٽرول ، هاءِ بلڊ پريشر ، موهپا ۽ دٻاءُ.
• گھڻي مشق حاصل ڪريو.
• توھان کي پنھنجي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ ڏٺي.
• هميشه سيٽ بيلٽ استعمال ڪريو ۽ حفاظت سان ڊرائيو ڪريو.
• غيرقانوني دوائون استعمال ڪرڻ کان پاسو ڪريو.

گهڻن ٻارن کي سي پي آر جي ضرورت آهي ڇاڪاڻ ته بچاءُ واري حادثي جي ڪري. هيٺيان صلاحون ٻارن ۾ ڪجهه حادثن کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون:

• پنهنجن ٻارن کي خانداني حفاظت جا بنيادي اصول سيکاريو.
• پنهنجي ٻار کي ترڻ سيکاريو.
• پنهنجي ٻار کي سيکاريو ته گاڏي تي ويهڻ ۽ سائيڪلون محفوظ انداز ۾ هلائڻ.
• پنهنجي ٻار کي باهه جي حفاظت سيکاريو. جيڪڏهن توهان وٽ پنهنجي گهر ۾ بندوقون آهن ، انهن کي هڪ ڌار خانه ۾ بند ڪيو.

ڪاريوپولونري ٻيهر بحالي - بالغ ؛ بچاءُ سانس ۽ سينه جو دٻاءُ - بالغ ؛ بحالي - ڪاريوپولونريري - بالغ ؛ ڪاريوپولونري ٻيهر بحالي - ٻار 9 سالن ۽ وڏي عمر ؛ بچاء سانس ۽ سينه جو دٻاءُ - ٻار 9 سالن ۽ وڏي عمر ؛ بحالي - ڪاريوپوليمونري - ٻار 9 سالن ۽ وڏي عمر

• سي پي آر - بالغ - سيريز

آمريڪي دل انجمن. سي پي آر ۽ اي سي سي لاءِ 2020 آمريڪي دل ايسوسيئيشن گائيڊ لائينز جي نمايان ڳالهيون. cpr.heart.org/-/media/cpr-files/cpr-guidelines-files/highlights/hghlghts_2020_ecc_guidelines_english.pdf. آڪٽوبر 29 ، 2020 تائين رسائي.

ڊيف جي پي ، Topjian اي ، برگ ايم ڊي ، ايٽ ال. 2018 آمريڪي دل ايسوسيئيشن ٻارن جي ترقي واري زندگي جي مدد تي تفصيلي اپڊيٽ ڪيو: ڪارپوريليمون جي بحالي ۽ هنگامي ڪاروباري جي سنڀال لاءِ آمريڪي دل ايسوسي ايشن جي هدايتن تي هڪ تازه ڪاري گردش. 2018 ؛ 138 (23): e731-e739. پي ايم ڊي: 30571264 پبلم.ncbi.nlm.nih.gov/30571264/.

مورلي پي ٽي. ڪاريوپولمونري رزاليشن (بشمول defibrillation). ۾: برسٽن عيد ، هٿرادو جئم ، ايڊيٽوريل. او هو شديد سنڀال جو دستياب. اٺين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپو 21.

پنچل آر ، برگ ڪ ايم ، ڪوڊينڪ پي پي ، ايٽ ال. 2018 آمريڪي دل ايسوسيئشن ارتقائي دل جي زندگي جي اعلى ارتقا تي مرکوز آهي ، غير دلڪشي دوا جي دوران ۽ فوري طور تي بعد ۾: دل جي گرفتاري لاءِ آمريڪي دل ايسوسي ايشن جي هدايتن تي هڪ تازه ڪاري ۽ هنگامي ڪاروباري جي سنڀال. گردش. 2018 ؛ 138 (23): e740-e749. پي ايم ڊي: 30571262 pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/30571262/.