27 هفتن تي حمل: علامات ، صلاحون ، ۽ گهڻو ڪجهه

مواد

• توهان جي جسم ۾ تبديليون
• توهان جو ٻار
• 27 هفتي ۾ ٽوئن ترقي
• 27 هفتي حمل جا نشان
• صحتمند حمل جي لاءِ هن هفتي ۾ شيون ڪرڻ
• جڏهن ڊاڪٽر کي ڪال ڪئي وڃي

جائزو

27 هفتي تي ، توهان ٻئي ٽرمٽر کي ختم ڪري رهيا آهيو ۽ ٽئين کي شروع ڪري رهيا آهيو. توهان جو ٻار توهان جي آخري ٽريٽرٽر ۾ داخل ٿيڻ سان پائونڊ تي وڌڻ شروع ڪندو ، ۽ توهان جو جسم هن تبديلي کي ڪيترن ئي تبديلين سان جواب ڏيندو.

توهان جي جسم ۾ تبديليون

هاڻي توهان کي ڇهن مهينن کان به وڌيڪ حمل ٿيو آهي انهي وقت ، توهان جو جسم تمام گهڻيون ترتيب سان گذري چڪو آهي ، ۽ اهو ٻار جي اچڻ تائين وقت تائين جاري رکندي. ٽئين ٽرميسٽر ۾ داخل ٿيندڙ ڪيترين ئي عورتن وانگر ، توهان جسماني ۽ جذباتي طور تي گهڻو ڪري ختم ٿي سگهو ٿا. جئين توهان جو ٻار وڌي ٿو ، دل جي تڪليف ، وزن وڌڻ ، پوئين ۾ درد ، ۽ ٻرندڙ سڀ وڌي وڃن ٿا.

24 ۽ 28 هفتي جي وچ ۾ ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي جيگريٽيل ذیابيطس جي جانچ ڪندو. حمل جي دوران ذیابيطس ذیابيطس هارمونل تبديلين جو نتيجو آهي جيڪو انسولين جي پيداوار ۽ / يا مزاحمت ۾ مداخلت ڪري ٿو. جيڪڏهن توهان گيسٽيبل ذيابيطس جي تشخيص ٿي چڪا آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي رت جي شگر جي نگراني ۽ علاج لاءِ لائحه عمل جو اندازو ڪندو.

27 هفتي جي آخر ۾ ، توهان جو ڊاڪٽر آر جي مدافعتي گلوبولين شاٽ کي منظم ڪري سگهي ٿو. هي انجکشن اينٽي باڊيز کي ترقي ڪرڻ کان روڪي ٿو جيڪا توهان جي ٻار لاءِ نقصانڪار ٿي سگهي ٿي. اهو صرف ان عورتن جي لاءِ هوندو آهي ، جنهن جي رت ۾ رت جي خلتن تي مليل اينٽيجن پروٽين شامل نه هجي. توهان جو رت جو قسم اهو طئي ڪري ٿو ته ڇا توهان کي هن شاٽ جي ضرورت آهي يا نه.

توهان جو ٻار

ٽئين ٽرميسٽر ۾ ، توهان جو ٻار وڌڻ ۽ ترقي ڪندو رهندو. هفتي 27 تائين ، توهان جو ٻار نن aڙو ۽ نن versionڙو نسخو ڏسجي ٿو جڏهن اهي areمندا هجن. توهان جي ٻار جا l lڙن ۽ اعصاب سسٽم 27 هفتن ۾ بالغ ٿي رهيا آهن ، جيتوڻيڪ بهتر موقعو آهي ته ٻار outsideڻ کان ٻاهر زنده رهي سگهندو.

توهان شايد محسوس ڪيو آهي ته توهان جو ٻار گذريل ڪجهه هفتن ۾ حرڪت ڪري رهيو آهي. هاڻي بهترين وقت آهي ته انهن تحريڪن کي منهن ڏيڻ شروع ڪجي. جيڪڏهن توهان حرڪت ۾ گهٽتائي محسوس ڪريو (6 کان 10 تحريڪن في ڪلاڪ کان گهٽ) ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪال ڪريو.

27 هفتي ۾ ٽوئن ترقي

توهان رسمي طور تي ٽئين ٽرميسٽر ۾ داخل ٿي ويندو هفتي جي 27 تائين. توهان وٽ وڃڻ لاءِ وڌيڪ وقت ناهي. ٻن هفتن جا اڌ کان وڌيڪ ٻارڙا 37 هفتن تائين پهچائي ويندا آهن. جيڪڏهن توهان گهر کان ٻاهر ڪم ڪيو ، پنهنجي ڊاڪٽرن سان انهن جي تجويز جي باري ۾ ڳالهايو جڏهن توهان ڪم ڪرڻ ڇڏي ڏيو ، ۽ انهي مطابق پنهنجو ڪم ڇڏڻ جي منصوبابندي ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو.

27 هفتي حمل جا نشان

ٻئين ٽرمسٽر جي نتيجي سان ، توهان جو ٻار توهان جي سائيز سان لاڳاپيل جسماني تبديلين جي تجربي لاءِ ڪافي وڏو ٿيو آهي. ٻئين علامتون توهان جي ٽئين ٽرمسٽر ۾ انتظار ڪن ٿيون جيڪي 27 هفتي دوران شروع ٿي سگهن ٿيون:

• ذهني ۽ جسماني ٿڪاوٽ
• ساه کڻڻ ۾ کوٺ
• پٺيون درد
• دل جو ڌڙڪو
• سوز ، آ fingersريون ، يا منهن جو سو
• بواسير
• سمهڻ ۾ ڏکيائي

توهان شايد پيٽ جي ڳلي يا بيچيني ٽنگ سنڊوموم جو تجربو ڪري رهيا آهيو ، جيڪو چوٿين کان وڌيڪ حامله عورتن تي اثر انداز ڪري ٿو ، جرنل آف مڊ وائيفري ۽ وومين هيلٿ جي جرنل ۾ هڪ تحقيق مطابق. مطالعي جي خبر آهي ته ننڊ ۾ رڪاوٽ توهان کي ڏينهن ۾ گهڻو سوچي سگهي ٿي ، گهٽ پيداوار ڏيندڙ ، مرڪوز ٿيڻ کان قاصر ۽ جلن.

مشق توهان کي بهتر ننڊ ۾ ۽ وڌيڪ توانائي محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. حمل ۾ نئين ورزش جي معمولي شروع ڪرڻ کان پهريان هميشه پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان ياد رکجو. هڪ صحتمند ، متوازن غذا (توهان جي پيدائش واري ويٽامين وٺي) کائڻ سان توهان جي توانائي جي سطح پڻ بهتر ٿي سگهي ٿي.

صحتمند حمل جي لاءِ هن هفتي ۾ شيون ڪرڻ

اهو ممڪن آهي ته 27 هين هفتي تي توهان جي توانائي جي سطح اڃا تائين بلند هجي ، ۽ توهان ٻار جي اڳيان وقت کان وڌڻ جي ڪوشش ڪري رهيا هجو. يا توهان شايد ڪافي آرام حاصل ڪرڻ جي جدوجهد ڪري رهيا آهيو جئين توهان جو جسم توهان جي ٻار جي وڌندڙ شڪل ۽ حمل جي علامن سان مطابقت رکي ٿو. ڪئين معاملو توهان ڪئين محسوس ڪندا ، آرام کي ترجيح ڏيڻ توهان جي نظر ۾ مدد ڪندي جيئن توهان ٽئين ٽرمٽر ۾ منتقل ڪريو.

پنهنجي ننڊ کي بهتر ڪرڻ لاءِ جسماني ۽ جذباتي تڪليف گهٽائڻ لاءِ ڪجهه ٽيڪنالاجيون ڪوشش ڪريو. توهان جي ننڊ کي بهتر بڻائڻ لاءِ هتي ڪجهه صلاحون آهن:

• روزانو ننڊ جو شيڊو برقرار رکو
• صحتمند کاڌو کائو
• شام ۾ وڌيڪ مائع واپرائڻ کان پاسو ڪريو
• ورزش ۽ وڌاءُ
• بستر کان پهريان آرام جي ٽيڪنالاجي استعمال ڪريو

جڏهن ڊاڪٽر کي ڪال ڪئي وڃي

توهان جي ڊاڪٽر جون ملاقاتون ٽئين ٽرميسٽر جي اختتام تي گهڻي حد تائين وڌي وينديون ، پر هفتي ۾ 27 توهان جون موڪلون اڃا تائين مفاصلو ڪري رهيون آهن ، شايد تقريبن 4 کان 5 هفتي ڌار ڌار.

جيڪڏهن توهان هفتي 27 ۾ هيٺيان علامتون ڏٺا ته پنهنجي ڊاڪٽر کي فون ڪيو.

• پخن ، آ fingersريون ۽ منهن ۾ انتهائي سو sw (اها اڳڪلاميا جي علامت بڻجي سگهي ٿي)
• وينجن کي رت ڏيڻ يا ويجن جي خارج ٿيڻ ۾ اوچتو تبديلي
• سخت پيٽ يا ڳلي ۾ درد يا بندن
• ساه کڻڻ ۾ مشڪل
• چرٻي کي گهٽايو