پنهنجي جنسي زندگي سان غلاظت کان درد ڪيئن رکجي

مواد

• ڪوشش ڪرڻ لاءِ پوزيشن
• ڪتي جو انداز
• مشنري
• هڪٻئي جي ڀرسان
• چشم پوشي ڪرڻ
• ٻيون صلاحون
• جنس جي پٺيان پوئين درد کي هٿ ڪرڻ
• هيٺئين لائن

Alexis Lira پاران ترتيب ڏنل

پوئتي درد جنسي کان وڌيڪ اذيت کي وڌيڪ ايذاءُ ڏئي سگهي ٿو.

س theي دنيا ۾ اهو مليو آهي ته گهڻو ڪري ماڻهن جو پيٽ ۾ سور گهڻو ڪري گهٽ جنس سان هوندو آهي ڇاڪاڻ ته اهو انهن جي تڪليف کي جنم ڏيندو يا خراب ڪندو آهي. توهان جي پيٽ کي زور ڀرڻ يا آرڪ ڪرڻ جهڙا حرڪت ، يا توهان جي وزن کي سهارو ڏيڻ سان ، جنسي کي زبردست بڻائي سگهن ٿا.

سٺي خبر اها آهي ته سائنس توهان جي پٺڀرائي حاصل ڪري ورتي آهي - پن جو مقصد - ۽ پوئتي جي مختلف دردن جي پوزيشن جي نشاندهي ڪئي وئي آهي.

پنهنجي عام پوزيشن ڏانهن ڇڪيندا ، جيئن حمايت لاءِ تکلي شامل ڪرڻ ، يا نئين پوزيشن جي ڪوشش ڪندي اهو سڀ فرق ٿي سگهي ٿو.

انهي کي پڙهڻ لاءِ پڙهو ته ڪهڙيون پوزيشنون توهان جي پوئين درد لاءِ بهترين آهن ۽ ٻيون صلاحون جيڪي جنسي کي ٻيهر مزو ڏيڻ ۾ مدد ڏين ٿيون.

ڪوشش ڪرڻ لاءِ پوزيشن

هتي ڪا جادوئي پوزيشن ناهي جيڪا هر فرد لاءِ پوئتي جي درد لاءِ ڪم ڪندي. توهان جي لاءِ بهترين پوزيشن ڳولڻ لاءِ توهان جي پيٽ جي سور جو isاڻڻ ضروري آهي.

شيون سستي ڪرڻ ياد رکو ، پنهنجي جسم کي ٻڌو ، ۽ پنهنجي ساٿي سان گفتگو ڪيو.

هاڻي ، اچو ته ڳالهايون درد کان پاڪ جنسي پوزيشن. هيٺيان پوزيشن 2015 ۾ شايع ٿيل بنياد تي پٺتي درد وارن ماڻهن لاءِ تمام گهڻي آرام سان ڏيکاريل هئا.

محقق 10 هائٽرسائيڪل جوڑوں جي اسپائن حرڪت کي جانچيو جڏهن ته اهي درد ۽ صنف جي قسم جي بنياد تي پوئتي درد جي بهترين جنس جي پوزيشن کي طئي ڪرڻ لاءِ دخل اندازي ڪندا هئا.

اچو ته مصروف ٿيو!

ڪتي جو انداز

ڪتي جو انداز انهن ماڻهن لاءِ آرام سان هجڻ گهرجي جيڪي درد ڪن ٿا جڏهن اڳتي وڌڻ يا ڊگهي عرصي تائين ويٺي رهڻ.

جيڪڏهن توهان وصول ڪندڙ پڇاڙي تي آهيو ، اهو توهان جي هٿ هيٺ توهان جي هڏن ڏانهن اچڻ بدران پنهنجي مدد ڪرڻ ۾ مدد ڪري.

اهو هڪ سٺو اختيار پڻ ٿي سگهي ٿو جيڪڏهن توهان پٺي کي ڇڪڻ يا توهان جي پٺي کي archهلائڻ دوران درد محسوس ڪيو.

مشنري

مشنري وڃڻ جو رستو آهي جيڪڏهن ڪنهن به قسم جي ڏاڪڻ حرڪت جو درد ٿئي ٿو. انهن جي پٺن تي ماڻهو پنهنجو گوڏن ڀر ڪري سگهي ٿو ۽ وڌايل استحڪام لاءِ انهن جي هيٺين پٺن هيٺان upرندڙ ٽوٽل يا تکو رکي سگهي ٿو.

جنهن ماڻهوءَ دخول ڪيو ، پنهنجي هٿ سپورٽ لاءِ ۽ پنهنجي ساٿيءَ تي ڪوڙو يا ڪوٺي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهي ٿو.

هڪٻئي جي ڀرسان

ڪنهن به طرف پوئتي درد جي درد لاءِ ڪنهن به پاسي کان سفارش ڪئي وئي هئي. اهو ظاهر ٿيو ته اهو هر قسم جي پيٽ جي سور لاءِ ڪم نٿو ڪري.

هڪٻئي جي ڀرسان هڪٻئي جي سامھون ماڻهن لاءِ تمام گهڻو آرامده آهي جيڪي ڊگھي عرصي تائين ويٺي ڏکوئيندڙ آهن. جيڪڏهن توهان کي پنهنجي پٺي تي آرڪ ڪرڻ دوران درد ٿي رهيو آهي ، جيتوڻيڪ ، توهان هن کي ڇڏڻ چاهيندا.

چشم پوشي ڪرڻ

اها هڪ ٻي پوزيشن آهي جيڪا ڊگهي وقت کان پيٽ جي سور سان جنسي جي لاءِ سفارش ڪئي وئي آهي ، پر اهو هر ڪنهن لاءِ ناهي. ٿورڙي ڇڪڻ سان ، چمچ شايد ڪجهه واڌ جي رواداري وارن ماڻهن لاءِ آرام سان هجي.

سوچيو ان کي ٻيهر داخل ٿنڊنگ وانگر ، ماڻھو سان گڏ پنھنجي ڌانڌلي جي ساٿي ان جي ساٿي جي مٿان انڙ ڪري پيو.

ٻيون صلاحون

صحيح پوزيشن چونڊڻ ۽ صحيح طور تي توهان جي پيٽ جي مدد ڪرڻ سان گڏ ، توهان وٽ پڻ درد کان بهتر بڻائڻ لاءِ ٻيون گهڻيون شيون آهن. هتي ڪجهه غور ڪرڻ وارا آهن.

• پنهنجي تحرير کي ڇڪايو. جيستائين هڪ پوزيشن سخت درد جو سبب بڻندي ، توهان جي پوئتي تي ڪجهه ترتيب ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو ته ڏسو اهو مدد ڪري. ڪڏهن ڪڏهن، توهان جي ساٿي يا توهان جي ساٿي جي حيثيت ۾ هڪ نن changeڙي تبديلي اهو سڀ ڪجهه آهي.
• جنسي شوق کان اڳ هڪ گرم غسل يا شاور ڪريو. هڪ گرم غسل يا شاور سخت عضلتون کي رليف ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ۽ زباني ، اندام ، يا مقعد جي جنس کان اڳ توهان کي آرام ۾ ويهڻ ۾ مدد ڏيندو. اهو رت جي وهڪري کي وڌائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي ۽ انهي کي بهار لاءِ بهترين ٺاهيندو آهي جيڪڏهن توهان هڪٻئي سان گڏ گڏجي مزو وٺو.
• جنسي سرگرمين کان اڳ ۾ درد جي رلي وٺو. ڪنهن به جنسي پوزيشن ۾ ويهڻ کان پهريان مڪمل طور تي انسداد (او ٽي سي) کڻڻ سان درد ۽ سوزش کان نجات حاصل ٿي سگهي ٿي. ان ۾ ibuprofen ۽ naproxen شامل آهن. Acetaminophen پڻ درد سان مدد ڪري سگهي ٿو ، پر سوزش وارو نه.
• ان کان پھريائين پيٽ جي درد واري ڪريم کي استعمال ڪريو. جنسي جستجو کان اڳ توهان جي پوئين تي درد جي ڪريم يا عطر لڳائڻ سان درد ۽ سوزش گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي. بس پڪ سان صاف طور تي پنهنجا هٿ ڌوئڻ کان پوءِ نيم نازڪ جسم جي حصن سان رابطي کان بچڻ لاءِ ـ اچو!
• توهان جي هپس ۽ گوڏن سان اڳتي وڌو. پنهنجي اسپائن کي هلڻ بدران پنهنجي هڏن ۽ گوڏن سان اڳتي وڌڻ بدران. گھٽ ۾ گهٽ توهان جي پٺي جي تحريڪن کي گهٽائڻ ۾ توهان جي جنسي ميلاپ دوران درد کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهجي ٿي.
• رابطو. پنهنجي درد بابت پنهنجي ساٿي سان ايماندار هجڻ ۽ اهو توهان جي جنسي سرگرمين مان لطف اندوز ٿيڻ جي اثرائتي هجڻ انتهائي اهم آهي. انهي کي يقيني طور تي يقيني نه بڻايو ويو آهي ته اهي penetاڻين ٿا ته توهان جي جنسي دخل انڪشاف سان ڪو تعلق ناهي. اهو توهان کي توهان ٻنهي لاءِ جنسي رابطي جو ڪم ڪرڻ جي طريقن سان گڏجي ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏي ٿو.
• هڪ ٻئي کي خوش ڪرڻ لاءِ ٻيا طريقا ڳوليو. پنهنجي ساٿي سان هڪٻئي کي خوش ڪرڻ جي ٻين طريقن بابت ڳالهايو جڏهن توهان جي پوئتي درد آهي. زباني جنس ، جنسي مساج ، ۽ هڪ ٻئي جي ايروجنسي زون جي ڳولا ڪجهه خيال آهن.
• هڪ تکا استعمال ڪريو. تجربي سان گڏ گردن ، پوئتي ، يا هپس هيٺ رکڻ. هڪ نن pillڙو تکا يا رول اپ ٿيل ٽوال مختلف پوزيشن ۾ توهان جي اسپائن کي مستحڪم ۽ مدد ڪري سگهندا.

جنس جي پٺيان پوئين درد کي هٿ ڪرڻ

جڏهن توهان جوش جي گولي ۾ رڌل آهيو ، توهان اڃا تائين ٿڌي درد سان ختم ڪري سگهو ٿا ، توهان جي بي پرواهه ٿيڻ جي ڪابه ڪوشش ناهي. جيستائين توهان جو درد شديد نه هوندو ، توهان کي گهر ۾ آرام وٺڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان جي پوئتي جنسي سرگرمي کانپوءِ درد ٿي سگهي ٿي ، هيٺ ڏنل ڪوشش کي ڏيو.

• او سي پي جي درد جي دوا
• گرمي ۽ سردي جو علاج
• ايپسوم لوڻ جو غسل
• مالش

هيٺئين لائن

پٺي جو سور جنسي ميلاپ ڪرڻ کي بغير ڪجهه خوشگوار بڻائي سگهي ٿو ، پر ڪجهه پوزيشن ۾ پوئتي درد جي مختلف قسمن لاءِ ٻين کان بهتر ڪم ڪندي ڏيکاريو ويو آهي.

توهان جي درد ۽ هڪ تحريڪن جو هڪ فهم جيڪو هن کي لهي ٿو ، هڪ تکیے کان ڪجهه اضافي مدد ، فرق ڪري سگهي ٿو.

توهان جي درد بابت پنهنجي ساٿي سان ايماندار ٿيو. ضرورت پوڻ تي پنھنجي پوزيشن ۽ پوزيشن کي ترتيب ڏيو ته جيئن جنسي همراهه کي آسان بڻائي سگهجي.