گيٽ لاءِ بيڪنگ سوڊا: ڇا اهو اثرائتو آهي؟

مواد

• گوتم
• بڪ سوڊا ڳائو لاءِ
• ڇا بيڪنگ سوڊا گوتن جو مؤثر علاج آهي؟
• ڇا بيڪنگ سوڊا محفوظ آهي؟
• گيٽ دوائن جا متبادل
• گهڻي وڃو

گوتم

گوتم ڀوتن جي هڪ قسم آهي. اهو يورڪ ايسڊ کرسٽلائزيشن پاران خاصيت آهي جيڪا جوڑوں ۾ سو sw ۽ درد سبب ، خاص ڪري وڏي پير ۾.

علاج نه ڪيو ويو ، گوت ڪرسٽل ٺاهي سگھي ٿو جيڪا گردن جي پٿر ٺاهيندي يا سخت توهان جي جوڑوں جي چمڙي تي يا ٽوپي.

بڪ سوڊا ڳائو لاءِ

ڪجهه طبيعت واري طبيعت وارن مشقن جو آهي بيڪنگ سوڊا گوت جي علامتن کي گهٽائڻ جي. بيڪنگ سوڊا کان وٺي (سوڊيم بائي ڪاربونيٽ) پيٽ جي تيزاب کي بي اثر ڪري سگھن ٿا ، انهن کي يقين آهي ته اهو کائڻ سان توهان جي رت جي الڪليٽي وڌي ويندي ، ۽ يورڪ ايسڊ جو مقدار گهٽجي ويندو.

گردي ايٽلاس جي مطابق ، بيڪنگ سوڊا ايڊووڪيٽ پاران سفارش ڪيل دوز بيڪنگ سوڊا جو چمچ پاڻي ۾ حل ٿيل آهي ، هر ڏينهن 8 ڀيرا. انهن اهو پڻ مشورو ڏنو آهي ته جيڪي هاءِ بلڊ پريشر آهن ، يا اهي جيڪي نمڪين جي استعمال جي نگراني ڪن ٿا ، اهو طريقو آزمانے کان اڳ پنهنجي ڊاڪٽر سان صلاح ڪريو.

ڇا بيڪنگ سوڊا گوتن جو مؤثر علاج آهي؟

جيتوڻيڪ بيڪنگ سوڈا کي گوت جي علاج جي طور تي وڏي مقدار ۾ مدد حاصل ڪرڻ جي باوجود ، ٿورڙي هاڻوڪي ڪلينڪل تحقيق آهي جيڪا بيڪنگ سوڊا ڏيکاري ٿي انهي کي رت ۾ يورڪ ايسڊ جي سطح گهٽائي سگهي ٿي گوٽ متاثر ڪرڻ لاءِ.

جڏهن ته ، بيڪنگ سوڊا ختم نه ٿي ٿئي. مائيڪلن اسٽيٽ يونيورسٽي جو چوڻ آهي ته بيڪنگ سوڊا وقتي طور تي هضم ڪرڻ لاءِ اثرائتو ٿي سگهي ٿو ، پر اهو جلدي معدي ۾ carbonاٿل ٿي ڪري ڪاربن ڊاءِ آڪسائيڊ ۽ پاڻي ۾ اچي ويندو آهي ، تنهن ڪري ان تي رت جي تيزابيت تي گهٽ اثر پوي ٿو.

ڇا بيڪنگ سوڊا محفوظ آهي؟

جيتوڻيڪ پاڻي ۾ گھلي جڏهن نن safeي مقدار ۾ محفوظ آهي ، نيشنل ڪئپٽيل پوسن سينٽر جي مطابق ، گهڻو ڪري بيڪنگ سوڊا منجمد ٿي سگھي ٿو:

• الٽي
• اسهال
• قبضا
• پاڻي ڏيڻ
• گردي جي ناڪامي
• پيٽ جي خرابي (شراب جي چڪاس يا وڏي کاڌي کانپوءِ)

گيٽ دوائن جا متبادل

مييو ڪلينڪ جي مطابق ، ڪجهه تحقيق اها تجويز ڪرڻ جي لاءِ ڪئي وئي آهي ته گاؤٽ لاءِ ڪجهه متبادل علاج یورڪ ايسڊ ليول گهٽائڻ لاءِ قابل عمل طريقا ٿي سگھن ٿا ، جن ۾ شامل آهن:

• ٻير
• ڪافي
• وٽامن سي

جيئن ڪنهن متبادل دوا سان ، ڊاڪٽر سان ويچار ونڊيو.

غذا کي غذا مان پڻ ڳايو وڃي ٿو ، طرفان:

• تيز پاڪين کاڌي کان بچڻ
• fructose کي محدود ڪرڻ ۽ تيز fructose مکڻ جي شربت کان بچڻ

گهڻي وڃو

گاؤٽ لاءِ گهر جي علاج جو هڪ قسم ، انٽرنيٽ تي ڳولي سگهجي ٿو - ڪجهه اڻ andاڻ ۽ ڪجهه ڪلينڪ تحقيق ۾. ذهن ۾ رکون ته هر هڪ فرد هر علاج جي قسم کي مختلف جواب ڏئي ٿو. جڏهن بيڪنگ سوڊا تي غور ڪرڻ (يا ڪو ٻيو متبادل علاج) ، پنهنجي ڊاڪٽر کان صلاح لاءِ پڇو.

توهان جو ڊاڪٽر اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته ڇا توهان لاءِ علاج مناسب ناهي يا نه. اهي توهان جي حالت جي شدت تي غور ڪندا ، انهي سان گڏ جڏهن توهان وٺي رهيا آهيو ٻين دوائن سان گڏ ممڪن اثرائتي ڳالهه به.