ليکڪ: John Stephens
تخليق جي تاريخ: 23 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 25 جون 2024
Anonim
يوگا پيچيده هڪ صحتمند پ back ۽ ريڙھ لاءِ علينا آنندي کان. درد کان نجات حاصل ڪرڻ.
وڊيو: يوگا پيچيده هڪ صحتمند پ back ۽ ريڙھ لاءِ علينا آنندي کان. درد کان نجات حاصل ڪرڻ.

مواد

جائزو

حمل جي خلاف ۽ توليد واري ٽيڪنالاجي جي وسيع دستيابي جي مهرباني ، ا couplesڪلهه جوڙن تي وڌيڪ ڪنٽرول آهي جڏهن اهي ماضي جي ڀيٽ ۾ پنهنجي خاندان کي شروع ڪرڻ چاهيندا آهن.

ڀرواري شروع ڪرڻ ممڪن آهي ، جيتوڻيڪ اهو حمل ۾ ٿورو ڏکيو ٿي سگهي ٿو.

زرخيزي قدرتي طور تي عمر سان گهٽندي آهي ۽ بعد ۾ ٻار پيدا ٿيڻ سان حمل جي پيچيدگين جو خدشو وڌي ويندو آهي.

اھو چيو ، ڪا بھترين عمر نه ٿيڻ واري آھي. خاندان شروع ڪرڻ جو فيصلو ڪيترن ئي عنصر تي مشتمل هئڻ گهرجي - بشمول توهان جي عمر ۽ والدين جي حيثيت رکڻ.

صرف توهان جي عمر 30 يا 40 کان مٿي هجڻ جو مطلب ناهي ته توهان صحتمند ٻار نٿا ٿي سگهو.

پنهنجي زندگي جي هر مرحلي ۾ حامله هئڻ بابت وڌيڪ سکڻ لاءِ پڙهو.

توهان جي 20 سالن ۾

عورتون تمام زرخيز آهن ۽ 20 واري ڏهاڪي ۾ آهن.

هي اهو وقت آهي جڏهن توهان وٽ سڀ کان بهتر ٻل معيار موجود آهي ۽ توهان جي حمل جا خطرا گهٽ آهن.

25 سالن جي عمر ۾ ، 3 مهينن جي ڪوشش بعد توهان جي سوچڻ جو پاسو صرف هيٺ آهي.


توهان جي 30 سالن ۾

زرخيزي تقريبن 32 سالن جي عمر ۾ گهٽجڻ شروع ٿيندي آهي. 35 سالن جي عمر کانپوءِ ، اهو رفتار تيز ڪري ٿو.

عورتون مڙني انڊين سان پيدا ٿيون آهن انهن وٽ ڪڏهن به هوندو - انهن مان اٽڪل 1 ملين. هندن جو تعداد رفته رفته گهٽجي ٿو وقت سان.

37 سالن جي عمر ۾ ، اندازو آهي ته توهانکي سا،000ا 25،000 انڊا ڏنا ويندا.

35 سالن جي عمر تائين ، 3 مهينن جي ڪوشش بعد توهان جي سوچڻ جو پاسو اٽڪل آهي.

حمل ضايع ٿيڻ جو خدشو ۽ جينياتي غيرمعمولي عمر پڻ 35 سالن کان وڌڻ شروع ٿئي ٿي. توهان جي حمل ۾ يا ٻار ٿيڻ کان پوءِ توهان جي حمل ۾ وڌيڪ پيچيدگين کي منهن ڏيڻو پوي ٿو.

انهي جي ڪري ، توهان جو ڊاڪٽر توهان ۽ توهان جي ٻاراڻي لاءِ اضافي جاچ ۽ جانچ جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

توهان جي 40 واري ڏهاڪي ۾

اتي عورت جي 40 واري ڏهاڪي ۾ فطري طور تي حمل ٿيڻ جي صلاحيت ۾ وڏي پئماني تي گهٽتائي آئي آهي. 40 جي عمر ۾ ، 3 مهينن جي ڪوشش بعد توهان جي سمجهه جو امڪان لڳن ٿا.

وقت سان ، توهان جي ايوانن جي مقدار ۽ معيار گهٽجي ٿي. پراڻين انڊين ۾ وڌيڪ ڪروموزوم مسئلا هوندا آهن ، جيڪي پيدائشي نقص سان گڏ ٻار پيدا ڪرڻ جي تڪليف وڌائي ڇڏيندا آهن.


40 سالن کان گهڻا عورتون اڃان به صحت مند حمل ۽ ٻار سنڀالي سگهن ٿيون ، پر ان وقت خطرو وڌي ٿو. اهي خطرات شامل آهن:

  • سي سيڪشن پهچائڻ
  • وقت کان اڳ birthم
  • گھٽ birthم جو وزن
  • پيدائشي نقص
  • اڃا تائين جنم

طبي حالتون ، جيئن ذيابيطس ۽ هاءِ بلڊ پريشر ، 35 سالن کان پوءِ جي عورتن ۾ وڌيڪ عام آهن. اهي حمل جي پيچيدگين جي ڪري جهڙوڪ حمل جي ذيابيطس ۽ پريلي ليپسيا.

40 سال جي عمر کانپوءِ ، توهان جو ڊاڪٽر اضافي چڪاس ۽ نگراني ڪري سگھي ٿو ته ممڪن پيچيدگين کي ڏسڻ لاءِ.

زرخيزي جا اختيار

جيڪڏهن توهان 35 سالن کان مٿي آهيو ۽ توهان 6 مهينن کان وڌيڪ عرصي کان حمل حاصل ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، توهان شايد زرخيزي جي مسئلن سان منهن ڏئي رهيا آهيو. توهان جو ڊاڪٽر يا زرخيزي جو ماهر اهو طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ته توهان اڃا تائين حمل ڇو نٿا آهيو ۽ حمل جي ڪوشش لاءِ ايندڙ قدمن جي صلاح ڏين ٿا.

اسسٽنٽ پيدائش واري ٽيڪنالاجي (اي آر ٽي) توهان کي سوچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ، پر اهي توهان جي زرخيزي ۾ عمر سان واسطو رکندڙ گهٽتائي نٿا ڪري سگهن.


ڊاڪٽرن عورتن ۾ عورتن سان زرخيزي جي مسئلن جو علاج ڪن ٿا جيڪي هڏن جي پيداوار کي تيز ڪن ٿا ، ۽ ويترو فرٽيلائزيشن (IVF) جهڙا طريقا.

پر انهن طريقن سان ڪامياب حمل حاصل ڪرڻ جي بيماري توهان جي عمر وانگر گهٽجي وڃي ٿي.

هڪ ٻيو اختيار اهو آهي ته صحتمند ڊونر جي ايگ استعمال ڪجي. ھيور توهان جي ساٿي جي نطف سان ڀاڻ ٿيو آهي ۽ پوءِ توهان جي رحم ۾ منتقل ٿي ويو آهي.

پنهنجا هڏيون منجمد ڪرڻ

جيڪڏهن توهان خاندان وارا پيدا ڪرڻ لاءِ گهڻو تيار نه آهيو پر اهو knowاڻو ته توهان مستقبل ۾ هڪ چاهيندؤ ، توهان پنهنجي اونهي پيدائش واري سالن دوران پنهنجي ٻج کي منجمد ڪرڻ تي غور ڪري سگهو ٿا.

پهرين ، توهان هڏيون وٺي وينديون پيداوار جي پيداوار کي وڌائڻ لاءِ. پوءِ انڊيا واپس ورتا ۽ frozenري ويندا. اهي ڪيترن سالن تائين منجهيل رهي سگهن ٿا.

جڏهن توهان انهن کي استعمال ڪرڻ لاءِ تيار آهيو ، هڏين کي ڳرڻ ۽ انجڻ ڏيڻ لاءِ اسپرم سان انجڻ ڪئي ويندي. نتيجو ڀريل جنن پوءِ توهان جي uterus ۾ امپيل ڪيا ويندا.

پنهنجون هڏيون مائڻ حمل جي ضمانت نه ڏيندو. سمجهوتي - جيتوڻيڪ نن eggsن هڏن سان - هڪ دفعو وڌيڪ ڏکي آهي جڏهن توهان پنهنجي 30s ۽ 40 جي ڏهاڪي ۾ هجو. پر اهو يقيني بڻائي سگھي ٿو ته صحتمند انڊا توهان لاءِ دستياب هوندا جڏهن توهان تيار آهيو.

مرد جي زرخيزي

مرد جي زرخيزي به عمر سان گهٽجي ٿي. پر اهو عمل بعد ۾ ٿئي ٿو ، عام طور تي تقريبن 40 سالن کان شروع ٿئي ٿو.

انهي عمر کان پوءِ ، مردن ۾ گهٽ مقدار ۾ مقدار جو مقدار ۽ سپرم جو شمار آهي. انهن سپرمن کي جيڪي تماڪ به نه آهن.

هڪ وڏي عمر وارا ماڻهوءَ جي رت جا سيال پڻ جوان ماڻهو جي ڀيٽ ۾ جينياتي غيرمممنيات هوندا آهن.

ماڻهو جيترو وڏو آهي ، اهو ڊگهو اهو هوندو ته اهو پنهنجي ساٿي کي حمل سان ملي. ۽ هن جو ساٿي هن جي عمر جي لحاظ کان ، ڪنهن جي حمل جي لاءِ آهي.

هن جو مطلب اهو ناهي ته ڪو ماڻهو پنهنجي 40 کان ۽ ٻارن کان اڳتي ٻارن کي پيءُ نٿو ڪري سگهي. پر شايد هن کان هن جي زندگي ۾ اڳ کان ڪيئي وڌيڪ ڏکيائي ٿي.

بعد ۾ ٻارن کي پيدا ڪرڻ جا فائدا | فائدا

توهان کي پنهنجي کيريئر ۽ رشتي جي ڳولا جو وقت ڏيڻ سان گڏ ، توهان کي ۽ توهان جي ٻار ٻنهي کي فائدن حاصل ڪرڻ جي حمل ٿيڻ جو انتظار آهي.

هڪ 2016 مطالعو مليو آهي ته پراڻيون مائرون وڌيڪ صبر ڪن ٿيون ۽ گهٽ عمر ۾ پنهنجن ٻارن کي سڏڻ ۽ عذاب ڏيارينديون آهن. انهن جا ٻار پرائمري اسڪول ۾ گهٽ سماجي ، جذباتي ، ۽ رويي جا مسئلا پڻ آهن.

تحقيق اهو پڻ معلوم ڪيو آهي ته وڏيري کان نن mothersن ٻارن کي جنم ڏيندڙ عام طور تي صحتمند هوندا آهن ۽ انهن جي ڀائيوارن کان بهتر تعليم حاصل ڪندا آهن جيڪي نن mothersيون مائرون پيدا ٿينديون آهن.

حمل جو انتظار ڪرڻ شايد توهان جي ڊگهي رهڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿي. هڪ ٻيو 2016 مطالعو اهو معلوم ٿيو ته عورتن ۾ 90 جيئرا رهڻ جو خدشو گهڻو وڌيڪ هو جن کان ٻار پيدا ٿيڻ ۾ دير ٿي ويا هئا.

هتي ڪوبه ثبوت ناهي ته ٻار جي پيدائش ۾ دير وجهڻ سڌي طرح انهن اثرن جو سبب آهي. ممڪن آهي ته وڏي mothersمار ۾ سندن عمر کانسواءِ ٻيا عنصر به ڪردار ادا ڪن ها. پر هي نتيجو ظاهر ڪيو ته انتظار ڪرڻ جا ڪجهه فائدا آهن.

جڏهن مدد حاصل ڪرڻ لاءِ

جيڪڏهن توهان حمل جي ڪوشش ڪئي آهي پر خوش قسمت نه آهي ، اهو وقت زرخيزي جي ماهرن کي ڏسڻ جو آهي.

هتي هڪ ڊاڪٽر کي ڏسڻ لاءِ آهي:

  • ڪوشش ڪرڻ جي هڪ سال اندر جيڪڏهن توهان 35 سالن کان گهٽ آهيو
  • جيڪڏهن توهان جي عمر 35 کان مٿي آهي ته 6 مهينن اندر

جن knownاتل سڃاتل جينياتي بيماريون يا جن ۾ ڪيتريون ئي بيماريون آهن انهن کي به پنهنجي ڊاڪٽر يا زرخيزي جي ماهرن سان ان جي جانچ ڪرڻ گهرجي.

گهڻي وڃو

گذرڻ وارا سال هن کي حمل ۾ وڌيڪ مشڪل بڻائي سگهن ٿا. اڃان تائين اهو صحتمند ٻار پيدا ڪرڻ ممڪن آهي جڏهن توهان پنهنجي 30 يا 40 جي ڏهاڪي ۾ آهيو.

بالآخر ، پيدائش جو بهترين وقت آهي جڏهن اهو توهان کي صحيح محسوس ٿئي ٿو. توهان جي خاندان جي تعمير شروع ڪرڻ تائين توهان جي ڪيريئر ۽ فنانس ۾ وڌيڪ اعتماد محسوس ڪرڻ تائين انتظار ڪرڻ غير معقول ڳالهه ناهي.

جيڪڏهن توهان انتظار ڪرڻ جو انتخاب ڪيو ، توهان شايد پنهنجي ڊاڪٽر يا زرخيزي ماهر سان انچارج ڪرڻ جي پڪ ڪريو ته جڏهن توهان تيار آهيو ته صحت جي مسئلن توهان جي رستي ۾ رڪاوٽ نه بڻجندي.

اسان توهان کي ڏسڻ جو مشورو ڏنو

سوٽوليال

سوٽوليال

سوٽيلول دل جي بي ترتيبي وارن سببن جو سبب بڻجي سگھي ٿو. پهرين ٽن ڏينهن کان وٺي توهان سوٽالول وٺي ، توهان کي هڪ سهولت ۾ رهڻو پوندو جتي توهان جي دل جي نگراني ٿي سگهي ٿي. پنهنجي ڊاڪٽرن کي ٻڌايو جيڪڏهن توه...
وارفيئرين وٺڻ (Coumadin)

وارفيئرين وٺڻ (Coumadin)

وارفين هڪ دوا آهي جيڪا توهان جي رت کي ڪلٽ ٺاهڻ جو گهٽ امڪان بڻائي ٿي. اهو ضروري آهي ته توهان وارفين کي به درست طور تي وٺي وڃو جيئن توهان کي ٻڌايو ويو آهي. اهو بدلائڻ ته توهان وارفين ڪيئن وٺي سگهو ٿا ،...