نئين سينه جي ڪينسر ايپ زندگين کي رابطن ۾ مدد فراهم ڪري ٿي ۽ جيڪي علاج جي ذريعي هلن ٿا

مواد

• پنهنجي برادري ٺاهيو
• ڳالهه ٻولهه لاءِ حوصلا افزائي ڪريو
• گروپ جي ڳالهين مان ٻاهر ۽ ٻاهر نڪرو
• قابل اعتماد مضمون سان اڻ حاصل ڪريو
• آساني سان استعمال ڪريو

ٽي عورتون پنهنجن تجربن کي شيئر ڪن ٿيون هيلٿ لائن جي نئين ايپ استعمال ڪندي انهن ماڻهن لاءِ جيڪي ڇاتي جي ڪينسر سان رهن ٿيون.

پنهنجي برادري ٺاهيو

بي سيچ ايپ توهان کي هر ڏينهن کان 12 بجي تائين ڪميونٽي جي ميمبرن سان ملندي آهي. پئسفڪ معياري وقت. توهان پڻ ميمبرن جي پروفائيل تي براؤز ڪري سگهو ٿا ۽ جلدي مشابهت جي درخواست ڪري سگهو ٿا. جيڪڏهن ڪو توهان سان ميچ ڪرڻ چاهي ٿو ، توهان کي فوري طور تي اطلاع ڏنو وڃي ٿو. هڪ ڀيرو ڳن connectedيل هجڻ ڪري ، ميمبر هڪٻئي کي پيغام پهچائي سگهن ٿا ۽ تصويرون به شيئر ڪري سگهن ٿا.

"ڪيترا ئي ڇاتي جي ڪينسر جي سپورٽ گروپ توهان کي ٻين بقاين سان ڳن toڻ لاءِ هڪ ڊگهو وقت وٺن ٿا ، يا اهي توهان جي بنياد تي ڪن ٿا جيڪي انهن تي يقين رکن ٿا ته ڪم ڪندا. مون کي اهو پسند آهي ته اها مشابهت رکندڙ ماڻهو نه بلڪه ايپ جي الگورتھم آهي ”هارٽ چوي ٿو.

"اسان کي سينه سرطان جي ويب سائيٽ کي نيويگيٽ ڪرڻ نه آهي ۽ سپورٽ گروپس ڳولهڻو آهي يا نه وري انهن حمايت گروپن لاءِ سائن اپ ڪرڻو آهي جيڪي شايد شروع ٿي چڪا آهن. اسان کي صرف پنهنجو مقام حاصل ڪرڻو آهي ۽ ڪنهن کي ايترو ئي ڳالهائڻ گهرجي جيئن اسان کي ضرورت پئي / گهُرجي ، “هوءَ چوي ٿي.

هارٽ ، هڪ ڪاري عورت جيڪا ڪوئير جي نالي سان سڃاڻي ٿي ، پڻ صنفي شناختن جي هڪ وڏي تعداد سان ڳن toڻ جي موقعي جي تعريف ڪري ٿي.

گهڻو ڪري ، ڇاتي جي ڪينسر جي زندگين سيسگرن عورتن جو نشان بڻيل آهن ، ۽ اهو نه رڳو تسليم ڪرڻ ضروري آهي ته ڇاتي جو ڪينسر ڪيترن ئي شناختن تي هوندو آهي ، پر اهو پڻ مختلف شناختن جي ماڻهن لاءِ جاءِ پيدا ڪري سگهندو آهي.

ڳالهه ٻولهه لاءِ حوصلا افزائي ڪريو

جڏهن توهان ساڳيون ميچز ڳوليندا ، ته BCH ايپ جواب ڏيڻ لاءِ برف ڀ breakائيندڙ مهيا ڪرڻ سان آسان بڻائي ٿي.

"تنهن ڪري جيڪڏهن توهان کي خبر ناهي ته ڇا چوڻ گهرجي ، توهان صرف [سوالن جو جواب] ڏئي سگهو ٿا يا ان کي نظرانداز ڪري سگهو ٿا ۽ هيلو چئي سگھو ٿا ،" سلبرمان وضاحت ڪري ٿو.

انا ڪرولمن لاءِ ، جيڪو 2015 ۾ هڪ ڇاتي جو ڪينسر جي تشخيص حاصل ڪري ، انهن سوالن کي حسب ضرورت بڻائڻ تي هڪ ذاتي رابطي ۾ اضافو ٿيو.

”بورڊنگ تي منهنجو پسنديده حصو چونڊيندي هئي“ ڇا توهان جي روح کي ڇا کارائيندو آهي؟ ”انهي مون کي وڌيڪ ماڻهو وانگر محسوس ڪيو ۽ فقط هڪ مريض مان ،“ هوءَ چوي ٿي.

اها ايپ توهان کي پڻ توجهه ڏيندي آهي جڏهن توهان جو ذڪر ڪنهن گفتگو ۾ ڪيو ويندو آهي ، تنهنڪري توهان مشغول ٿي سگهو ٿا ۽ ڳالهه کي جاري رکي سگهو ٿا.

سلبرمان چوي ٿو ، "اها منهنجي ماڻهن سان نئين ماڻهن سان ڳالهائڻ جي قابل ٿي وئي آهي ، جيڪي مون وٽ تجربو ڪيو آهي ۽ هنن سان گڏ مدد ڪري سگهان ٿو.

هارٽ نوٽ ڪري ٿو ته ڪيترن ئي ماڻهن سان ملائڻ جو اختيار انهي کي يقيني بڻائيندو ته توهان کي ڪنهن سان ملندي.

"اهو پڻ ياد رکڻ ضروري آهي ته صرف ماڻهن کي مختلف درجي جي سينو ڪينسر جي تجربن جي حصيداري آهي ، انهي جو مطلب اهو ناهي ته اهي ڳن goingڻ وارا آهن. هر فرد کي ڇاتي جي ڪينسر جا تجربا اڃا تائين [اڃا] حاصل ڪرڻيون آهن. اتي هڪڙي جو سڀني لاءِ صحيح ناهي ، “هوءَ چوي ٿي.

گروپ جي ڳالهين مان ٻاهر ۽ ٻاهر نڪرو

انهن لاءِ جيڪي هڪٻئي جي گفتگو کانسواءِ هڪ گروپ اندر گهڙڻ کي ترجيح ڏيندا آهن ، ايپ هر هفتي ڏينهن گروپ بحث مباحثي جي سهولت فراهم ڪندي آهي ، هڪ BCH گائيڊ جي اڳواڻي ۾. شامل ڪيل عنوانن ۾ علاج ، زندگي جي زندگي ، ڪيريئر ، تعلقات ، نوان تشخيص ۽ اسٽيج 4 سان گڏ رهڻ شامل آهن.

”مان واقعي به ائپ جي گروپس سيڪشن مان لطف اندوز ٿيان ٿو ،“ ڪرولمن چوي ٿو. "مون کي خاص طور تي مددگار حصو آهي جيڪو هدايتون برقرار رکي. اها مون کي گفتگو ۾ تمام گهڻو ڀليڪار ۽ قيمت محسوس ڪرڻ ۾ مدد ڪئي. علاج کان ڪجهه سال زنده رهڻ جي طور تي ، اهو محسوس ٿيڻ ثواب وارو هو ته مان بحث ۾ نئين تشخيص ٿيل عورتن جي لاءِ بصيرت ۽ مدد ۾ مدد ڪري سگهان ٿو.

سليبرمن نشاندهي ڪئي ته گروپ جي اختيارن جو هڪ نن amountڙو مقدار چونڊجي رهيو آهي چونڊ کي بداخلاق ٿيڻ کان.

”گهڻو ڪري اسان کي جنهن جي باري ۾ ڳالهائڻ جي ضرورت آهي اتي موجود آهي ،“ هو وڌيڪ ٻڌائي ٿي ، اسٽيج 4 سان گڏ رهڻ هن جو پسنديده گروپ آهي. ”اسان کي پنهنجن مسئلن بابت ڳالهائڻ جي جڳهه جي ضرورت آهي ، ڇاڪاڻ ته اهي ابتدائي اسٽيج سان بلڪل مختلف آهن.“

”ا this صبح ئي مون هڪ عورت بابت گفتگو ڪئي جنهن جا دوست هڪ سال کانپوءِ هن جي ڪينسر جي تجربي بابت ڳالهائڻ نٿا چاهين ،“ سلبرمان چوي ٿو. ”اسان جي زندگي ۾ ماڻهن تي الزام نٿي لڳي سگهجي ته اهي سدائين ڪينسر جي باري ۾ ٻڌڻ نٿا چاهين. اسان مان ڪوبه به نه هوندو ، مان سمجهان ٿو. تنهنڪري اهو اهم آهي ته اسان ان تي بحث ڪرڻ جي لاءِ جاءِ هجون اسان کي ٻين تي بوجھ وجهڻ کانسواءِ. “

هڪ دفعو توهان ڪنهن گروپ ۾ شامل ٿيو ، توهان ان لاءِ پابند نه آهيو. توهان ڪنهن به وقت ڇڏي سگهو ٿا.

”مان ڪيترن ئي فيس بڪ سپورٽ گروپن جو حصو هئس ، ۽ مان لاگ ان ٿيس ۽ خبرن جي فيڊ تي ڏٺم ته ماڻهو گذاري چڪا هئا. مان گروپن ۾ نئون ھوس ، تنھنڪري مون وٽ ماڻھن سان منھنجو ڪو تعلق نه ھو ، پر اھو سبب ٿي رھيو ھو تھ رڳو ماڻھن جي مرڻ جي واجب ٿئي ، ”ھارٽ ويل ٿو. "مان پسند ڪريان ٿو ته اها ائپ ڪجهه آهي جنهن ۾ ، مان هر وقت ڏسڻ بدران بجاءِ چونڊ ڪري سگهان ٿو."

هارٽ اڪثر BCH ايپ ۾ ”طرز زندگي“ واري گروهه جي طرف راغب ٿي آهي ، ڇاڪاڻ ته هن کي مستقبل ۾ ٻار پيدا ڪرڻ ۾ شوق آهي.

"ماڻهن سان ڳالهين بابت هن گروپ ۾ ٺاھڻ ۾ مددگار ثابت ٿيندي. اهو ماڻهن سان ڳالهائڻ خوشگوار هوندو ته انهن ڪهڙا ڪهڙا اختيار اختيار ڪيا يا ڪير ڏسي رهيا آهن ، [۽] انهن کي پنهنجو دودھ ڏيڻ بابت ڪهڙا متبادل طريقا اختيار ڪيا پيا وڃن ، “هارٽ چوي ٿو.

قابل اعتماد مضمون سان اڻ حاصل ڪريو

جڏهن توهان ايپ جي ميمبرن سان مشغول ٿيڻ جي موڊ ۾ نه آهيو ، توهان بيهي رهو ۽ لائيو اسٽائل ۽ سينو ڪينسر جي خبرن سان لاڳاپيل مضمون پڙهي سگهو ٿا ، صحت جي طبي ماهرن طرفان جائزو ورتو ويو آهي.

نامزد ٿيل ٽيب ۾ تشخيص ، جراحي ، ۽ علاج جي آپشن بابت مضمون لکو. ڪلينڪل آزمائشي ۽ تازو سينه سرطان جي تحقيق ڳوليو. تندرست ، نفس جي سنڀال ۽ ذهني صحت ذريعي پنهنجي جسم جي پرورش جا طريقا ڳوليو. ان سان گڏ ، پنهنجن سفرن بابت ڇاتي جي ڪينسر جي زندهين کان ذاتي ڪهاڻيون ۽ شاهديون پڙهو.

سلبرمان چوي ٿو ، ”هڪ ڪلڪ سان ، توهان آرٽيڪل پڙهي سگهو ٿا جيڪو توهان کي تازه ترين معلومات حاصل ڪرڻ سان گڏ ڪينسر جي دنيا ۾ ڇا پيو وڃي.

مثال طور ، ڪرولمن چوي ٿي ته هوءَ جلدي ۾ خبرن جون ڪهاڻيون ، بلاگ مواد ، ۽ بين فائبر جي مطالعي تي سائنسي آرٽيڪل ڳولڻ ۾ ڪامياب ٿي وئي ڇاڪاڻ ته اها سينو سرطان سان تعلق رکي ٿي ، ۽ انهي سان گڏ هڪ بلاگ پوسٽ بريسٽ ڪينسر جي بقا بابت لکيل پنهنجي ذاتي تجربي جي تفصيل سان.

“مون کي مزو آيو ته معلوماتي مضمون ۾ سندون موجود هيون ته اها واقعي چيڪ ٿيل آهي ، ۽ اهو واضح هو ته ڏيکاريل معلومات جي حمايت لاءِ سائنسي ڊيٽا هو. اهڙي غلط معلومات جي دور ۾ ، صحت جي forاڻ لاءِ قابل اعتماد ذريعه هجڻ سان گڏ ، انهي بيماري جي جذباتي رخن بابت وڌيڪ ذاتي رشتن بابت وڌيڪ طاقتور آهي ، “ڪرولمن چوي ٿو.

آساني سان استعمال ڪريو

ٻيءَ جاءِ کي آسان ۽ آسان بڻائي سگهجي ٿو.

مان پسند ڪريان ٿو ته هيلٿ لائن ايپ پسند ڪندو ھانن جي ترتيب ۽ آسان استعمال جي ڪري. آئون انهي کي آسانيءَ سان پنهنجي فون تي رسائي ڪري سگهان ٿو ۽ مونکي استعمال لاءِ وڏو وقت ڏيڻ جي ضرورت نه هوندي ، ”ڪرولمن چوي ٿو.

سبربرمان اتفاق ڪري ٿو ، انهي جو ذڪر ڪندي ته ايپ ڊائون لوڊ ڪرڻ ۾ صرف ڪجهه سيڪنڊَ ورتو ۽ استعمال شروع ڪرڻ لاءِ سادو هو.

”سکڻ لاءِ ڪجهه به ناهي ، واقعي. منهنجو خيال آهي ڪو به اهو سمجهي سگهي ٿو ، اهو تمام سٺو ٺهيل آهي ، ”هوءَ چوي ٿي.

اهو اصل ۾ ايپ جو مقصد آهي: هڪ اهڙو اوزار جيڪو سڀني کي آسانيءَ سان استعمال ڪري سگهجي ٿو ڇاتي جي ڪينسر.

”هن موقعي تي ، [ڇاتي جو ڪينسر] ڪميونٽي اڃا تائين انهن وسيلن جي ڳولا لاءِ جدوجهد ڪري ٿي جن جي انهن سڀني کي هڪ جڳهه تي ضرورت آهي ۽ انهن جي ويجھو موجود ٻين زندگين ۽ انهن سان تمام پري رهڻ وارن سان ڳن connectيل آهن جيڪي ساڳئي تجربن سان حصيداري ڪندا آهن ،“ ڪرولمن چوي ٿو. "هي پڻ تنظيمن جي وچ ۾ تعاون جي جڳهه جي طور تي --هلائڻ جي صلاحيت رکي ٿو - زندگين کي قيمتي معلومات ، وسيلن ، مالي سهائتا سان گڏ ، ۽ ڪينسر جي نيويڪشن اوزار سان ڳن toڻ وارن کي."