ڇا هڪ ايپ واقعي توهان جي دائمي درد کي "علاج" ڪري سگهي ٿي؟

مواد

• لاءِ جائزو

دائمي درد آمريڪا ۾ هڪ خاموش وبا آهي. ڇهن آمريڪن مان هڪ (انهن مان اڪثريت عورتون آهن) چون ٿا ته انهن کي اهم دائمي يا سخت درد آهي، نيشنل انسٽيٽيوٽ آف هيلٿ جي تازي مطالعي مطابق.

ل painاتار درد کان مبتلا ٿي سگھي ٿو توھان جي زندگيءَ جي ھر شعبي تي اثرانداز ٿيڻ ، ڪم ڪرڻ جي صلاحيت گھٽائڻ ، تعلقات کي نقصان پھچائڻ ، بئنڪ اڪائونٽس ختم ڪرڻ ، ۽ سخت ڪيسن ۾ معذوري جو سبب بڻجن ٿا. اڪيلو معاشي اثر تمام گهڻو آهي، دائمي درد سان آمريڪا کي هر سال 635 بلين ڊالر کان وڌيڪ خرچ ڪري ٿو، آمريڪي درد سوسائٽي جي مطابق - اهو ذڪر نه ڪيو وڃي ته اهو متاثرين جي ذهني صحت تي لڳندو آهي. هڪ 2014 جي مطالعي مان معلوم ٿئي ٿو ته دائمي درد خاص طور تي هڪ شخص جي ڊپريشن، پريشاني، ۽ خودڪشي جي خطري کي وڌائي ٿو. س ofني کي اھو چوڻ آھي ته دائمي درد ھڪڙو خوفناڪ صحت جو مسئلو آھي ، تنھنڪري ھڪڙو علاج findingولڻ لکين زندگين کي بھتر بڻائي سگھي ٿو.

ھڪڙو شروع اپ lookingولي رھيو آھي بس ائين ڪرڻ. قابل علاج ھڪڙو ھدايت وارو خود انتظام ايپ آھي جيڪو توھان جي دائمي درد کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو. اهو صارفين کي خاص دماغي جسم جي ٽيڪنالاجي سيکاريندو آهي، جهڙوڪ هدايتي مراقبي سيشن، درد جي رليف بصري، ۽ اظهار ڪندڙ لکڻ جي اشارو. اھو ھڪڙو وڏو واعدو آھي-پر ھڪڙو اھو آھي ته ڪوفاؤنڊر لورا سيگو makingاھڻ ۾ اعتماد محسوس ڪري ٿي sheو ته ھن اھو طريقو پاڻ استعمال ڪيو آھي. صرف ٻه سال اڳ، سيگو ڪرشنگ لڏپلاڻ سان معاملو ڪري رهيو هو جيڪو هڪ وقت ۾ 48 ڪلاڪن تائين هلي سگهي ٿو. دوائن کان و everythingي غذائي تبديلين ، فزيڪل تھراپي ، ۽ ا aا تائين وات جي محافظ (رات جي وقت ھن جي جبري کي cleڪڻ کان بچائڻ لاءِ) ھر شيءَ جي ڪوشش ڪرڻ کان پوءِ ، ھوءَ ھڪڙي ڊاڪٽر سان ملي ، جنھن toldايو ته اصل ۾ ھن ۾ ڪجھ به غلط ناھي جسماني طور. انتظار ڪريو، ڇا؟ هن کي سيکاريو ويو ته calledا سڏيو و painي ٿو ”بايوپسائيڪسوشل اپروچ“ درد جي راحت لاءِ ، جيڪو علاج ڪري ٿو هڪ شخص جي دماغ ۽ جسم کي هڪ واحد ، مربوط يونٽ جي طور تي ”توهان جي دماغ کي raيهر تربيت ڏيڻ لاءِ درد جي چڪر کي reverseيرائڻ لاءِ ،“ ڪيبل جي ويب سائيٽ مطابق. ڊگهي ڪهاڻي مختصر، اهو Seago لاء ڪم ڪيو. هوءَ چوي ٿي ته هن کي لڏپلاڻ يا سر درد نه آهي جنهن کي هڪ سال کان وڌيڪ عرصي تائين ibuprofen کان وڌيڪ مضبوط شيءِ جي ضرورت هئي. (و moreيڪ پڙھو انھن 12 قدرتي سر درد جي علاج بابت جيڪي واقعي ڪم ڪن ٿا.)

آواز ڏا goodو س trueو آهي سچ هجڻ لاءِ؟ اسان حيران ٿي وياسين ، ۽ چو aroundاري پ askingڻ لاسين.

”مان چاهيان ٿو ته دائمي درد جو علاج هڪ ايپ استعمال ڪرڻ جيترو سادو هجي ، پر اها ر wishو خواهش مند سوچ آهي ،“ ميڊٿ ميخائل ، ايم ڊي چوي ٿي ، درد جي انتظام جو ماهر ، فاؤنٹین وادي ، ڪيليفورنيا ۾ ميموريل ڪيئر اورنج ڪوسٽ ميڊيڪل سينٽر ۾ درد جي انتظام جو ماهر. "اهو شايد توهان جي دماغ کي درد کان هٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پر اهو جواب نه آهي، يا هڪ علاج، س chronicني دائمي درد جي حالتن لاءِ.

مسئلو اهو آهي ته گهڻو ڪري دائمي درد جسماني سببن سان شروع ٿئي ٿو- هڪ ٽٽل ڊسڪ، هڪ ڪار حادثي، هڪ راندين جي زخم- ۽ اهو درد حل ٿيڻ کان اڳ خيال رکڻ گهرجي، ڊاڪٽر ميخائل چوي ٿو. ڪڏهن ڪڏهن درد جاري رهندو جسم جي شفا ٿيڻ کان پوءِ به ، ۽ ڪڏهن ڪڏهن ڪو سبب ڪڏهن به نه ملي سگهندو. ”اھو انھن ماڻھن کي فائدو ڏئي سگھي ٿو جن جو درد ر anxietyو پريشاني يا د stressاءَ سبب آھي ، پر اھو ڪنھن لاءِ به سو ناھي جنھن وٽ پنھنجي درد جو بنيادي جسماني سبب آھي ،“ ھو چوي ٿو. (شين مان ھڪڙي fulيان ۽ مراقبو ڪري سگھي ٿو ڪندا توھان جي مدد ڪريو جذباتي درد کان شفا.)

ڪنهن ماڻهوءَ لاءِ جيڪو دائمي درد ۾ مبتلا آهي، بهترين شيءِ اهي ڪري سگهن ٿا هڪ ڊاڪٽر ڳولي جيڪو واقعي انهن کي ٻڌندو، انهن جي صحيح تشخيص حاصل ڪندو، ۽ پوءِ هڪ انفرادي درد جي انتظام جو منصوبو ٺاهيندو، ڊاڪٽر ميخائل چوي ٿو. (دائمي درد اڪثر حالتن سان جڙيل هوندو آهي جهڙوڪ ليم جي بيماري يا فبرووميالجيا، جنهن جي تشخيص ڪرڻ تمام ڏکيو ٿي سگهي ٿو، تنهنڪري توهان کي هڪ ڊاڪٽر گهرجي جيڪو توهان جي سڀني علامن کي ٻڌي ۽ غور ڪري.) قابل علاج تي، مريض "ڪلارا" سان رابطو ڪن ٿا. مصنوعي ذهانت وارو بوٽ. ڪلارا سبق سيکاري ٿي ۽ راءِ ڏيندي آهي (سيگو چوي ٿو ته صارفين کي هر ڪجهه ڏينهن ۾ هڪ نئون سبق ڏنو ويندو آهي) ڪلينڪل ريسرچ جي سالن جي بنياد تي ، ويب سائيٽ مطابق. جيڪڏھن توھان وٽ سوال آھن، سيگو چوي ٿو توھان وٽ آھي رابطو ڪرڻ جو اختيار آھي Curable جي سپورٽ ٽيم سان، پر ان ٽيم ۾ ڪو به ڊاڪٽر نه آھي، تنھنڪري اھي طبي مشوري فراهم نٿا ڪري سگھن. جيتوڻيڪ اھو ڪافي ٿي سگھي ٿو جيڪڏھن توھان stressولي رھيا آھيو د stressاءَ جو راحت ، ڪيترائي ماڻھو دائمي درد سان آھن طبي مسئلا ۽ اھو آھي ”حقيقي شخص“ جي معتبر knowledgeاڻ جو فقدان خطرناڪ ٿي سگھي ٿو ، ڊاڪٽر ميخائيل چوي ٿو.

ڊاڪٽر مائيڪل چوي ٿو ته ھيوي ڊيوٽي نسخا درد ilريندڙ دوا توھان ۽ توھان جي ڊاڪٽر جو آخري حل ھجڻ گھرجي. (ڇا توهان کي خبر آهي ته عورتن کي دردناڪ دوا جي لت لاءِ وڌيڪ خطرو ٿي سگهي ٿو؟) ”توهان کي ڪيترن ئي مختلف زاوين کان درد تي حملو ڪرڻو پوندو،“ هو چوي ٿو. ”اسان شيون استعمال ڪريون ٿا فزيڪل تھراپي ، ورزش ، مراقبو ، ايڪوپنڪچر ، ۽ ھڪڙو نفسيات پسند ، طبي طريقن کان علاوه سرجري ، اعصاب بلاڪ ، يا دوائون. ايپ صرف ان جو ھڪڙو نن smallڙو حصو coversڪي ٿي ، اھو شامل ڪري ٿو.

هر ڪنهن وٽ نه آهي پيسو يا ان قسم جي پريميئم طبي علاج تائين رسائي ، سيگو چوي ٿو ، و addingيڪ چيو ته ڪيترن ئي ماڻهن کي روايتي ڊاڪٽرن سان سالن جي مايوسيءَ کانپوءِ ايپ ملي ٿي. ”قيمت 12.99 $ هڪ مهيني هڪ قابل علاج سبسڪرپشن لاءِ تمام سستا آهي ڪنهن به طبي بل کان ،“ هوءَ چوي ٿي. اضافي طور تي، سيگو جو چوڻ آهي ته انگ اکر حوصلا افزائي ڪري رهيا آهن- 70 سيڪڙو ماڻهو جيڪي 30 ڏينهن کان وڌيڪ ايپ استعمال ڪندا هئا ڪجهه جسماني رليف جي رپورٽ ڪن ٿا، انهن مان اڌ جو چوڻ آهي ته انهن جو درد "گهڻو بهتر" يا "مڪمل طور تي ختم ٿي ويو آهي،" ڪمپني جي مطابق. ڊيٽا.

سيگو چوي ٿو ته قابل علاج ايپ جي طبي خيال جو واپار ڪرڻ بابت ناهي ، بلڪه توهان کي و moreيڪ آپشن ڏيڻ لاءِ ته توهان گھر تي ئي ڪري سگهو ٿا. تنهن ڪري، جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو آهي ته توهان پنهنجي دائمي درد سان وڙهڻ لاء ٻين سڀني رستن کي ختم ڪري ڇڏيو آهي، يا صرف توهان جي دماغ ۽ جسم ۾ ڪجهه دٻاء ۽ تڪرار کي گهٽائڻ چاهيو ٿا، ايپ شايد ڪوشش جي قابل ٿي سگهي ٿي. ٿي سگھي ٿو توھان ”علاج نه ڪيو“ انھن اوچتي لڏپلاڻ کي 3 و atي تي. جڏھن اھو ھفتيوار اجلاس aroundرندو رھندو ، پر ٿوري ذھنداري ڪڏھن به ڪنھن کي به نقصان نه پھچائيندي.

لاءِ جائزو