خشڪي: توهان جي خارش واري چمڙي جو ڪهڙو ڌيان ڏيڻ جي ڪوشش ڪري رهي آهي

مواد

• علامات ۽ سببن
• 1. سڀئي شيمپو ساڳيا نه هوندا آهن
• 2. نموني نمي
• 3. سٺي صفائي جي مشق ڪريو ۽ خرچي ڏيڻ بند ڪريو!
• 4. توهان کي آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي
• جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي
• Outlook

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

جائزو

جڏهن اها خشڪي اچي ٿي ته گهڻا ماڻهو فليڪس تي فوڪس ڪن ٿا.

خارش ، ٻئي طرف ، شايد سڀني کان وڌيڪ بي انتها پسنديده اثر ٿي سگهي ٿو. پوءِ اصل ۾ توهان جو خارش وارو ڪنڊل ڇا توهان کي ٻڌائڻ جي ڪوشش ڪري رهيو آهي؟ وڌيڪ خشڪي جي عام علامن تي پڙهي وٺو ۽ توهان جي اسڪال کي ٻيهر صحتمند ڪرڻ جا طريقا پڙهو.

علامات ۽ سببن

ڙن ۽ خارش ، خارش واري چمڙي تي خشڪيءَ جا مکيه نشان آهن. اڇا ، هلڪي flلڪا عام طور تي توهان جي وارن ۽ توهان جي ڪلهن تي ۽ عام طور تي زوال ۽ سياري جي مهينن دوران وڌيڪ خراب ٿيندا آهن ، جڏهن هوا خشڪ هوندي آهي.

توهان جي خارش جو صحيح سبب ٻڌائڻ ، fl scڙن واري چمڙي جو مشڪل ٿي سگهي ٿو ، پر هتي هيٺ ڏنل عام ڏوهه آهن:

• خارش ۽ تيل وارو جلد ، هڪ حالت جيڪو بيشمار ڊرماتائٽس جي نالي سان پڻ مشهور آهي (خشڪي جو وڌيڪ سخت قسم)
• ڪافي شيمپو نه ٿي ٿئي ، جنهن ڪري چمڙي جون خليون جمع ٿي وڃن ٿيون ۽ انهن ۾ flakesڙن ۽ خارش پيدا ٿئي ٿي
• خمير مالاسزيا سڏيو ويندو آهي ، جيڪو توهان جي چمڙي کي وڌائي ٿو ۽ چمڙي جي اضافي خشڪي وڌائي ٿو
• مختلف ذاتي حفاظتي شيون ، چمڙي جي سوزش جي سبب بڻجي سگهن ٿيون ، جيڪا توهان جي چمڙي جي ڳاڙهي ۽ خارش ڪري ٿي

مردن جي ڀيٽ ۾ مرد وڌيڪ خشڪي پيدا ڪن ٿا. ماڻهو جيڪي اويلئر جا وار ڪن ٿا يا ڪجهه بيمارين سان گڏ رهن ٿا (جهڙوڪ پارڪسنسن جو مرض يا ايڇ آءِ وي) پڻ وڌيڪ خطرو آهي. توهان شايد بلوغت جي چوڌاري علامات کي محسوس ڪرڻ شروع ڪيو هجي ، پر خشڪي ڪنهن به عمر ۾ ترقي ڪري سگهي ٿي.

تنهن ڪري توهان کي پنهنجي ٻل جو شڪار ڇا آهي؟ هتي چار عام جواب آهن.

1. سڀئي شيمپو ساڳيا نه هوندا آهن

جيڪڏهن توهان جو خشڪي خارش آهي ، توهان اوور رنڊر (OTC) شيمپو استعمال ڪندي ڪجهه رليف حاصل ڪري سگهو ٿا جيڪي خشڪي سان مدد لاءِ ٺهيل آهن.

صحيح فٽ حاصل ڪرڻ ۾ ڪجھ آزمائشي ۽ نقص ٿي سگھي ٿو ، تنهن ڪري جيڪڏھن توھان اڳ ۾ قسمت نه ڏٺي آھي ، ٻيهر ڪوشش ڪريو. ڪڏهن ڪڏهن متبادل طور ٻه يا وڌيڪ شيمپو قسم پڻ مدد ڪري سگهندا آهن.

ڪجهه پراڊڪٽس جيڪي توهان شيفز تي ڏسي سگهو ٿا شامل آهن:

• هيڊ ۽ ڪلرز ۽ جيسن ڊنڊرف رليف ۾ زنڪ پائيريٿون هوندي آهي ، جيڪا اينٽي بائيوٽيريل ۽ اينٽيفنگل آهي. خشڪي فنگس جي ڪري نٿي ٿئي ، پر اهو اڃا تائين وڌيڪ چمڙي جي خاني جي پيداوار کي سست ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
• Neutrogena T / Gel تار جي بنياد تي شيمپو آھي. ڪوپ توهان جي چمڙي جي جلد جي خلين کي ڪيتري جلدي مرڪي ۽ flلندي ، سست ڪندي سان خشڪي تائين psoriasis جي ڪري حالتون آرام ڪري سگهي ٿو. شيمپو جو اھو قسم بال کي رنگ ڏئي سگھي ٿو ، تنھنڪري خبردار رھو جيڪڏھن توھان سنہرے ۽ بھورا آھن.
• Neutrogena T / Sal ۾ سلائيليڪڪ ايسڊ جو مقدار آھي ۽ شايد توھان جي ڏنل مقدار کي گھٽائي سگھي ٿو. اهي ڇڏي سگهن ٿا ، تنهن هوندي. جيڪڏهن توهان اهو محسوس ڪيو ته توهان جو ڌپ خاص طور تي خشڪ آهي ، پڪ سان توهان نميورڻائيشنر سان گڏ پيروي ڪرڻ جي پڪ ڪريو.
• سيلسن بليو ۾ سليينيم سلفائيڊ جي طاقت آھي. اهو توهان جي چمڙي جي سيلز کي مرڻ کان سستي ڪري سگهي ٿو ۽ مليسزيا کي به گهٽائي سگهي ٿو. شيمپوءَ جو هي قسم وار جي وارن جي نن shن رنگن کي به روڪي سگھي ٿو.
• Nizoral هڪ ketoconazole شيمپو آهي ، مطلب ته اهو هڪ وسيع اسپيڪرمم مخالف ضد آهي. توهان هن قسم جي ڌوئڻ جي او ٽي سي ڳولي سگهو ٿا يا نسخن سان.

جيڪڏھن توھان کي خبر ناھي ته ڪير چونڊيو وڃي ، پنھنجي ڊاڪٽر کان صلاح لاءِ پڇو. ڪنٽرول هيٺ خشڪي حاصل ڪرڻ لاءِ ، توهان کي خاص شيمپو استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي جڏهن توهان شيمپو ڪندا (بال جي قسم تي مبني تعدد مختلف هوندي).

هڪ دفعو شيون ڪنٽرول ۾ هئڻ سان گڏ ، توهان کي صرف سٺو اثر برقرار رکڻ جي لاءِ ڪڏهن ڪڏهن شيمپو استعمال ڪرڻ جي ضرورت پوندي.

2. نموني نمي

هڪ خشڪ جزيري تي ٻرندڙ ۽ خارش ٿئي ٿي ، پر عام طور تي توهان سڪي جلد سان گڏ جيڪي ٻليءَ منهن ڪ experienceندا آهيو اهي نن smallerا ۽ گهٽ تيل هوندا آهن. سر جي جلد جي نمي کي بحال ڪرڻ خارش سان مدد ڪري سگهي ٿي.

شايد سٺو نمورائزر پهريان ئي توهان جي باورچی خانه واري شيف تي ويٺو هو. ناریل جي تيل ۾ نمي ۽ antibacterial خاصيتون آهن ، خشڪ کي منهن ڏيڻ لاءِ هن کي بهترين ۽ فطري انتخاب بڻائيندي آهي.

3. سٺي صفائي جي مشق ڪريو ۽ خرچي ڏيڻ بند ڪريو!

شيمپو ڪرڻ اڪثر ڪافي تيل کي خشڪ رکي سگھي ٿو ، خشڪي جي علامن سان مدد ڪري سگھي ٿو. جڏهن توهان ان تي آهيو ، پنهنجي پگهار کي خراب ڪرڻ جي زور تي مزاحمت ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. خارش ابتدائي طور تي خشڪيءَ جي خارش جي ڪري ٿي آهي ، پر ڇرڻ جلن کي وڌائي ۽ هڪ شيطاني چڪر کي جنم ڏيندو.

توهان جي وارن ۾ تمام گهڻيون شيون استعمال ڪرڻ سان چمڙي تي خارش ڪري سگهجي ٿي ۽ وڌيڪ خارش ٿي سگهي ٿي. پنهنجي ذاتي خيال جي معمول مان اضافي ڪنهن شيءِ کي ختم ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ دير سان واپس شامل ڪريو انهي کي ڳولڻ لاءِ ڪهڙا ڪهڙا جيل ، اسپرا ۽ ٻيون پراڊڪٽس توهان جي علامات کي خراب نه ڪن.

4. توهان کي آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي

ڪجهه فردن لاءِ خشڪي پيدا ٿي سگهي ٿي يا وڌيڪ خراب ٿي سگهي ٿي. جڏهن ته مالسيزيا وارو دٻاءُ توهان جي ڳچيءَ ۾ متعارف نه ڪرايو ويندو آهي ، اهو ترقي ڪري سگهي ٿو جيڪڏهن توهان جو مدافعتي نظام مجروح ٿي وڃي ، جيڪو توهان جي جسم تي ڪهڙي ريت دٻاءُ هوندو آهي ، اوترو ئي هوندو آهي.

ڇا توهان جي چمڙي جو آرام ڪريو ۽ آرام ڪريو. بحالي واري هلڻ يا يوگا جي مشق ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. توهان شايد ڏکوئيندڙ واقعن جا لاگ رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿي هان. لکو جيڪي اهي آهن ۽ اهي توهان جي خشڪي تي ڪيئن اثر انداز ڪندا آهن. اهو رستو ، توهان پنهنجي ڪوشش ڪري سگهو ٿا ته مستقبل ۾ ممڪن رڪاوٽن کان بچڻ لاءِ.

جڏهن پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسي

سٺي خبر اها آهي ته خشڪي جا ڪيترائي ڪيس نسخه شيمپو ۽ ٻين طرز زندگي جي قدمن سان اثرائتي طريقي سان علاج ڪري سگهجن ٿا.

اھو چوڻ آھي ، خشڪي صرف اھو سبب ڪونھي جو توھان وٽ خارش جو درد ٿئي. جيڪڏهن توهان جي خشڪي خاص طور تي ضد يا خارش آهي ، توهان وٽ شايد psoriasis ، ايڪجما يا سچي فنگل انفيڪشن هجي. توهان جو ڊاڪٽر مدد ڪري سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان جو خارش نه اچڻ ڇڏي رهيو آهي يا توهان جو ڌپ ڳاڙهي يا سوجن ٿي وڃي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ملاقات جو وقت مقرر ڪيو. جيڪڏهن شيمپو مدد نه ڪندا ، توهان جي منهن ۾ يا وارن جي ٻين علائقن ڏانهن redرندي ، redرڻ ۽ akingهلائڻ ۾ مدد ملندي ، توهان کي وارن ۾ جوا يا نٽ نظر اچن ٿا يا خارش توهان جي روزاني زندگي ۾ مداخلت ڪرڻ لڳي ٿي.

Outlook

جڏهن ته خشڪي وقت تي ناراض ۽ شرمناڪ ٿي سگهي ٿي ، اهو عام طور تي صحت جي ڪنهن وڌيڪ سنگين مسئلي ڏانهن اشارو نٿو ڪري. خارش ۽ akingهلائڻ اڪثر او ٽي سي شيمپو ۽ علاج کي بهتر نموني رد ڪري ٿي. مختلف برانڊن ۽ قسمن کي آزمائي رکو جيستائين توهان کي ڪجهه نه ملندو جيڪو توهان لاءِ ڪم ڪري.

توهان شايد پنهنجي ڊاڪٽر کي ڏسڻ چاهيندا هئن ، ته هنن چمڙي جي حالت پوري ڪرڻ لاءِ.

• psoriasis
• ٽينا ڪيپائٽس
• مٿي واريون ٻليون
• الرجڪ رد عمل