aا ھڪڙو DIY باڊي لفٽ آھي فاسٽ ٽڪيٽ وزن گھٽائڻ لاءِ؟

مواد

• لاءِ جائزو

جيڪڏھن توھان knowاڻو ٿا پنھنجو رستو اسپا مينيو جي چواري ، توھان شايد ڏ seenو آھي جسم جا لفافا فهرست ڏنل علاج جي پيشڪش جي طور تي.

پر جيڪڏهن توهان اڻڄاڻ آهيو، جسم جي لفافي عام طور تي پلاسٽڪ يا حرارتي ڪمبل آهن جيڪي مختلف جسم جي حصن جي چوڌاري ويڙهيل اثرات جي حد تائين. انهن مان ڪجهه لفافن کي صرف آرام يا نمي جي طور تي بيان ڪيو ويو آهي، پر ٻيا دعوي ڪندا آهن ته اهي منٽن ۾ انچ کي ڇڪيندا، توهان جي سسٽم کي ختم ڪري ڇڏيندا، ۽ سيلولائٽ کي گھٽائي ڇڏيندا.

اهي ڪيئن ڪم ڪن ٿا، بلڪل؟ ”دعويٰ آهي ته توهان انچ و loseائي سگهو ٿا منٽن کان ڪلاڪن تائين ،“ چوي ٿو مشهور ڊرماٽالوجسٽ ڊينڊي اينجل مين ، ايم ڊي پر ”اثر ، جيڪڏهن ڪو به آهي ، عارضي آهي ۽ س all پاڻي جي ضايع ٿيڻ سبب-توهان لفظي طور تي چمڙي کي ڊائيڊريٽ ڪري رهيا آهيو. "

تنهن ڪري، شايد اهي علاج نه آهن سپا مينيو جي قيمت جي قيمت. پر پوءِ اتي آھي و trendندڙ رجحان گھٽ قيمت ، DIY باڊي لفافن جو. عورتون ٿورڙو لوشن لڳائينديون آهن، پنهنجن وچن حصن کي سارن لفافي ۾ ويڙهينديون آهن (چڱو، پر ايترو تنگ نه هوندو آهي جو توهان سانس نه وٺي سگهو) ۽ هڪ کان ٻه انچ وڃائڻ جي اميد ۾ رات جو ACE بينڊج سان ڍڪيندا آهن.

ڪيملي هيو ، مصنف The Thigh Gap Hack، هڪ DIY ريپنگ ايڊووڪيٽ آهي. ”اهو صرف ڪم ڪري ٿو ۽ هڪ پروفيشنل کي ادائيگي ڪري ٿو ته توهان کي ٿوري فينسي ڪپڙي ۾ ويڙهو جيڪو ا pre ۾ akedڪيل هجي پراسرار سازش ۾ يا گرين ڊٽ آڪسائيفنگ ڪريم لا applyingو ڪرڻ کان ا--پر اهو قيمت جي هڪ حصي تي اچي ٿو ،“ هوءَ چوي ٿي. .

هگ جو خيال آهي ته ريپنگ بهترين ڪم ڪري ٿي هٿن ۽ پيٽ تي ، نه رانن تي-جيتوڻيڪ اهو صرف هڪ عارضي ، پاڻي tingيرائڻ وارو اثر آهي. ”ڪنهن جي لاءِ جيڪو صرف چاهي ٿو ٿورو ٿterو پيٽ يا و definedيڪ متعين شڪل ، لپڻ اهو مهيا ڪري سگهي ٿو ،“ هوءَ چوي ٿي. ”مان سفارش ڪريان ٿو ھڪڙي ڏينھن کان ا or يا ڏينھن ڪنھن خاص تقريب جي ، جڏھن توھان کي مدد جي ضرورت ھجي س helpي رستي تي زپر حاصل ڪرڻ جي.

پر نه هرڪو هڪ پرستار آهي. ڪيٽ ميڪ هگ، بيچ ووڊ، NJ جي هڪ سماجي ورڪر، Pinterest تي هڪ DIY لفاف ڏٺو ۽ گهربل سامان خريد ڪرڻ لاءِ ٽارگيٽ ڏانهن ڊوڙي وئي. ”مون محسوس ڪيو ته منهنجي اندرين عضون کي منهنجي ڳلي ڏانهن ڌڪيو پيو وڃي،“ هوءَ چوي ٿي. "اهو فيصلو ڪرڻ کان پوءِ ته مان وڌيڪ ساهه نه کڻي سگهان، مون پنهنجي معجزاتي لفافي کي لفافو ڪيو. مون کي ساڳيو ئي نظر آيو، سواءِ منهنجي بدن جي چوڌاري عجيب زخمن جي، جيڪا منهنجي گردش کي بند ڪري ڇڏيندي هئي."

اينگلمين جو چوڻ آهي ته سراسري ماڻهو هر هڪ وقت ۾ هڪ DIY لفافي سان ڀڄڻ جي قابل ٿي سگهي ٿو- پر ڪجهه ماڻهو آهن جن کي مڪمل طور تي لفافن کي مڪمل طور تي ڇڏڻ گهرجي. ”جيڪڏهن توهان ڊي هائيڊريشن جو شڪار آهيو يا توهان کي گردن جي ڪمزوري هئي ، اتي نقصان جو امڪان آهي ،“ هوءَ چوي ٿي. ”(Corا ڪارسيٽ پائڻ وزن گھٽائڻ جو راز آهي؟

هيٺئين لڪير ڇا آهي؟ مخلوط نتيجا جيڪي آخري نه آھن، ۽ نقصان جي امڪاني جيڪڏھن جاري رھي. "منهنجو خيال آهي ته اهو هڪ ڀيرو يا ٻه ڀيرا محفوظ طور تي ٿي سگهي ٿو، پر مان يقيني طور تي ان مان مشق نه ڪندس،" اينگلمن چوي ٿو. ”نه ر itو اھو ڪري سگھي ٿو پوري جسم جي پاڻيءَ جي کوٽ جو سبب ، پر جيڪڏھن بار بار ڪيو و ،ي ، فلوئيڊ شفٽ توھان جي جلد جي معيار لاءِ س beا نٿا ٿي سگھن.

اسان سڀ ڄاڻون ٿا ته چڱيءَ طرح ھائيڊريٽ ٿيل چمڙي صحتمند ۽ بھترين نظر اچي ٿي، تنھنڪري انھن لفافن سان ان کي ڊي ھائيڊريٽ ڪرڻ سان جلد جي وقت کان اڳ جھرڻ ٿي سگھي ٿو- ۽ وڌيڪ سيلولائٽ ڏيکاري سگھي ٿو،“ اينگلمين جاري آھي. سيلولائٽ کي گھٽايو.)

اسان جي صلاح؟ لپي کي ipڏي ڏيو ، ر fو ​​bloوٽو atوٽو گھڻو H2O سان ، ۽ س dietي صحت جي بنيادي قانونن تي عمل ڪريو مناسب غذا ۽ ورزش سان. Becauseو ته ، اچو ايماندار ٿيو: جيڪڏھن توھان ڪري سگھوٿا واقعي پنھنجو رستو thinڪيو پتلي ، اسپاس ۾ ھي linesيون قطارون ھونديون.

لاءِ جائزو