چہرے جي خشڪي جو ڪهڙو سبب آهي ۽ آئون ان جو علاج ڪيئن ڪري سگهان ٿو؟

مواد

• چهري تي سيبرورياسي dermatitis جو سبب ڇا آهي؟
• تيل واري چمڙي
• سڪل چمڙي
• اولڪ ايسڊ لاءِ حساسيت
• چمڙي جي سِرَ وارو اضافو
• منهن جي خشڪي واريون علامتون
• seborrheic dermatitis لاءِ خطرو عوامل
• منهن تي seborrheic dermatitis لاءِ علاج
• او ٽي سي پراڊڪٽس
• طبي علاج
• منهن جي خشڪي کي روڪڻ
• گهڻي وڃو

سيبروڪيرڪ ڊرماتائٽس ، خشڪي طور پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، هڪ عام فلڪي ، خارش چمڙي جي حالت آهي جيڪا هر عمر جي ماڻهن کي متاثر ڪري ٿي.

اهو گهڻو ڪري توهان جي چمڙي تي مليو آهي ، پر اهو جسم جي ٻين علائقن تي به ترقي ڪري سگهي ٿو ، جيڪي توهان جي ڪن ۽ منهن کي شامل ڪن ٿا.

خشڪيءَ جي اڳڀرائي باوجود هن چمڙي جي حالت ناگوار ٿي سگهي ٿي.

سٺي خبر اها آهي ته هڪ ڀيرو توهان ان جي سڃاڻپ ڪئي ، گهر ۾ خشڪي جو علاج گهر ڪري سگهجي ٿو. وڌيڪ ضد وارا ڪيس به ڊاڪٽريٽولوجسٽ کان علاج ڪري سگهجن ٿا.

facialاڻيو ته ٻنهي جي علاج ۽ زندگي جي تبديلين ڪيئن گڏيل طور تي ڪم ڪري سگهن ٿا.

چهري تي سيبرورياسي dermatitis جو سبب ڇا آهي؟

خشڪي پنهنجو پاڻ کي فطري طور تي موجود چمڙي جي فنگس سڏيو ويندو آهي مليسزيا گلوبوسا.

اهي جراثيم توهان جي چمڙي جي سطح تي Sebaceous gland oils (sebum) کي ٽوڙڻ ۾ ڪردار ادا ڪندا آهن. ان کان پوءِ مائڪرو مائڪ ڇڏي ڪري ڇڏيا آهن هڪ مادي جو اوليڪ ايسڊ.

ايم گلوبوسا جيتوڻيڪ هميشه خشڪي جو سبب نه بڻجندو آهي.

هر ڪنهن وٽ سندن چمڙي تي مائڪروبز آهن ، پر هرڪو خشڪي پيدا نه ڪندو آهي. هيٺيان سببن جي ڪري پروسيس ۾ خشڪي سبب ٿي سگهي ٿي.

تيل واري چمڙي

توهان جي چهري تي وڏا pنگهن شايد سيتم جي وڌيڪ مقدار جو سبب بڻائين ۽ Seborrheic dermatitis لاءِ بعد ۾ خطرو. تيل ۾ خشڪي اڪثر چمڙي جي خفيه سيبرو هاڪي ڊرماتائٽس سان ٿيندي آهي.

سڪل چمڙي

خشڪ چمڙي ۾ خشڪي پيدا ٿيڻ پڻ ممڪن آهي.

جڏهن توهان جي چمڙي ڏا dryي خشڪ هوندي آهي ته توهان جا تلسي غدود پاڻمرادو وڌيڪ ڊرائيو ۾ ويندا آهن ته جيئن تيل جي گم ٿي وڃڻ ۾ مدد ڪري سگهجي. نتيجو ڪندڙ اضافي سيبم خشڪ چمڙي جي فلڪي سان ملائي خشڪي سبب ٿي سگهي ٿو.

اولڪ ايسڊ لاءِ حساسيت

ڪجهه ماڻهون پوئتي رهجي ويل هن مادي کي حساس آهن ايم گلوبوسا مائڪروبس. نتيجي ۾ تڪليف ۽ جلن ٿي سگهي ٿو.

چمڙي جي سِرَ وارو اضافو

جيڪڏهن توهان جا جلد جا خليا معمول کان وڌيڪ تيز ٿين ٿا (هڪ مهيني کان به وڌيڪ کان وڌيڪ) ، توهان جي منهن تي چمڪ جا وڌيڪ گهڻا جاندار خشڪ هوندا. جڏهن سيبوءَ سان گڏ ڪيو ويندو آهي ، اهي مرده چمڙي جي خليا خشڪي پيدا ڪري سگهندا آهن.

منهن جي خشڪي واريون علامتون

ڪڏهن ڪڏهن خشڪ چمڙي جي fl flڙن جي برعڪس ، لئمبرڪ ڊرماتائٽس جو ٻرڙو ۽ هلڪو رنگ ظاهر ٿئي ٿو. ان کي خارش ڪندي يا لال ٿيڻ لڳي. چہرے جي خشڪي تي به خارش ٿيڻ لڳي.

خشڪي ، منهن تي پيچن ۾ ظاهر ٿي سگهي ٿي. اها ساڳي آهي چمڙي تي خشڪي تي يا توهان جي جسم تي ايجيما ريش.

seborrheic dermatitis لاءِ خطرو عوامل

توهان شايد چہرے جي سيبروڪريڪ ڊرماتائٽس جي ترقي جي وڌيڪ خطري ۾ هوندا جيڪڏهن توهان:

• نر آهن
• حساس ۽ / يا تيل کي چمڙي وارو آهي
• سڪل چمڙي
• ڊپريشن آهي
• ڪجهه اعصابي حالتون آهن ، جهڙوڪ پارڪسنسن جي بيماري
• هڪ ڪمزور مدافعتي نظام آهي جيڪو ڪينسر ، ايڇ آءِ وي ، يا ايڊز جي ڪري آهي
• هر روز پنهنجو چهرو نه ڌوئ
• باقاعده ختم نه ڪريو
• هڪجھلي يا ٻي سوزش واري چمڙي جي حالت آهي
• انتهائي خشڪ آبهوا ۾ رهو
• نمي آبهوا ۾ رهو

منهن تي seborrheic dermatitis لاءِ علاج

ڪجهه گهريلو علاج شايد منهن تي مائڪروجن کي گهٽائي ڇڏين جڏهن ته فطري طور تي مئل چمڙي جي خلين کي به خارج ڪري ٿي

هيٺين امکانات بابت صحت جي سار سنڀار سان ڳالهائڻ تي غور ڪريو.

• ايپل سائڊ سرڪل (1: 2 تناسب استعمال ڪندي پاڻي سان پيالي ڪريو) ، جنهن جو مطلب آهي 1 چمچ سيب جو سرڪو 2 چمچ پاڻي سان ملايو وڃي.
• چانھن جو تيل (ڪيريئر تيل سان سلڻ)
• اليلو ويرا جيل
• ناريل جو تيل (خشڪ چمڙي وارن قسمن لاءِ خاص طور تي مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو)

اهو ضروري آهي ته اڳ ۾ گهٽ ۾ گهٽ 48 ڪلاڪ اڳي ٽيسٽ آزمائي ڪجي. ان کي گھٽ ڏيکيل علائقي ۾ آزمايو ، جهڙوڪ توهان جي تهئين جي اندر.

او ٽي سي پراڊڪٽس

توهان شايد هيٺ ڏنل کاؤنٽر (او ٽي سي) پروڊڪٽس کي آزمائي سگهو ٿا.

• سلفيليڪڪ ايسڊ ، جيڪا اضافي تيل ۽ مرده چمڙي جي خاني کي ختم ڪرڻ لاءِ ٽونر طور استعمال ڪري سگهجي ٿي
• هائڊرو ڪارٽونسون ڪرييم ، جيڪا صرف هڪ ڏينهن ۾ چند ڏينهن لاءِ استعمال ٿي سگهي ٿي
• ضد خشڪي شيمپو ، جنهن کي توهان شاور ۾ منهن ڌوئڻ طور استعمال ڪرڻ تي غور ڪري سگهو ٿا
• سلفر تي ڀاڙيندڙ عطر ۽ ڪريم

طبي علاج

وڌيڪ سخت مزاج واري خشڪي لاءِ ، توهان جي صحت جي سار سنڀار توهان جي مدد ڪرڻ لاءِ مضبوط دوا جو خاڪو پيش ڪري سگهو ٿا ايم گلوبوسا ۽ اضافي تيلن جو بندوبست ڪيو. اختيارن ۾ شامل ٿي سگھن ٿا.

• نسائي طاقت مخالف ضد
• زباني اينٽي فنگل دوا
• نسخن هائڊرو ڪارٽونسن ڪريم جو عارضي استعمال
• ڪورڪوسٽيرائڊ (صرف عارضي استعمال)

منهن جي خشڪي کي روڪڻ

ڪجھ ماڻهون سيروميرڪ ڊرماتائٽس جو وڌيڪ شڪار ٿي سگهن ٿا ، چمڙي جي خاص ڇڪين واريون عادتون منهن جي خشڪي کي روڪڻ ۾ تمام گهڻو اڳتي وڌنديون آهن.

خشڪي پنهنجو پاڻ کي ناقص صفائي جو سبب ناهي بڻائيندي ، پر چمڙي جي حفاظت جو هڪ خاڪو جيڪو گندگي ۽ ملبے کي هٽائڻ تي ڌيان ڏئي ٿو ، جڏهن ته تيل کي توازن رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿي.

چمڙي جي حفاظت جون ڪجهه اهم عادتون شامل آهن:

• ڏينهن ۾ ٻه دفعا منهن ڌوئڻ. صرف ڌوٻي نه ڏيو ڇاڪاڻ ته توهان جي چمڙي سڪل آهي. توهان کي هڪ صفائي ڳولڻ جي ضرورت آهي جيڪا توهان جي چمڙي جي قسم جي مطابق آهي.
• صاف ڪرڻ کانپوءِ نميچرائيزر سان گڏ ڪرڻ. جيڪڏهن توهان کي سڪل چمڙي آهي ته توهان کي هڪ ڳوڙه ، ايمملائيئر ڪريم واري نمڪ جي گهرج جي ضرورت آهي. تيل وارو جلد اڃا تائين هائيڊريشن جي ضرورت آهي پر بدران هلڪي جيل جي بنياد تي ترتيب ڏيڻ وارن فارمولا.
• هفتي ۾ هڪ يا ٻه ڀيرا Exfoliate. اهو ڪيميائي ختم ڪرڻ واري پيداوار ، يا هڪ جسماني آلو ، جهڙوڪ واشلوٿ سان شامل ٿي سگهي ٿو. توهان جي منهن تي تعمير شروع ڪرڻ کان پهريان ، ختم ٿيڻ واري اضافي اضافي مئل چمڙي جي خيلن کي ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿي.

باقاعده ورزش ، دٻاء جو انتظام ، ۽ هڪ ضد سوزش واري غذا جي پيروي ڪرڻ ٻيا طريقا آهن توهان منهن ڏيڻ ۾ خشڪي کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگهندا. اهي ڪم بهترين چمڙي جي حفاظت جي لحاظ کان.

گهڻي وڃو

چہرے جي خشڪي نااميد ٿي سگهي ٿي ، پر چمڙي جي هن عام حالت علاج لائق آهي.

چمڙي جي خشڪي واريون عادتن بي بنياد خشڪي تي رکڻ جي بنياد تي آهن ، پر ڪڏهن ڪڏهن اهو ڪافي ناهي. اهو خاص طور تي سچ آهي جيڪڏهن توهان وٽ ڪجهه خطري وارا عنصر آهن جيڪي سيرومروڪ ڊرماتائٽس جي ترقي جا موقعا وڌندا آهن.

جيڪڏهن توهان جي طرز زندگي جي عادتن منهن جي خشڪي کي رد نه ڪن ته گهر جي علاج ۽ او ٽي سي خشڪي جو علاج شروع ڪرڻ لاءِ بهتر جڳهه آهي.

هڪ ڊرماتولوجسٽ سي بي او آر هيريڪ ڊرماتائٽس لاءِ مخصوص او ٽي سي يا نسخا علاج جي سفارش ۾ به مدد ڪري سگهي ٿو.

اهو هميشه بهتر سمجهيو ته صحت جي سار سنڀار فراهم ڪرڻ وارا جيڪڏهن توهان جي منهن جي خشڪي بهتر نه ٿئي يا جيڪڏهن علاج جي باوجود خراب ٿي وڃي.