ارٿرتس جو ڪهڙو سبب آهي؟

مواد

• ارٿريسس جو ڪهڙو سبب آهي؟
• وار ۽ آنسو
• سوزش
• انفيڪشن
• ميٽابولڪ
• ٻيا سبب
• ڇا توهان جي مرضن لاءِ خطرناڪ ٿي وڌو؟
• گٿريت جا ڪهڙا قسم آهن؟
• اوستيوآرٿرتس
• روميٽو گٿريس
• گوتم
• ڇا تون آرتھرائٽس روڪي سگهين ٿو؟
• توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟
• 
  جوڑوں جي درد لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟
• اوستيوآرٿرتس جو علاج

ارٿرتس ڇا آهي؟

گٿريت ھڪڙي حالت جي خصوصيت آھي جيڪا سخت ۽ سوزش ، يا جوڑوں جي سو sw. اها هڪ قسم جي بيماري نه آهي ، پر اهو گڏيل درد يا گڏيل بيمارين کي ظاهر ڪرڻ جو هڪ عام طريقو آهي. هڪ اندازي مطابق 52.5 ملين آمريڪن هن قسم جي گٿريت جو قسم آهن. اهو پنج آمريڪن ۾ هڪ کان ٿورو وڌيڪ آهي.

جڏهن ته توهان رڳو حالت جي شروعات ۾ هلڪي تڪليف محسوس ڪري سگهو ٿا ، علامات وقت سان خراب ٿي سگهن ٿيون. اهي شايد آخرڪار ڪم جي حدن جو سبب بڻجن ٿيون ۽ ڏينهن جو توهان جي ڏينهن کي متاثر ڪن ٿيون. جڏهن ته ارومائٽس لاءِ توهان جو مرض عمر سان وڌي سگهي ٿو ، اهو صرف بالغن تائين محدود ناهي. وڌيڪ ، مختلف قسمن جي گٿريت سان تعلق رکندڙ مختلف خطرناڪ عنصر آهن.

ارٿرت جي سببن ۽ خطرن جي فڪر کي سمجهڻ ۾ توهان جي ۽ توهان جي ڊاڪٽر جي بچاءُ واري طريقي کي مدد ملي سگهي ٿي. هي توهان جي علامات کي خراب ٿيڻ کان روڪي يا حالت جي شروعات ۾ دير سان مدد ڪري سگهي ٿو.

ارٿريسس جو ڪهڙو سبب آهي؟

جڏهن ته ارومٿائٽيز جا ڪيترائي مختلف قسم آهن ، ٻه وڏيون قسمون اوستيوآرٿرتس (او اي) ۽ روممائٽائڊ آرٿائٽس (RA) آهن. ارسطوءَ جي هر هڪ قسم جا مختلف سبب آهن.

وار ۽ آنسو

او اي عام طور تي جوڑوں تي پائڻ ۽ پائڻ جو نتيجو آهي. وقت سان جوڑوں جو استعمال توهان جي جوڑوں ۾ حفاظتي ڪارٽون جي ڀڃڪڙي ۾ مدد ڪري سگهي ٿو. هي هڏن خلاف هڏين جي ڀڃڪڙي جو سبب بڻجندو آهي. اهو احساس ڏا beي دردناڪ ۽ حرڪت کي محدود ڪري سگھي ٿو.

سوزش

RA آهي جڏهن جسم جو مدافعتي نظام پاڻ تي حملو ڪري ٿو. خاص طور تي جسم جھلي تي حملو ڪندو آھي جيڪو گڏيل حصن کي گھيرو ڪري ٿو. اهو نتيجو infهلندڙ يا سوجن جوڑوں ، ڪارٽيجج ۽ هڏن جي تباهي ۽ آخرڪار درد جو نتيجو ٿي سگهي ٿو. توهان شايد سوزش جي ٻين علامن ۾ ، جهڙوڪ بخار ۽ اشتياق جي نقصان ٿيڻ جو تجربو ڪري سگهو ٿا.

انفيڪشن

ڪڏهن ڪڏهن ، پيچيده زخم يا جوڑوں ۾ هڪ انفيڪشن ، ارومٿائٽيز جي ترقي کي وڌائي سگهي ٿو. مثال طور ، رد عمل ارٿرتس ھڪڙي قسم جي گٿريت آھي جيڪا ڪجھ انفيڪشن جي پيروي ڪري سگھي ٿي. ھن ۾ جنسي طور منتقل ٿيندڙ انفيڪشن شامل آھن جھڙوڪ ڪلميا ، فنگل انفيڪشن ، ۽ خوراڪ سان پيدا ٿيندڙ بيماريون.

ميٽابولڪ

جڏهن بدن پاڪين کي ٽوڙي ڇڏي ٿو ، هڪ مادو خيلات ۽ خوراڪ ۾ ملي ٿو ، اهو يورڪ ايسڊ ٺاهيندو آهي. ڪجهه ماڻهن ۾ يورڪ ايسڊ جي بلند مقدار هوندي آهي. جڏهن جسم مان نجات نه ملندي آهي ، تيزاب تعمير ڪندو آهي ۽ جوڑوں ۾ سوئي جهڙو ڪرسٽل ٺاهيو ويندو آهي. اهو انتهائي انتهائي ۽ اوچتو گڏيل نقطو ، يا گوت حملي جو سبب بڻجندو آهي. گوتو اچي ٿو ۽ وڃي ٿو ، پر جيڪڏهن هن کي علاج نه ڪيو ويو ته دائمي ٿي سگهي ٿي.

ٻيا سبب

چمڙي ۽ عضون جي ٻين حالتن جي ڪري پڻ جوڑوں جي سور سبب ٿي سگھي ٿي. انهن ۾ شامل آهي:

• psoriasis ، چمڙي جي بيماري سبب جلد جي بيماري سبب
• سيجرن جو ، ھڪ خرابي جيڪا سلوي ۽ ڳوڙھن کي گھٽائي سگھي ٿي ، ۽ سسٽماتي مرض
• سوزش وارو آنت جي بيماري ، يا حالتون جنهن ۾ هاضمي جي سوزش شامل آهي جهڙوڪ Crohn جي بيماري يا السرائيٽ کولٽائٽس

ڇا توهان جي مرضن لاءِ خطرناڪ ٿي وڌو؟

ڪڏهن ڪڏهن ارڙيءَ جو مرض نامعلوم سببن سان ٿي سگھي ٿو. پر اهڙا عنصر پڻ آهن جيڪي توهان جي هر قسم جي گٿريت لاءِ خطرو وڌائي سگهندا آهن.

عمر: ترقي يافته عمر ماڻهن جي لاءِ وڌندڙ خطري جو سبب بڻجندي آهي ، جيئن گٽ ، روميوٽائڊ گٿريس ۽ اوستيوآرٿٿائٽس.

خانداني تاريخ: توهان جي مائٽ يا ڀٽي کي ارٿائٽس جو قسم آهي.

جنس: عورتن جو مردن جي ڀيٽ ۾ RA ٿيڻ جو امڪان وڌيڪ آهي جڏهن ته مردن ۾ گٽر ڪرڻ جو امڪان وڌيڪ آهي.

ميلاپ: اضافي وزن انسان لاءِ او اي لاءِ خطري کي وڌائي سگھي ٿو ڇاڪاڻ ته اهو جوڑوں تي وڌيڪ دٻاءُ وجهي ٿو.

پوئين زخمن جي تاريخ جيڪي راند سان راند کان گڏيل زخمي ٿيا آهن ، ڪار جي حادثي کان ، يا ٻين واقعن ۾ بعد ۾ گٿريت جو وڌيڪ تجربو ٿيڻ لڳي ٿو.

توڙي جو توهان علامات کي محسوس نه ڪيو ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر سان گٿريت جي ممڪن خطري تي بحث ڪرڻ گهرجي. اهي مدد ڪري سگهندا آهن جن کي روڪڻ ۽ دير ڪرڻ ارٿرتس کي روڪڻ.

گٿريت جا ڪهڙا قسم آهن؟

جيئن ته ارومٿائٽسز جي جڳهه مختلف ٿي ويندي آهي ، نه ئي سڀني ماڻهن وٽ هڪ ئي قسم جي گٿاٽي هوندي.

اوستيوآرٿرتس

اي او عام طور تي گٿريت جو سڀ کان عام قسم آهي. هن حالت جو سڀ کان وڏو خطرو عمر آهي. عام ٿيڻ سان درد ۽ تڪليف ٿيندي آهي جڏهن توهان سان اها حالت خراب ناهي ٿيندي. نن injuriesپڻ ۽ نوجوان بالغن ۾ پوئين زخمي پڻ اوستيوآرٿرتس جو سبب بڻجي سگهن ٿا ، ايستائين جيڪڏهن توهان سوچيو ٿا ته توهان مڪمل طور تي بحال ڪيو هو.

روميٽو گٿريس

آر ايڇ آرٿرائٽس جو ٻيو عام عام قسم آهي. 16 سالن کان گهٽ عمر وارن ماڻهن ۾ ، ان کي جواني نن inflammatoryڙي سوزش واري اذيت (سڏيو ويندو آهي) هن قسم جي خودڪشي بيماري جي سبب جسم کي جوڑوں ۾ بافتن تي حملو ڪيو ويندو آهي. توهان کي هن قسم جي گٿريت حاصل ڪرڻ جو وڌيڪ خطرو آهي جيڪڏهن توهان وٽ پهرين ئي خودڪشي بيماري جي بيماري واري قسم آهي ، جهڙوڪ لوپس ، هاشموٽو جو ٽيائرايڊائٽس ، يا ڪيترن ئي سلائيروسس. درد ۽ ظاهر ٿيندڙ سو sw ، خاص طور تي هٿن ۾ ، انهي حالت جي خاصيت ڪندو آهي.

گوتم

گٿٿيا ارٿٿيا جو ٽيون عام عام قسم آهي. جڏهن يورڪ ايسڊ پيدا ٿئي ٿي ، اهو جوڑوں جي چوڌاري crystalري ٿو. اهو ڪريلائزيشن سوزش ڪري ٿو ، هڏن کي هلڻ ۾ ڏکي ۽ تڪليف ڏيندڙ آهي. ارٿريس فائونڊيشن جو اندازو آهي ته چار سيڪڙو آمريڪن بالغ گٿ ترقي ڪن ٿا ، بنيادي طور تي انهن جي وچين عمر ۾. موهپا سان لاڳاپيل حالتون توهان جي خطري کي وڌائين ٿا يورڪ ايسڊ ۽ گايٽ جو. عام طور تي گٿ جا نشان پيرن ۾ شروع ٿيندا آهن ، پر جسم ۾ ٻين جوڙن ۾ ٿي سگھي ٿو.

ڇا تون آرتھرائٽس روڪي سگهين ٿو؟

خاص طور تي موجود سڀني شڪلن تي غور ڪرڻ ، ارٿائٽس جو ڪوبه بچاءُ وارو قدم ناهي. پر توهان گڏيل ڪارڪردگي ۽ متحرڪ کي برقرار رکڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا. اهي قدم توهان جي زندگي جي مجموعي معيار کي به بهتر بڻائي سگهندا.

بيماري بابت وڌيڪ سکڻ سان ابتدائي علاج سان به مدد ٿي سگهي ٿي. مثال طور ، جيڪڏهن توهان knowاڻو ٿا ته توهان وٽ هڪ خودڪار خلل بيماري آهي ، توهان جلدي علامتن تي ڌيان ڏئي سگهو ٿا. پهريان کان توهان بيماري کي پڪڙيو ۽ علاج شروع ڪيو بهتر طور تي توهان بيمار جي ترقي کي دير تائين ملتوي ڪري سگهندا.

ڪجهه عام تجويزون جيئن توهان ارٿائٽ کي روڪي سگهن ٿا شامل آهن:

• ميريٽرينين طرز جو کاڌو کائڻ. مڇي ، نٽ ، ٻج ، زيتون جو تيل ، ميون ، ۽ اناج جو هڪ غذا سوزش سان مدد ڪري سگهي ٿو. کنڊ ، ڪڻڪ ۽ گلوٽين مان توهان جو گھٽتائي گهٽجڻ ۾ پڻ مدد ملندي.
• کائڻ ۾ گهٽ کاڌو کائڻ واري شيءَ ۾. شوگر سوزش ۽ غدود جي درد ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
• صحتمند وزن برقرار رکڻ. اهو توهان جي جوڑوں تي طلب گھٽائي ٿو.
• باقاعدي سان مشق ڪرڻ. جسماني سرگرمي درد کي گهٽائڻ ، مزاج کي بهتر ۽ گڏيل متحرڪ ۽ فنڪشن کي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.
• تماڪ ڇڪڻ کان ڪ Reڻ. عادت خودڪشي جي خرابين کي خراب ڪري سگهي ٿي ، ۽ روميٽائڊ گٿائٽس جو وڏو خطرو آهي
• سالياني چيڪ اپ لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر سان ملندا آهن. ڪنهن به علامتي رپورٽ ڪرڻ لاءِ ياد رکجو جيڪو ارٿرت سان لاڳاپيل آهي.
• مناسب حفاظتي سامان پائڻ. راندين کي راند ڪندي يا ڪم ڪري رهيو آهي ، حفاظتي سامان زخم کان بچڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو.

توهان کي ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي؟

ترقي يافته گٿ جو حرڪت ڏکيائي ڪري سگھن ٿا ، روزمره جي سرگرمين کي انجام ڏيڻ جي صلاحيت شامل آهي. مثالي طور ، توهان پنهنجي طبيب کي ڏسندا ته ان کان اڳ توهان جي حالت ترقي جي مرحلن ۾ آهي. انهي ڪري انهي حالت بابت toاڻڻ ضروري آهي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان هن لاءِ خطرو آهيو.

توهان جي طبيب کي ڏسڻ لاءِ ڪجهه عام صلاحون شامل آهن:

• ڪنهن خاص گڏيل کي هلڻ ۾ ڏکيائي آهي
• گڏيل سو sw
• درد
• ڳاڙھو
• متاثر ٿيل گڏيل تي گرمي

توهان جو ڊاڪٽر توهان جي علامات ٻڌندو ۽ توهان جي طبي ۽ خانداني تاريخ جو جائزو وٺندو. هڪ ڊاڪٽر وڌيڪ جاچ پڙتال ڪري سگهي ٿو ، جهڙوڪ رت ، پيشاب ، گڏيل مايع ٽيسٽ ، يا امتيازي اڀياس (ايڪس ريز يا الٽراسائونڊ). اهي امتحان توهان کي ڪئين قسم جي گٿريت جو اندازو لڳائڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.

توهان جو ڊاڪٽر به استعمال ڪري سگهي ٿو امیجنگ ٽيسٽ زخم جي علائقن يا گڏيل خرابي کي سڃاڻڻ لاءِ. امیجنگ ٽيسٽ ۾ ايڪس ري ، الٽراسائونڊ ، يا ميگنيٽڪ گونج ايجنگنگ اسڪين شامل آهن. هي پڻ ٻين حالتن کي ضابطي ۾ آڻڻ جي مدد ڪري سگهي ٿو.

جوڑوں جي درد لاءِ ڪهڙا علاج آهن؟

توهان جو ڊاڪٽر شايد دوا جي تجويز ، سرجري جي سفارش ۽ توهان کي جسماني علاج ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪري. گهر ۾ توهان کي گرم شاور کڻڻ سان ، آرٿرين جو درد گهٽجي سگهي ٿو ، نرم هٿ لڳائڻ واريون مشقون ڪرڻ ، ۽ ڳلي علائقي تي برف جو پيڪ استعمال ڪرڻ.

اوستيوآرٿرتس جو علاج

توھان جو ڊاڪٽر شروعاتي طور او اي علاج ڪري سگھي ٿو قدامت پسند طريقن سان. ان ۾ جاڳائي يا زباني مٿان دٻاءُ درد ٽوڙڻ وارا ، يا متاثر ٿيندڙ گڏيل کي گرمائي يا گرم ڪرڻ. توهان شايد جسماني تراشي جي مشق ۾ مشغول ٿيڻ جي همت افزائي ڪري سگهو ٿا ته جوڑوں جي چوڌاري عضون مضبوط ڪرڻ لاءِ. جيڪڏهن توهان جو آستيوآرٿٿائٽس اڳتي وڌڻ جاري آهي ته ، سرجري گڏيل جي مرمت يا بحالي لاءِ سفارش ڪري سگهجي ٿي. گڏيل متبادل طريقيڪار عام جوڑوں لاء وڌيڪ عام آهن ، جهڙوڪ گھٹنے ۽ هپس.