جيسيڪا البا ۽ هن جي 11 سالن جي aughيءَ صبح 6 وookي ورتي سائيڪلنگ ڪلاس گڏ

مواد

• لاءِ جائزو

جيسيڪا البا آهي راڻي نفس جي سن careال-۽ اها هڪ عادت آهي جيڪا اميد ڪري ٿي ته هوءَ پنهنجي inارن ۾ وجهي جڏهن ته اهي ا youngا جوان آهن.

ايماندار ڪمپنيءَ جو باني ڪالهه سندس انسٽاگرام اسٽوريز تي ويو ته شيئر ڪري ته هن جي 11 سالن جي daughterيءُ ، آنر ، هن سان شامل ٿي وئي صبح جي ورزش لاءِ ۽ مڪمل طور تي ان کي ماري ڏيو. ”اسان ا spin اسپين ڪلاس ۾ ويا هئاسين ،“ اعزاز heardو ويو آهي ڪئميرا کي. "توهان ان کي ڪٽي ڇڏيو،" البا اندر چيم.

جوڙو ان کي sweاھر ڪ togetherي ٿو گڏجي سائيڪل هائوس تي ، لاس اينجلس ۾ ھڪڙو انڊور سائيڪلنگ اسٽوڊيو جيڪو شامل ڪري ٿو وچولي ٽريننگ ھر ڪلاس ۾.

پنهنجي انسٽاگرام اسٽوري ۾ ، البا پنهنجي daughterيءَ کي sheايو ته هوءَ ”ان تي تمام فخر“ ڪري ٿي ، خاص طور تي جڏهن اهي صبح 6 و classي ڪلاس ۾ شرڪت لاءِ صبح سوير اٿيا. ”توهان جي فٽنيس نقطي تي آهي ،“ البا پنهنجي daughterيءَ کي چيو. (متاثر ٿيل؟ ھتي آھن و moreيڪ مشھور ماڻھو جيڪي fitnessاھيندا آھن فٽنيس کي خانداني معاملو.)

البا هميشه فٽنيس لاءِ پنھنجي پيار بابت کليل رھي آھي - پر ھوءَ انھيءَ حقيقت بابت به ايماندار آھي ته ڪڏھن ڪڏھن ، ھوءَ ر feelو ڪم ڪرڻ پسند نٿي ڪري.

”[اھو آھي] Iو مون کي ڪلاس و loveڻ پسند آھي ،“ ھن ا previously ۾ اسان کي ايو. ”Becauseاڪاڻ ته مان surroundedين ماڻهن سان گهيريل آهيان ۽ اهو مون کي متحرڪ ۽ جوابده رکي ٿو.

گرم يوگا ۽ طاقت جي تربيت کان علاوه، سائيڪل هلائڻ هميشه البا جي وڃڻ وارين مان هڪ آهي، تنهن ڪري اهو صحيح سمجهي ٿو ته هوءَ Honor کي ٽيگ ڪرڻ لاءِ چوندي.

پر ڪم ڪرڻ isn'tاهر ناهي صرف پنهنجي سن careال جو واحد روپ ماءُ daughterيءُ جوڙو هڪ ٽيم جي حيثيت سان لطف اندوز ٿيو. اهي ڪڏهن ڪڏهن گڏو گڏ علاج ڏانهن ويندا آهن. هن سال جي شروعات ۾ لاس اينجلس ۾ هن جي ڪيمپس ميڊيا جي سالياني ڪانفرنس ۾ ، البا چيو ته هوءَ چاهي ٿي ته ”هڪ بهتر ماءُ بڻجڻ سکي“ عزت ڪرڻ ۽ ”هن سان بهتر رابطو ڪرڻ“.

البا ڪانفرنس ۾ شيئر ڪندي چيو ، ”مان ان ماحول ۾ نه ويس جتي توهان ان شيءِ بابت talkedالهايو ، ۽ اهو بلڪل ائين هو جيئن ان کي بند ڪيو ۽ ان کي ا movingتي و keepايو. ”تنھنڪري مون کي تمام گھڻو انسپائريشن مليو صرف پنھنجي toارن سان talkingالھائڻ ۾.

طريقي جي بنياد تي اهي هڪ ٻئي سان بانڊ آهن، اهو چوڻ لاء محفوظ آهي ته هونر هن جي ماء ۾ پڻ تمام گهڻو الهام ڳولي ٿو.

لاءِ جائزو