ڪيئن منهنجي باڪسنگ ڪيريئر مون کي طاقت ڏني آهي فرنٽ لائنز تي وڙهڻ لاءِ هڪ COVID-19 نرس طور

مواد

• منھنجي باڪسنگ ڪيريئر جي شروعات
• هڪ نرس ٿيڻ
• ڪيئن COVID-19 سڀ ڪجهه بدلائي ڇڏيو
• محاذن تي ڪم ڪرڻ
• ا Lookingتي ڏسڻ
• لاءِ جائزو

مون کي باڪسنگ مليو جڏهن مون کي ان جي تمام گهڻي ضرورت هئي. مان 15 سالن جو هئس جڏهن مون پهريون aيرو هڪ انگوزي ۾ قدم رکيو ان وقت ، ائين محسوس ٿيو ته زندگي ر onlyو مون کي beatenڪي ڏيو آهي. ڪاوڙ ۽ مايوسي مون کي کائي butڏيو ، پر مون جدوجهد ڪئي ان جو اظهار ڪرڻ لاءِ. مان نن aو ٿي ويس هڪ نن townڙي ،و ۾ ، هڪ ڪلاڪ مونٽريال کان ،اهر ، هڪ ماءُ جي پرورش سان. اسان وٽ بمشکل بچڻ لاءِ پيسو هو ، ۽ مون کي هڪ تمام نن ageي عمر ۾ نوڪري حاصل ڪرڻي هئي ته جيئن مدد ڪئي و endsي ته جيئن ملاقاتون پوريون ٿين. اسڪول منهنجي ترجيحن ۾ گھٽ ۾ گھٽ هو ڇو ته مون وٽ وقت ئي نه هو- ۽ جيئن جيئن وڏو ٿيندو ويو، تيئن تيئن مون لاءِ قائم رکڻ ڏکيو ٿيندو ويو. پر شايد نگلڻ جي س pill کان سخت گولي ھئي منھنجي ماءُ جي جدوجھد شراب نوشيءَ سان. ھن مون کي ماري knowڏيو ته sheايو ته ھن پنھنجي اڪيلائيءَ کي بوتل سان پاليو. پر ڪو مسئلو ناهي مون didا ڪيو ، مون کي ل toي نه پيو مدد ڪرڻ.

گهر کان tingاهر نڪرڻ ۽ سرگرم رهڻ هميشه مون لاءِ علاج جو هڪ روپ رهيو آهي. مان ڪراس ملڪ ranي ويس ، گھوڙن تي سوار ٿيس ، ۽ ا taا تائين تائڪوانڊو سان رجي ويس. پر باڪسنگ جو خيال ذهن ۾ نه آيو جيستائين مون نه ڏو ملين ڊالر بيبي. فلم منهنجي اندر ڪا شيءِ منتقل ڪري ڏي. مان حيران ٿي ويس زبردست جرئت ۽ اعتماد جي ڪري ان کي و toي ويو ۽ مقابلي ۾ مقابلي ڪندڙ کي منھن ڏيڻ لاءِ. ان کان پوءِ ، مون ٽي وي تي وڙھڻ شروع ڪيو ۽ راندين لاءِ گھڻي تعريف پيدا ڪئي. اھو انھيءَ نقطي تي پھتو جتي مون کي خبر ھئي ته مون کي ان کي پنھنجي لاءِ آزمائڻو ھو.

منھنجي باڪسنگ ڪيريئر جي شروعات

مون کي باڪسنگ سان پيار ٿي ويو جڏهن مون پهريون ڀيرو ڪوشش ڪئي. مون هڪ مقامي جم ۾ سبق ورتو ۽ ان کان پوءِ فوري طور تي، مان ڪوچ ڏانهن ويس، هن کان مون کي تربيت ڏيڻ لاءِ زور ڀريو. مون کيس ايو ته مان چاهيان ٿو مقابلو ڪريان ۽ هڪ چيمپيئن بڻجي وان. مان 15 سالن جي عمر ۾ هوس ۽ صرف منهنجي زندگيء ۾ پهريون ڀيرو ڦاسي چڪو هو، تنهنڪري اهو تعجب ناهي ته هن مون کي سنجيده نه ورتو. هن تجويز ڏني ته مان راند بابت و learnيڪ learnاڻان گهٽ ۾ گهٽ ڪجهه مهينن لاءِ فيصلو ڪرڻ کان پهريان ته ingا باڪسنگ منهنجي لاءِ آهي. پر مون کي خبر هئي ته ڪابه whatالهه ناهي ، مان پنهنجو ذهن تبديل ڪرڻ وارو نه هوس. (لا Relatedاپيل: توھان کي Boxو ضرورت آھي باڪسنگ شروع ڪرڻ جي ASAP)

ا monthsن مهينن بعد ، مان ڪيوبيڪ جو جونيئر چيمپئن بڻجي ويو ، ۽ منهنجو ڪيريئر ان کان پوءِ آسمان تي چڙهي ويو. 18 سالن جي عمر ۾ ، مان هڪ قومي چيمپئن بڻجي ويس ۽ ڪئناڊا جي قومي ٽيم تي هڪ ج earnedهه حاصل ڪئي. مون پنھنجي ملڪ جي نمائندگي ڪئي بطور شوقيه باڪسر ستن سالن تائين ، س travelingي دنيا ۾ سفر ڪندي. مون برازيل، تيونس، ترڪي، چين، وينزويلا ۽ حتي آمريڪا سميت سڄي دنيا ۾ 85 جنگين ۾ حصو ورتو. 2012 ۾ ، عورتن جي باڪسنگ باضابطه طور تي ٿي وئي اولمپڪ راند ، تنھنڪري مون پنھنجي تربيت تي focusedيان ڏنو.

پر اولمپڪ جي سطح تي مقابلو ڪرڻ لاء هڪ پڪڙي هئي: جيتوڻيڪ شوقين عورتن جي باڪسنگ ۾ 10 وزن جا درجا آهن، عورتن جي اولمپڪ باڪسنگ صرف ٽن وزن جي درجي تائين محدود آهي. ۽ ، ان وقت ، منهنجو نه هو انهن مان هڪ.

مايوسي جي باوجود ، منهنجو باڪسنگ ڪيريئر مستحڪم رهيو. اا تائين ، ڪا شيءِ مون کي تنگ ڪري رهي آهي: حقيقت اها آهي ته مون صرف گريجوئيشن ڪئي هئي هاءِ اسڪول. مون کي خبر هئي ته جيتوڻيڪ مون باڪسنگ کي پسند ڪيو منهنجي س heartي دل سان ، اهو نه هوندو اتي هميشه لاءِ. مان حاصل ڪري سگھان ٿو ڪيريئر جي پ injuryاڙيءَ واري چوٽ ڪنھن به وقت ، ۽ آخرڪار ، مان عمر کان ofاھر ٿي ويندس راندين مان. مون کي ضرورت هئي هڪ بيڪ اپ پلان جي. تنھنڪري ، مون پنھنجي تعليم کي ترجيح ڏيڻ جو فيصلو ڪيو.

هڪ نرس ٿيڻ

اولمپڪس ختم ٿيڻ کان پوءِ ، مون باڪسنگ کان وقفو ورتو ڪيريئر جا ڪي آپشن exploreولڻ لاءِ. مون کي نرسنگ اسڪول تي آباد; منهنجي ماءُ هڪ نرس هئي ۽، هڪ ٻار جي حيثيت ۾، مان اڪثر هن سان گڏ ٽيگ ڪندو هوس ته جيئن بزرگ مريضن جو خيال رکڻ ۾ مدد ڪري، ڊيمينشيا ۽ الزائمر جي. مون کي ماڻھن جي مدد ڪرڻ ۾ مزو آيو ته مان knewاڻان ٿي ته نرس ھوندي ڪا شيءِ ھوندي جنھن بابت مان پرجوش ٿي سگھان.

2013 ۾، مون اسڪول تي ڌيان ڏيڻ لاءِ باڪسنگ جي هڪ سال جي رخصت ورتي ۽ 2014 ۾ منهنجي نرسنگ جي ڊگري حاصل ڪئي. جلد ئي، مون هڪ مقامي اسپتال ۾ ڇهه هفتن جو اسڪور ڪيو، زچگي واري وارڊ ۾ ڪم ڪندي. آخرڪار، اهو هڪ مڪمل وقت جي نرسنگ نوڪري ۾ بدلجي ويو- هڪ ته، پهرين ۾، مون باڪسنگ سان متوازن ڪيو.

هڪ نرس هجڻ مون لاءِ تمام گهڻي خوشي آندي ، پر باڪسنگ ۽ منهنجي نوڪري کي جهلڻ مشڪل هو. منهنجي اڪثر تربيت مونٽريال ۾ هئي، جتي آئون رهندو آهيان ان کان هڪ ڪلاڪ پري. مون کي تمام جلدي اٿڻو هو، منهنجي باڪسنگ سيشن ڏانهن ڊرائيو ڪيو، ٽن ڪلاڪن لاءِ ٽرين، ۽ منهنجي نرسنگ شفٽ لاءِ وقت تي واپس وڃڻو هو، جيڪا شام 4 وڳي شروع ٿي هئي. ۽ ا mid رات جو ختم ٿيو.

مون پنجن سالن تائين اهو معمول رکيو. مان ا stillا تائين قومي ٽيم تي ھوس ، ۽ جڏھن مان اتي وڙھندو نھ ھوس ، مان تربيت ڪري رھيو ھوس 2016 اولمپڪس لاءِ. منهنجا ڪوچ ۽ مان ان اميد تي قائم هئاسين ته هن aroundيري ، رانديون پنهنجي وزن جي ڪلاس ۾ تنوع آڻينديون. بهرحال ، اسان کي downيهر مايوس ڪيو ويو. 25 سالن جي عمر ۾ ، مون کي خبر هئي ته اهو وقت آهي منهنجي اولمپڪ خواب کي andڏي ڏيڻ ۽ ا moveتي وڻ جو. مون شوقين باڪسنگ ۾ سڀ ڪجهه ڪيو هو. سو ، 2017 ۾ ، مون سائن ڪيو آئي جي ٽائيگر مئنيجمينٽ سان ۽ باضابطه طور هڪ پروفيشنل باڪسر بڻجي ويو.

اهو صرف ان کان پوءِ هو جڏهن مون پرو ويو ته منهنجي نرسنگ جي نوڪري کي جاري رکڻ مشڪل ٿي ويو. هڪ پرو باڪسر جي حيثيت ۾، مون کي گهڻي ۽ سخت ٽريننگ ڪرڻي هئي، پر مون کي ايٿليٽ جي حيثيت سان پاڻ کي اڳتي وڌائڻ لاءِ وقت ۽ توانائي جي ضرورت هئي.

2018ع جي آخر ۾ منهنجي ڪوچز سان مشڪل ڳالهه ٻولهه ٿي، جن چيو ته جيڪڏهن مان پنهنجي باڪسنگ ڪيريئر کي جاري رکڻ چاهيان ته مون کي نرسنگ کي پوئتي ڇڏڻو پوندو. (لاڳاپيل: حيرت انگيز طريقي سان باڪسنگ توهان جي زندگي تبديل ڪري سگهي ٿي)

جيترو مون کي پنهنجي نرسنگ ڪيريئر تي پابندي کي دٻائڻ لاءِ ڏک ٿيو، منهنجو خواب هميشه باڪسنگ چيمپيئن ٿيڻ جو هو. ان موقعي تي، مان هڪ ڏهاڪي کان وڌيڪ عرصي تائين وڙهندي رهيس، ۽ پرو وڃڻ کان وٺي، مان ناقابل شڪست هوس. جيڪڏھن مان چاھيان ھا ته منھنجي کٽڻ جو سلسلو جاري رھي ۽ بھترين فائٽر بڻجي و thatان جيڪو مان ڪري سگھان ، نرسنگ کي ھڪڙي سيٽ و takeڻي پوندي - گھٽ ۾ گھٽ عارضي طور. تنھنڪري ، آگسٽ 2019 ۾ ، مون فيصلو ڪيو ھڪڙو سبت وارو سال و andڻ ۽ مڪمل طور تي focusيان ڏيڻ جو بھترين فائٽر بنجڻ تي جيڪو مان ڪري سگھان ٿو.

ڪيئن COVID-19 سڀ ڪجهه بدلائي ڇڏيو

نرسنگ کي ڏي ڏيڻ مشڪل ھو ، پر مون جلدي محسوس ڪيو ته اھو صحيح انتخاب ھو مون وٽ ڪجھ به نه ھو سواءِ وقت ڏيڻ جي باڪسنگ لاءِ. مان و sleepingيڪ ننڊ ڪري رھيو ھوس ، بھتر کا eatingو ، ۽ تربيت ڏني ھئي ان کان وderيڪ سخت مون کي. مون پنھنجي ڪوششن جو نتيجو حاصل ڪيو جڏھن مون ڊسمبر 2019 ۾ نارتھ آمريڪن باڪسنگ فيڊريشن وومين لائٽ فلائي ويٽ جو ٽائيٽل کٽيو 11 جنگن لاءِ ناقابل شڪست رھڻ کانپوءِ. هي هئي اها. مون آخرڪار مونٽريال جوسينو ۾ منهنجي پهرين مکيه واقعي جي فائٽ حاصل ڪئي هئي، جيڪا 21 مارچ 2020 تي مقرر ڪئي وئي هئي.

منهنجي ڪيريئر جي سڀ کان وڏي ويڙهه ۾، مون چاهيو ته ڪا به ڪسر نه ڇڏي. صرف ٽن مهينن ۾، مان پنهنجي WBC-NABF عنوان جو دفاع ڪرڻ وارو هو، ۽ مون کي خبر هئي ته منهنجو مخالف تمام گهڻو تجربو هو. جيڪڏھن مان کٽيان ، مون کي س recognizedاتو و internationalي بين الاقوامي طور تي - ڪا شيءِ جيڪا مون ڪم ڪئي ھئي پنھنجي پوري ڪيريئر ڏانھن.

پنھنجي ٽريننگ کي وائڻ لاءِ ، مون ميڪسيڪو مان ھڪڙو چمڪندڙ ساٿي ورتو. هوءَ لازمي طور مون سان گڏ رهندي هئي ۽ مون سان گڏ ڪم ڪندي هئي هر روز ڪلاڪن جي پ endاڙيءَ ۾ مون کي مدد ڏيڻ لاءِ منهنجي صلاحيتن کي ختم ڪرڻ ۾. جيئن ته منهنجي ويڙهه جي تاريخ ويجهو ايندي وئي، مون محسوس ڪيو ته اڳي کان وڌيڪ مضبوط ۽ وڌيڪ اعتماد.

پوءِ ، COVID ٿيو. تاريخ کان صرف 10 ڏينهن اڳ منهنجي ويڙهه منسوخ ڪئي وئي، ۽ مون محسوس ڪيو ته منهنجا سڀئي خواب منهنجي آڱرين ذريعي ڦٽي ويا آهن. اها خبر ٻڌي منهنجي اکين مان ڳوڙها وهي آيا. منھنجي س lifeي زندگي ، مون ڪم ڪيو ھو انھيءَ نقطي تي پھچڻ لاءِ ، ۽ ھاڻي اھو س over ختم ٿي ويو آ aر جي سنيپ سان. ان سان گڏ ، COVID-19 جي چو surroundingاري موجود س allئي ابهام ڏنا ويا ، جن کي خبر هئي ته يا ڪڏهن مان fightيهر وڙهندس.

twoن ڏينهن تائين ، مان بستري مان couldn'tاهر نه ٿي سگھيس. Theوڙها نه روڪيا ، ۽ مان محسوس ڪندو رهيس ته ھر شيءِ مون کان takenري وئي آھي. پر پوءِ ، وائرس واقعي اڳتي وڌڻ شروع ڪيو، عنوانن کي کاٻي ۽ ساڄي بنائڻ. ماڻھو ھزارين جي تعداد ۾ مري رھيا ھئا ، ۽ اتي مان پنھنجو پاڻ تي رحم ڪري رھيو ھوس. مان ڪڏهن به نه هوس ته ويهڻ ۽ ڪجهه نه ڪرڻ لاء، تنهنڪري مون کي خبر هئي ته مون کي مدد ڪرڻ لاء ڪجهه ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏھن مان انگ ۾ نه وڙھي سگھان ھا ، مان وڙھڻو ھوس محاذن تي. (لا Relatedاپيل: هي نرس Turnرندڙ ماڊل Joو شامل ٿيو COVID-19 پنڊيم جي فرنٽ لائن ۾)

جيڪڏھن مان انگ ۾ نه وڙھي سگھان ھا ، مان وڙھڻو ھوس محاذن تي.

ڪريم ڪلوايل

محاذن تي ڪم ڪرڻ

dayئي ڏينھن ، مون پنھنجو رزلٽ localاھر موڪليو مقامي اسپتالن ڏانھن ، حڪومت ، جتي به ماڻھن کي مدد جي ضرورت ھئي. ڪجھ ڏينھن اندر ، منھنجو فون مسلسل گھنٽي و beganڻ لو. مون کي COVID-19 بابت گهڻو خبر نه هئي، پر مون کي خبر هئي ته اهو خاص طور تي پراڻن ماڻهن کي متاثر ڪيو. تنھنڪري ، مون فيصلو ڪيو آھي ته متبادل نرس جو ڪردار و elderlyان مختلف بزرگ جي سن facilitiesال جي سهولتن تي.

مون پنھنجي نئين نوڪري 21 مارچ تي شروع ڪئي ، سا dayئي ڏينھن جڏھن منھنجي ويڙھ اصل ۾ ٿيڻ واري ھئي.اھو موزون ھو becauseو ته جڏھن مون انھن دروازن مان قدم کنيا ، اھو محسوس ٿيو جھڙوڪ جنگ جو ميدان. شروعاتن لاءِ، مون اڳ ڪڏهن به بزرگ سان گڏ ڪم نه ڪيو هو؛ زچگي جي سنڀال منهنجي طاقت هئي. تنهن ڪري، مون کي ڪجهه ڏينهن لڳي ويا ان کي سکڻ ۽ ٻاهر نڪرڻ لاء بزرگ مريضن جي سنڀال. پلس، پروٽوڪول هڪ گندا هئا. اسان کي خبر نه هئي ته ايندڙ ڏينهن ڇا آڻيندو، ۽ وائرس جي علاج جو ڪو طريقو ناهي. افراتفري ۽ غير يقيني صورتحال ٻنهي صحت جي عملي ۽ مريضن جي وچ ۾ پريشاني جو ماحول پيدا ڪيو.

پر جيڪڏهن ڪا شيءِ آهي ته باڪسنگ مون کي سيکاريو هو، اهو هو اپنائڻ لاءِ- اهو ئي آهي جيڪو مون ڪيو. انگ ۾، جڏهن مون پنهنجي مخالف جي موقف کي ڏٺو، مون کي خبر هئي ته هن جي ايندڙ حرڪت جو اندازو ڪيئن ڪجي. مون کي اها به خبر هئي ته پريشان حالت ۾ ڪيئن پرسڪون رهجي ، ۽ وائرس سان وڙهڻ به مختلف ناهي.

اهو چيو ته، ماڻهن جو مضبوط ترين ماڻهو به فرنٽ لائنز تي ڪم ڪرڻ جي جذباتي ٽولي کان پاسو نه ڪري سگهيو. هر روز ، موت جو تعداد انتهائي و roseي ويو. پهريون مهينو، خاص طور تي، خوفناڪ هو. ان وقت تائين جڏهن مريض اندر ايندا ، اتي ڪجھ به نه هو جيڪو اسان ڪري سگھون سواءِ انهن کي آرامده ڪرڻ جي. مان ھليو ويس ھڪڙي ماڻھوءَ جو ھٿ پڪڙڻ کان ۽ انتظار ڪري رھيو آھي انھن جي گذرڻ کان ا pass ا movingتي و andڻ ۽ ڪنھن forئي لاءِ سا doingيو ڪم ڪرڻ جو. (لاڳاپيل: COVID-19 دٻاءُ کي ڪيئن منهن ڏيڻ جڏهن توهان گهر نه ٿا رهي سگهو)

جيڪڏھن اتي ڪا به باڪسنگ مون کي سيکاريو ھجي ، اھو ھوندو ھو اپنائڻ لاءِ - جيڪو بلڪل اھو آھي جيڪو مون ڪيو.

ڪريم ڪلوايل

و Plusيڪ ، جڏهن کان مان ڪم ڪري رهيو هوس هڪ بزرگ جي سن facilityال واري سهولت ۾ ، تقريبن هرڪو جيڪو اندر آيو هو اڪيلو هو. ڪجھ گذاريا ھئا مھينا يا ان کان به سال ھڪڙي نرسنگ ھوم ۾؛ ڪيترن ئي ڪيسن ۾ ، خاندان جي ميمبرن انھن کي ڏي ڏنو ھو. مان اڪثر ان کي پاڻ تي وي و themان ٿو ته جيئن انھن کي گھٽ اڪيلائي محسوس ٿئي. هر فالتو لمحو مون وٽ هوندو هو، مان انهن جي ڪمرن ۾ ويندو هوس ۽ انهن جي پسنديده چينل تي ٽي وي سيٽ ڪندو هوس. ڪڏهن ڪڏهن مون انهن لاءِ موسيقي وڄائي ۽ انهن کان سندن زندگي، ٻارن ۽ ڪٽنب بابت پڇيو. هڪ timeيري هڪ الزيائمر جو مريض مون تي مسڪرايو ، ۽ ان مون کي اهو محسوس ڪرايو ته هنن بظاهر نن smallن عملن وڏو فرق ڪيو.

اتي هڪ نقطو آيو جڏهن مان هڪ ئي شفٽ ۾ 30 ڪورونا وائرس جي مريضن جي خدمت ڪري رهيو هوس ، بمشکل ڪنهن به وقت کائڻ ، شاور ڪرڻ ، يا سمهڻ لاءِ. جڏھن مان گھر ويس ، مون پنھنجو (ناقابل يقين حد تائين ناگوار) حفاظتي گيئر toاڙي immediatelyڏيو ۽ فوري طور بستري تي ويھيم ، آرام ڪرڻ جي اميد سان. پر ننڊ مون کان بچي وئي. مان پنھنجي مريضن بابت سوچڻ کي روڪي نه سگھيس. تنهن ڪري، مون تربيت ڪئي. (لاڳاپيل: ڪورونا وائرس جي وبائي مرض دوران آمريڪا ۾ هڪ لازمي ڪم ڪندڙ هجڻ واقعي ڇا آهي)

11 هفتن دوران مون هڪ COVID-19 نرس طور ڪم ڪيو، مون روزانو هڪ ڪلاڪ لاءِ تربيت ڪئي، هفتي ۾ پنج کان ڇهه ڀيرا. جئين جم ا stillا تائين بند ھئا ، مان ڊوڙائيندس ۽ شيڊو باڪس part جزوي طور شڪل ۾ رھڻ لاءِ ، پر انھيءَ ڪري ته اھو علاج وارو ھو. اھو اھو رستو ھو جو مون کي پنھنجي مايوسيءَ کي آزاد ڪرڻ جي ضرورت ھئي، ۽ ان کان سواءِ، مون لاءِ ھوشيار رھڻ مشڪل ٿي پوي ھا.

ا Lookingتي ڏسڻ

منهنجي نرسنگ شفٽ جي آخري ٻن هفتن دوران، مون ڏٺو ته شيون خاص طور تي بهتر ٿي. منهنجا ساٿي پروٽوڪولن سان تمام گهڻو آرام سان هئا ڇاڪاڻ ته اسان وائرس بابت وڌيڪ تعليم يافته هئاسين. 1 جون تي منهنجي آخري شفٽ تي، مون محسوس ڪيو ته منهنجي سڀني بيمار مريضن جي ٽيسٽ منفي هئي، جنهن مون کي ڇڏڻ بابت سٺو محسوس ڪيو. مون محسوس ڪيو ته مون پنھنجو حصو ڪيو آھي ۽ و neededيڪ ضرورت ناھي.

ٻئي ڏينهن، منهنجا ڪوچ مون وٽ پهتا، مون کي ٻڌايو ته مون کي 21 جولاءِ تي لاس ويگاس ۾ ايم جي ايم گرانڊ تي جنگ لاءِ مقرر ڪيو ويو هو. اھو وقت ھو مون لاءِ ٽريننگ ڏانھن موٽڻ جو. ھن ج ،ھ تي ، جيتوڻيڪ مان شڪل ۾ رھندو ھوس ، مون مارچ کان و trainedي شدت سان تربيت نه ورتي ھئي ، تنھنڪري مون کي خبر ھئي ته مون کي doubleيڻو ٿيڻو ھو. مون قرنطين ڪرڻ جو فيصلو ڪيو پنھنجن ڪوچن سان جبلن ۾ - ۽ جڏھن کان اسان ا stillا تائين ھڪڙي حقيقي جم ڏانھن نه و ،ي سگھيا آھيون ، اسان کي تخليقي ٿيڻو ھو. منهنجي ڪوچ مون کي هڪ ٻاهرين تربيتي ڪيمپ ٺاهيو، هڪ پنچنگ بيگ، پل اپ بار، وزن، ۽ اسڪواٽ ريڪ سان مڪمل. وڙهڻ کان علاوه، مون پنهنجي باقي تربيت ٻاهران ورتي. مان ڪينئنگ ، ڪائيڪنگ ، ڊوڙندڙ جبلن تي چڙھي ويس ، ۽ مان پنھنجي طاقت تي ڪم ڪرڻ لاءِ پٿر به اipلائيندس. سڄو تجربو سنگين راڪي بالبوا وائبس هو. (لاڳاپيل: هن پرو ڪلائمر پنهنجي گيراج کي ڪلائمنگ جم ۾ تبديل ڪيو ته جيئن هو قرنطين ۾ ٽرين ڪري سگهي)

جيتوڻيڪ منهنجي خواهش آهي ته مون وٽ و moreيڪ وقت هجي ها منهنجي تربيت لاءِ وقف ڪرڻ جو ، مون محسوس ڪيو مضبوط ٿي و fightڻ منهنجي ويڙهه ۾ MGM Grand تي. مون پنھنجي مخالف کي شڪست ڏني ، ڪاميابي سان پنھنجي WBC-NABF عنوان جو دفاع ڪيو. انگن ۾ واپس اچڻ لاء اهو عجيب محسوس ٿيو.

پر هاڻي، مون کي پڪ ناهي ته مون کي ٻيهر موقعو ڪڏهن ملندو. مون کي وڏيون اميدون آھن 2020 جي آخر ۾ anotherي وڙھڻ جي ، پر پڪ سان knowingاڻڻ جو ڪو طريقو ڪونھي. سا meantimeئي وقت ۾ ، مان ٽريننگ جاري رکندس ۽ تيار ٿي ويندس جيئن مان ٿي سگھان ٿو ا whateverتي جيڪو به ايندو.

جيئن otherين رانديگرن لاءِ جن کي پنھنجو ڪيريئر روڪڻو پيو ، جيڪي محسوس ڪري سگھن ٿا ته جيئن انھن جي سالن جي محنت بي مقصد ھئي ، مان توھان کي knowائڻ چاھيان ٿو ته توھان جي مايوسي صحيح آھي. پر سا sameئي وقت ، توھان کي ھڪڙو رستو findولڻو پوندو توھان جي صحت لاءِ شڪرگذار ٿيڻ لاءِ ، ياد رکڻ لاءِ ته ھي تجربو ر characterو ڪردار buildاھيندو ، توھان جو دماغ مضبوط ڪندو ، ۽ توھان کي مجبور ڪندو ته توھان بھترين ٿيڻ تي ڪم جاري رکو. زندگي ا goتي وندي ، ۽ اسان competeيهر مقابلو ڪنداسين - nothingو ته ڪجھ به منسوخ ناهي ٿيو ، ر postpو ملتوي ڪيو ويو.

لاءِ جائزو