حيض جي چڪر واري لوٽل واري مرحلي بابت سڀ

مواد

• ليلال واري مرحلي دوران ڇا ٿيندو آهي
• لوڻ واري مرحلي جي ڊگھائي
• نن lي ليوٽل واري مرحلي جو سبب ۽ علاج
• مرحلو طئي ڪرڻ لاءِ پنهنجي حرارت کي ٽريڪ ڪيو
• اهي وٺندڙ

جائزو

حيض جو چڪر چئن مرحلن تي مشتمل آهي. هر مرحلو هڪ مختلف فنڪشن جي خدمت ڪري ٿو:

• حيض آهي جڏهن توهان جو عرصو. اهو توهان جو جسم حمل جي غير موجودگي ۾ پوئين چڪر کان توهان جي uterine لائننگ کي ضايع ڪري رهيو آهي.
• ڪڪڙ جو phaseمڻ ، جيڪو پهرين ڪجهه ڏينهن لاءِ حيض سان وڌي ٿو ، اهو آهي جڏهن پوڙها وڌي ويندا آهن. عام طور تي هڪ ڀاڪر باقي کان وڏو ٿيندو ۽ پاتل هڏين کي ڇڏيندو. اهو the the theicular phase phase phase phase phase phase phase phase phase end the the end the the end end end end end signals
• ovulation اهو آهي جڏهن بالغي ٻج جاري ڪيو وڃي.
• The phaseڙن جو مرحلو شروع ٿئي ٿو جئين هڏيون فوليوپيئن ٽيوب هيٺ وڃڻ شروع ڪن ٿا. اهو مرحلو تڏهن ختم ٿئي ٿو جڏهن توهان جو ايندڙ دور شروع ٿئي ٿو.

لوڻ واري مرحلي ۾ ڪيترائي اهم واقعا شامل آهن جيڪي جسم کي حمل جي لاءِ تيار ڪري ٿو. اچو ته ويجهڙائي کان ڏسون ته انهي مرحلي دوران ڇا ٿيندو آهي ۽ ڇا مطلب آهي جيڪڏهن اهو مرحلو معمول کان ڊگهو يا نن shو آهي.

ليلال واري مرحلي دوران ڇا ٿيندو آهي

لوهار جو مرحلو توهان جي ياهو چڪر جو ٻيو اڌ حصو آهي. اهو ovulation کان پوءِ شروع ٿئي ٿو ۽ پنهنجي دور جي پهرين ڏينهن تي ختم ٿئي ٿو.

هڪ ڀيرو ڪڪڙ پنهنجو بيضا ڪ hasي ڇڏيو آهي ، اهو انڈو فيلپيئن ٽيوب کان هيٺ ٿي وڃي ٿو ، جتي اهو سپرم سان رابطو ۾ اچي وڃي ٿو ۽ زرخيز ٿي سگهي ٿو. ماخذ پوءِ پاڻ بدلجي ٿو. خالي ٿيل پڃري بند ٿي وڃي ٿو ، پيلو ٿي وڃي ٿو ، ۽ نئين ساخت ۾ تبديل ٿي وڃي ٿو جنهن کي ڪارپس ليوٽم سڏيو وڃي ٿو.

ڪارپس لائيٽم پروجسٽرون ۽ ڪجھ ايسٽروجن کي آزاد ڪري ڇڏيندو آهي. پروگيسٽونون توهان جي uterus جو تهه کي موڙي ٿو ، ان ڪري ڀاڻين جو هڻڻ وارو سمجهه ۾ اچي ٿو. استر جي اندر رت جون رڳون وڌنديون آهن. اهي برتن ترقي پذير ايبريجن کي آڪسيجن ۽ غذائي شيون فراهم ڪندو.

جيڪڏهن توهان پيٽ ڀرجي ويا آهيو ، توهان جو جسم پڻ انساني گونڊوٽروپين (hCG) پيدا ڪرڻ شروع ڪري ڏيندو. اهو هارمونون ڪورپس luteum کي برقرار رکندو آهي.

ايڇ سي سي توهان جي حمل جي 10 وڳي تائين پروگرسٽرون پيدا ڪرڻ جاري رکي ٿو. پوء ent theenta pr pr پروجسٽرون جي پيداوار تي وٺندو آهي.

توهان جي حمل دوران پروگرسٽرون جي سطح وڌي وئي آهي. هتي هڪ عام هدايت آهي:

• پهريون ٽرمسٽر: 10 کان 44 نانوگرام في مگليٽر (اين ايل / ايل ايل) پروجسٽرون لاءِ
• ٻيو ٽرمسٽر: 19 کان 82 ng / mL
• ٽيون ٽرمسٽر: 65 کان 290 ng / mL

جيڪڏهن توهان هن مرحلي دوران حامله نه آهيو ، ڪورپس لوتم ٿورڙي نن tissueڙي ٽسيج واري نن tissueڙي ٽسي ۾ فوت ٿي ويندي ۽ مرندي. توھان جي پروگيسرون ليول گرجندا. uterine لائننگ توهان جي عرصي دوران خراب ٿي ويندي. پوءِ س cycleو چڪر ورجائي ويندو.

لوڻ واري مرحلي جي ڊگھائي

عام ٿلهي وارو مرحلو 11 کان 17 ڏينهن تائين ڪنهن به هنڌ رهي سگهي ٿو. اندر ، theاٽل وارو مرحلو 12 کان 14 ڏينهن تائين رهي ٿو.

توهان جي ليول واري مرحلي کي گهٽ سمجهيو ويندو آهي جيڪڏهن اهو 10 ڏينهن کان گهٽ عرصي تائين هلندو آهي. ٻين لفظن ۾ ، توهان کي نن lي لفٽ جو مرحلو آهي جيڪڏهن توهان پنهنجي ovulation کانپوءِ 10 ڏينهن يا گهٽ عرصي تائين حاصل ڪيو.

هڪ نن lڙو سمهڻ وارو مرحلو uterine lining کي وڌڻ ۽ وڌندڙ ٻار جي مدد ڪرڻ لاءِ ايترو موقعو نه ڏيندو آهي. نتيجي ۾ ، هن کي حمل ٿيڻ ۾ سخت ٿي سگهي ٿو يا اهو سمجهڻ ۾ توهان کي گهڻي وقت لڳي ٿي.

هڪ ڊگهو ليول وارو مرحلو شايد هارمونڊو ​​عدم توازن وانگر پولي سسٽڪ اووري سينڊروم (PCOS) جي ڪري ٿي سگهي ٿو. يا ، هڪ ڊگهو رڪاوٽ جڏهن کان توهان کي ovulation آهي مطلب اهو ٿي سگهي ٿو ته توهان حامله آهيو ۽ توهان اڃا تائين اهو محسوس نه ڪيو آهي.

توهان جي عمر وانگر توهان جي لوڻ واري مرحلي جي ڊيگهه تبديل نه ٿيڻ گهرجي. پر توهان جي پروجيسرون جي سطح هن مرحلي دوران گهٽجي سگهي ٿي جڏهن توهان ريپريزينٽيشن جي ويجهو آهيو.

نن lي ليوٽل واري مرحلي جو سبب ۽ علاج

نن lڙو لوڻ وارو مرحلو ھڪڙو حالت جي نشاني ٿي سگھي ٿو جيڪو لوٽل مرحلو واري خرابي (LPD) سڏيو ويندو آھي. ايل پي ڊي ۾ ، ٻج معمولي کان وڌيڪ گهٽ پروجسٽرون پيدا ڪندا آهن. يا ، uterine لائننگ پروجسٽرون جي جواب ۾ اڀري نه ٿي. ايل پي ڊي infهلائڻ ۽ حمل جي خرابي سبب ٿي سگهي ٿي.

ڪجهه زندگي گذاريندڙ عنصر شايد نن lن نن lن ڪوڙن مرحلن جي پويان آهن. عورتن ۾ ، نن lا نن lا نن phaseا مرحلو جن ۾ وڌيڪ مرحلن سان سگريٽ نوشي جو امڪان هو. تماڪ ڇڪڻ هن مرحلي کي گهٽائي سگھي ٿو توهان جي جسم جي ايسٽروجن ۽ پروجسٽرون جي پيداوار کي گهٽائڻ سان.

توهان جي حمل جي رنڊڪ ​​کي بهتر بڻائڻ ، توهان جو ڊاڪٽر ايل پي ڊي سان علاج ڪري سگهي ٿو:

• بانجھ پن جي دوا ڪليموپييني ڪيٽيٽ (سوروفين) يا انساني مينوپيزال گونادوتروپن (hMG) ، جيڪي هلڪن جي واڌ کي تيز ڪن ٿا
• پروگيسٽرون جي پيداوار کي ڪورپس لوٽيم کان وڌائڻ لاءِ ايڇ سي
• پروجيسٽرون وات ، انجڻ ، يا ڪنڪريٽ اسٽيپوسيٽرس ذريعي

مرحلو طئي ڪرڻ لاءِ پنهنجي حرارت کي ٽريڪ ڪيو

اهو طئي ڪرڻ لاءِ ته ڇا توهان ovulation ڪئي آهي ۽ ليوٽل مرحلو ۾ آهيو ، توهان پنهنجي بنيادي جسم جي حرارت (BBT) کي باخبر رکڻ جي ڪوشش ڪري سگهو ٿا. جڏهن توهان جاڳندا هجو ، اهو توهان جو گرمي پد صحيح آهي ، جڏهن ته توهان غسل خاني کي استعمال ڪرڻ يا دانت صاف ڪرڻ کان اڳ به اٿو.

توهان جي چڪر جو پهريون حصو (ڪڻڪ واري فيز) دوران ، توهان جي بي بي ٽي جي امڪاني طور 97.0 ۽ 97.5 ° F جي وچ ۾ ڇڪندي. جڏهن توهان ovulate ڪيو ، توهان جي BBT مٿي ويندي ڇاڪاڻ ته progesterone توهان جي جسم ۾ گرمي جي پيداوار کي وڌائڻ.

هڪ دفعو توهان پنهنجي چڪر جي لوٽل واري مرحلي ۾ آهيو ، توهان جو بنيادي جسم جي حرارت تقريبن 1 ° F کان وڌيڪ هجڻ گهرجي جيڪو پوزييڪل مرحلن دوران هو. هن گرمي پد کي ڏسو توهان کي ٻڌايان ته توهان بيچيني ڪري ڇڏيو آهي ۽ توهان جوهل مرحلي ۾ داخل ٿي چڪا آهيو.

اهي وٺندڙ

لوڻ جو مرحلو ، جيڪو جڏهن جسم حمل جي تياري ڪري ٿو ، زرخيزي جو هڪ اهم اشارو ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي شڪ آهي ته توهان وٽ هڪ ڊگهو يا نن lڙو نن phaseڙو مرحلو آهي يا ته توهان کي ننulateڻ نه آهي ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي توهان جي چڪر کي متاثر ڪندڙ ڪنهن طبي مسئلن جي نشاندهي ڪري سگهن ٿا ۽ علاج جي سفارش ڪري سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان 35 سالن کان گهٽ آهيو ۽ گهٽ ۾ گهٽ هڪ سال لاءِ توهان حمل جي ڪامياب ٿيڻ جي ڪوشش ڪري رهيا آهيو ، پنهنجي پرائمري ڪيئر ڊاڪٽر يا زرخيزي ماهر سان ملاقات جو وقت ڏيو. توهان وٽ زرخيزي جو مسئلو ٿي سگهي ٿو جيڪو قابل علاج آهي. جيڪڏهن توهان 35 يا وڏي عمر وارا آهيو ته ڪوشش جي 6 مهينن کانپوءِ ڊاڪٽر کي ڪال ڪريو.