هر موسم ۾ خشڪ اکين جو انتظام ڪرڻ

مواد

• سڪل اکين يا الرجي؟
• موسمن جي لحاظ کان سڪل اک
• چشمو
• اونهارو
• زوال
• سيارو
• ٻاهريان رستو

دائمي خشڪ اکيون اها حالت آهي جيڪا تمام گهٽ معيار جي آنچ يا ڳوڙها ظاهر ڪري. اها هڪ سنگين حالت ٿي سگهي ٿي. جيڪڏهن علاج نه ڪيو وڃي ، اهو متاثر ٿي سگهي ٿو ۽ توهان جي اکين کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ کي خشڪ اکين جي نشانين سان ڳوليندا آهيو يا توهان اڪثر اکين جي dropsار تي ڀاڙيندا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر کي تشخيص لاءِ ڏسو. اها غير معمولي حالت نه آهي ، ۽ اها ماڻهن ۾ وڌندي ٿيندي آهي.

سڪل اکين يا الرجي؟

موسمي الرجين جو سبب بڻجي سگهي ٿو علامتون جيڪي دائمي خشڪ اکين جي نشانين سان ملندڙ آهن. جيڪڏهن توهان جي خارش يا خشڪ اکيون آهي - خاص طور تي چشمي ۽ گر جي دوران جڏهن الرجن ٻاهران وڌيڪ بيٺا آهن - توهان کي صحيح تشخيص جي ضرورت آهي ته جئين توهان بهترين علاج حاصل ڪري سگهو. انهن ٻنهي حالتن ۾ علامتون عام طور تي خشڪ آهي ، ڳاڙهي ۽ grوٽ. جلن خشڪ اکين جي به عام علامت آهي ، جڏهن ته خارش به الرجرن سان وڌيڪ ٿيندي آهي. الرجي اڪثر ڪري نت جي ايجاد پڻ شامل آهي.

جيڪڏهن توهان ڏا itي خارش جو تجربو ڪيو ، ايستائين جيڪڏهن توهان پنهنجي اکين ۾ جلن جو احساس به محسوس ڪيو ، ٿي سگهي ٿو ته توهان جي علامات هڪ الرجي جو نتيجو هجي. پنهنجي ڊاڪٽر مان تشخيص حاصل ڪيو. جيڪڏهن الرجيجي مجرم آهي ، ٺيڪ ٿي سگهي ٿو الرجي جي دوا وانگر آسان جيڪو خشڪ اکين کي خراب نٿو ڪري. توهان جي ڊاڪٽر کي سٺي دوا جي سفارش لاءِ ڏسڻ ضروري آهي ، ڇاڪاڻ ته الرجي لاءِ استعمال ٿيندڙ انسائيڪلوپيڊيا انٽيسٽسٽامائنس اصل ۾ خشڪ اکين کي ضمني اثر جو سبب بڻائي سگهن ٿيون.

ٻاهرين کان بچڻ جڏهن پولن ۽ ٻين الرجن جي سطح وڌيڪ هوندي آهي ، اهي پڻ مدد ڪري سگهندا آهن.

موسمن جي لحاظ کان سڪل اک

موسم ۽ آبهوا توهان جي اکين جي صحت تي وڏا اثر ڇڏيا. جيڪڏهن توهان دائمي خشڪ اکين کان پاسو ڪندا آهيو ، بدلندڙ موسم توهان کي تڪليف ۽ راحت جو هڪ سال رولر ڪوسٽر ذريعي وڃڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. درجه حرارت ، رطوبت ، هوا ۽ موسمي الرجي سڀئي خشڪ اکين تي اثر ڪري سگهن ٿا ، علامتن کي اڀار ۽ زوال جو سبب بڻجن ٿا.

هڪ مطالعو اهو مليو آهي ته خشڪ اکين جي شڪايت موسم جي لحاظ کان اهم آهي. محقق انهن بوسٽن ۽ آس پاس جي ماڻهن ۾ رهندڙ ماڻهن جو سروي ڪيو ، جن سڀني کي دائمي خشڪ اکين سان سڃاتو ويو هو. سياري ۾ شڪايتن جو تعداد چوٽي ويو. زوال ۽ بهار هڪ جهڙا هئا. ۽ اونهاري ۾ ، محقق گهٽ کان گهٽ شڪايتون ڏٺيون.

ممڪن آهي ته توهان جي سڪل اکين جا نشان موسم جي لحاظ کان مختلف هجن ، پر توهان ان بابت ڪجهه ڪري سگهو ٿا. هتي ڪجھ تبديليون آهن توهان شايد مشاهدو ڪري سگھو ٿا ۽ س ideasو سال خشڪ اکين سان وڙهڻ لاءِ.

چشمو

موسم بہار ۾ خشڪ اکين جي علامن کي وڌائڻ جو سڀ کان وڏو عنصر الرجن جي موجودگي آهي ، جهڙوڪ پولن. هڪ مليو آهي ته اڪثر ڪيسن ۾ ، پولن بهار جي مهينن دوران علامتن کي خراب ڪرڻ جو الزام هو.

جيڪڏهن توهان وٽ دائمي خشڪ اکيون آهي جيڪا بهار جي موسم ۾ وڌيڪ خراب ٿي وڃي ، توهان وٽ شايد الرجي به آهي. پنهنجو ڊاڪٽر ڏسو ۽ اهو معلوم ڪيو ته جيڪڏهن الرجي واريون دوائون مدد ملنديون. بهار جي ڏينهن تي الرجي جو دوا وٺي رهيو آهي جيڪو توهان جي علامات کي causeهلائڻ جو سبب بڻجندو ، توهان کي رليف ڏيڻ لاءِ ڪافي هوندو. ٻين وقتن ، توهان کي پنهنجن علامن کي بهترين طور تي نڀائڻ لاءِ س theي موسم ۾ هر ڏينهن دوا وٺڻ جي ضرورت هوندي آهي.

اونهارو

سوچيو ته اونهاري کي توهان جي سڪل اکڙن جي علامن مان موڪلون. محقق اونهاري ۾ خشڪ اکين ۾ ٻرندڙ ڏسن ٿا ، ۽ ماڻهو حالت ۾ رهندڙ ماڻهو گهٽ يا گهٽ سخت علامتن جي رپورٽ ڪن ٿا. اهو ممڪن موسم جي ڪري ، گرم ۽ وڌيڪ تيز هوا سان ، اکين کي نم رکڻ ۾ مددگار ثابت ٿيو. پنھنجي موسم گرما جو مزو وٺو ۽ پنھنجي علاج ۽ گھريلو علاج کي صرف سال جي ھن وقت ضرورت مطابق استعمال ڪريو.

زوال

زوال ۾ ، ڪجهه عوامل خشڪ اکين جي علامن ۾ اضافو ٿي سگھن ٿا: الرجن ۽ ٿڌي ، تيز هوا. هائي بخار هڪ پراڻي قسم جو اصطلاح آهي ، اها گرمين جي آخر ۽ ابتدائي زوال جي ڪجهه عام الرجنن کي بيان ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. هائي بخار اکين جي نشاندهي ۽ خشڪ اکين کي خراب ڪري سگهي ٿو. چشمي جي طور تي ، هڪ الرجي دوا توهان جي اکين جي خارش ۽ خشڪي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

اونهاري ۾ ٻاهرين سرگرميون الرجن کي رد ڪرڻ خراب ڪري سگهن ٿيون. انهن ڏينهن تي ٻاهر وڃڻ کان پاسو ڪريو جڏهن توهان جي اکيون خاص طور تي جلن محسوس ڪن. اهو سرگرميون کان بچائڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جيڪي الرجن کي ٽوڙڻ ، يارن جو ڪم ۽ ر rن جي پنن وانگر. يا ، جڏهن توهان ٻاهريون ڪم ڪنديون ته توهان جي اکين ۾ خارش پيدا ٿيڻ کان بچڻ لاءِ حفاظتي چشمون پائين. هاربر رگ وي ۽ ٺڪر کي ڇڏي ٿو ، هڪ ٻيو مجرم جيڪو اکين جي الرجي جو به سبب بڻجي سگهي ٿو.

سيارو

سياري ۾ وڌندڙ سرد هوا پڻ خشڪ اکين کي وڌيڪ خراب ڪري ٿي ، ۽ اهو سياري جي مهينن ۾ پنهنجي اوج تي اچي ٿو. سڪل موسم جي دوران انهن جي سخت اکين جا نشان تمام خراب هوندا آهن. اندروني حرڪت سبب هوا ٻاهر ۽ هم آهنگي وڌيڪ آهي. ڀينءَ اندران هوا کي خشڪ ڪري ڇڏيندي آهي ، توهان جي اکين کي به بدتر محسوس ڪندي آهي. سياري ۾ به سردي ۽ فلو جي موسم هوندي آهي. decongestants ۽ ٻئي کان وڌيڪ جي وڌيڪ وڏي پئماني تي سرد ​​دوائون وٺڻ سان اکين جو سڪل خراب ٿي سگھي ٿو.

هڪ humidifier توهان جي گهر ۾ هوا ۾ نمي کي شامل ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. پڻ سٺو صفائي جو عمل ڪريو ، پنھنجي ھٿن کي اڪثر ڌوئڻ وانگر ، ان ڪري توھان بيمار ٿيڻ کان پاسو ڪري سگھو ٿا ۽ ٿڌي دوائن تي انحصار ڪري سگھو ٿا. ٻاهر وڃڻ کان پاسو ڪريو جڏهن موسم خاص طور تي ٿڌي ۽ واء واري آهي. ٻاهرين چشمو لڳائڻ توهان جي اکين جي حفاظت ڪرڻ ۽ نمي جي نقصان کي روڪڻ ۾ مددگار ثابت ٿي سگهي ٿو. انهن جي بدترين علامتن سان ، سيارو سٺو وقت آهي ته توهان جو ڊاڪٽر خشڪ اکين جي علامن بابت آهي جيڪڏهن توهان اڳ ۾ ئي ناهي.

ٻاهريان رستو

بدلجندڙ موسم اکين تي سخت ٿي سگهن ٿا. آگاهه رهو ته بدلجندڙ حالتون توهان جي اکين کي ڪيئن متاثر ڪن ٿيون. اکين کان موسم کي بچائڻ لاءِ قدم کڻڻ ، پنهنجي اندروني ماحول ۾ نمي شامل ڪريو ، ۽ الرجن سان رابطو کان پاسو ڪريو جيڪڏهن اهي توهان کي متاثر ڪن. سڀ کان وڌيڪ ، توهان جي ڊاڪٽر کي ڏسو جيڪڏهن توهان کي ڏڪندڙ اکين کان آرام نه ملي سگهندو.