ليکڪ: Tamara Smith
تخليق جي تاريخ: 24 جنوري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 10 آگسٽ 2025
Anonim
لين فوليا: اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ڪيئن وٺي وڃي - صحت
لين فوليا: اهو ڇا لاءِ آهي ۽ ڪيئن وٺي وڃي - صحت

مواد

لين فولييا هڪ برازيل آهي دوا جو ٻوٽو وزن گهٽائڻ جي لاءِ. اهو وزن جي خاتمي جي غذا ۾ مدد لاءِ غذا جي اضافي طور استعمال ڪيو ويندو آهي ڇو ته ان ۾ چڪنائي گهٽائڻ ۾ پڻ اضافي عنصر شامل آهن جيڪو ساهه گهٽائي رهيا آهن ، مدافعتي نظام کي مضبوط ڪرڻ کان علاوه.

لان فوليا کي صحت جي خوراڪ اسٽورن ۽ دڪانن تي خريد ڪيو وڃي. اهو پڻ Ch-de-bugre ، Chá-de-fitrah ، Laranjinha-do-mato ، Karaíba ، Café-de-bugre ، Chá de frade ، Laurel-willow ، Rabugem ۽ ان جو سائنسي نالو آهي. ڪنڊيا اييڪيڪولاتا.

فلييا لاءِ ڇا خيال آهي؟

لاء فولييا لاءِ اشارو ڪيو ويو آهي:


  • وزن گهٽائڻ واري غذا ۾ مدد سان بھوڪ گهٽائڻ ۾ مدد ملندي آهي.
  • وڙهندڙ مقامي چربی ۽ سيلولائٽ ؛
  • ڊاڪٽريٽ عمل جي سبب جنگ جي سيال برقرار رکڻ ؛
  • اهو توانائي ڏئي ٿو ۽ ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو ڇاڪاڻ ته هن ۾ ڪيفين آهي ؛
  • دل کي مضبوط ڪري ٿو ۽ دل جي شريانن کي بچائي ٿو ، دل جي مسئلن جي خطري کي گهٽائي ٿو.
  • هن جو antiviral عمل آهي ، خاص طور تي هرپس خلاف.

لين فوليا پراپرٽيز

ليان فوليا ۾ قدرتي ڪيفين جي وڏي مقدار آهي جيڪا مرڪزي اعصابي نظام کي اپيٽ سپيسٽيننٽ طور تي متحرڪ ڪري ٿي ۽ ، ڇاڪاڻ ته اهو ٿورڙو دورياسي آهي ، اضافي سيال ختم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، چربی جي تسلسل کي گهٽائي ٿو. ڪيفيائن پڻ توانائي جي خرچ ۾ واڌارو ڪري ٿو ۽ جسم جي ميٽابولزم کي تيز ڪري ٿو.

دبلي فيوليا جي هڪ ٻي ملڪيت اليانٽڪڪ ايسڊ جو وڌيڪ مرڪب آهي جيڪو ڪيفين سان گڏ ، سيلولائٽ ۽ لوڪلائيزڊ چربي کي گهٽائڻ ۾ مدد ڏيندو آهي پوٽاشيم ليول فيليا ۾ پڻ وڌيڪ مقدار ۾ موجود آهي ۽ ٻوٽي جي دورتياتي عمل سان لاڳاپيل معدنيات جي نقصان کي پورو ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.


لين فوليا کي ڪيئن استعمال ڪجي

لين فلييا جو استعمال 125 کان 300 مگرا آهي ، هر کائڻ کان 30 منٽ اڳ ، ڏينهن ۾ ٻه ڀيرا.

شين فوليا جي ضمني اثرات

ليان فوليا جا ڪوبه مضر اثر ناهن ۽ هي انفرادي جي صحت لاءِ هڪ تمام محفوظ خوراڪ جو اضافو آهي.

دبلا فوليا لاءِ ضابطا

لين فوليا انهن ماڻهن ۾ متضاد آهي جيڪي هائپر ٽريننگ يا ڪيفين سان حساس هوندا آهن ، جئين اهو دل جي شرح وڌائي ۽ هڪ محرڪ طور ڪم ڪندو آهي.

سائيٽ جي چونڊ

10 مشقون جيڪي توھان Canڏي سگھوٿا - ۽ ان جي بدران Doا ڪرڻ گھرجي ، ٽرينرز جي مطابق

10 مشقون جيڪي توھان Canڏي سگھوٿا - ۽ ان جي بدران Doا ڪرڻ گھرجي ، ٽرينرز جي مطابق

پنھنجي جم جي چو aroundاري ھڪ نظر و :و: توھان غالبا ee ڏسندؤ ته ڪجھ ساٿي جم و goي رھيا آھن انھن مشقن کي اھر ڪڻ ، پر ان جو لازمي طور مطلب نھ آھي ته توھان کي پڻ گھرجي. اهي عام جم مشقون غير موثر ٿي سگهن ٿ...
ڊريم ڪريم

ڊريم ڪريم

توھان جي رنگ کي سادي ضرورت آھي: ھڪڙو نرم صاف ڪندڙ صاف ڪرڻ لاءِ گندگي ۽ ميڪ اپ ۽ ھڪڙو موئسچرائزر (مثالي طور PF سان) ان کي عناصر کان بچائڻ لاءِ. چمڙي جي سنڀال صرف ان وقت پيچيده ٿي ويندي آهي جڏهن توهان ا...