هڪ شديد برن مون کي ڇا مليو ته منهنجي جسم جا وار اڻessاڻ آهن

مواد

• مون هر ڏينهن کي و toائڻ جاري رکيو ، جيڪڏهن هر ڏينهن نه هجي - جيستائين آئون نه ڪري سگهان
• مان اڻان ٿو ته ڪوبه به پرواه نه ڪندو جيڪڏهن مون نه ڪيو ۽ نه ڪيو ، گهڻو ڪري ، مون شين تي سڀني کان وڌيڪ محسوس ڪيو ۽ پنهنجي پيرن سان زندگي جيئڻ لاءِ تيار ڪيو.

صحت ۽ تندرستي اسان مان هر هڪ کي مختلف طور تي ڇڪي ٿو. هي هڪ شخص جي ڪهاڻي آهي.

مون پهرين ڏينهن ياد ڪيو منهنجي ٽنگن جا وار مون پهريون ڀيرو محسوس ڪيا هئا. آءُ سترهين درجي جي وچان اڌ پڙهندو هوس ۽ شاور کان ٻاهر نڪري آيو هئس جڏهن ، سخت غسل خاني جي روشني هيٺ ، مون انهن کي ڏٺو - بي شمار ڳاڙها وار جيڪي منهنجي منهنجي پيرن ۾ وڌيا هئا.

مون پنهنجي ڪمري ۾ ٻئي جي ڪمري ڏانهن فون ڪيو ، “مون کي و needڻ جي ضرورت آهي! هو ٻاهر ويو ۽ منهنجي استعمال ڪرڻ وارن بال ختم ڪرڻ واري انهن مان هڪ خريد ڪئي ، اهو سمجهي ٿي ته اهو ريزر ڪرڻ کان وڌيڪ آسان آهي. ڪريم مون کي جلندڙ احساس ڏياريو ، مونکي جلدي بند ڪرڻ تي مجبور ڪيو. مايوس ٿي ڏٺم ، باقي ٻارڙن کي ، گندگي محسوس ڪندي ڏٺم.

ان وقت کان ، منهنجو خيال آهي ته مون کي ڪنهن به هر جسم جا وار ختم ڪرڻ جي ضرورت هئي منهنجي جسم ۾ هڪ وار مسلسل رهيو. مڪمل طور تي ڇڪيل هجڻ ڪجهه هوندو هو مون کي ڪنٽرول ڪري سگهندو هئس جڏهن ڪيتريون ئي شيون هميشه هوا ۾ محسوس ٿينديون هيون. جيڪڏهن مون هڪ ڊگهي بال منهنجي ڳچي يا چوٽي تي ڇڏي ڏٺو ، اهو تسليم ڪرڻ کان وڌيڪ مون کي پريشان ڪندو. مان ٻئي ڀيري مڪمل طور تي ان حصي تي وڃان ها - ڪڏهن ڪڏهن ساڳي ڏينهن ۾.

مون هر ڏينهن کي و toائڻ جاري رکيو ، جيڪڏهن هر ڏينهن نه هجي - جيستائين آئون نه ڪري سگهان

جڏهن آئون 19 سالن جو هو ، مون اٽلي ، فلورنس ، اٽلي ۾ ڪاليج جي جونيئر سال گذاريو. هڪ جمعه جي رات ، مان س wasي زخمي ٿي ويس ، هڪ وظيفو پورو ڪرڻ لاءِ تڪڙ ڪري وئي.

آئون ياد نٿو ڪري سگهان ، پر ، جڏهن آئون ٻئي برتن ۾ پيسٽ ۽ گرم ڪرڻ جي ساس ۾ پاستا لاءِ پاڻي ٺاهي رهيو آهيان ، مون انهن جي برنر مٽائڻ جو فيصلو ڪيو ... ساڳئي وقت. منهنجي بيچيني رش ۽ قبضي ۾ ، مون غور ڪرڻ کان نهاريو ته پاستا جي برتن کي ٻنهي طرفن تي رکڻ لاءِ ٺهيل هئي ۽ اهو فوري طور تي ٽٽڻ شروع ڪيو.

ابلندڙ گرم پاڻي منهنجي س rightي سا legي ٽنگ ۾ atteredاٿل آهي ، مون کي سختي سان ساڙي ڇڏيو. مان ان کي روڪڻ جي طاقت نه رکندي هئي ڇاڪاڻ ته منهنجي توجہ پڻ ٻين پنن کي پاڻ تي خراب ٿيڻ کان بچائڻ تي هئي. صدمي کانپوءِ آئون پنهنجي ڳوڙهن تان کنيو ، درد ڀرڻ واري صدمو ۾ ويٺو هوس.

اهو ڪنهن کي حيران نه ڪندو ته ٻئي ڏينهن ، مان صبح جو بارسلونا ڏانهن پهتاسين. مان يورپ ۾ سڀني کان ٻاهر پڙهي رهيو هوس.

آئون مقامي دواخاني ۾ درد جي دوائن ۽ ٻڊي خريد ڪئي ، منهنجي ٽنگ تي تمام گهڻو دٻاءُ وجهڻ کان پاسو ڪيو ۽ اتي هفتي جو گذارو ڪيو. مون پارڪ گيل جو دورو ڪيو ، سمنڊ جي ڪناري سان هليو ، ۽ سينگريا پيتو.

پهرين ته ، اها ٿورو گهٽ محسوس ٿي ، جلندڙ مسلسل ڏک نه ٿيو ، پر ڪجهه ڏينهن هلڻ کان پوءِ ، درد وڌي ويو. آئون ٽنگ تي گهڻو دٻاءُ وجهي نه سگهيس. مون انهن ٽن ڏينهن ۾ به شيو نه ڪيو ۽ پتلون پائڻ لڳا جڏهن آئون ڪري سگهيس.

ڪالهه سومر جي ڏينهن جڏهن آئون فلورنس موٽي آيو هيس ، منهنجو پير ڳوڙهن سان ڀريل هو ۽ اڀرندڙ ساڙ ۽ خارش سان. اهو سٺو نه هو.

تنهن ڪري ، مون ذميوار ڪم ڪيو ۽ ڊاڪٽر ڏانهن ويو. هن منهنجي سا legي پير جي سموري هيٺئين حصي تي وڃڻ لاءِ مونکي دوا ۽ وڏي پيٽي ڏني. مان پير ڳلڻ وارو نه ٿي سگهيس ۽ مان هن تي پتلون نٿي ٺاهي سگهان. (اهو سڀ ڪجهه جنوري جي آخر ۾ ٿيو جڏهن مون کي ٿڌ هئي ۽ جڏهن فلورنس سياري ۾ گرم هو ، اهو نه هو اهو گرم.)

جڏهن ٿڌي چوسڻ ۽ شاور ڪرڻ منهنجي گندگي ڏانهن پلاسٽڪ جي ٿلهن کي ٽپ ڏيڻ جو سبب بڻيو ، اهو سڀ منهنجي پير جي وارن ڏانهن موٽڻ جي نسبت ڏسي ٿو.

مان اڻان ٿو ته مون کي منهنجي پير تي وڏي ڪارو ڪاريءَ ڏانهن وڌيڪ ڌيان ڏنو وڃي ها جيڪو ماڻهن مون کان پڇيو ته ڇا مون کي ”گوليون هلايون ويون آهن“. (ها ، اها هڪ اصلي شي آهي جنهن کان ماڻهو مون کان پڇيا.) پر مون کي آهستي آهستي گاهه ۽ وڌندڙ بال ڏسي مون کي پاڻ کي ناپاک ۽ گندا محسوس ڪيو جئين مون پهرين ڏينهن محسوس ڪيو هو.

پهرين هفتي تائين ، مون پنهنجي کاٻي ٽنگ ڇڪي ڇڏي پر جلد ئي هڪ شي کي کلڻ به مضحکہ خيز محسوس ٿيو. ڇو بيچين ٿي جڏهن ٻيو هڪ ٻيلو وانگر محسوس ٿيو؟

جيئن هڪ عادت سان ٿيندو آهي ، گهڻي وقت تائين آئون نه ڪري رهيو هوس ، مون ڇتڻ سان نه ئي شرطن تي اچڻ شروع ڪيو هو. جيستائين آئون مارچ ۾ بڊاپسٽ ويو (يورپ ۾ پروازون تمام سستيون آهن) ۽ ترڪي واري غسل خاني جو دورو ڪيو. پبلڪ ۾ ، غسل خاني جي سوٽ ۾ ، مون بيزاري محسوس ڪئي هئي.

اڃا تائين ، مون پڻ محسوس ڪيو هو انهن معيار کان آزاد ٿي ويا جن کي مون پنهنجي جسم سان رکيو هو. آئون غسل جو تجربو ڪرڻ ۾ وڃائڻ وارو نه هوندو هو ڇاڪاڻ ته آئون جلجي ويو هوس ۽ بالن وارا پير هئا. مون کي مجبور ڪيو ويو ته مان وڃان ٿو منهنجي جسم جا وار ڪنٽرول ڪرڻ گهرجن ، خاص طور تي غسل خاني جي سوٽ ۾. اهو خوفناڪ هو ، پر مان ان کي روڪڻ جي اجازت نه ڏيندس.

مون کي صاف ڏيان ٿو ، منهنجا گھڻا دوست هفتن جا ويندا ، جيڪڏهن هاڻ نه ، پنهنجا پير shڪڻ کانسواءِ. جيڪڏهن توهان اهو ڪرڻ چاهيندا ته توهان جي جسم جا وار وڌڻ ڇڏي ڏيون ٿا. ووڪس جي مطابق ، 1950 ع تائين عورتن پاران عورتن تي دٻاءُ وجهڻ شروع ڪرڻ شيو ڪرڻ به عورتن جي باقاعدي شيءَ نه بڻجي وئي.

مان اڻان ٿو ته ڪوبه به پرواه نه ڪندو جيڪڏهن مون نه ڪيو ۽ نه ڪيو ، گهڻو ڪري ، مون شين تي سڀني کان وڌيڪ محسوس ڪيو ۽ پنهنجي پيرن سان زندگي جيئڻ لاءِ تيار ڪيو.

ذهني طور تي ، اهو صرف مون کي محسوس ڪرڻ وانگر هو مون سان گڏ شيون آهن. مون ماڻهن سان مذاق ڪيو وڃي ها ته مان پنهنجو پاڻ ريگستاني ٻيٽ تي رهي سگهان ها ۽ مان اڃا تائين پنهنجا پير و shي چڪو آهيان.

اهو چار مهينا ختم ٿي ويو جيستائين نيويارڪ ڏانهن گهر وڃڻ جو تقريبن وقت هو. ايمانداري سان ان وقت تائين ، مون وڌندڙ بال بابت وساري ڇڏيو. مون کي اندازو آهي ته جڏهن توهان ڪجهه ڀيرا ڏسندا آهيو ته توهان ان کان حيران ٿي وڃڻ ڇڏي ڏيو. جئين موسم گرم ٿي ويو ۽ مون پنهنجي نن seeingپڻ کي وڌيڪ استعمال ڪرڻ لڳو ، مهرباني ڪري پڻ سج جيان روشن ٿي ، مون شعوري طور تي ان بابت سوچڻ بند ڪري ڇڏيو.

جڏهن آئون گهر موٽيس ۽ منهنجي ڊاڪٽر منهنجي پير کي جانچيو هو ، تڏهن هن اهو عزم ڪيو ته آئون سخت درٻار ٿي چڪي آهي. مون کي اڃا تائين سڌو متاثر ٿيل علائقو ڇڪڻ کان بچڻ جي ضرورت هئي ، جئين اعصاب جلد جي چوٽي جي ويجهو هئا ، پر آئون ان جي چوڌاري شيو ڪري سگهان ٿو.

مون کي هاڻي هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ ٻه ڀيرا شيو آهي ۽ جلن مان رڳو روشن داغ آهن. فرق اهو آهي ته هاڻ آئون فريڪ ناهيان هر وقت مون کي وساريندڙ بال ڳوليان يا ڪجهه ڏينهن وڃان. منهنجي پريشاني کي منظم ڪرڻ لاءِ ڪم ڪرڻ شايد انهي سان مدد ڪري ها.

ڇا مان هاڻي منهنجي پير جي بال تي ويساهه نه ڪرڻ جي بدلي جي خوشي سان خوش آهيان؟ نه ، اهو هيو واقعي دردناڪ. پر ، جيڪڏهن اهو ٿيڻو هو ، مان خوش آهيان ته مان تجربي مان ڪجهه سکڻ جي قابل ٿيس ۽ ڪجهه منجھائڻ جي مون کان وسري ويو.

سارہ فيلڊنگ نيو يارڪ شهر جي بنياد تي ليکڪ آهي. هن جي لکڻين Bustle، Insider، Men’s Health، HuffPost، Nylon، and OZY ۾ ظاهر ٿي چڪي آهي ، جتي هوءَ سماجي انصاف ، ذهني صحت ، صحت ، سفر ، رشتا ، تفريح ، فيشن ۽ کاڌا شامل ڪري ٿي.