عورت جي زرخيزي جي گهر جو علاج

مواد

• زرخيزي کي ڪيئن وڌايو وڃي
• گهريلو علاج
• 1. ايپل جوس ۽ پاڻي جو نشان
• 2. انجيلڪا چانهه

عورت جي زرخيزي بهتر بڻائڻ لاءِ گهر جي علاج هڪ ٽپس جو سيٽ به شامل آهي ، جيڪا عورتن کي حمل تيز ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي ، ۽ گهر جو علاج پڻ جيڪو حيض کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، زنده ۽ جنسي خواهش کي وڌائي سگهي ٿو.

ڪمزوري جو سبب هميشه غذا يا طرز زندگي سان نه هوندا آهن ، پر عورتن جي پيدائش واري نظام ۾ مسئلن جي متعلق. تنهن ڪري ، جيتوڻيڪ ڪجهه قدم کڻڻ ، جيڪڏهن عورت اڃا تائين حمل کان قاصر آهي ، کيس عورت مرض جي ماهر سان صلاح ڪرڻ گهرجي.

زرخيزي کي ڪيئن وڌايو وڃي

ڪجھ صلاحون جيڪي عورتن ۾ زرخيزي وڌائڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿيون:

• هڪ متوازن غذا کائو ، ڀا vegetablesين ۽ ميون ۾ مالدار ۽ ٿڪ ۽ شگر ۾ گهٽ. ڏسو ته زرخيزي وڌائڻ لاءِ ڪهڙا کاڌا آهن؟
• کائو زناني ، سلينيم ، ۽ لوهه مان گهڻيون شيون ، جهڙوڪ وين ، گوشت ، برازيل جا ناوا يا هگيون ؛
• وٽامن اي ، بي 6 ۽ سي ۾ ڀرپور کاڌو کائين ، جهڙوڪ مڇي ، سويا ، اٽو ، گاجر ، بروڪولي ، نارنگي يا ليمون ؛
• ويٽامين اي مان ڀرپور کاڌو کائڻ ، جهڙوڪ خام اخروٽ ، ڪڻڪ جو ڪيڙو يا سمورو اناج ، جيڪي هارمونل ريگيوليشن سان مدد ڪن ٿا ۽ مايوسيءَ جو خطرو گهٽائين ٿا.
• فولڪ ائسڊ وٺو ، جيڪو ٻار جي birthمڻ کان بچاءُ کي روڪيندو آهي ، پيئر ۽ خربوزن جي جوس جي ذريعي يا کاڌي وانگر ٻجيون ، پکايا پالڪ ، دال يا مونگ وغيره.
• تماڪ ڇڪڻ ، شراب ، ڪافي يا ٻيون دوائون ڏيڻ ڇڏي ڏيو ؛
• مراقبت يا آرام ڪرڻ واري مشق ڪندي دٻاء کان بچو
• 6 کان 8 ڪلاڪن جي وچ ۾ سمهڻ.

عورتن لاءِ جيڪو مثالي وزن جي هجڻ هجي ، مثالي وزن جي اندر هجڻ پڻ ضروري آهي ، مثالي وزن جي مٿان يا گهٽ هجڻ جي ڪري ovulation ۽ حيض تي اثرانداز ٿي سگهي ٿو ، زرخيزي تي اثرانداز ٿي رهيو آهي.

گهر جو علاج طبي علاج جو متبادل نه آهي ۽ ، تنهن ڪري ، اهي عورتون جيڪي 1 سال جي ڪوشش کان پوءِ حمل نه ٿيون ڪري سگهن انهن کي ڪنهن جي مرض جي وجود کي جانچڻ جي لاءِ مسئلو معلوم ڪرڻ ۽ ڪنهن تشخيص جي جاچ پڙتال ڪرڻ گهرجي.

گهريلو علاج

1. ايپل جوس ۽ پاڻي جو نشان

ايپل جوس ۽ واڌ جو واٽر ڪورس هڪ بهترين گهر علاج آهي ، جيئن پاڻي جي ريش ۾ ويتامين اي جي وڏي مقدار هوندي آهي ، جسم جي سطح بحال ڪري ٿي ۽ توليد واري ڪارڪردگي کي بهتر بڻائي ٿي.

اجزاء

• 3 سيب ؛
• واٽر ڪرسي جو 1 وڏو ساهه.

تياري جي موڊ

هن جوس جي تياري جو پهريون قدم پاڻي جي ريڊ کي احتياط سان ڌوئڻ ۽ انب کي چٽڻ آهي. بعد ۾ ، اجزاء کي سينٽريجيو ۾ شامل ڪيو وڃي ته رس تائين گھٽجي وڃي. انب جو رس ۽ واٽرڪيز کي مٺو ڪرڻ کان پوءِ اهو پيئڻ لاءِ تيار آهي.

2. انجيلڪا چانهه

انجليڪا هڪ ٻوٽو آهي جيڪو روايتي چيني دوا ۾ وڏي پيماني تي استعمال ٿيندو آهي ڇو ته اهو وئٽي ۽ جنسي خواهش وڌائيندو آهي ، زرخيزي جو علاج ڪندو آهي ۽ حيض کي قابو ڪرڻ ۾ مدد ڏيندو آهي.

اجزاء

• فرجیکا روٽ جو 20 ج ؛
• 800 ml اٻريل پاڻي.

تياري جي موڊ

اٻرندڙ پاڻي ۾ 20 گرام اينگليڪيڪا جي روٽ کي شامل ڪريو ، 10 منٽ انتظار ڪريو ۽ پوءِ تکي ڪريو. ڏينهن ۾ 3 ڀيرا چانهه پيئي سگهجي ٿو.