ورزش جي موسيقي اسان eningي رھيا آھيون: گانا بليڪ آئيڊ مٽرز پاران

مواد

• لاءِ جائزو

افسوس ناڪ خبر سان گڏ ڪاري اکين وارو مٽر موسم جي ڪري سينٽرل پارڪ ۾ سندن مفت ڪنسرٽ کي منسوخ ڪرڻو پيو (بمر!)، اسان سوچيو ته اسان سڀني لاءِ هڪ طريقو شيئر ڪريون ته اڃا تائين اسان جي Black Eyed Peas گانا درست ڪري سگهون ٿا - هڪ بهترين پلے لسٽ!

ڪم ڪرڻ لاءِ 5 بهترين بليڪ آئيڊ مٽر گانا

1. اي ماما. هن گيت سان پنهنجو ورزش شروع ڪريو جيڪو پڪ سان توهان کي حرڪت ۾ آڻيندو!

2. منهنجا همپس. lovelyڪيو پنھنجي پياري عورت جي umpsڙن کي ھن اکيون Peريل مٽر گيت ڏانھن جيڪو اعليٰ توانائي وارو آھي ۽ اوه ڏا soو مزيدار!

3. بوم بوم پائو. توهان وٽ اهو بوم، بوم، پاو آهي! تنھنڪري پنھنجي رفتار وو ۽ ان کي جاري رکو.

4. بس نٿو ملي سگھي ڪافي. هي آهي Black Eyed Peas جو نئون گيت، ۽ اهو وقفي وقفي جي وچ ۾ هڪ بهترين بحالي گيت لاءِ ٺاهيندو آهي.

5. مون کي محسوس ٿيو. اسان کي ھڪڙو احساس آھي ته ھي بليڪ آئيڊ مٽر گانا ڪم ڪارين لاءِ راڪ آھن! ھن ٽريڪ کي ٿ asي ھي as استعمال ڪريو.

جينيفر والٽرز آھي CEO ۽ صحتمند صحتمند ويب سائيٽن جو FitBottomedGirls.com ۽ FitBottomedMamas.com. هڪ تصديق ٿيل پرسنل ٽرينر، لائف اسٽائل ۽ ويٽ مئنيجمينٽ ڪوچ ۽ گروپ ورزش استاد، هوءَ صحت جي صحافت ۾ ايم اي پڻ رکي ٿي ۽ مختلف آن لائين پبليڪيشنز لاءِ هر شيءِ فٽنيس ۽ تندرستيءَ بابت باقاعده لکندي آهي.

لاءِ جائزو