زومبا؟ مان؟ مان هڪ خوفناڪ ڊانسر آهيان!

مواد

• لاءِ جائزو

زومبا ، 2012 جي گرم ترين گروپ فٽنيس ڪلاسز مان ، لاطيني ڊانس حرڪت استعمال ڪري ٿو کیلوري کي ساڙڻ لاءِ جيئن توھان فرش کي ساڙي ڏيو. پر جيڪڏھن اھو آھي ڏا funو مزيدار ۽ اھڙو وڏو ورزش ، whyو نٿا و moreيڪ ماڻھو ان جي ڪوشش ڪن؟ "مان نچ نٿي سگهان!" ڪلاس ۾ داخل ٿيڻ ۾ س common کان عام رڪاوٽ آھي. ڪو به نه ٿو چاهي ته ڪمري ۾ فقط ”فليل-اير“ هجي. پر توهان کي ڊانس پرو هجڻ جي ضرورت ناهي يا ان کان اڳ به رقص ڪيو هجي- هن مزيدار طبقي مان لطف اندوز ٿيڻ لاءِ.

ھتي ، twoه پڙھندڙ ​​حصيداري ڪن ٿا ته انھن کي پنھنجا ”لاطيني ھپس“ ڪيئن مليا ۽ ھڪڙو وڏو پس منظر مليو ، اھو ثابت ڪري ٿو ته توھان کي زومبا سان پيار ڪرڻ لاءِ ڊانسر ٿيڻ جي ضرورت ناھي.

"مون کي هميشه ناچ ڪرڻ پسند آهي پر مان ان تي خوفناڪ آهيان!" ڪاسي سائمنٽن چوي ٿو، ٽن ٻارن جي ماءُ. ”مون سوچيو ته زومبا ڪلاسز منهنجي مدد ڪري سگھن ٿيون Iو ته مون کي ڪو مون کي سيکاريندو ته ڪيئن ڊانس ڪجي ۽ ا everyoneا تائين هر ڪو استاد تي ratingيان ڏيندو ۽ مون کي ۽ منهنجي بيچينيءَ کي محسوس ڪرڻ ۾ تمام گهڻو مصروف هوندو! هوءَ وڌيڪ ٻڌائي ٿي، ”مان ان کي آزمائيندي پرجوش هئس پر پاڻ وڃڻ جي همت نه ٿي ڪريان! مون سان گڏ کلڻ لاءِ مون کي هڪ دوست گهرجي ها.

داخل ڪريو انا راوي ، ٽن جي ماءُ ۽ سائمنٽن جو بھترين دوست. ”مون ننletپڻ ۾ بيلٽ ڪيو پر مون ڪڏهن به پاڻ کي ڊانسر نه سمجهيو. مان زومبا کي آزمائڻ لاءِ نروس ٿي ويس becauseو ته منهنجون حرڪتون وarkيڪ اونداهين ۾ ڊانس ڪرڻ کان ويڪ هيون. تارن سان ناچ. مان پڻ 6 سائيز نه آهيان، ۽ سڀني پتلي ڇوڪرين کي ڏسي، جيڪي حقيقت ۾ ڄاڻن ٿا ته اهي ڇا ڪري رهيا آهن، تمام گهڻو خوفزده هو.

انهن جي خوفن جي باوجود ، دوست جلدي ookڪجي ويا. "منهنجو پسنديده حصو اهو آهي جڏهن آئون اصل ۾ هڪ ڊانس قدم ۾ ماهر آهيان،" سائمنٽن چوي ٿو. ”ھاڻي ، گيت جي آخر تائين ، مون وٽ عام طور تي اھو آھي. مان جاري رکان ٿو whoو جو ڪير نٿو سي ڊانس پارٽي؟ ورزش! "

Raway اتفاق ڪري ٿو، "مون کي خبر هئي ته روايتي مشق ڪا شيء نه هوندي جيڪا منهنجي ڌيان کي ڇڪيندي، ان ڪري مون کي هڪ مشق ڪرڻ چاهيندو هو جيڪو مشق محسوس نٿو ڪري. Zumba تمام مزيدار آهي! مون ان کي هڪ ڪلاڪ لاء شاندار آوازن ڏانهن ڇڪايو ۽ مان ان کي ورزش چوندس. مون کي ناچ ڪرڻ پسند آھي (جيتوڻيڪ جيڪڏھن مون کي مضحکہ خيز ل lookي!) پرجوش موسيقيءَ لاءِ!

تنهن ڪري، اهي ٻه عورتون ڪيئن ٿيون جن کي پڪ هئي ته اهي ناچ نه ٿي سگهن ٿيون انهن جي هلڻ بابت؟ "مان ھڪڙو ڊانسر آھيان،" سائمنٽن جواب ڏنو. ”پر زومبا مون کي محسوس ڪرڻ ڏي ٿي بيونس هڪ ڪلاڪ لاءِ ۽ مان ان سان پيار ڪريان ٿو.

”اسان knownاڻيا ويا آهيون ته ڪلب ۾ ڊانس فلور تي پڻ زومبا کان حرڪت ڪڻ لاءِ ،“ راوي هڪ مسڪراهٽ سان شامل ڪيو. "سپر سیکسي!"

لاءِ جائزو