بيچيني سان توهان جي نوجوان جي مدد ڪرڻ

توهان جي نوجوان جي ڊپريشن علاج سان ڳالهائي سگهجي ٿي ، انسائي ڊپريشن دوائون ، يا انهن جو هڪ جُڙي. Learnاڻو ته ڇا موجود آهي ۽ توهان پنهنجي نوجوان جي مدد لاءِ گهر ۾ ڇا ڪري سگهو ٿا.

توهان ، توهان جو نوجوان ، ۽ توهان جي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ کي بحث ڪرڻ گهرجي جيڪو توهان جي نوجوان کي تمام گهڻو مدد ڪري سگهي ٿو. ڊپريشن لاءِ ڏا effectiveا مؤثر علاج آهن:

• ڳالهين جو علاج
• جراثيم ڪش ڪندڙ دوائون

جيڪڏهن توهان جو نوجوان ڪنهن دوا يا شراب جو مسئلو ٿي سگهي ٿو ، فراهم ڪندڙ سان هن بابت بحث ڪريو.

جيڪڏهن توهان جي نوجوان کي سخت ڊپريشن آهي يا خودڪشي جو خطرو آهي ، توهان جي نوجوان کي علاج جي لاءِ اسپتال ۾ رهڻو پوندو.

پنهنجي نوجوان جي لاءِ معالج جي ڳولا بابت پنهنجي فراهم ڪندڙ سان ڳالهايو.

• اڪثر نوجوان بيچيني سان ڪجهه قسم جي ڳالهين جي علاج جو فائدو وٺندا آهن.
• ڳالهائڻ جو علاج انهن جي احساسن ۽ خدشات ۽ انهن سان معاملا ڪرڻ سکڻ لاءِ بهترين جڳهه آهي. توهان جو نوجوان مسئلن تي سمجهڻ سکي سگهي ٿو جيڪي انهن جي رويي ، سوچن ، يا احساسن جو سبب بڻجن ٿا.
• توهان جي نوجوان کي شروعات ۾ هفتي ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ ڀيرو هڪ طبيب ڏسڻ جي ضرورت پوندي.

ڳالهائيندڙ علاج جا ڪيترائي مختلف قسم آهن ، جهڙوڪ:

• سنجڪندڙ رويي جو علاج توهان جي نوجوان کي منفي سوچن جي سبب ڏيڻ جي سکيا ڏي ٿو. توهان جو نوجوان سندن علامتن کان وڌيڪ باخبر ٿيندو ، ۽ سکيندو ته انهن جي ڊپريشن ڇا خراب ٿي وئي ۽ مسئلا حل ڪرڻ واري مهارتون.
• خانداني علاج مددگار آهي جڏهن خانداني تڪرار ڊپريشن ۾ حصو ڏئي رهيو آهي. فيملي يا استادن سان سهڪار ، اسڪول جي مسئلن ۾ مدد ڪري سگھي ٿو.
• گروپ جو علاج نوجوانن جي تجربن مان سکڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو جيڪي ساڳئي قسم جي مسئلن سان جدوجهد ڪري رھيا آھن.

پنهنجي صحت جي انشورنس ڪمپني سان چيڪ ڪريو ته اهي ڇا کپي.

توهان ، توهان جو نوجوان ، ۽ توهان جو فراهم ڪندڙ بحث ڪرڻ گهرجي ته ڇا antidepressant دوا توهان جي نوجوان جي مدد ڪري سگهي ٿي. جيڪڏهن توهان جو نوجوان سخت دٻاءُ ۾ آهي ته دوا وڌيڪ اهم آهي. اهڙين حالتن ۾ ، ڳالهائيندڙ علاج اڪيلو اثرائتو نه هوندو.

جيڪڏهن توهان فيصلو ڪيو ته دوا مدد ڪندي ، توهان جو فراهم ڪندڙ گهڻو ڪري ڪنهن قسم جي ضد سوزش واري دوا جو قسم چونڊيندو هو جيڪو توهان جي نوجوان لاءِ چونڊيو سيرونين ريپٽيڪ انبڪٽرر (ايس ايس آر آئي) سڏيندو آهي.

ايس ايس آر جون ٻه ٻيون عام دوائون فلو آڪسائيٽائن (پروزاڪ) ۽ ايسيٽيلپرم (لينڪساپرو) آهن. اهي نوجوانن ۾ ڊپريشن جو علاج ڪرڻ جي لاءِ منظور ٿيل آهن. پروزڪ 8 سالن ۽ وڏي عمر جي ٻارن لاءِ پڻ منظور ٿيل آهي.

antidepressants جو هڪ ٻيو طبقو ، ٽسيڪليڪڪس سڏجي ٿو ، نوجوانن ۾ استعمال لاءِ منظور نه ڪيو ويو.

خطرات ۽ انسداد ڊپريشن وٺڻ سان ضمني اثرات موجود آهن. توهان جي نوجوانن جو مهيا ڪندڙ انهي ضمني اثرات کي منظم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. ٿورڙي تعداد ۾ نوجوانن تائين ، اهي دوائون انهن کي وڌيڪ اُداس ڪري سگهن ٿيون ۽ انهن کي وڌيڪ خودڪشي واريون سوچون ڏين ٿيون. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿو ، توهان يا توهان جو نوجوان کي فورا فراهم ڪندڙ سان ڳالهائڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان ، توهان جو نوجوان ، ۽ توهان جا فراهم ڪندڙ اهو فيصلو ڪن ٿا ته توهان جو نوجوان هڪ antidepressant وٺندو ، پڪ ڪري وٺو ته:

• توهان هن کي ڪم ڪرڻ جو وقت ڏيو ٿا. صحيح دوا ۽ دوا ڳولڻ وقت کي ٿي سگھي ٿو. انهي ۾ مڪمل اثر وجهڻ لاءِ 4 کان 8 هفتا وٺي سگهجن ٿا.
• هڪ نفسياتيات يا ٻيو طبي ڊاڪٽر جيڪو نوجوانن ۾ ڊپريشن جو علاج ڪري ٿو ، اها ضمني اثرات کي ڏسي رهيو آهي.
• توهان ۽ ٻيا خيال ڪندڙ توهان جي نوجوان کي خودڪشي واري سوچ يا رويي لاءِ ، ۽ اعصاب ، جلن ، موتمائي يا بيچيني ڏانهن ڏٺو وڃي ٿو جيڪو خراب ٿي رهيو آهي. فوري طور تي انهن علامتن لاءِ طبي مدد حاصل ڪريو.
• توهان جو نوجوان انسٽيڪريٽ پاڻ تي نه کڻڻ ڇڏي ڏي. پهرين پنهنجي نوجوان جي مهيا ڪندڙ سان ڳالهايو. جيڪڏهن توهان جو نوجوان هٽائڻ واري دوا کي روڪڻ جو فيصلو ڪري ٿو ، توهان جي نوجوان کي هدايت ڪري سگهجي ٿو ته مڪمل طور تي روڪي وڃڻ کان اڳ آهستي آهستي گهٽائي ڇڏيندو
• پنهنجي نوجوان کي ڳالهائڻ واري علاج لاءِ رکو.
• جيڪڏهن توهان جو نوجوان سياري يا سياري ۾ اداس آهي ، پنهنجي ڊاڪٽر کان روشني جي علاج بابت پڇو. اهو هڪ خاص چراغ استعمال ڪندو آهي جيڪو سج وانگر ڪم ڪري ٿو ۽ ڊپريشن جي مدد ڪري سگهي ٿو.

نوجوان سان ڳالهايو.

• انهن کي پنهنجو سهارو ڏيو. توهان جي نوجوان کي آگاهي ڏيو ته توهان انهن لاءِ هتي آهيو.
• وهانءُ. تمام گهڻي صلاح نه ڏيڻ جي ڪوشش ڪريو ۽ پنهنجي نوجوان کي مايوس ٿيڻ کان ٻاهر رکڻ جي ڪوشش نه ڪريو. ڪوشش ڪريو ته پنھنجي سوالن ۽ ليڪچرز سان پنھنجي نوجوان تي غالب نه ٿيڻ گھرجي. نوجوان اڪثر انهي قسم جي روش سان بند ٿي ويندا آهن.

روزمره جي معمول سان پنهنجي نوجوان جي مدد ۽ سهڪار ڪريو. توهان ڪري سگهو ٿا:

• ٻار کي سمهڻ لاءِ مدد ڏيڻ لاءِ پنهنجي خانداني زندگي جو پروگرام جوڙيو.
• پنهنجي ڪٽنب لاءِ صحتمند غذا ٺاهيو.
• پنهنجي نوجوان جي دوا وٺڻ لاءِ نرم نصيحت ڏيو.
• نشانين لاءِ ڏسو ته ڊپريشن وڌيڪ خراب ٿي رهي آهي. ڪا رٿابندي ڪر جيڪڏهن اهو ڪري.
• پنهنجي نوجوان کي وڌيڪ ورزش ڪرڻ ۽ انهن جون سرگرميون ڪرڻ جي حوصلا افزائي ڪريو.
• شراب ۽ منشيات بابت پنهنجي نوجوان سان ڳالهايو. توهان جي نوجوان کي knowاڻڻ ڏيو ته شراب ۽ منشيات وڌيڪ ڊپريشن کي بدترين بڻائي ٿي.

پنهنجي گهر کي نوجوانن لاءِ محفوظ رکو.

• گهر ۾ شراب نه رکو ، يا محفوظ طور تي بند ٿيل رکو.
• جيڪڏهن توهان جو نوجوان مايوس آهي ، اهو بهتر آهي ته گهر کان ڪنهن به گن کي ختم ڪيو وڃي. جيڪڏهن توهان محسوس ڪيو ته توهان وٽ ضرور هڪ بندوق هجڻ ، سڀني بندوقون بند ڪري ۽ گوليون الڳ رکو.
• سمورين نسخن واري دوائن کي لاڪ ڪريو.
• ڪنهن به حفاظتي منصوبي جو ڪم ڪ comfortableو جيڪو توهان جو نوجوان ڳالهائڻ ۾ آساني محسوس ڪري ٿو جيڪڏهن اهي خودڪشي ڪن ۽ تڪڙي مدد جي ضرورت هجي.

جيڪڏهن توهان خودڪشي جي ڪنهن نشاني ظاهر ڪيو ته فوري طور تي پنهنجي فراهم ڪندڙ کي ڪال ڪريو. فوري مدد لاءِ ، ويجهي هنگامي ڪمري ڏانهن وڃو يا مقامي ايمرجنسي نمبر تي فون ڪريو (جهڙوڪ 911).

توهان 1-800-273-8255 تي 1-800-273-8255 (1-800-273-TALK) تي قومي خودڪشي جي بچاء واري لائف لائن کي پڻ سڏي سگهو ٿا ، جتي توهان ڏينهن ۽ رات ڪنهن به وقت مفت ۽ خفيه تعاون حاصل ڪري سگهو ٿا.

خودڪشي جي خبرداري وارا نشان شامل آهن:

• مال کڻي وڃڻ
• شخصي تبديلي
• خطري وٺڻ وارو رويو
• خودڪشي جو خطرو يا پنهنجي پاڻ کي نقصان پهچائڻ جو منصوبو
• واپس وٺڻ ، اڪيلو ٿيڻ جو مطالبو

نوجوانن جو ڊپريشن - مدد ڪرڻ نوجوانن جو ڊپريشن - گفتگو جو علاج؛ ٽين جو ڊپريشن ـ دوا

آمريڪي نفسياتي ايسوسيئيشن. مکيه بيدردي وارو خرابي. دماغي خرابين جو معائنو ۽ تشخيصي دستياب. DSM-5. 5 هين ايڊيشن. آرلنگٽن ، وي: آمريڪي نفسياتي پبليڪيشن ؛ 2013: 160-168.

بوسٽڪ جي آر ، پرنس جي بي ، بڪسٽن ڊي سي. ٻارن ۽ نوجوانن جو نفسياتي بيماريون. ۾: سيرين ٽي ، فووا ايم ، ويلنس ٽي ، روزنبام جم ، ايڊ. ميساچوسٽس جنرل اسپتال جامع ڪلينڪ نفسيات. 2nd ايڊيٽوريل. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپ 69.

نيشنل انسٽيٽيوٽ آف دماغي صحت جي ويب سائيٽ. ٻارن ۽ نوجوانن جي دماغي صحت. www.nimh.nih.gov/health/topics/child-and-adolescent-mental-health/index.shtml. 12 فيبروري 2019 تي رسائي.

ايس اي او ؛ يو ايس جي بچاوتي سروسز ٽاسڪ فورس. ٻارن ۽ نوجوانن ۾ ڊپريشن لاءِ اسڪريننگ: يو ايس جي بچاوتي سروسز ٽاسڪ فورس جو سفارشي بيان. اين انٽرنيشنل ميڊ. 2016 ؛ 164 (5): 360-366. PMID: 26858097 www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/26858097.

• نوجوانن جو ڊپريشن
• ٽين ذهني ذهني صحت