پيشاب جي مسلسل بيماري تي زور

زور سان پيشاب جي خرابي واقع ٿيندي آهي جڏهن توهان جو عضوي جسماني سرگرمي يا خارج ڪرڻ دوران پيشاب لڪي ٿو. اهو ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان کي کٽ ، snڪڻ ، ڪجهه ڳري کڻڻ ، پوزيشن تبديل ، يا ورزش.

دٻاء جو تسلسل واقع ٿئي ٿو جڏهن بافت توهان جي يورٿرا جي حمايت ڪري ٿي ڪمزور ٿي وڃي ٿي.

• پتڻ واري فرش جي عضون جي مثاني ۽ پيشاب جي مدد ڪئي ويندي آهي. توهان جي پيشاب مان توهان جي پيشاب ذريعي ٻاهرين تائين ويندو آهي.
• چمڙو مثاني جي افتتاح جي چوڌاري هڪ عضلات آهي. اهو پيشاب کي ڌڪ ڏيڻ کان روڪي ٿو.

جڏهن عضلتون جو هڪ سيٽ ڪمزور ٿي ويندو ته پيشاب نڪري سگهندو آهي جڏهن توهان جي مثاني تي دٻاءُ وڌي ويندو آهي. توهان شايد ان کي محسوس ڪيو جڏهن توهان:

• ڪڻ
• Snار
• کلڻ
• ورزش
• ڳري شيون کڻڻ
• جنسي هجڻ

ضعيف عضلات جي سبب ٿي سگهي ٿي:

• ٻار کي جنم ڏيڻ
• يوٿرا واري علائقي کي زخم ڏيو
• ڪجهه دوائون
• pelvic جي علائقي ۾ سرجري يا پروسٽٽٽ (مردن ۾)
• وڌيڪ وزنائتو هجڻ
• اڻ causesاتل سبب

عورتن ۾ ڏکيائي عام آهي. ڪجهه شيون توهان جو خطرو وڌائي ٿي ، جهڙوڪ:

• پيدائش ۽ وڳوڙي پهچائڻ.
• pelvic جو خاتمو. اهو آهي جڏهن توهان جي مثاني ، يوريترا يا ريڪٽرم ورق و intoڪي ٿي. ٻار کي پهچائڻ سبب pelvic جي علائقي ۾ نس يا ٽشو کي نقصان پهچائي سگھي ٿو. اهو سبب ڪري سگھي ٿو pelvic prolapse مهينا يا سال پهچائڻ بعد.

تسلسل جي بيماري جو بنيادي علامه پيشاب نڪرڻ آهي جڏهن توهان:

• جسماني طور تي سرگرم آهن
• ڪف يا شنک
• ورزش
• ويٺي يا ويٺي جاءِ تان بيهو

توهان جو صحت جي سار سنڀار فزيڪل امتحان انجام ڏيندو. انهي ۾ شامل ٿيندو:

• مردن ۾ جينياتي امتحان
• عورتن ۾ pelvic جو امتحان
• ريڪٽ جو امتحان

ٽيسٽ ۾ شامل ٿي سگھن ٿا.

• مثاني جي اندر ڏسڻ لاءِ سائيڪو اسڪوپي.
• پيڊ وزن جي امتحان: توهان حفظان صحت جي پيٽ کي پائڻ دوران مشق ڪندا آهيو. پوءِ اهو پيڊ وزن پئجي ويو ته ڳولا ڪريو توهان کي ڪيترو پيشاب گهٽجي ويو.
• باطل واري ڊائري: توهان پنهنجي پيشاب جي عادتن کي ٽريڪ ڪري سگهو ٿا ، رسائي ۽ سيال جو ذخيرو ڪري رهيا آهيو.
• pelvic يا پيٽ جو الٽراسائونڊ.
• توهان جي پيشاب جي ڇڏڻ کانپوءِ پيشاب جي مقدار کي ماپڻ لاءِ خالي ٿيل بقا (PVR) پوسٽ ڪريو.
• پيشاب جي پيچري جي انفيڪشن جي چڪاس لاءِ پيشاب ڪرڻ.
• پيشاب جي دٻاءُ وارو امتحان: تون هڪ مڪمل مثاني سان بيٺو ۽ پوءِ کنگهه.
• يوروڊيڊيڪ مطالعو پريشر ۽ پيشاب جي وهڪري کي ماپڻ لاءِ.
• ايڪس ريز توهان جي گردئن ۽ مثاني کي ڏسڻ لاءِ ڪيو ويندو آهي.

علاج جو دارومدار ان تي آهي ته توهان جون علامتون توهان جي زندگي تي ڪهڙي ريت اثرانداز ٿين ٿيون.

دوائن جي بيماري لاءِ 3 قسم جا علاج آهن:

• رويي جي تبديلي ۽ مثاني جي تربيت
• pelvic فلور عضلات جي تربيت
• سرجري

دٻاءُ جي بيماري جي علاج لاءِ دوائون نه آهن. ڪجهه مهيا ڪندڙ دوا کي ڊلو آڪسائيٽين سڏجي ٿو. اها دوا ايف اي ڊي طرفان دٻاءُ وڌائڻ جي علاج جي لاءِ منظور ناهي ڪئي وئي.

رويي جي تبديلي

انھن تبديلين سان مدد ڪري سگھي ٿي:

• گهٽ آلو پيئو (جيڪڏهن توهان سيال جي عام مقدار کان وڌيڪ پيئندا آهيو). بستر تي وڃڻ کان پهريان پاڻي پيئڻ کان پاسو ڪريو.
• ڊوڙڻ يا ڊوڙڻ کان پاسو ڪريو.
• قبض کان بچڻ لاءِ فائبر ڪو ، جيڪو پيشاب جي بيماريءَ کي بدتر بڻائي سگهي ٿو.
• تماڪ ڇڪڻ بند ڪريو. هي کنگهه ۽ مثاني جي خارش کي گهٽائي سگهي ٿو. تماڪ ڇڪڻ توهان جي خطرو سرطان جو خطرو وڌائي ٿو.
• شراب ۽ ڪيفي ڪيل مشروبات کان بچڻ جهڙوڪ ڪافي. اهي توهان جي مثلث کي تڪڙو ڀريندا.
• وڌيڪ وزن گهٽايو.
• اهڙي خوراڪ ۽ مشروبات کان پاسو ڪيو جيڪو توهان جي مثاني کي پريشان ڪري سگهي ٿو. انهن ۾ مصالحي دار کاڌا ، ڪاربونيڊڊ ڊرنڪس ، ۽ ٻوٽي شامل آهن.
• جيڪڏهن توهان کي ذیابيطس آهي ، پنهنجي رت جي شگر کي سٺي نموني سان رکو.

بليئر ٽريننگ

توهان جي مثاني تي قابو پائڻ ۾ مدد حاصل ٿي سگهي ٿي. ماڻهو کي مسلسل وقتي کان پيشاب ڪرڻو پوندو آهي. آهستي آهستي ، وقت جو واڌارو وڌي ويندو آهي. اهو مثاني کي وڌائيندو ۽ وڌيڪ پيشاب وڌائيندو.

پائيلي فلور ميزائل جي سکيا

توهان جي pelvic فرش ۾ عضلات کي مضبوط ڪرڻ جا مختلف طريقا آهن.

• بايو فيڊ بیک: اهو طريقو توهان جي پيلوڪ فرش جي عضون جي سڃاڻپ ۽ قابو ڪرڻ سکڻ ۾ توهان جي مدد ڪري سگهي ٿو.
• ڪيگل مشق: اهي مشق توهان جي يورٿرا جي ڀرسان عضون کي مضبوط ۽ سٺو ڪم ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون. اھو شايد پيشاب ٽوڙڻ کان بچائي سگھي ٿو.
• وينجن ڪڙيون: توهان شنک کي واڳن ۾ وجهي ڇڏيو آهي. ان کان پوء توهان پنهنجي پيلوڪ فلور جي عضون کي نچوڙڻ جي ڪوشش ڪندا جئين کي شنک تي رکڻ لاء. توهان هڪ وقت ۾ ، ٻه دفعا هڪ وقت تي 15 منٽن تائين شنک پائي سگهو ٿا. توهان شايد 4 کان 6 هفتي ۾ توهان جي علامن ۾ بهتري آڻڻ جو مشاهدو ڪيو.
• pelvic منزل جسماني علاج: جسماني معالج خاص طور تي علائقي ۾ تربيت يافته آھن مسئلي جو مڪمل اندازو لڳائي سگھجن ٿا ۽ مشق ۽ علاج سان مدد ڪري سگھن ٿا.

جراحي

جيڪڏهن ٻيا علاج ڪم نه ڪن ، توهان جو فراهم ڪندڙ جراحي جو مشورو ڏئي سگهي ٿو. جيڪڏهن توهان کي ڏکيائي وارو انتشار وڌائڻ وارو عمل توهان جي مدد ڪري سگهي ٿي. گهڻن مهيا ڪندڙ قدامت پسند علاج جي ڪوشش کان پوءِ ئي سرجري جي صلاح ڏين ٿا.

• انتريني وينجن جي مرمت ضعيف ۽ ويجنل ديوارن جي ديوارن کي بحال ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي. اهو ڪتب آندو ويندو آهي جڏهن مثاني وينجن ۾ وڌي ويندو آهي. ختم ٿيڻ شايد پريشاني پيشاب جي بيماري سان ڳن beيل هجي.
• مصنوعي پيشاب جي اسپينسر: ھي ھڪڙو اوزار آھي جيڪو پيشاب کي رٻڙ کي رکڻ کان روڪي ٿو. اهو خاص طور تي مردن ۾ استعمال ٿيندو آهي. اهو گهڻو ڪري عورتن ۾ استعمال ٿيندو آهي.
• وڏي پيماني تي انجيررا جي چوڌاري ايراضي کي موٽائي ٿو. هي رسائي جي ضابطي ۾ مدد ڪري ٿو. طريقيڪار کي ڪجهه مهينن يا سالن کان پوءِ ٻيهر ورجائڻ جي ضرورت آهي.
• نر سليگ هڪ ميش ٽيپ آهي جيڪو يورٿرا تي دٻاءُ وجهڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. اهو مصنوعي پيشاب جي اسپنر کي رکڻ کان وڌيڪ آسان آهي.
• ريٽروپڪڪڪ معطلي کي مثاني ۽ يوريتر کڻندا آهن. اهو نن oftenي هوندي گهڻو ڪري گهڻو ڪري استعمال ۽ ڪاميابي جي ڪري urethral slings سان.
• عورت جي پيرن تي سلنگ هڪ ميش ٽيپ آهي ، جيڪا يورتير جي مدد لاءِ استعمال ڪئي ويندي آهي.

بهتر ٿيڻ وقت وٺندو آهي ، تنهن ڪري صبر ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو. علامتن ۾ اڪثر ٻالھي ٿي نون جراحي علاج سان. تنهن هوندي ، اهي دٻاء جي تسلسل کي علاج نه ڪندا. جراحي ڪيترن ئي ماڻهن کي دٻائي سگهي ٿو اڻٽر تسلسل.

جيڪڏهن توهان وٽ آهي ته علاج به انهي جو ڪم ئي نٿو ڪري.

• حالتون جيڪي شفا کي روڪينديون آهن يا سرجري کي وڌيڪ ڏکيائي ڏين ٿيون
• ٻيا جينياتي يا پيشاب جا مسئلا
• ماضي جي سرجري جيڪو ڪم نه ڪيو
• خراب طريقي سان بيماري ڪندڙ ذيابيطس
• اعصابي بيماري
• pelvis ڏانهن اڳوڻي ريڊيشن

جسماني پيچيدگيون ناياب آهن ۽ اڪثر گهڻو ڪري ٿڌي آهن. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.

• خارش جي لَٽَ جي خارش (vulva)
• ماڻهن ۾ چمڙي جا زخم يا السر جي تڪليف جيڪا بيقرار هجڻ ۽ بستر يا ڪرسي کان ٻاهر نه ٿي سگهي
• ناگوار گند
• پيشاب جي انفيڪشن

شرط شايد سماجي سرگرمين ، پيشي ۽ رشتن جي راهه ۾ شامل ٿي وڃي. اهو پڻ ٿي سگهي ٿو:

• شرمندگي
• اڪيلائي
• ڊپريشن يا پريشاني
• ڪم تي پيداوار جي نقصان
• جنسي سرگرمين ۾ دلچسپي جو نقصان
• ننڊ ۾ خلل

سرجري سان لاڳاپيل پيچيدگين ۾ شامل آهي:

• فيسٽيول يا غير حاضري
• مثاني يا اندرين زخم
• خونريزي
• انفيڪشن
• پيشاب جي تڪليف - جيڪڏهن توهان کي پيشاب ڪرڻ ۾ پريشاني ٿئي ٿي ته توهان کي ڪيٿرٽر استعمال ڪرڻ جي ضرورت آهي. ھي گھڻو ڪري عارضي آھي
• درد جماع دوران
• جنسي لذت
• سرجري جي دوران رکيل مواد کان پري پائڻ ، جهڙوڪ هڪ سلنگ يا مصنوعي ٻرندڙ

جيڪڏهن توهان کي دٻاءُ وڌڻ واري انديشي جي علامات آهن ۽ اهي توهان کي پريشان ڪري سگهن.

ڪوگل ورزش ڪرڻ سان علامتن کي روڪڻ ۾ مدد ملي سگھي ٿي. عورتون حمل جي دوران ۽ بعد ۾ ڪريجس ڪرڻ چاهين ٿيون ته غفلت کي روڪڻ ۾ مدد لاءِ.

بيماري - دٻاء ؛ مثاني جي بيماري pelvic prolapse - دٻاء جو تسلسل ؛ زور جي بيماري ؛ پيشاب جي تڪرار - تڪرار جي خرابي ؛ پيشاب جي تڪليف pelvic منزل ـ زور جو وڌڻ

• اندروني ڪيٿر جي سنڀال
• ڪيوگ مشق - خود سنڀال
• خود ڪاٿريٽريشن - عورت
• اسٽريريل ٽيڪنڪ
• پيشاب جي ڪيٿرن - پنهنجي ڊاڪٽر ڏانهن ڇا پڇو
• پيشاب جي بيماري پيداوار - خود سنڀال
• پيشاب جي بيماري سرجري - عورت
• پيشاب جي تڪليف - توهان جي ڊاڪٽر کان ڇا پڇو
• پيشاب جي نيڪال جا بيگز
• جڏهن توهان وٽ پيشاب جي بيماري هجي

• عورتون پيشاب جي نڪا
• مرد جي پيشاب جي رستي
• زور جي بيماري
• زور جي بيماري
• مثاني ۽ پيشاب جي مرمت - سيريز

آمريڪي يورولوجي ايسوسيئيشن ويب سائيٽ. جراحي علاج عورتن جي دٻاء پيشاب جي عدم تسلسل (SUI): AUA / SUFU گائيڊ لائن (2017). www.auanet.org/guidelines/stress-urinary-incontinence-(sui)-guideline. شايع ٿيل 2017. فيبروري 13 ، 2020 تائين رسائي.

هاشم ايڇ ، ابرامس پي. پيشاب جي تسلسل سان مردن جو جائزو ۽ انتظام. ۾: ويئن اي جي ، ڪووسسي ايل آر ، پارٽين اي بي ، پيٽرس سي اي ، ايڊ. ڪيمپبل-والش يورولوجي. 11 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپي 72.

ڪوباشي ڪي سي. پيشاب جي بيماري ۽ پلويڪ خرابي سان عورتن جي تشخيص ۽ انتظام. ۾: ويئن اي جي ، ڪووسسي ايل آر ، پارٽين اي بي ، پيٽرس سي اي ، ايڊ. ڪيمپبل-والش يورولوجي. 11 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپو 71.

Patton S ، باسلي آر ايم. پيشاب جي بيماري ۾: ڪيلرمان آر ڊي ، ريڪيل ڊي پي ، ايڊيشن. ڪني جي موجوده علاج 2020. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: 1110-1112.

اين ايم کي ريڪ ڪريو. پيشاب جي بيماري ۾: گولڊنمان ايل ، شفر اي اي ، ايڊيٽوريل. گولڊنمان-سريل دوائون. 26 هين ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2020: ڇاپي 23.