عمر سان واسطو رکندڙ ميڪولر ڊگري

ميڪولر جي انحرافي هڪ اکين جو خلل آهي جيڪو آهستي آهستي تيز ، مرڪزي ويزن کي تباهه ڪري ٿو. انهي لاءِ سٺا تفصيل ۽ پڙهڻ ڏسڻ مشڪل ٿي ويندا آهن.

بيماري 60 سالن کان مٿي جي ماڻهن ۾ سڀ کان وڌيڪ عام آهي ، جنهن جي ڪري اهو گهڻو ڪري عمر سان لاڳاپيل ميڪولر ڏرڀاٽيشن (اي آر ايم ڊي يا اي ايم ڊي) سڏجي ٿو.

ریٹنا اکين جي پويان آهي. اهو نور ۽ تصويرون تبديل ڪري ٿو جيڪي اکين ۾ داخل ٿي اعصاب جي نشاني ۾ آهن جيڪي دماغ کي موڪليا ويندا آهن. ريٽينا جو هڪ حصو ميڪولا نالي ويزن کي وڌيڪ تيز ۽ وڌيڪ تفصيلي بڻائي ٿو. اها ريٽنا جي مرڪز ۾ هڪ پيلو مقام آهي. ان ۾ ٻه قدرتي رنگن (رنگن) جي وڏي مقدار آهي ، جيڪا لوٽينن ۽ زياڪسٿين کي سڏجن ٿا.

ايم ڊي رت جي رستن کي نقصان پهچائيندي آهي جيڪا ميڪولا کي پهچائيندي آهي. اها تبديلي macula کي به نقصان پهچائيندي آهي.

ايم ڊي جا ٻه قسم آهن:

• خشڪ اي ايم ڊي ٿئي ٿي جڏهن ماکي هيٺان رت جون ناليون پتلي ۽ سڻڀي ٿي وڃن ٿيون. نن yellowا پيلا ذخيرا ، ڊرنسن ، فارم سڏجن ٿا. مٽير جي انحصار سان لڳ ڀڳ سڀئي ماڻهو خشڪ فارم سان شروع ٿين ٿا.
• گندي ايم ڊي لڳ ڀڳ 10 سيڪڙو ماڻهن ۾ ماکير جي انحطاط سان ٿئي ٿي. ماکيلا جي هيٺيان نئين غير معمولي ۽ نازڪ رت جون رڳون وڌنديون آهن. اهي جهازون رت ۽ پاڻياٺ خارج ڪن ٿيون. هن قسم جو ايم ڊي حالت سان لاڳاپيل گھڻي بصارت جي نقصان جو سبب بڻجندو آهي.

ڊاڪٽر يقين نه رکندا آهن ته ايم ڊي جو سبب ڇا آهي. 55 سالن جي عمر کان پهريان اها حالت ناياب آهي. هيءَ 75 سالن يا وڏي عمر وارن ماڻهن ۾ ٿئي ٿي.

AMD لاءِ خطرو عوامل آهن:

• AMD جي خانداني تاريخ
• اڇو هجڻ
• سگريٽ تماڪ ڇڪڻ
• وڌيڪ چربی وارو غذا
• عورت هجڻ

شايد توهان وٽ پهريان ۾ علامتن ناهي. جئين بيماري وڌيڪ خراب ٿئي ٿي ، توهان وٽ توهان جي مرڪزي ڏسڻ سان پريشاني ٿي سگهي ٿي.

خشڪ ايم ڊي جي علامتن

خشڪ اي ايم ڊي جو سڀ کان عام علامه ڌڙڪي نظر ايندڙ آهي. توهان جي نظرين جي مرڪزي حصي ۾ آبجیکٹ اڪثر خراب ۽ مٺي نظر اچن ٿا ، ۽ رنگ fٽي نظر اچن ٿا. توهان کي پرنٽ پڙهڻ يا ٻيون تفصيل ڏسڻ ۾ مشڪل ٿي سگھي ٿي. پر توهان چ dailyي ريت ڏسي سگهو ٿا ته توهان هلائڻ ۽ اڪثر روزانو سرگرميون ڪريو.

جئين خشڪ ايم ڊي خراب ٿي ويندي آهي ، توهان کي پڙهڻ يا روزانو ڪرڻ لاءِ وڌيڪ روشني جي ضرورت ٿي سگهي ٿي. نظرئي جي مرڪز ۾ هڪ ڌڙڪندڙ هنڌ آهستي آهستي وڏو ۽ اونداهو ٿي وڃي ٿو.

خشڪ اي ايم ڊي جي پوئين مرحلن ۾ ، توهان منهن لڪائي نه سگھندا جيستائين اهي ويجهو هوندا.

وائيٽ ايم ڊي جو سمپوٽس

گندي اي ايم ڊي جو سڀ کان عام عام علامه اهو آهي ته سڌي لائينون و distيل ۽ ويڪري نظر اينديون آهن.

ٿي سگهي ٿو توهان جي ڏسڻ جي مرڪز ۾ هڪ نن darkڙو ڪارو هنڌ جيڪو وقت سان گڏ وڏو ٿئي ٿو.

ٻنهي قسمن جي اي ايم ڊي سان ، مرڪزي ويزن نقصان جلدي ٿي سگھي ٿو. جيڪڏهن اهو ٿئي ٿي ، توهان کي هڪ اکين واري ڊاڪٽر جي ڏسڻ جي ضرورت آهي. پڪ ڪريو ته ھن اکين جو ڊاڪٽر ريٽینا سان مسئلن جي علاج ۾ تجربو آھي.

توهان جو اکين جو امتحان هوندو. توهان جي شاگردن کي وسعت ڏيڻ لاءِ توهان جي اکين ۾ ٻوٽا رکيا ويندا. اکين جو ڊاڪٽر توهان جي ريٽنا ، رت جي رڳن ، ۽ آپٽڪ اعصاب کي ڏسڻ لاءِ خاص لينس استعمال ڪندو.

اکين جو ڊاڪٽر ماکيلا ۽ رت جي نالين جي مخصوص تبديلين ۽ درازن لاءِ ڳوليندو.

توهان شايد هڪ اک کي toڪڻ ۽ لائنس جي هڪ نموني کي ڏسڻ لاءِ چيو وڃي ٿو جنهن کي امسلر گرڊ چيو ويندو آهي. جيڪڏهن سڌي لائينون لهرائيندڙ نظر اينديون ، اهو شايد AMD جو نشان هوندو.

ٻيا امتحان جيڪي ٿي سگهي ٿو شامل آهن:

• ريٽينا ۾ رت جي وهڪري کي ڏسڻ لاءِ خاص رنگ ۽ ڪيمرا استعمال ڪريو (فلوروسسن اينجيگرام)
• اکين جي اندروني استر جي فوٽو ڪڻ (فنڊس فوٽوگرافي)
• ريٽنا ڏسڻ لاءِ هلڪي لہرون استعمال ڪرڻ (نظريا هم آهنگي ٽاموگرافي)
• هڪ امتحان جيڪو macula ۾ روغن کي ماپيندو آهي

جيڪڏهن توهان وٽ ترقي يافته يا سخت خشڪ اي ايم ڊي آهي ، ڪوبه علاج توهان جي خواب کي بحال نٿو ڪري سگهي.

جيڪڏهن توهان وٽ ابتدائي اي ايم ڊي آهي ۽ تمباکو نه آهي ، ڪجهه خاص ويتامين ، اينٽي آڪسيڊنٽس ۽ زنڪ جو ميلاپ بيماري کي وڌيڪ خراب ٿيڻ کان بچائي سگهي ٿو. پر اهو توهان کي واپس وژن نٿو ڏئي سگھي جيڪو اڳ ۾ ئي گم آهي.

ميلاپ اڪثر ڪري ”AREDS“ واري فارمولا سڏيو ويندو آهي. کاڌي ۾ شامل آهن:

• وٽامن سي جي 500 ملي گرام (ايم ڪيو ايم)
• بيٽا ڪيروتين جا 400 بين الاقوامي يونٽ
• 80 ملي گرام زنجير
• 2 ملي گرام ٽوپي

صرف اهو ويتامين جو ميلاپ وٺي جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر ان جي سفارش ڪري. پڪ ڪريو ته توهان جو ڊاڪٽر توهان کي وٺي رهيا آهن ڪنهن ٻئي وٽامن ۽ سپليمنٽس بابت. تماڪ ڏيندڙن کي اهو اضافي استعمال استعمال نه ڪرڻ گهرجي.

جيڪڏهن توهان کي خانداني تاريخ آهي ۽ اي ايم ڊي لاءِ خطري وارا عنصر AREDS توهان کي به فائديمند ڪري سگهي ٿو.

لوٽين ۽ زياڪسٿين ، جيڪي سبزيون پتي جي ڀا vegetablesين ۾ ملندڙ مواد آهن ، اهي شايد عمر سان واسطو رکندڙ ميڪيول وارن تنصيب جي خطري کي گهٽائي سگهن ٿا.

جيڪڏهن توهان وٽ ايم ڊي ڊي آهي ، توهان جو ڊاڪٽر سفارش ڪري سگهي ٿو:

• ليزر سرجري (ليزر فوٽووگرافيائيزيشن) - روشني جو هڪ نن beڙو نن beو ليڪو ، غير معمولي رت جي رڳن کي تباهه ڪري ٿو.
• فوٽوڊيڊيڪڪ علاج - هڪ روشني هڪ دوا کي چالو ڪري رهي آهي جيڪا توهان جي جسم ۾ رت جي رڳن کي toهلائڻ لاءِ تباهه ڪئي ويندي آهي.
• خاص دوائون جيڪي اکين ۾ نئين رت جي رڳن کي ٺهڻ کان روڪينديون آهن انهن کي اکين ۾ داخل ڪيو ويندو آهي (اهو هڪ ڏکوئيندڙ عمل آهي).

گهٽ خواب ڏسڻ واريون امداد (جهڙوڪ خاص لينس) ۽ علاج توهان جي خواب کي استعمال ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهندا جيڪا توهان کي وڌيڪ اثرائتي نموني سان ، ۽ توهان جي زندگي جي معيار کي بهتر بڻائي ٿي.

پنهنجي اکين جي ڊاڪٽر سان فالو اپ بند هجڻ ضروري آهي.

• سڪل اي ايم ڊي لاءِ ، اکين جي مڪمل جاچ لاءِ سال ۾ هڪ ڀيرو پنهنجي اکين جي ڊاڪٽر جو دورو ڪريو.
• ڳري ايم ڊي لاءِ ، توهان کي هر وقت اڪثر ، شايد مهيني جي پٺيان لڳاتار گهمڻ گهرجي.

اکين جي تبديلين جي جلد نشاندهي ضروري آهي ڇاڪاڻ ته جيترو جلدي توهان جو علاج ڪيو وڃي ، بهتر توهان جو نتيجو. ابتدائي چڪاس اڳواٽ علاج ۽ گهڻو ڪري ، هڪ بهتر نتيجو نڪرندو آهي.

تبديلي کي ڳولڻ جو بهترين طريقو ايمسلر گرڊ سان گڏ گهر ۾ پاڻ کي جانچڻ سان آهي. توهان جي اکين جو ڊاڪٽر توهان کي گرڊ جي ڪاپي ڏئي سگهي ٿو يا توهان انٽرنيٽ مان هڪ پرنٽ ڪري سگهو ٿا. هر هڪ اکين کي انفرادي طور تي پڙهو جڏهن توهان جي پڙهندڙ شيشيز wearingڪڻ دوران جيڪڏهن ڏنديون لهرون نظر اچن ٿيون ، توهان جي اکين جي ڊاڪٽر کي ملاقات لاءِ فوراً فون ڪريو.

اهي وسيلا شايد ميڪولر ارتقا بابت وڌيڪ معلومات فراهم ڪري سگھن ٿا.

• ميڪولر ڊگنيريسي ايسوسيئيشن macularhope.org
• نيشنل آئي اي انسٽيٽيوٽ - www.nei.nih.gov/learn-about-eye-health/eye-conditions-and-diseases/age-related-macular-degeneration

اي ايم ڊي طرف (پرديري) ڏسڻ کي متاثر نه ڪندو آهي. مطلب ته مڪمل ويزن جو نقصان ڪڏهن به نه ٿيندو آهي. ايم ڊي جو نتيجو صرف مرڪزي ڏسڻ جي نقصان کي آهي.

ٿڌي ، خشڪ ايم ڊي عام طور تي مرڪزي ڏسڻ جي نقصان کي ختم ڪرڻ جو سبب نه بڻجندي آهي.

گندو اي ايم ڊي اڪثر ڪري اهم نقصان جي سبب بڻائيندو آهي.

عام طور تي ، AMD سان توهان پڙهڻ ، گاڏي هلائڻ ، ۽ فاصلي تي چهرو سڃاڻڻ جي صلاحيت وڃائي سگهو ٿا. پر اي ايم ڊي سان گھڻا ماڻھو روزاني جا ڪم مشڪل کان سواءِ ڪري سگھن ٿا.

جيڪڏهن توهان کي اي ايم ڊي آهي ، توهان جي صحت جي سار سنڀار فراهم ڪري ٿي ته توهان هر روز امسلر گرڊ سان پنهنجي ڏاهپ چيڪ ڪريو. جيڪڏهن لائينون ويندڙ نظر آيون ته پنهنجي فراهم ڪندڙ کي فوري طور تي ڪال ڪريو. جيڪڏهن توهان پنهنجي وژن ۾ ٻيون تبديليون محسوس ڪريو ٿا ته پڻ فون ڪريو.

جيتوڻيڪ ميڪولر جي انحصار کي روڪڻ جو ڪو معلوم طريقو ناهي ، هڪ صحتمند طرز زندگي گذارڻ واري ايم ڊي جي خطري کي گهٽائي سگهي ٿو:

• دونھون نه ڪريو
• هڪ صحتمند غذا برقرار رکون جيڪو ميوو ۽ ڀا vegetablesين ۾ وڌيڪ ۽ جانور جي چرٻي ۾ گهٽ آهي
• باقاعدي مشق ڪريو
• صحتمند وزن برقرار رکجو

اکين جي معائنن لاءِ باقاعده اکين سان توهان جي اکين جو سنڀاليندڙ ڏسو.

عمر سان لاڳاپيل ميڪولر degeneration (ARMD) ؛ ايم ڊي ؛ دورانديشي نقصان - ايم ڊي

• ميڪولر انحطاط
• ريٽينا

آمريڪي اڪيڊمي آف اوٿٿومولوجي ويب سائيٽ. ريٽينا / ويٽيورس ڪميٽي ، هاڪنسن سينٽر ڪوالٽي آئي جي سنڀال لاءِ. وڻندڙ ​​ترجيحن جو نمونو. عمر سان لاڳاپيل ميڪولر degeneration PPP 2019. www.aao.org/preferred-practice-pattern/age-related-macular-degeneration-ppp. اپڊيٽ ڪيو ويو آڪٽوبر 2019. جنوري 24 ، 2020

وانڪس اي ايس ، برسلر اين ايم ، برسلر ايس بي. عمر سان لاڳاپيل ميڪولر degeneration: نون نوزاسولر جلد AMD ، وچولي ايم ڊي ، ۽ جغرافيائي atrophy. ۾: Schachat اي پي ، سدا ايس آر ، هٽينٽن ڊي آر ، ولڪنسن سي پي ، وڊيمن پي ، ايڊيٽرنس. ريان جي ريٽينا. 6th ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2018: ڇاپي 68.