خشڪ وار
سڪل وار جيڪي وار هوندا آهن انهن جي معمولي چمڪ ۽ بناوت برقرار رکڻ لاءِ تيل ۽ تيل بهتر نه هوندو آهي.
خشڪ وار جا ڪجهه سبب آهن:
- انورڪسيا
- وڌيڪ وار ڌوئڻ ، يا سخت صابن يا شراب استعمال ڪرڻ
- حد کان وڌيڪ ڌڪڪو ڏيڻ
- سڪل هوا جي موسم جي ڪري
- مينسکس ڪنڊي وار سينڊروم
- مايوسي جو سبب
- غير فعال پيراٽويرايڊ (هائپوپيٿرايرايismيزم)
- غير فعال ٽيرايئر (هائپوتايرايismيزم)
- ٻيا هارمونون غيرمعمولي
گهر ۾ توهان کي گهرجي:
- شيمپو گهٽ بار بار ، شايد هفتي ۾ صرف هڪ يا ٻه ڀيرا
- نرم شيمپو استعمال ڪريو جيڪي سلفيٽ کان پاڪ آھن
- ڪنڊيشنر شامل ڪريو
- ڌڪڻ واري ٻرندڙ ۽ سخت اسٽائلنگ پروڊڪٽس کان پاسو ڪريو
پنهنجي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ کي سڏ ڪريو جيڪڏهن:
- نرم علاج سان توهان جا وار بهتر نٿا ٿين
- توکي ته وارن جا وار ختم ٿين ٿا يا گهنڊي پيا وڃن
- توھان وٽ ٻي اڻ unاڻ علامتون آھن
توهان جو ڊاڪٽر هڪ جسماني معائنو ڪندو ۽ هيٺين سوالن تي پڇي سگهي ٿو.
- ڇا توهان جا وار سدائين سڪل رهيا آهن؟
- ڪڏهن غير معمولي وار خشڪ پهرين شروعات ڪئي هئي؟
- ڇا اهو هميشه موجود آهي ، يا اهو پري ۽ بند آهي؟
- توهان جي کائڻ جون عادتون ڇا آهن؟
- توهان ڪهڙي قسم جي شيمپو استعمال ڪندا آهيو؟
- توهان ڪيتري قدر پنهنجا بال ڌوئيندا؟
- ڇا توهان ڪنڊيشنر استعمال ڪيو ٿا؟ ڪهڙو قسم؟
- توهان پنهنجي وارن کي عام طور تي ڪهڙي انداز سان ٺاهيو؟
- ڇا توهان هڪ بال ڊرائر استعمال ڪيو ٿا؟ ڪهڙو قسم؟ گهڻا ڀيرا؟
- ٻيون ٻيا علامتون پڻ موجود آھن؟
ڊائگنوسٽڪ ٽيسٽ جيڪي ٿي سگهي ٿي شامل آهن:
- هڪ خوردبيني تحت وار جا امتحان
- رت جا امتحان
- چمڙي جي بائپسي
وار - سڪل
آمريڪي اڪيڊمي ڊرماتولوجي ويب سائيٽ. صحتمند وار لاءِ صلاحون. www.aad.org/public/everyday-care/hair-scalp-care/hair/healthy-hair-tips. 21 جنوري 2020 تائين رسائي.
بال جئ ڊي ، ڊينز جي اي ، فلين جي اي ، سليمان بي ايس ، اسٽيورٽ آر ڊبليو. چمڙي ، وارن ، ۽ ناخن. ۾: بال جئ ڊي ، ڊينس جي اي ، فلين ج اي ، سليمان بي ايس ، اسٽيورٽ آر ڊي ، ايڊيٽرن. سيريل جو فزيڪل معائنو لاءِ گائيڊ. 9 هين ايڊيشن. ايسٿ لوئس ، ايم ايم: ايلسيئر ؛ 2019: ڇاپو 9.
حبيف ٽي پي. وارن جي بيماري. ۾: حبيف ٽي پي ، ايڊ. ڪلينڪل ڊرماتولوجي. 6th ايڊيشن. فيلڊلفيا ، پي اي: ايلسيئر ؛ 2016: ڇاپو 24.
دلچسپ اشاعتون
اهو ڇا آهي ۽ فنڪشنل ٽريننگ ڪيئن ڪجي
