ليکڪ: Joan Hall
تخليق جي تاريخ: 1 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 18 مئي 2024
Anonim
ڪلورازيٽ - دوا
ڪلورازيٽ - دوا

مواد

ڪلورازپيٽ شايد ڪجهه دوا سان گڏ استعمال ٿيڻ سان گڏ سنگين يا زندگي جي خطري واري سانس جي مسئلن ، تڪليف ، يا ڪوما جو خطرو وڌائي سگهي ٿو. پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو جيڪڏهن توهان وٺي رهيا آهيو يا کنگهه جي ڪجهه مخصوص دوائون وٺڻ جو ارادو ڪيو ٿا جهڙوڪ ڪوڊائن (ٽريڪين سي ۾ ، ٽوزسٽرا ايڪس آر ۾) يا هائيڊروڪوڊون (انڪسڪسيا ۾ ، نورڪو ۾ ، زيفيل ۾) يا درد لاءِ جيئن ڪوڊينين (فيئنينل ۾) ) ، فينٽيل (ايٽيڪ ، ڊورائيزڪڪ ، سبسس ، ٻيا) ، هائيڊرو مورفون (دلاودوڊ ، ايزالگو) ، ميپيڊين (ڊيميرول) ، ميٿادون (ڊوليفين ، ميٿڊوز) ، مورفين (آسٽرامورف ، ڊرمامف پي ايف ، ڪيڊين) ، آڪسي ڪيڊون (آڪسي ڪيٽ ۾ ، پيروڪوٽ ۾ ،) روڪسسيٽ ۾ ، ٻيا) ، ۽ ٽرامادول (ڪنزيپ ، الٽام ، الٽرٽيڪٽ ۾). توهان جي ڊاڪٽر شايد توهان جي دوا جي درميان تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي ۽ توهان کي احتياط جي نگراني ڪندو. جيڪڏهن توهان انهن مان ڪنهن دوا سان ڪلوراجيپٽي وٺو ۽ توهان هيٺ ڏنل ڪنهن به علامتي کي وڌايو ، فوري طور تي پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪال ڪريو يا فوري طور تي هنگامي طبي امداد جي ڳولا ڪريو: غير معمولي چکر ، ننeadي قد ، انتهائي سستي ، سست يا ڏکيائي سان سانس وٺڻ ، يا بي جواب. يقين رکو ته توهان جا محافظ يا گهر وارا knowاڻن ٿا ته ڪهڙا علامتون شديد ٿي سگهن ٿيون تنهن ڪري اهي پاڻ کي ڊاڪٽر يا هنگامي طبي امداد جي سڏي سگھن ٿيون جيڪڏهن توهان پنهنجو پاڻ تي علاج ڳولڻ جي قابل نه هوندا.


ڪلورازپٽ عادت جي عادت ٿي سگهي ٿي. وڏي دوز نه وٺو ، گهڻو ڪري وٺو يا گهڻي وقت کان ، توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻڌائي ٿو. جيڪڏهن توهان ڪڏهن وڏي مقدار ۾ شراب پيئندا آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته ، جيڪڏهن توهان گلي جي دوائن جو استعمال ڪيو يا استعمال ڪيو آهي ، يا گهڻو ڪجهه استعمال ڪيو آهي. پنهنجي علاج دوران شراب نه پيئو يا گلي جي دوائن جو استعمال ڪريو. ڪلورازپيٽ سان علاج دوران شراب پيئڻ يا گلي جي دوائن جو استعمال پڻ خطرو وڌائي ٿو ته توهان انهن سنگين ، زندگي کي خطري واري ضمني اثرات مان محسوس ڪنداسين. پنهنجي ڊاڪٽرن کي پڻ ٻڌايو جيڪڏهن توهان وٽ يا ڪڏهن ڊپريشن آهي يا ٻيو ذهني بيماري.

ڪلورازپيٽ هڪ جسماني انحصار سبب ڪري سگھي ٿو (هڪ حالت جنهن ۾ ناخوشگوار جسماني علامتون واقع ٿينديون آهن جيڪڏهن دوا اوچتو روڪي وڃي يا نن dي مقدار ۾ وٺي وڃي) ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان ان کي ڪيترن ڏينهن کان وٺي ڪيترن ئي هفتن تائين وٺي وڃي. پنهنجي ڊاڪٽري سان ڳالهائڻ کان سواءِ هي دوا وٺڻ ڇڏي ڏي يا گهٽ دوز وٺي. ڪلورازيٽ کي روڪڻ بند ڪرڻ اوچتو توهان جي حالت خراب ڪري سگهي ٿو ۽ واپسي جي علامتن جو سبب بڻجي سگھي ٿو جيڪي ڪيترن ئي هفتن کان 12 مهينا کان به وڌيڪ عرصي تائين ٿي سگهن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان جي ڪلورازيٽٽ ڊيز کي تدريسي طور گهٽائي ڇڏيندو. توهان جي ڊاڪٽر کي ڪال ڪريو يا هنگامي طبي علاج حاصل ڪريو جيڪڏهن توهان هيٺيان ڪنهن به علامتن جو تجربو ڪيو: غير معمولي حرڪت ؛ تنهنجي ڪنن ۾ گونج پريشاني؛ ياداشت وارا مسئلا ؛ مشڪل ڪرڻ ۾ ڏکيائي ؛ سمهڻ جا مسئلا ؛ پڪڙون ؛ ملائڻ ؛ ڏورن کي ڇڪڻ ؛ ذهني صحت ۾ تبديليون ؛ ڊپريشن ؛ ٻرندڙ يا هٿن ۾ باهه ، ڇڪڻ ، پير يا پير محسوس ڪرڻ ؛ ٻين شين کي ڏسڻ يا ٻڌڻ ۾ اچڻ يا ٻڌڻ جو ناهي ؛ پنهنجي پاڻ کي يا ٻين کي نقصان پهچائڻ يا مارڻ جي سوچ ؛ وڌيڪ اضافو ؛ يا حقيقت سان رابطو وڃائڻ.


ڪلورازپٽي پريشاني کي ختم ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي. ڪجهه قسمن جي دوري جي علاج لاءِ ڪلورازپٽيٽ پڻ ٻين دوائن سان گڏ استعمال ڪئي ويندي آهي. اهو پڻ ناجائز علامتن کي رليف ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيو ويندو آهي جيڪي شايد انهي ماڻهن مان گذريا هوندا جيڪي ڪافي وقت تائين وڏي مقدار ۾ پيئڻ کان پوءِ شراب پيئڻ ڇڏي ڏيندا آهن. ڪلورزايپٽي دوا جي طبقي ۾ آهي جنهن کي بينزڊيازيپائنز چيو ويندو آهي. اهو دماغ ۾ غير منطقي برقي سرگرمي گهٽائڻ جو ڪم ڪري ٿو.

ڪلورازپيٽ هڪ وات وانگر گوليون وٺي اچي ٿو. اهو عام طور تي هڪ ڏينهن ۾ ٽي کان 3 ڀيرا ورتو ويندو آهي. پنهنجي نسخ واري ليبل تي ڏنل هدايتن تي احتياط سان عمل ڪريو ، ۽ پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کان پڇو ته ڪنهن به حصي جي وضاحت ڪريو جيڪو توهان نٿا سمجهو. وٺو ڪلورازيٽ وانگر سڌو هدايت جي مطابق.

جيڪڏهن توهان پريشاني يا زيادتي جي علاج لاءِ ڪلوراجيپٽس وٺي رهيا آهيو ، توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي ڪلورازيپٽ جي گهٽ دوز تي شروع ڪندي ۽ توهان جي ڏات کي بتدريج وڌائي. جيڪڏهن توهان شراب جي واپسي جو علاج ڪرائڻ لاءِ ڪلوراجيپٽس وٺي رهيا هجو ، توهان جو ڊاڪٽر شايد ڪلورازيپٽ جي وڏي ڊاس تي توهان کي شروع ڪندو ۽ آهستي آهستي توهان جي ڏندن جي گهٽتائي تي توهان جي دوز کي گهٽائي ڇڏيندو.


ڪلورازپيٽ واقعن ۽ پريشاني تي ضابطو آڻڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿو ، پر ان سان انهن شرطن جو علاج نه ٿيندو. جيڪڏهن توهان کي چ feelي ريت محسوس ٿيو ته ڪلورازپٽ وٺڻ جاري رکو.

اها دوا ٻين استعمال لاءِ مقرر ڪري سگهجي ٿي. وڌيڪ معلومات لاءِ پنهنجي ڊاڪٽر يا فارماسسٽ کان پڇو.

ڪلورازيٽ وٺڻ کان پهريان ،

  • جيڪڏهن توهان ڪلوراجيپٽ کان الرج آهيو ته پنهنجي ڊاڪٽر ۽ فارماسسٽ کي ٻڌايو. ٻيا بينزڊيازيپائن جهڙوڪ الپرازولم (زانڪس) ، ڪلورڊيازيپڪسائيڊ (لبيريم ، لبرڪس ۾) ، ڪلونازپم (ڪلونپين) ، ڊيازيپم (ديسٽات ، وليم) ، ايسٽازولم ، فلورازيپم ، لورازپم (ايٽيوين) ، آڪسازپام ، ٽيليامام (ٽيٽروم) ؛ ٻيون ٻيون دوائون ؛ يا ڪلورازپيٽ ٽيبلن ۾ ڪنهن جو اجزاء. دوا ساز جي فهرست لاءِ پنهنجي فارماسسٽ کان پڇو.
  • پنهنجي ڊاڪٽر ۽ فارماسسٽ کي ٻڌايو ته ڪهڙو نسخه ۽ غير نسخه واريون دوائون ، وٽامن ، غذائي سپلاءِٽ ۽ جڙي ٻوٽيون جيڪي توهان وٺي رهيا آهيو يا وٺڻ جو ارادو ڪري رهيا آهن. ھيٺ ڏنل ڪنھن به ذڪر ڪرڻ جو يقين رکجو: باربيٽورٽٽس جهڙوڪ فينوباربيٽيل ۽ سيڪوبربلبالٽ (سيڪونل) کلورپروزمين ؛ سائميٽيڊائن (ٽيگاميٽ) ؛ ڊسلفيرم (انٽيبس) ؛ ليووڊوپا (رديٽي ۾ ، سينيماٽ ۾ ، اسٽاليئو ۾) ؛ يا مونوامين آڪسائيڊس انبريڪٽرس جهڙوڪ اسوڪو باڪسازڊ (مارپلين) ، لائنزوليڊ (زيووڪس) ، فينيلزائن (نرديل) ، سيگليلين (ايلڊپريل ، ايمسام ، زيلپر) ، ۽ ٽرانيلائيپروپائن (پارنيٽ) ؛ دوائن لاءِ ڊپريشن ، الٽي ، ذهني بيماري ، ۽ زيادتي ؛ خاموشي ؛ ننڊ جون گوريون ؛ ۽ توهان جي دوائن جي ڊاسن کي تبديل ڪرڻ جي ضرورت آهي يا توهان کي ضمني اثرات جي احتياط جي نگراني جي ضرورت آهي.
  • پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو جيڪڏهن توهان وٽ يا ڪڏهن به گلوڪووما آهي. توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي ٻڌائي ٿو ، ڪلورازيٽ نه وٺڻ گهرجي.
  • پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو جيڪڏهن توهان وٽ يا ڪڏهن به جگر يا گردئن جي بيماري آهي.
  • جيڪڏهن توهان حامله آهيو ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته حمل ٿيڻ جو ارادو آهي ، يا هلواري رهيا آهيو. جيڪڏهن توهان ڪلورازپٽيٽ وٺڻ دوران حامله هجو ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪال ڪريو.
  • جيڪڏهن توهان 65 سالن يا ان کان وڌيڪ آهيو ته ڪلورازيپٽي وٺڻ جي خطرن ۽ فائدن جي باري ۾ پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. پراڻن بالغن کي عام طور تي ڪلوراجيپيٽ نه وٺڻ گهرجي ڇاڪاڻ ته اهو ايترو محفوظ يا اثرائتو ناهي جيترو ٻيون دوائون جيڪي ساڳي حالت جي علاج لاءِ استعمال ڪري سگهجن ٿيون.
  • جيڪڏهن توهان جي سرجري ٿي رهي آهي ، ڏندن جي سرجري سميت ، ڊاڪٽر يا ڏندن جي ڊاڪٽر کي ٻڌايو ته توهان ڪلوراجيپٽ وٺي رهيا آهيو.
  • توهان کي knowاڻڻ گهرجي ته هي دوا توهان کي غنودگي ۾ آڻي سگھي ٿي. گاڏي نه هلائڻ يا مشينري هلائڻ تائين جيستائين توهان کي خبر نه پوي ته هي دوا توهان تي ڪيئن اثر انداز ٿئي ٿي.
  • توهان کي اهو knowاڻڻ گهرجي ته توهان جي ذهني صحت اڻ unexpectedاتل طريقن سان تبديل ٿي سگهي ٿي ، ۽ توهان خودڪشي ٿي سگهو ٿا (پاڻ کي نقصان پهچائڻ يا قتل ڪرڻ بابت سوچڻ يا منصوبابندي ڪرڻ يا ائين ڪرڻ جي ڪوشش ڪري رهيا هئاسين) جڏهن توهان مرلي ، دماغي بيماري ، يا ٻين حالتن جي علاج لاءِ ڪلوراجيپيٽ وٺي رهيا آهيو. بالغن ۽ نن 5ن ٻارن جي 5 سالن ۽ وڏي عمر جو هڪ نن numberڙو تعداد (تقريبن 500 مان 1 ماڻهو) جيڪي ڪلينوزپٽ وانگر ڪلينڪ جي پڙهائي جي دوران مختلف حالتن جي علاج لاءِ anticonvulsants وٺي ويا هئا انهن جي علاج دوران خودڪشي ٿي وئي. انهن ماڻهن مان ڪجهه هڪ دوا وٺڻ شروع ڪيو هڪ هفتو پهريان خودڪشي وارا خيال ۽ رويو پيدا ڪيو. هتي هڪ خطرو آهي ته جيڪڏهن توهان ايلوزونولنٽ دوا جهڙوڪ ڪلوراجيپٽيٽ وٺو جيڪڏهن توهان پنهنجي دماغي صحت ۾ تبديلين جو تجربو ڪري سگھو ٿا ، پر اهو پڻ خطرو ٿي سگهي ٿو ته جيڪڏهن توهان جي حالت جو علاج نه ڪيو وڃي ته توهان ذهني صحت ۾ تبديليون محسوس ڪنداسين. توهان ۽ توهان جو ڊاڪٽر فيصلو ڪندو ته ڇا اينٽي سيسوفولنٽ دوا وٺڻ جا خطره دوا نه وٺڻ جي خطرن کان وڌيڪ آهن. توهان ، توهان جي گهرواري ، يا توهان جي نگهبان کي توهان جي ڊاڪٽر کي فوري طور تي فون ڪرڻ گهرجي جيڪڏهن توهان هيٺين علامتن مان ڪنهن کي تجربو ڪيو ته: پنهڪ حملو ؛ تڪليف يا ٿڪجڻ ؛ نئين يا بدترين چڑچاري ، پريشاني يا ڊپريشن ؛ خطرناڪ تسلسل تي عمل ڪرڻ ؛ مشڪل سان سمهڻ يا سمهڻ جارحتي ، ناراض يا تشدد وارو رويو ؛ منيا (پريشاني ، غير معمولي پرجوش موڊ) ، ڳالهائڻ يا سوچڻ ۽ پنهنجي پاڻ کي نقصان پهچائڻ يا پنهنجي زندگيءَ کي ختم ڪرڻ ، دوست ۽ ڪٽنب کان پري وڃڻ ؛ مرڻ ۽ مرڻ سان رغبت ، قيمتي ملڪيت ڇڏي ڏيڻ ، يا رويي يا مزاج ۾ ڪا ٻي غير معمولي تبديليون. يقين رکو ته توهان جو گهروارو يا محافظ knowsاڻي ٿو ته ڪهڙيون علامتون شديد ٿي سگهن ٿيون ، تنهن ڪري اهي ڊاڪٽر کي فون ڪري سگهن ٿيون جيڪڏهن توهان پنهنجي طور تي علاج جي ڳولا نٿا ڪري سگهو.

جيستائين توهان جو ڊاڪٽر توهان کي ٻاهريان نه ٻُڌائيندو ، پنهنجو عام غذا جاري رکو.

جيترو ياد اچي ياد ڪيل خوراک وٺو. تنهن هوندي ، جيڪڏهن اهو توهان جي ايندڙ خوراک لاءِ تقريبن وقت آهي ، نظرانداز ڪيل خوراک کي ڇڏيو ۽ پنهنجو باقاعده ڊيزنگ شيڊول جاري رکو

ڪلورازپٽيٽ ضمني اثرات پيدا ڪري سگھن ٿا. جيڪڏهن ڪنهن مان به علامتون شديد آهن يا ختم نه ٿيون ٿين ، پنهنجي ڊاڪٽر کي ٻڌايو.

  • ڏڪار
  • چکر آ
  • ٿڪ
  • سر درد
  • گھٻراهٽ
  • مونجهارو
  • خشڪ وات

ڪجهه ضمني اثرات سنگين ٿي سگهن ٿا. جيڪڏهن توهان هيٺين علامات مان ڪجهه محسوس ڪيو ، يا لازمي وارننگ سيڪشن ۾ درج ٿيل ، پنهنجي ڊاڪٽر کي فوري طور تي ڪال ڪريو يا هنگامي طبي علاج حاصل ڪريو.

  • ڌندل يا ٻيڻو نظر
  • جسم جي ڪنهن حصي تي غيرقانوني لرزڻ
  • ڪاوڙيل تقرير
  • توهان جو توازن برقرار رکڻ ۾ مشڪل
  • ڌڪ

ڪلورازپيٽ جا ٻيا ضمني اثر آڻي سگھن ٿا. جيڪڏهن توهان ڪلوراجيپٽس وٺي رهيا هجو جيڪڏهن توهان ڪي غيرمعمولي مسئلا آهن ته پنهنجي ڊاڪٽر کي ڪال ڪريو.

جيڪڏهن توهان سنجيده ضمني اثر جو تجربو ڪيو ٿا ، توهان يا توهان جو ڊاڪٽر فوڊ اينڊ ڊرگ ايڊمنسٽريشن (ايف ڊي اي) ميڊ واچ جي خراب واقعن جي رپورٽ رپورٽ پروگرام ڏانهن آن لائن رپورٽ (http://www.fda.gov/Safety/MedWatch) يا فون ذريعي ( 1-800-332-1088).

هن دوا کي ڪنٽينر ۾ رکو ، اها اندر سان ، مضبوطي سان بند ٿيل آهي ، ۽ ٻارن جي پهچ کان ٻاهر. ان کي ڪمري جي حرارت تي ۽ وڌيڪ گرمي ۽ نمي کان پري رکجو (غسل خاني ۾ نه).

اهو ضروري آهي ته سڀني دوائن کي ٻارن کان پري ۽ پهچ کان پري رکجي جيئن ته ڪيترن ئي ڪنٽينر (جهڙوڪ هفتيوار گول دماغ وارا ۽ انهن اکين جا dropsڙا ، ڪراسز ، پيچون ، ۽ انہلير) ٻارن جي مزاحمتي نه آهن ۽ نن childrenا ٻار انهن کي آساني سان کوليندا آهن. نن childrenن ٻارن کي زهر ڏيڻ کان بچائڻ لاءِ ، هميشه حفاظتي ڪيپ کي لاڪ ڪريو ۽ فوري طور تي دوائن کي محفوظ هنڌ تي رکون - هڪ اهو ته جيڪو مٿانهون ۽ پري آهي ۽ انهن جي نظر ۽ پهچ کان پري آهي. http://www.upandaway.org

اڻeedاتل دوائن کي خاص طريقن سان نيڪالي ڏيڻ گهرجي انهي کي يقيني بڻائڻ گهرجي ته پالتو جانور ، ٻار ۽ ٻيا ماڻهو انهن کي استعمال نٿا ڪري سگھن. تنهن هوندي ، توهان هن دوا کي ٽوائلٽ هيٺ نه ڌوئڻ گهرجي. ان جي بدران ، بهترين طريقي سان توهان جي دوا ضايع ڪرڻ دوا جي پوئتي پروگرام جي ذريعي آهي. پنهنجي فارماسسٽ سان ڳالهايو يا پنهنجي ڪميونٽي ۾ واپسي واري پروگرامن بابت toاڻڻ لاءِ پنهنجي مقامي ڪوڙي / ري سائیکلنگ کاتي سان رابطو ڪيو. وڌيڪ معلومات لاءِ ايف ڊي اي جي دوائون جي محفوظ ڊسپوزل ويب سائيٽ (http://goo.gl/c4Rm4p) ڏسو جيڪڏهن توهان وٽ واپسي پروگرام تائين رسائي نه آهي.

وڌيڪ مقدار جي صورت ۾ ، 1-800-222-1222 تي زهر ڪنٽرول هيلپ لائن کي ڪال ڪريو. معلومات آن لائن پڻ موجود آهي https://www.poisonhelp.org/help تي. جيڪڏهن قرباني ختم ٿي وئي آهي ، پڪڙجي پيو ، سانس وٺڻ ۾ ڏکيائي ٿئي ، يا جاڳي نه سگهندي ، فوري طور تي 911 تي هنگامي خدمات ڪال ڪريو.

پنهنجي ڊاڪٽرن ۽ ليبارٽري سان سڀ ملاقاتون رکو. توهان جو ڊاڪٽر ڪلوراجپٽيٽ تي توهان جي جسم جو ردعمل جانچڻ لاءِ ڪجهه ليبارٽري ٽيسٽ ڏيندو.

ڪنهن ٻئي کي پنهنجو دوا نه کڻڻ ڏيو. ڪلورازيٽ هڪ ڪنٽرول ٿيل مادو آهي. نسخن صرف ٿوري وقت تي ٻيهر ڀرائي سگھجي ٿي ؛ جيڪڏهن توهان جو ڪو سوال آهي ته پنهنجي فارماسسٽ کان پڇو.

توھان لاءِ تمام ضروري آھي ته توھان لکين رھيا آھيو نسخن جي نسبت واريون سڀ نسخا ۽ غير نسخا (over-the-counter) جيڪا توھان وٺي رھيا آھيو ، ۽ ڪجھ شيون جهڙوڪ وٹامن ، معدنيات يا ٻيون غذائي اضافي توهان هر دفعي ڊاڪٽر سان ملڻ يا جيڪڏهن توهان کي ڪنهن اسپتال ۾ داخل ڪيو پيو وڃي توهان کي اها فهرست پاڻ سان آڻڻ گهرجي. اهو به اهم معلومات آهي توهان کي هنگامي حالتن جي صورت ۾ توهان سان گڏ رکڻ گهرجي.

  • جين-ايڪسين®
  • ٽرڪسين®
آخري نظرثاني ٿيل - 05/15/2021

توهان لاء سفارش ڪئي وئي آهي

ٽيٽني ڇا آهي؟

ٽيٽني ڇا آهي؟

جائزوڪيتريون ئي طبي حالتون آهن جن کي ممڪن ناهي ته توهان سڃاڻڻ جي قابل نه هوندا جيڪڏهن اهي توهان سان ٿي پيا. ٿڌ کي پڪڙي ڇڏڻ بلڪل واضح آهي ، جئين خراب کاڌي بعد هضم ٿيندڙ پريشاني. پر شيطاني جھڙي شيءِ ان...
سر بي حرمتي جو سبب ڇا آهي؟

سر بي حرمتي جو سبب ڇا آهي؟

سر جي بي حرمتي جو سبب ڇا آهي؟نڀاڳو ، ڪڏهن ڪڏهن پارسيشيا جي نالي سان ، هٿ ، پيرن ، هٿن ۽ پيرن ۾ عام آهي. اهو توهان جي سر ۾ گهٽ اچڻ وارو آهي. اڪثر وقت ، سر پارسيشيا الارم جو سبب نه آهي.پڙھو تي پڙھڻ جي ...