ليکڪ: Roger Morrison
تخليق جي تاريخ: 23 سيپٽمبر 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2024
Anonim
الأطعمة الغنية بالحديد
وڊيو: الأطعمة الغنية بالحديد

مواد

آئرن جي گهٽتائي انيميا انيميا جو هڪ قسم آهي جيڪو جسم ۾ آئرن جي گهٽتائي سبب واقع ٿيندو آهي ، جيڪو هيموگلوبن جي مقدار کي گهٽائي ڇڏي ٿو ، ۽ انهي جي نتيجي ۾ ، رت جي خلين کي ، جيڪي جسم جي سڀني ٽشوز تائين آڪسيجن پهچائڻ جي لاءِ رت جي خلين جو ذميوار آهن. تنهنڪري ، ڪمزوري ، پريشاني ، آسان ٿڪ ، جلد جي جلد ۽ بيچيني محسوس ٿيڻ جهڙا علامتون آهن ، مثال طور.

آئرن جي گهٽتائي واري انيميا جو علاج تقريباً 4 مهينن تائين لوڻ جي اضافي سان ڪيو ويندو آهي ۽ کاڌ خوراڪ ۾ مالا مال هوندو آهي جنهن ۾ لوهه شامل آهن ، مثال طور ، ڪالا ميون ، گوشت ۽ پالڪ.

اها بيماري سنجيده آهي ۽ ماڻهو جي زندگي کي خطري ۾ وجهي سگهي ٿي جڏهن هيموگلوبن جي سطح عورتن جي 11 گ / ڊي ايل ۽ مردن لاءِ 12 گ / ڊي ايل کان هيٺ هجي. اهو ممڪن طور تي سنجيده آهي ڇو ته اهو توهان کي ڪنهن سرجري کان روڪي سگهي ٿو جنهن جي ضرورت آهي.

آئرن جي گهٽتائي انيميا جي علامات

شروعاتي طور تي ، آئرن جي گهٽتائي واري انيميا پاڻياٺين علامتن کي پيش ڪندي آهي جيڪي هميشه محسوس نه ڪندا آهن ، پر جيئن رت ۾ لوڻ جي گهٽتائي وڌيڪ خراب ٿي ويندي آهي ، علامتون وڌيڪ واضح ۽ بار بار ٿينديون پيون وڃن:


  • تکي ؛
  • عام ڪمزوري؛
  • صداقت
  • مشڪلاتون مشق مشق ؛
  • ڏکار ؛
  • چکندي يا بيچيني محسوس ڪرڻ.
  • اکين جي پوشاڪ ۽ mucاڙهن جو ميلاپ ؛
  • مشڪلات مرکوز ؛
  • ياداشت جو خاتمو ؛
  • سرڪش ؛
  • ڪمزور ۽ نازڪ ناخن ؛
  • سڪل چمڙي ؛
  • پيرن ۾ سور ؛
  • پدن ۾ ٻرندڙ ؛
  • وارن جو نقصان
  • مزي جي کوٽ.

آئرن جي گهٽتائي واري انيميا عورتن ۽ ٻارن ۾ ٿيڻ آسان آهي ، ماڻهن جيڪي سبزياتي عادتن سان گڏ آهن يا جيڪي رت جو عطيو ڏين ٿا.

انيميا ٿيڻ جو خطرو ڳولڻ لاءِ ، هيٺ ڏنل علامتن جي چڪاس ۾ جيڪي علامتون توهان محسوس ڪندا هئين.

  1. 1. توانائي جي گھٽتائي ۽ وڌيڪ ٿڪجي پيو
  2. 2. هلڪي چمڙي
  3. 3. رضامندي جي گھٽتائي ۽ گھٽ پيداوار
  4. 4. مسلسل سر درد
  5. 5. آرام سان اچ وڃ
  6. 6. ناقابل بيان اوچتو کائڻ کي رغبت جهڙوڪ اينٽي يا مٽي وانگر
  7. 7. ياداشت وڃائڻ يا توجه ڪرڻ ۾ مشڪل

ڪئين تشخيص ڪئي وئي آهي

آئرن جي گهٽتائي انيميا جي تشخيص مڪمل رت جي ڳڻپ ذريعي ڪئي ويندي آهي ، جنهن ۾ هيموگلوبن جي مقدار ۽ آر ڊي ڊبليو ، وي سي ايم ۽ ايڇ سي ايم جا قدر مشاهدا ڪيا ويندا آهن ، جيڪي رت جي ڳڻپ ۾ موجود اشارا آهن ، ان کان علاوه سيرم لوھ ، فيريٽين ، ٽرانسفرين ۽ سنترپت ٽرانسينن.


انيميا هيموگلوبن جي تصديق ڪرڻ لاءِ مرڪزي پيراگراف استعمال ڪيو ويندو آهي ، جيڪو اهڙن معاملن ۾ آهي:

  • نون ـ ٻارن لاءِ 13.5 g / dL کان گهٽ ؛
  • 1 سالن جي عمر ۽ حامله عورتن لاءِ 11 g / dL کان گهٽ
  • ٻارن لاءِ 11.5 g / dL کان گهٽ ؛
  • بالغ عورتن لاءِ 12 g / dL کان گهٽ ؛
  • بالغ مردن لاءِ 13 g / dL کان گهٽ.

آئرن سان لاڳاپيل پيٽرولن جي حوالي سان ، لوهه جي گهٽتائي واري انيميا ۾ ان کي سيرم آئرن ۽ فرائٽين ۾ گهٽتائي ۽ ٽرفرين ۽ ٽرانسفرين سيٽيشن کي گهٽائيندي سمجهيو وڃي ٿو.

آئرن جي گهٽتائي واري انيميا جو علاج

آئرن جي گهٽتائي واري انيميا جو علاج ان جي سبب مطابق ڪيو وڃي ۽ عام طور تي هر ڏينهن ۾ 60 ملي گرام آئرن سپليمنٽ جو استعمال شامل هوندو آهي ، انهي سان گڏ آئرن سان ڀرپور غذا ، جهڙوڪ دال ، تيملي ، ڀاڻ ۽ ڳاڙهي گوشت جو استعمال به شامل هوندو. . ڏسو ته کاڌ خوراڪ کي لوهه مان ڪيئن ٺاهبو.

ويتامين سي ۾ ڀرپور کاڌو کائڻ سان لوڻ جي جذب کي وڌائيندو آهي. ٻئي طرف ، ڪجهه خوراڪ موجود آهن جيڪي آئرن کي جذب ڪرڻ ۾ رڪاوٽ رکن ٿيون ، جهڙوڪ ٽينن ۽ ڪيفين ڪافي ۾ مليا ۽ چاکليٽ ۾ موجود آڪسيليٽ. ان ڪري ، انيميا سان گڏ بهترين مٹھائي هڪ نارنگي آهي ، ۽ سڀني کان بدترين ڪافي ۽ چاڪليٽ آهن.


علاج جو اشارو ڊاڪٽر کان ضرور وٺڻ گهرجي ۽ غذا به ڪنهن غذائيت جي هدايت ڪري سگهي ٿي ، علاج شروع ڪرڻ کان 3 مهينا ٻيهر ورجائڻ لازمي آهي ، ڇاڪاڻ ته گهڻو ڪري لوهه جگر کي نقصان پهچائي سگھي ٿو.

هيٺيان وڊيو ۾ آئرن جي گهٽتائي واري انيميا کي ڪئين علاج ڪجي ڏسو:

تازيون پوسٽون

سوزائٽي آرتھرائٽس ۽ فبروماليلايا

سوزائٽي آرتھرائٽس ۽ فبروماليلايا

فبرومالياليا ۽ ڪجهه قسمن جي سوزش واري گٿن ، جهڙوڪ روممائٽائڊ آرٿائٽس ۽ p oriatic ارٿريس ، ڪڏهن ڪڏهن ٺڳيل هوندا آهن ڇاڪاڻ ته اهي علامتون ابتدائي مرحلن ۾ هڪ ٻئي کي رد ڪن ٿيون.ٻنهي جي وچ ۾ فرق ڪرڻ مناسب ...
مونکي ڇو ٿي هڪڙي ٿڌي نڙي؟

مونکي ڇو ٿي هڪڙي ٿڌي نڙي؟

سڪل نڪ حاصل ڪرڻماڻهن لاءِ اها ٿڪل ، ٿڌي هٿن يا ٿڌن جا ڪنڌ جو تجربو ڪرڻ غير معمولي ڳالهه ناهي. توهان شايد سرد نڪ حاصل ڪرڻ جو تجربو ڪيو آهي.اتي ڪيترائي سبب آهن توهان ٿڌڙي نڪ. امکان اهو آهي ته اهو تمام ...