ليکڪ: Monica Porter
تخليق جي تاريخ: 17 مارچ 2021
تازه ڪاري تاريخ: 25 جون 2024
Anonim
خيل جو درد: الڳ ٿيل علامه ، يا ارٿرت جو نشان؟ - صحت
خيل جو درد: الڳ ٿيل علامه ، يا ارٿرت جو نشان؟ - صحت

مواد

خارش جو درد

ڇا ايذار جو درد آرٿرائٽس جو سبب بڻجندو آهي يا ٻيو ڪجهه ، اهو توهان کي ڊاڪٽر ڏانهن موڪلي جواب ڳولي سگهندو آهي. جيڪڏهن توهان پنهنجي ڊاڪٽر جي نڪ جي درد جو دورو ڪيو ٿا ، اهي ٽخن جو گڏيل معائنو ڪنداسين. اهو آهي جتي ٽيبيا (شينبون) ٽيليس تي رهي ٿو (مٿيون پير جي هڏو).

جيڪڏهن توهان گٿريت جو تجربو ڪيو ، توهان شايد ڪري سگهو ٿا:

  • درد
  • نرمي
  • سو sw
  • ڏکيائي
  • حرڪت جي گھٽتائي

جيڪڏهن توهان وٽ درد آهي ، توهان ان کي پنهنجي پڪل جي اڳين ۾ محسوس ڪري سگهو ٿا. هيءَ تڪليف توهان کي هلڻ ۾ ڏکيائي ڏئي سگهي ٿي.

خيلات جي درد جو قسم

ماڻهو گوڏن ، هپ ۽ ڪلائیوں سان ملندڙ جلندڙ جوڙي رکندا آهن ، پر اهو به ته اهو ته ٿو ٿي سگهيٿلَ ۾. جڏهن پيٽ ۾ ڳچ اچي ويندو آهي ، اهو گهڻو ڪري پراڻين زخمن جي ڪري ٿيندو آهي ، جهڙوڪ بيهوشي يا ڌڪ. ڊاڪٽرن هن کي ”پوسٽ ٽاميامينٽ“ اَرٿِس جو نالو ڏين ٿا.

ٻيو سبب رميٽوڊائٽ گٿريس (RA) آهي ، جيڪا پوري جسم تي اثر ڪري ٿي ، جنهن ۾ ننkي ايراضي به آهي. پرائمري اوستيوآرٿٿائٽس (او اي) ، جيڪا دير کان وٺي انحطاط يا ”پڪارڻ“ جي نتيجي ۾ ٿيندي آهي ، گهڻو ڪري نن theن ۾ ٿيندي آهي.


پوسٽري سورن جي وچ واري بيماري

پيلي جي ارٿسس وڏي اسپائن ، lهليل ، يا فرائيچر جي دير جو جواب ٿي سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر زخمي جي ڪنهن به تاريخ بابت پڇندو. ھڪڙو وڏو موڙ ڪارٽيلج کي زخمي ڪري سگھي ٿو ۽ گڏيل عدم استحڪام جو سبب بڻجي سگھي ٿو. اهو عروجاتي تبديليون آڻي سگھي ٿو.

نقصان جو ثبوت عام طور تي زخم کان پوء ٻن سالن اندر ايڪس ري تي ظاهر ٿيندو آهي. اهو ڏهاڪن تائين ٿي سگھي ٿو جيستائين توهان سخت درد جو نوٽيس ڏيو.

روميٽو گٿريس

توهان جو ڊاڪٽر شايد ٻين جوڑوں جي درد بابت پڇي سگهي ٿو. اضافي تڪليف سان سسٽماتي سوزش ظاهر ٿي سگهي ٿي ، جهڙوڪ RA.

توهان جو ڊاڪٽر شايد توهان کي بيٺل ڏسڻ چاهيندو جڏهن ته ننگا پير توهان جي ٽنگ جي ليڪن جي جانچ ڪرڻ لاءِ ڪري ڇڏي. توهان جي بوٽن جو تلوار به پائڻ وارو نمونو ظاهر ڪري ٿو. اهو پڻ توهان جي هيل ۾ RA سان لاڳاپيل مسئلن جي تصديق ڪري سگهي ٿو.

تشخيص

ارٿريس جي تشخيص جي لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي طبي تاريخ ڪ takeندو ۽ زخمين ۽ پوئين انفيڪشن بابت پڇي ٿو. اهي شايد ايڪس ريز جي درخواست ڪري سگهندا آهن. ٽيڪنڪس توھان جي گھڻائي واري تصوير کي گھڻن زاوين کان وٺي ويندي جڏھن توھان بيٺا آھيو. هڪ ريڊيولوجسٽ توهان جي ڳچي جي گڏيل صف بندي ۽ توهان جي گڏيل جاءِ ۾ محدود ٿيڻ جي جانچ ڪندو.


توهان جو ڊاڪٽر توهان جي هلڻ جي رفتار تي پڻ جانچ ڪندو ، توهان جي رفتار ، رفتار ، ۽ قدم ڊگهو. توهان جو ڊاڪٽر اهو تشخيص ڪرڻ جي قابل هوندو ته ڇا توهان کي انهن ٽيسٽن ۽ مشاهدن جي بنياد تي گٿريت آهي.

توهان جي ڊاڪٽر سان ڳالهائي سگھي ٿو ته ڪهڙيون سرگرميون آهن جيڪي ننkن ٽنگن کي جنم ڏين ٿا. جيڪڏهن مٿي چڙهڻ پيئي ۾ چڙهندو آهي ، توهان کي توهان جي ڳچي جي اڳيان سور جو درد هجي. جيڪڏهن توهان انديشي جي پٺتي ڏانهن ڌڪايو جڏهن توهان لڙهي ڏانهن هلڻ ، گڏيل جي پوئين پاسي ڏکيائي ٿي سگهي ٿي.

ناجائز طريقي سان توهان هلون ٿا غير برابر زمين تي شايد هڪ غير مستحڪم آڪري وارو مشاهدو. اهو سبطار واري علائقي ۾ مسئلن جو اشارو ٿي سگهي ٿو ، جيڪا پائي جي گڏيل هيٺ آهي. عدم استحڪام ۽ سوجن ڪمزور ليمينٽ کي صلاح ڏيو ٿا.

گيٽ ٽيسٽ

گيٽ ٽيسٽ عام طور تي توھان کي گھلڻ يا ڊوڙ تي ھلڻ شامل آھي جڏھن توھان جو ڊاڪٽر مشاهدو ڪري ٿو. تنهنجو پير زمين سان ڪيئن ٽڪرجي ٿو هڪ ڪهاڻي به ٻڌائي ٿو. مثال طور ، جيڪڏهن توهان جي هيل واري حرڪت تي پابندي آهي ، توهان وقت کان پهريان فرش تان پنهنجي هائي بلند ڪري سگهو ٿا ۽ پنهنجيون گوڏن ڀر ۾ موٽو موڙي سگھو ٿا.

توهان جو ڊاڪٽر يا ارٿرت جو ماهر توهان جي نن legي ٽنگ سان توهان جي پير جي گردش کي جانچيندو. توهان جي مجموعي هيٺئين لٺ واريون ترتيب اهو اشارو ڏيندو ته توهان جي هپس ، گوڏن ۽ انگن جو ڪم ڪيترو آهي.


علاج

جيڪڏهن توهان وٽ ڳلي جي درد آهي ، توهان کي درد کي گهٽائڻ لاءِ پنهنجي هيل کي آرام ڪرڻ جي ضرورت آهي. جيڪڏهن توهان ورزش کان مزو وٺو ٿا ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي پنڪل کي بچائڻ لاءِ ترڻ ۽ سائيڪل هلائڻ جي سفارش ڪري سگهي ٿو.

نن anڙو پائي جو گڏيل توهان جي جسم جي وزن کي هر قدم تي پنج دفعا برداشت ڪري ٿو ، تنهنڪري وزن گهٽائڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي.

گٿريت جي علاج ۾ دوائون پڻ عام آهن. توهان جو ڊاڪٽر اسپين ، نيپروڪسين ، يا آئيبوپروفين جي سفارش ڪري سگهي ٿو۔ وڌيڪ سخت ارٿريس لاءِ ، اهي توهان کي مرض ۾ تبديلي آڻڻ واري اينٽي هيرومٽيڪ ڊڪٽس (DMARDs) جي تجويز ڪري سگهن ٿا.

پڙهڻ جي پڪ ڪريو

وزن گهٽائڻ لاءِ پاڻ کي صحيح toاڻڻ گهرجي ته توهان وزن گهٽائي رهيا آهيو

وزن گهٽائڻ لاءِ پاڻ کي صحيح toاڻڻ گهرجي ته توهان وزن گهٽائي رهيا آهيو

پنهنجو پاڻ کي صحيح وزن کڻڻ ۽ وزن جي ارتقا جي وفادار نگراني ڪرڻ لاءِ اهو خيال رکڻ ضروري آهي ifڻ ته توهان هميشه ساڳي وقت ۽ هڪ ئي ڪپڙن سان ، ۽ ترجيح هڪ ئي ڏينهن جي ساڳي ڏينهن تي ، هميشه لاءِ ڪوشش ڪندي. و...
سڀ کان وڌيڪ کاڌ خوراڪ ۾ کنڊ جي مقدار ڳوليو

سڀ کان وڌيڪ کاڌ خوراڪ ۾ کنڊ جي مقدار ڳوليو

شوگر ڪيترن ئي کاڌن ۾ موجود آھي ، انھن کي ذائقي وارو بڻائڻ لاءِ استعمال ڪيو پيو وڃي. نن chocolateڙي مقدار ۾ کاڌا جهڙوڪ چاکليٽ ۽ ڪيچ اپ کي شگر کان مالدار بڻائين ٿا ، وزن وڌائڻ ۽ ذيابيطس کي پيدا ڪرڻ جي خ...