ٻار جي صحت لاءِ رضاعت بابت 10 فائدا

مواد

• 1. ٻار کي سموري غذائي شيون ڏيو
• 2. هضم کي آسان ڪرڻ
• 3. کولڪ کي گهٽايو
• 4. انيميا کي روڪيو
• 5. اسهال کان بچاء
• 6. مدافعتي نظام کي مضبوط ڪريو
• 7. اعصابي سسٽم کي ترقي ڪريو
• 8. موٽائتي کان بچاءُ
• 9. هميشه کائڻ لاءِ تيار رهو
• 10. الرجيءَ کان روڪيو

ٻار کي سڀني کي غذائيت سان گڏ آڻڻ سان گڏ هن کي صحتمند وڌڻ جي ضرورت آهي ، سينو کير کي ٻار جي صحت کي يقيني بڻائڻ لاءِ اهم فائدا آهن جئين اهو توهان جي مدافعتي نظام کي مضبوط بنائي ٿو ۽ توهان جي نشوونما ۽ افزائش کي تياري ڪري ٿو ، جئين اهو هر هڪ جي لاءِ خاص طور تي ٺهيل پروٽين ۽ غذائيت سان مالا مال نئين theاول ٻار جي زندگي جو مرحلو.

رڳو ر milk جو کير واحد خوراڪ آهي جيڪو ٻار کي 6 مهينن جي عمر جي ضرورت آهي ، ۽ ڪنهن ٻئي خوراڪ يا مائع سان گڏ سندس خوراڪ کي اضافي ڪرڻ جي ضرورت ناهي ، نه ته پاڻي کي. ڏسو ڇاتي کير بابت 10 عام سوال.

1. ٻار کي سموري غذائي شيون ڏيو

ٻار جو کير متوازن طريقي سان پيدا ٿئي ٿو ، جنهن ۾ پروٽين ، ڪاربوهائيڊريٽ ، چرٻي ۽ پاڻي جون مناسب مقدارون شامل ٿين ٿيون ته ٻار جي واڌ ۽ افزائش لاءِ. مثالي اهو آهي ته هو هڪ ماءُ کان س theو کير ٻئي طرف وڃڻ کان اڳ چوسيندو آهي ، جئين هن طريقي سان هو پوري کاڌي واريون سموريون غذائي شيون پڻ حاصل ڪري.

2. هضم کي آسان ڪرڻ

ٻار جو کير ٻار جي آنت سان آسانيءَ سان هضم ٿيندو آهي ، جيڪو غذائيت جي مناسب جذب کي پسند ڪري ٿو ۽ ٻارڙن کي کولڻ جي رفتار وڌائي ٿو ، ٻار کي وڌيڪ کیلوري ۽ کاڌو کڻي ٿو. جڏهن ٻار پائوڊر نن infڙي ٻارڙن جي فارمولي جي استعمال ڪندو آهي ، هاضمي سست ٿي ويندي آهي ، جئين ڪو به مصنوعي کير کير وارو کير جيترو سٺو ناهي.

3. کولڪ کي گهٽايو

سيني جي کير کي هضم ڪرڻ ۾ آسانائي مسئلن کي روڪڻ ۾ پڻ مددگار ثابت ٿئي ٿي جئين گئس ۽ اندرين ڪالڪ وانگر ، نئين مواد جي پيدا ٿيڻ ۽ نن containingي آنت جي بحالي ۽ حفاظت لاءِ ذميوار مادي تي مشتمل هوندي.

4. انيميا کي روڪيو

ڇاتي جي کير ۾ لوڻ جو هڪ قسم شامل هوندو آهي جيڪو ٻار جي آنت کي انتهائي جذب ڪري ٿو ، ان ۾ وٽامن بي 12 ۽ فولڪ ايسڊ شامل هجڻ سان گڏ ، رت جي ڳاڙهن خلين جي پيداوار لاءِ اهم آهن ، رت ۾ آڪسيجن منتقل ڪرڻ جا ذميوار. سيني کير ۾ سڀ غذائي شيون ڏسو.

5. اسهال کان بچاء

کير جو کير بيڪرياريا ۾ مالدار آهي جيڪو نئين پيدا ٿيڻ واري آنڊن کي آباد ڪري ٿو ۽ هن جي آنڊي ٻوٽي ٺاهي ٿو ، حفاظتي رڪاوٽ طور ڪم ڪري ٿو جيڪو پڻ هضم ۾ مدد ڪري ٿو ۽ آنڊن جي منتقلي جي ضابطي ۾ آهي.

6. مدافعتي نظام کي مضبوط ڪريو

ڇو ته اهو ماءُ طرفان پيدا ٿيندڙ اينٽي باڊيمز ۾ مالدار آهي ، ڇاتي وارو کير ٻار لاءِ دفاع جو هڪ قدرتي روپ آهي ، ٻار کي حفاظت ڪرڻ جيئن ته دمہ ، نمونيا ، فلو ، درد سر ۽ آنڊن جي مسئلن کان بچي وڃي. هي نئون newbornاول ٻار جي شروعاتي زندگي ۾ سنگين بيمارين کي روڪڻ ۾ مدد ڪندو آهي ۽ ، جيڪڏهن هو بيمار ٿي وڃي ٿو ، ماءُ جو جسم کير ۾ پروٽين ۽ دفاعي خاني جي مقدار وڌائي ٿو ، ٻار جي بحالي کي آسان بڻائي ٿو.

7. اعصابي سسٽم کي ترقي ڪريو

کير جو کير DHA ۾ مالدار آهي ، هڪ سٺو چربي جو قسم جيڪو نيورسن جي ٺهڻ ۾ حصو وٺندو آهي ۽ ياداشت ، سکيا ۽ توجهه ڏي ٿو. ڊي ايڇ اي اوميگا -3 جي جزن مان هڪ آهي ، اهم غذائيت پڻ نيورولوجي مسئلن کي روڪيندي آهي جهڙوڪ اي ڊي ايڇ ڊي ، الزيميئر ۽ ديميا. اوميگا -3 جي ٻين فائدن بابت سکو.

8. موٽائتي کان بچاءُ

ان جي ضد سوزش واري اثر جي ڪري ، نن childhoodڙن ٻارن کي جيڪي ٻارڙا ٻاريا آهن انهن کي زندگيءَ ۾ نن problemsڙا نن problemsا مسئلا مثلاً موهپا ، ذيابيطس ۽ دل جا مسئلا درپيش هوندا آهن.

9. هميشه کائڻ لاءِ تيار رهو

ٻار لاءِ بهترين کاڌو هجڻ کان علاوه ، سينو کير هميشه تيار رهندو آهي ، صحيح درجه حرارت تي ۽ آلودگي کان پاڪ آهي جيڪا نئين newbornاول ٻار ۾ ڊائريا ۽ انفيڪشن جو سبب بڻجي سگهي ٿي.

10. الرجيءَ کان روڪيو

ٻارڙا جيڪي 6 مهينن جي عمر تائين خاص طور تي سينا ​​وڃن ٿا گهٽ ۾ گهٽ فوڊ الرجي ، خاص ڪري کير ، سويا ، مڇي ۽ شيل فش ، هڏين ۽ مونگ جي. Knowاڻيو ته ٻار کي مشڪلات کان بچڻ لاءِ ٻار کي feedمائڻ دوران ڇا ۾ نه کائڻ گهرجي.