ليکڪ: Sara Rhodes
تخليق جي تاريخ: 9 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 27 جون 2024
Anonim
بليڪ فٽنيس وٽ آھي ھڪڙو بھترين جسماني مثبت صحت ۽ فٽنيس اشتھار - طرز زندگي
بليڪ فٽنيس وٽ آھي ھڪڙو بھترين جسماني مثبت صحت ۽ فٽنيس اشتھار - طرز زندگي

مواد

جيتوڻيڪ جسم جي مثبت حرڪت ا hasري آئي آھي ، صحت ۽ فٽنيس جا اشتهار اڪثر سا lookيا نظر ايندا آھن: مناسب جسم workingاھر نڪرندا خوبصورت جاين ۾. اھو مشڪل ٿي سگھي ٿو دنيا کي منھن ڏيڻ لاءِ انسٽاگرام فٽ ليبرٽيز ، ليٿ اشتھار جي مهم جا ماڊل ، ۽ الٽرا فٽ شخصيتون جيڪي اسان روزانو جي بنياد تي ميڊيا ۾ ڏسون ٿا. ڪڏهن ڪڏهن اهي آهن بلڪل اسان کي جنهن جي ضرورت آهي الهام ۽ ترغيب لاءِ ، پر اهي پڻ createاهي سگهن ٿا اڻپورا معيار اڪثر ماڻهن لاءِ. ۽ جڏهن ڪم ڪرڻ allاهر آهي س all ڪجهه توهان جي بهترين محسوس ڪرڻ ۽ صحتمند ٿيڻ جي باري ۾ ، اهو ل seemsي ٿو س goodو ڏسڻ تي زور ذهن کان پري ناهي.

پر حقيقت آهي ، هڪ صحتمند جسم هر ڪنهن لاءِ سا lookيو نٿو لي (۽ ان ۾ گهٽ ۾ گهٽ sixهه پيڪ شامل آهن). ۽ ھڪڙو فٽنيس چينل-بليڪ فٽنيس (ھڪڙو سستي جم 50 ج locationsھن تي نيويارڪ سٽي ايريا ۾)-اھو سنجيدگيءَ سان و andندو آھي ۽ ڪوشش ڪري رھيو آھي ته شيون ڪجھ مختلف طريقي سان گذريل ڪجھ سالن کان. 2017 ۾، مثال طور، Blink جي صحت ۽ فٽنيس اشتهارن ۾ ٽونڊ، مڪمل فٽنيس ماڊل يا پرو رانديگر شامل نه هئا، پر انهن جي جم جا باقاعده ميمبر. "Every Body Happy" مارڪيٽنگ مهم ۾ حقيقي ماڻهن کي شامل ڪيو ويو آهي حقيقي جسمن سان سڀني شڪلين ۽ سائيزن سان. (BTW- هتي شڪل، اسان آهيون * س * هجڻ بابت تنهنجو ذاتي بهترين.)


خلاصه: ڪو به فعال جسم هڪ خوش جسم آهي. (سنجيدگيءَ سان-اھو وقت آھي پنھنجي شڪل کي ڪجھ پيار ڏيڻ جو.) ”’ فٽ ‘نظر اچي ٿو ھر ڪنھن تي ۽ اسان انھيءَ کي ملهايون ٿا ،“ اليڪين روجيمن ، مارڪيٽنگ جي وي پي ، بلينڪ فٽنيس ، مهم جو اعلان ڪندي ھڪڙي پريس رليز ۾ چيو. حوصلا افزائي ڪرڻ ۾ ”موڊ مٿان عضلتون ،“ اهي رکڻ جي اميد ڪري رهيا آهن ”جسماني نتيجن تي گهٽ ڌيان ۽ موڊ وڌائڻ واري صلاحيت تي وڌيڪ جيڪو فعال ٿيڻ کان اچي ٿو ،“ جاري ڪيل مطابق. Blink هڪ سروي پڻ ڪيو جنهن ۾ ظاهر ڪيو ويو آهي ته 82 سيڪڙو آمريڪن جو چوڻ آهي ته انهن لاءِ سٺو محسوس ڪرڻ کان وڌيڪ اهم آهي سٺو ڏسڻ کان. انھيءَ ڪري اھي چاھيندا ھئا ته انھن جي صحت ۽ تندرستيءَ جا اشتھار س toني ادارن جي ساراھ ۽ استقبال ڪن انھن جي سهولتن ۾-anyو ته ڪو به سرگرم جسم خوشحال جسم آھي.

2016 ۾ ، بليڪ پنھنجن ميمبرن کان پ askedيو ته انسٽاگرام پوسٽ ڪيو انھن جي اعتماد کي چمڪائيندي ۽ وضاحت ڪندي ته انھن کي chosenو چونڊيو وي. انهن 2،000 جمع ڪرائڻ کي 50 سيمي فائنلسٽن تائين محدود ڪري andڏيو ۽ انهن جو آڊيشن اسٽار اسٽڊ ٿيل پينل جي سامهون ڪيو ويو. اداڪارا ڊيشا پولانڪو (ديانارا ڊيز آن نارنگي نئون ڪارو آهي) ۽ ا formerوڻو اين ايف ايل پنٽر اسٽيو ويٽر فورڊ. آخر ۾ ، انھن 16 ماڻھن کي چونڊيو جن مختلف شڪلين ، سائيز ۽ فٽنيس جي صلاحيتن کي مجسم ڪيو بليڪ جي ميمبرن جي. (جيڪڏهن توهان هن سان پيار ڪريو ٿا، توهان کي پنهنجي زندگيء ۾ اهي جسماني-مثبت خود-پيار هيش ٽيگ جي ضرورت آهي.)


جڏهن ته اسان س all آهيون پنهنجي بهترين جسمن کي اسڪور ڪرڻ بابت (there'sو ته مضبوط ، تيز ، يا فٽر ٿيڻ جي خواهش ڪرڻ ۾ ڪو شرم ناهي) ، اهو تمام س niceو ل niceندو آهي ڪجهه فٽنيس اشتهارن ۾ انسانن کي ڏسڻ بدران ، انهن ماڻهن جي بدران جيڪي پنهنجي پوري زندگي وقف ڪن ٿا. ورزش ڪرڻ. (سوال: youا توھان پنھنجي جسم سان پيار ڪري سگھوٿا ۽ ا stillا تائين ان کي تبديل ڪرڻ چاھيو ٿا؟)

۽ گھڻا ماڻھو ان سان متفق آھن؛ تقريبا 5 4 مان 5 آمريڪن چون ٿا ته انهن جو سندن جسم سان تعلق بهتر ٿي سگهي ٿو ، ۽ تقريبن -ه ٽيون چون ٿا ته اها غير حقيقي جسم جي تصويرن ڏانهن ڪم ڪرڻ جي حوصله شکني ڪري رهي آهي جيڪي اهي ميڊيا ۾ ڏسي رهيا آهن. اهو ئي سبب آهي ته انهن پنهنجي مهم کي اهڙن چوڻن سان وڌايو، "بهترين جسم توهان جو جسم آهي،" ۽ "جنسي دماغ جي حالت آهي، جسم جي شڪل ناهي."

ڇا اسان هڪ "ياسسس" حاصل ڪري سگهون ٿا؟

لاءِ جائزو

اشتھار

ڏسڻ جي پڪ ڪريو

پاڻ کي ڪيئن رکجي نقصان کان بچڻ جي گروپ ورڪ ڪلاسز ۾

پاڻ کي ڪيئن رکجي نقصان کان بچڻ جي گروپ ورڪ ڪلاسز ۾

گروپ فٽنيس ڪلاسن ۾ ٻه وڏا محرڪ آهن: هڪ استاد جيڪو توهان کي توهان جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ زور ڏئي ٿو جيڪڏهن توهان سولو ڪم ڪري رهيا آهيو، ۽ هڪ جهڙو ذهن رکندڙ ماڻهن جو هڪ گروهه جيڪو توهان کي اڳتي وڌائي ٿو. ڪڏهن ڪڏ...
ھن عورت Selfرپور نموني وضاحت ڪئي فرق خود محبت ۽ جسم جي مثبت سوچ جي وچ ۾

ھن عورت Selfرپور نموني وضاحت ڪئي فرق خود محبت ۽ جسم جي مثبت سوچ جي وچ ۾

ھر ڪنھن کي حق آھي ته چمڙي سان پيار ڪري جنھن ۾ اھي آھن. اھو ھڪڙو مثبت پيغام آھي ھر ڪو متفق ٿي سگھي ٿو ، صحيح؟ پر ICYDK ، پنھنجو پاڻ کي پيار ڪرڻ ۽ جسماني مثبت ھجڻ تي عمل ڪرڻ ھڪ ۽ سا ameيا ناھن.جيتوڻيڪ ا...