سڀ ڪجهه جيڪو توهان کي ٽوٽل ڪالر ٽوپ سنڀالڻ بابت toاڻڻ جي ضرورت هوندي آهي

مواد

• ڀڳل ڪالربون جون نشانيون
• ٽوڙي ڪالربن سبب
• ٻارَ
• تشخيص
• ڀڳل ڪالربون جون تصويرون
• ٽوڙيل کالربارون علاج
• قدامت پسند ، غير جراحي علاج
• سرجري
• ٽوڙي ڪالربون بحالي
• سمهڻ
• درد جو انتظام ڪرڻ
• جسماني علاج
• نتيجو

جائزو

ڪالربارون (ميلي) هڪ ڊگهو سنئون هوندو آهي جيڪو توهان جي هٿن کي توهان جي جسم سان ڳن connيندو آهي. اهو توهان جي سينه جي چوٽي جي مٿاڇري سان هلندڙ آهي (اسٽنيم) ۽ ڪلهي بلڊس (اسڪپيولا).

ڀڳل ڪالربون (جن کي ڪلڪيڪل فرائيچر به چيو ويندو آهي) ڪافي عام آهن ، سڀني بالغن جي ڪل تي 5 سيڪڙو جي نمائندگي ڪن ٿا. ٻارن ۾ محرڪ جا ٽڪر اڃا وڌيڪ عام آهن ، سڀني ٻارن جي وچ ۾ ڀڃڪڙي جي نمائندگي ڪرڻ.

هڪ 2016 سويڊن جي مطالعي مان معلوم ٿيو ته 68 سيڪڙو ڪليوئل فریکچر مردن ۾ ٿي چڪا آهن. 15 کان 24 سالن جي عمر 21 سيڪڙو ، مردن ۾ سڀني کان وڏي عمر جي گروهه جي نمائندگي ڪئي. پر 65 کان وڌيڪ عمر جي ماڻهن ۾ ، مردن کان وڌيڪ عورتون ڪيليبون ٽوڙي ڇڏيون آهن.

هر هڪ ڀڃڪڙي جدا آهي ، پر انهن مان ڪيبروبون جي وچ واري حصي ۾ واقع آهي ، جيڪي لئنگينٽس ۽ عضون سان مضبوط طور تي جڙيل ناهن.

راندين جا زخم ، زوال ، ۽ ٽرئفڪ حادثا ٽوٽل ڪالربون جا تمام گهڻو سبب آهن.

ڀڳل ڪالربون جون نشانيون

جڏهن توهان پنهنجي ڪالر ٽوڙي ڀڃندا آهيو ، توهان گهڻو ڪري تمام گهڻو درد ۾ مبتلا آهيو ۽ وڌيڪ درد پيدا ڪرڻ کان سواءِ پنهنجي بازو کي هلڻ ۾ مصيبت ڏٺي آهي. توهان شايد ٿي سگھي ٿو:

• سو sw
• ڏکيائي
• پنهنجو ڪلهي کڻي وڃڻ جي ناڪامياب
• نرمي
• ڇڪڻ
• ٽڪرا ٽڪرا ڪرڻ جي ڪري بيهي يا اڀريل علائقو
• پيسڻ يا ڪٽڻ واري شور جڏهن توهان پنهنجي هٿ کي منتقل ڪيو
• توهان جي ڪلهي تي چٽڻ کي اڳتي وڌائڻ

ٽوڙي ڪالربن سبب

ٽوٽل ڪالربونن جو اڪثر اڪثر سبب ڪلهن تي سڌي ڌڪ هوندو آهي جيڪا هڏن کي ڇڪي ٿي يا ٽوڙي ٿو. اهو توهان جي ڪلهي تي هيٺئين طرف واري لينڊنگ ۾ ٿي سگهي ٿو ، يا اڳتي وڌندڙ هٿ تي ٿي سگهي ٿو. اهو ڪار جي ٽڪر ۾ به ٿي سگهي ٿو.

راندين جي زخمي ٽوٽ ڪالربون جو هڪ عام سبب آهي ، خاص طور تي نوجوان ماڻهن ۾. چرخو مڪمل طور تي سختي نه ڪندي جيستائين توهان جي عمر 20 نه آهي.

فوٽ ۽ هاڪي وانگر راندين سان رابطو ڪنن جي زخمن جو سبب بڻجي سگھن ٿا ، جئين ٻين راندين جا ڪري سگهن ٿا جتي عام طور تي هڪ زوال عام طور تي تيز رفتار تي يا هيٺان واري رستي تي ٿئي ٿو ، جهڙوڪ اسڪائنگ يا اسڪيٽ بورڊنگ.

ٻارَ

نئين sاول ٻار جي پنهجي چرٻي دوران frٽي سگھي ٿي. والدين لاءِ اهو ضروري آهي ته اهي ڏسي وٺن ته جيڪڏهن توهان جي ٻار ۾ ڪنهن ٽٽل ڪلاربون جي ڪا علامتي آهي ، جيئن توهان جي ڪلهي کي ڇڪڻ وانگر روئڻ.

تشخيص

توهان جو ڊاڪٽر توهان کان توهان جي علامن ۽ توهان جي زخم ڪيئن هئڻ جي باري ۾ پڇندو. اهي توهان جي ڪلهي کي به جانچيندا ، ۽ ممڪن طور تي توهان کي پنهنجي بازو ، هٿ ۽ آ fingersرين کي هلڻ جي ڪوشش ڪرڻ چاهيندا.

ڪڏهن ڪڏهن وقفي وقفي جو هنڌ واضح هوندو ، ڇاڪاڻ ته توهان جي هڏن کي توهان جي چمڙي هيٺان تيز ڪيو پيو وڃي. ڀ ofي وڃڻ واري قسم تي ڀاڙڻ ڪري ، ڊاڪٽر اهو ڏسڻ چاهي ٿو ته اعصاب يا رت جي رڳن کي به نقصان ٿيو هو.

ڊاڪٽر ڪنڌ ايڪس ري کي حڪم ڏيندو ته بريڪ جي صحيح جڳھ کي ڏيکاري ، هڏن جي ڪيتري حد تائين لهي وئي آهي ، ۽ ڇا ٻيون هڏيون ڀ areي ويون آهن. ڪڏهن ڪڏهن اهي سي ٽي اسڪين ڪرڻ جو پڻ حڪم ڏيندا ته وڌيڪ تفصيل سان ٽوڙ يا وقفي تي نظر ايندا.

ڀڳل ڪالربون جون تصويرون

ٽوڙيل کالربارون علاج

ڀريل ڪالربون جو علاج توهان جي فڪر جي قسم ۽ شدت تي منحصر آهي. ٻئي غير جراحي ۽ جراحي علاج جا فائدا ۽ فائدا آهن. اهو بهترين آهي توهان جي ڊاڪٽر سان علاج جي اختيارن تي مڪمل بحث ڪرڻ.

ماضي ۾ ، ڇڪ سان علاج واري حصي جي وچ ۾ breakاٽيل جي علاج لاء بهترين سمجهيو ويندو هو. پر گذريل ڪيترن سالن ۾ ، هڪ رپورٽ ٿيل ، جراحي علاج عام ٿي وئي.

جراحي ۽ غير جراحي علاج جو هڪ نوٽ ڪيو ويو ته پيچيدگي جي شرح 25 سيڪڙو هئي ، ڪوبه علاج ناهي چونڊيو ويو. ٻنهي مطالعي وڌيڪ ريسرچ تي زور ڏنو ته طئي ڪيو وڃي ته ڪهڙي قسم جا رڪاوٽون سرجري مان تمام گهڻو فائدو وٺن ٿا.

قدامت پسند ، غير جراحي علاج

غير جراحي علاج سان ، هتي توهان ڇا توقع ڪري سگهو ٿا:

• بازو supportهل. توهان جي زخمي هٿن کي متحرڪ ڪرڻ يا ڪوپ ۾ ويڙهاڪ ٿي ويندو ته هڏن کي جاءِ تي رکڻ لاءِ. اهو ضروري آهي ته حرڪت کي محدود ڪيو جئين توهان جي هڏن چنگا نه ٿيو.
• درد جون دوائون. هڪ ڊاڪٽر وڌيڪ انسداد دوائن جي نسبت ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ ibuprofen يا acetaminophen.
• برف. هڪ ڊاڪٽر شايد ڪجهه ڏينهن کان درد سان مدد لاءِ برف جا پيڪ ٺاهي سگهي.
• جسماني علاج. هڪ ڊاڪٽر يا جسماني طبيب شايد توهان کي سخت مشق ڪرڻ جي ڪري ڏيکارين ته جيئن توهان جي هڏيون بيمار ٿي وڃن. هڪ دفعو توهان جي هڏن کي شفا ملندي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي بازو قوت ۽ لچڪ حاصل ڪرڻ ۾ مدد لاءِ بحالي پروگرام جو مشورو ڏئي سگهي ٿو.

قدامت پسند علاج جي هڪ پيچيدگي اها آهي ته هڏن موافقت کان ٻاهر وڃي سگهي. انهي کي ملوني سڏيو وڃي ٿو. شايد توهان کي وڌيڪ علاج جي ضرورت آهي ، انهي تي منحصر ڪري ٿو ته ملون توهان جي بازو واري ڪم کي ڪيئن اثر انداز ڪري ٿي.

ڪجهه حالتن ۾ ، توهان وٽ شايد وات جي مٿان توهان جي چمڙي تي ڌڪ هوندي. ڀڃڪڙي عام طور تي وقت کان نن getsو ٿي ويندو آھي.

سرجري

جيڪڏهن توهان جي ٽوڙيل ڪالربارون هڪ کان وڌيڪ جڳهن ۾ isاٽي ، ڀريل آهي ، يا خراب طريقي سان ترتيب ڏني وئي ، سرجري جي سفارش ڪري سگهجي ٿي. عام طور تي ، پيچيده وقفن کي علاج ڪرڻ ۾ شامل آهن:

• توهان جو سمورو
• ڌاتو کي رکڻ ۽ دات جي پليٽ يا پن ۽ اکڙن سان اکي رکڻ لاءِ بس کي رکڻ لاءِ ته جيئن اها صحيح طريقي سان تندرست ٿي وڃي
• ڪجھ هفتن تائين بازو کي متحرڪ ڪرڻ لاءِ سرجري کانپوءِ کٽڻ
• سرجري کانپوءِ پيشاب ڪيو پيو وڃي
• شفا ڏيڻ جي نگراني لاءِ ايڪس ريز جي پيروي ڪئي وئي آهي

هڪ ڀيرو هڏن کي ٺيڪ ٿيڻ بعد پن ۽ سکرو هٽايا ويندا آهن. ڌاتو جي پليٽ عام طور تي ڪ notي نٿي وڃي جيستائين تيلي چمڙي جي جلن هجي.

هتي سرجري جون پيچيدگيون ٿي سگهن ٿيون ، جهڙوڪ هڏن جي شفا سان مسئلا ، داخل ٿيل هارڊ ويئر کان خارش ، انفيڪشن ، يا توهان جي l lڙن جي زخم.

ڊاڪٽر هن وقت ٽوٽيل ڪالربونن جي گهٽ ۾ گهٽ اچرج تي چڙهائي آرٿروسکوپڪ سرجري جي تحقيق ڪري رهيا آهن.

ٻارن ۾ ڏڪندڙ کالر | ٻارن لاءِ علاج ڪرائڻ

ٻارن ۾ ٽوڙيل کالر عام طور تي سرجري کان سواءِ ئي شفا ڏيندو آهي. طبي ادب ۾ پيچيدگيون آهن.

ٽوڙي ڪالربون بحالي

عام طور تي ڇڪيل ڪالربون ڇهن کان اٺن هفتن ۾ بالغن لاءِ ۽ ٽن کان ڇهن هفتن نن youngن ٻارن لاءِ علاج ڪندو آهي. شفا ڏيڻ واري وقت انفرادي فڪر تي منحصر آهي.

پهرين چار کان ڇهن هفتن ۾ ، توهان کي پنج پائونڊ کان به وڌيڪ وزن کڻڻ نه گهرجي يا پنهنجي بازو کي ڪلهي جي سطح کان مٿي وڌائڻ جي ڪوشش ڪرڻ گهرجي.

هڪ دفعو شفا بهتر ٿي وئي آهي ، جسماني بازو توهان جي بازو ۽ ڪلهي کي عام طور تي واپس آڻڻ جي لاءِ ممڪن ٿي ويندو ڪجهه هفتا. عام طور تي ، ماڻهو ٽن مهينن ۾ باقاعده سرگرمين ۾ واپس اچي سگهن ٿا.

سمهڻ

هڪ ٽوٽل ڪالربون سان سمهڻ شايد بي سمجهه آهي. رات جو گنگا ڪي ڇڏيو ، ۽ پنهنجي پاڻ کي وڌائڻ لاءِ اضافي تکيو استعمال ڪيو.

درد جو انتظام ڪرڻ

درد کي منظم ڪرڻ لاءِ اڌ کان وڌيڪ درد ڏيندڙ دوائن جو استعمال ڪريو. آئس پيڪ پڻ مدد ڪري سگھن ٿيون.

جسماني علاج

هڪ نرم جسماني علاج سان معمولي رڪاوٽ سان رهو ، جڏهن ته توهان جو هٿ شفا حاصل ڪرڻ کان بچي رهيو آهي. هن ۾ ڪجهه نرم ٽائيس مساج ، توهان جي هٿ ۾ هڪ بال کي نچوڙڻ ، ۽ آئوٽميٽري گردش شامل آهي. توهان شايد پنهنجو خم ، هٿ ۽ آ fingersريون هلائي سگهو ٿا جئين اهو ڪرڻ ۾ آساني ٿئي.

هڪ دفعي شفایاب ٿي چڪو آهي ، توهان جو ڊاڪٽر يا جسماني معالج توهان کي ڪلهي ۽ بازو مضبوط ڪرڻ جي مشق ڏئي سگهي ٿو. انهن ۾ حد جي حرڪت وارو مشق ۽ گريجوئيٽ ويٽ لفٽنگ شامل آهي.

توهان جو ڊاڪٽر اندازو لڳائيندو جڏهن توهان واپس وڃو توهان جي عام سرگرمين ڏانهن. اهي پڻ مشورو ڏين ٿا جڏهن توهان راندين ۾ واپسي لاءِ مخصوص تربيت شروع ڪري سگهو ٿا. ٻارن لاءِ ، انهي رابطي واري راندين لاءِ ڇهه هفتن ۾ ٿي سگهي ٿو ۽ اٺ کان 12 هفتن لاءِ رابطي واري راندين لاءِ.

نتيجو

ٽوڙيل ڪالربارون عام طور تي عام هونديون آهن ۽ عام طور تي پيچيدگين کان بغير علاج ڪنديون آهن. هر ڪيس منفرد آهي. پنهنجي ڊاڪٽر سان بحث ڪريو ڇا جراحي يا غير جراحي علاج توهان لاءِ بهترين ٿي سگهي ٿو.

اهو ضروري آهي ته توهان جي بازو ۽ ڪلهي جو مڪمل استعمال ٻيهر حاصل ڪرڻ لاءِ فزيڪلٿراپي جو معمول سان گڏ رهڻ گهرجي.