سائيڪل هلائڻ واري پبليڪيشن: 10 گانا توهان جي سواري کي پٿر ڪرڻ لاءِ

مواد

• لاءِ جائزو

رفتار جي حد جي ڪري توهان جي سائيڪلنگ ورزش سان موسيقي کي هم وقت سازي ڪرڻ ڏکيو آهي. معلوم ڪرڻ لاءِ ته ڪهڙو tempo بهترين ڪم ڪندو، توهان کي پنهنجي پيڊلنگ جي رفتار کي ڄاڻڻ جي ضرورت آهي. پر رفتار مختلف ٿي سگهي ٿي جهنگلي طور تي گيئر، سطح، ۽ انهي تي منحصر ڪري ٿو. بلڪه ڪوشش ڪرڻ جي ھڪڙي س purposeي مقصد واري پلي لسٽ createاھڻ جي ، ھي below ڏنل گانا 70 BPM ۽ 150 BPM جي وچ ۾ رينج جي نمائندگي ڪن ٿا-ھڪڙو گانا ھر 10 BPM اضافي لاءِ. انھن گانن کي شامل ڪرڻ ھڪڙي معمول ۾ توھان کي اجازت ڏيندو ته توھان temولي و thatو جيڪو توھان لاءِ بھترين ڪم ڪري ٿو.

ھتي آھي مڪمل لسٽ ، شروع ٿيندڙ 70 BPM تي:

OneRepublic - ٻيهر محسوس ڪريو - 70 BPM

دي ليمينرز - هو هي - 80 BPM

ھڪڙي ھدايت - توھان کي چمي ڏيو - 90 BPM

ٽائيگا - ريڪ سٽي - 100 BPM

مزو. - ڪجھ راتيون - 110 BPM

ڪرمين - ٽوڙي دل - 120 بي پي ايم

Icona Pop & Charli XCX - I Love It (Cobra Starship Remix) - 130 BPM

30 سيڪنڊ مريخ تائين - ڪناري جي ويجھو - 140 BPM

ڊي جي خالد ، ٽي پين ، لودڪريس ، سنوپ ڊاگ ۽ رِڪ راس - س I آئون ڪريان ٿو - 150 BPM

وڌيڪ ورزش گيت ڳولهڻ لاءِ، چيڪ ڪريو مفت ڊيٽابيس تي Run Hundred. توھان براؤز ڪري سگھوٿا صنف ، عارضي ۽ دور جي لحاظ کان بھترين گانا findولڻ لاءِ توھان جي ورزش کي.

لاءِ جائزو