ليکڪ: Christy White
تخليق جي تاريخ: 3 مئي 2021
تازه ڪاري تاريخ: 2 جون 2025
Anonim
پينڪريٽائٽس لاءِ ڪهڙي غذا هئڻ گهرجي - صحت
پينڪريٽائٽس لاءِ ڪهڙي غذا هئڻ گهرجي - صحت

مواد

غذا لبلبي جي علاج لاءِ تمام اهم حصو آهي جئين هي غذائي جزن جي غلط استعمال ، علامات کي گهٽائڻ ۽ غذائيت جي خطرن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.

پينڪريٽائٽس جي بحران دوران ڪي اهم قانون آهن.

  • الڪوحل مشروبات جي استعمال کان پاسو ڪريو؛
  • کاڌ خوراڪ نه کاڌو ؛
  • وڏي کاڌن کان پاسو ڪريو.

پينڪريٽائٽس جي غذا جو بنيادي مقصد گهٽ فالج واري غذا کائڻ آهي ، جئين اهو پينڪريريا جي فعاليت کي سست ڪري ٿو ۽ علامتن کي ختم ڪري ٿو جهڙوڪ پيٽ جو سور ، متلي ۽ الٽي. ان کان علاوه ، اهو پڻ ضروري آهي ته کاڌي ۾ استعمال شوگر کي وڌيڪ هجي يا تيز گوليميمي انڊيڪس سان هجي ، ڇاڪاڻ ته لبلبي جي بيماريءَ دوران ، اهو رت ۾ شوگر جي مقدار ۾ واڌ جو تجربو ڪرڻ عام آهي. خوراڪ جي هڪ فهرست ڏسو هڪ اعلي گوليميمي انڊيڪس سان.

هضم جي سهولت لاءِ ڊاڪٽر پاڻ کي ڪيپسول جي صورت ۾ پينڪريين جي مقدار جي صلاح پڻ ڪري سگهي ٿو ، جيڪا پينڪرياز طرفان قدرتي طور تي تيار ٿيندڙ هڪ اينزيمي آهي ۽ جيڪو هضم جي مدد ڪري ٿو. مکيه دوا کان اڳ اها دوا وٺڻ گهرجي.


اجازت ڏنل کاڌو

بحران کان پوءِ ۽ راءِ جي شروعات دوران ، هيٺين خوراڪ کي ترجيح ڏني وڃي:

  • خاڪي کير ۽ ڪبوءَ ؛
  • لين جين وانگر پائن ، ڪوٽو ۽ ريڪوٽا پنير ؛
  • اٻريل هڏن ؛
  • اڇو چانور ، نرم نوڊلس ؛
  • انگريزي آلو ، خاص طور تي مٺي آلو جي شڪل ۾.
  • گوشت جهڙو مڇي ۽ بيشمار ڪڪڙ ؛
  • پکا ڀا vegetablesيون ، جهڙوڪ ڪدو ، چائو ، گاجر ، چقندر ، کنڊ ڪيل زڪوچي ؛
  • ڪوڙي ميوي کان سواءِ بغل.

هي غذا هر بحران جي قبوليت ۽ ارتقا مطابق ، بحران کان 1 کان 2 هفتن تائين رهي ٿي.

منع ٿيل کاڌا

پينڪريريا جي وڌيڪ حملن کان بچڻ لاءِ ، هيٺيان خوراڪ کان پاسو ڪرڻ گهرجي:

  • چاڪليٽ ؛
  • الڪوحل مشروبات ؛
  • خوراڪ جيڪي انتھائي کي زور ڏين ٿا ، جهڙوڪ ڪافي ، پودائن ۽ مرچ ؛
  • کاڌي ۾ مالدار ڀا ،يون ، جهڙوڪ ڳاڙهي گوشت ، مکڻ ، پيلو چيز ، ڪوڪيز ، آئس ڪريم يا مارجارائن ؛
  • پروسيس ٿيل گوشت ، جهڙوڪ ساسيج ، ساسيج ، بيڪن ، هيم ، بولون ؛
  • منجمد تيار کاڌا ، هيمبرگر ، ليساگن ، فاسٽ فوڊ عام طور تي.

اهو هميشه ضروري آهي ته پروسيس ٿيل کاڌي جي ليبل کي جانچيو وڃي ، چڪاس ڪيو وڃي ته اها پراڊڪٽ سبزي جي چرٻي يا هائڊروجنجنڊ چربی تي مشتمل آهي ، اضافي رنگ ، بچاءُ ۽ ٻيون additives جيڪي آنتن کي سڙي ٿي ۽ سوزش کي وڌائي ٿي.


پينڪريٽائٽس لاءِ نمونه نامو

هيٺ ڏنل جدول پينڪريٽائٽس جي لاءِ 3-غذا جي مينيو جو مثال ڏيکاري ٿو.

ٿلهوڏينهن 1 ڏينهن 2ڏينهن 3
ناشتو240 مليل سڪل ايپل جوس + 2 ٽڪر + 1 ابليو هوليدل جو جوڙو: 200 ملي لهي کير + 2 چمچ جوئياسڪيم کير جو 1 گلاس + روٽي يا ڪوٽيز پيٽي سان اڇي ماني جو 2 سلائسون
صبح جو ناشتو½ ڀريل سيب داربون سانريڪٽا پنير سان 2 ٽاسسٽ1 ميش ڪيل ڪيلا
مانجهاندو رات جي مانيڪڪڙ سان ڀايءَ جو ٻوٽو (هڪ بلڊر ۾ کٽيو ۽ ٽٽڻ)ڪڻڪ جي gramsڻي جو 90 گرام + چانور ½ کپ + ڀا vegetablesين جا 1 پيالا90 گرام مڇي + ½ کپ ماشيد آلو + 1 کپ ابليو گاڏيون ۽ سبز ميون
منجھند جي مانيسڪل نارنگي جو رس جو 1 گلاس + گهٽ لوڻ واري قدرتي ڏهي1 گھٽ لوڻ وارا قدرتي ڏند + 6 اسٽرابيرا1 سُرندڙ قدرتي يوگريري اسٽرابیري سان و whيل

غذا ۾ تبديلين کان علاوه ، معلوم ڪريو ته پينڪرائٽسائٽس جو علاج ڪئين ٿيندو آهي ، جنهن ۾ دوائون ۽ سرجري شامل آهن.


هيٺيان ويڊيو ڏسو ۽ پئسن پينٽائٽسائٽ جي متاثرين لاءِ ظاهر ڪيل هنن ۽ ٻين کاڌن کي چڪاسيو ۽ انهن ڪيسن ۾ ڪهڙو ڪمال وڌيڪ مناسب آهي:

وڌيڪ تفصيل

ڊاڪٽر بحث مباحثي: ڊگهي عمل ڪندڙ انسولين کي تبديل ڪرڻ

ڊاڪٽر بحث مباحثي: ڊگهي عمل ڪندڙ انسولين کي تبديل ڪرڻ

جيڪڏهن توهان ذیابيطس واري قسم 2 لاءِ انسولين وٺي رهيا آهيو ، اهو انهي ڪري آهي ته توهان جو پنڪريز هن هارمون مان ڪافي پيدا ڪونه ڪري سگهندو آهي ، يا توهان جا سيل هن کي موثر طريقي سان استعمال نٿا ڪري سگھن...
سائنس اسان جي قيمتي لاڪروڪس کانپوءِ وزن ۾ واڌ جي الزامن سان اچي رهي آهي

سائنس اسان جي قيمتي لاڪروڪس کانپوءِ وزن ۾ واڌ جي الزامن سان اچي رهي آهي

اسان پهريان ئي ڳولي لڌو آهي ته پيئڻ جو غذا سوڈا ڏوهه کان پاڪ ناهي ايندو. اسان دريافت ڪيو آهي ته اهو دريافت ڪرڻ جي خاڪي چٽ آهي ته ميوو جوس شگر بم آهن. اسان اڃا تائين ڏهن سالن جي جذباتي رولر ڪوسٽر کي بر...