پينڪريٽائٽس لاءِ ڪهڙي غذا هئڻ گهرجي

مواد
غذا لبلبي جي علاج لاءِ تمام اهم حصو آهي جئين هي غذائي جزن جي غلط استعمال ، علامات کي گهٽائڻ ۽ غذائيت جي خطرن کي روڪڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
پينڪريٽائٽس جي بحران دوران ڪي اهم قانون آهن.
- الڪوحل مشروبات جي استعمال کان پاسو ڪريو؛
- کاڌ خوراڪ نه کاڌو ؛
- وڏي کاڌن کان پاسو ڪريو.
پينڪريٽائٽس جي غذا جو بنيادي مقصد گهٽ فالج واري غذا کائڻ آهي ، جئين اهو پينڪريريا جي فعاليت کي سست ڪري ٿو ۽ علامتن کي ختم ڪري ٿو جهڙوڪ پيٽ جو سور ، متلي ۽ الٽي. ان کان علاوه ، اهو پڻ ضروري آهي ته کاڌي ۾ استعمال شوگر کي وڌيڪ هجي يا تيز گوليميمي انڊيڪس سان هجي ، ڇاڪاڻ ته لبلبي جي بيماريءَ دوران ، اهو رت ۾ شوگر جي مقدار ۾ واڌ جو تجربو ڪرڻ عام آهي. خوراڪ جي هڪ فهرست ڏسو هڪ اعلي گوليميمي انڊيڪس سان.
هضم جي سهولت لاءِ ڊاڪٽر پاڻ کي ڪيپسول جي صورت ۾ پينڪريين جي مقدار جي صلاح پڻ ڪري سگهي ٿو ، جيڪا پينڪرياز طرفان قدرتي طور تي تيار ٿيندڙ هڪ اينزيمي آهي ۽ جيڪو هضم جي مدد ڪري ٿو. مکيه دوا کان اڳ اها دوا وٺڻ گهرجي.
اجازت ڏنل کاڌو
بحران کان پوءِ ۽ راءِ جي شروعات دوران ، هيٺين خوراڪ کي ترجيح ڏني وڃي:
- خاڪي کير ۽ ڪبوءَ ؛
- لين جين وانگر پائن ، ڪوٽو ۽ ريڪوٽا پنير ؛
- اٻريل هڏن ؛
- اڇو چانور ، نرم نوڊلس ؛
- انگريزي آلو ، خاص طور تي مٺي آلو جي شڪل ۾.
- گوشت جهڙو مڇي ۽ بيشمار ڪڪڙ ؛
- پکا ڀا vegetablesيون ، جهڙوڪ ڪدو ، چائو ، گاجر ، چقندر ، کنڊ ڪيل زڪوچي ؛
- ڪوڙي ميوي کان سواءِ بغل.
هي غذا هر بحران جي قبوليت ۽ ارتقا مطابق ، بحران کان 1 کان 2 هفتن تائين رهي ٿي.
منع ٿيل کاڌا
پينڪريريا جي وڌيڪ حملن کان بچڻ لاءِ ، هيٺيان خوراڪ کان پاسو ڪرڻ گهرجي:
- چاڪليٽ ؛
- الڪوحل مشروبات ؛
- خوراڪ جيڪي انتھائي کي زور ڏين ٿا ، جهڙوڪ ڪافي ، پودائن ۽ مرچ ؛
- کاڌي ۾ مالدار ڀا ،يون ، جهڙوڪ ڳاڙهي گوشت ، مکڻ ، پيلو چيز ، ڪوڪيز ، آئس ڪريم يا مارجارائن ؛
- پروسيس ٿيل گوشت ، جهڙوڪ ساسيج ، ساسيج ، بيڪن ، هيم ، بولون ؛
- منجمد تيار کاڌا ، هيمبرگر ، ليساگن ، فاسٽ فوڊ عام طور تي.
اهو هميشه ضروري آهي ته پروسيس ٿيل کاڌي جي ليبل کي جانچيو وڃي ، چڪاس ڪيو وڃي ته اها پراڊڪٽ سبزي جي چرٻي يا هائڊروجنجنڊ چربی تي مشتمل آهي ، اضافي رنگ ، بچاءُ ۽ ٻيون additives جيڪي آنتن کي سڙي ٿي ۽ سوزش کي وڌائي ٿي.
پينڪريٽائٽس لاءِ نمونه نامو
هيٺ ڏنل جدول پينڪريٽائٽس جي لاءِ 3-غذا جي مينيو جو مثال ڏيکاري ٿو.
ٿلهو | ڏينهن 1 | ڏينهن 2 | ڏينهن 3 |
ناشتو | 240 مليل سڪل ايپل جوس + 2 ٽڪر + 1 ابليو هولي | دل جو جوڙو: 200 ملي لهي کير + 2 چمچ جوئي | اسڪيم کير جو 1 گلاس + روٽي يا ڪوٽيز پيٽي سان اڇي ماني جو 2 سلائسون |
صبح جو ناشتو | ½ ڀريل سيب داربون سان | ريڪٽا پنير سان 2 ٽاسسٽ | 1 ميش ڪيل ڪيلا |
مانجهاندو رات جي ماني | ڪڪڙ سان ڀايءَ جو ٻوٽو (هڪ بلڊر ۾ کٽيو ۽ ٽٽڻ) | ڪڻڪ جي gramsڻي جو 90 گرام + چانور ½ کپ + ڀا vegetablesين جا 1 پيالا | 90 گرام مڇي + ½ کپ ماشيد آلو + 1 کپ ابليو گاڏيون ۽ سبز ميون |
منجھند جي ماني | سڪل نارنگي جو رس جو 1 گلاس + گهٽ لوڻ واري قدرتي ڏهي | 1 گھٽ لوڻ وارا قدرتي ڏند + 6 اسٽرابيرا | 1 سُرندڙ قدرتي يوگريري اسٽرابیري سان و whيل |
غذا ۾ تبديلين کان علاوه ، معلوم ڪريو ته پينڪرائٽسائٽس جو علاج ڪئين ٿيندو آهي ، جنهن ۾ دوائون ۽ سرجري شامل آهن.
هيٺيان ويڊيو ڏسو ۽ پئسن پينٽائٽسائٽ جي متاثرين لاءِ ظاهر ڪيل هنن ۽ ٻين کاڌن کي چڪاسيو ۽ انهن ڪيسن ۾ ڪهڙو ڪمال وڌيڪ مناسب آهي: