لمبر اسڪوليسيس ، علامتن ۽ علاج جو ڇا آھي

مواد

• مکيه نشانيون ۽ علامتون
• علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي
• لمبر اسڪوليسيس لاءِ ڪهڙيون مشقون

لمبر اسڪوولوسيس اسپين جي مڪمل انحرافي آهي جيڪا پوئتي جي آخر ۾ ٿيندي آهي ، لمبر علائقي ۾. لومر اسڪوليسيس جا ٻه مکيه قسم آهن:

• Thoraco-lumbar scoliosis: جڏهن وکر جي شروعات T12 ۽ S1 جي ويڙهاڪ جي وچ ۾ آهي ؛
• پوئتي گهٽ: جڏهن وکر جي شروعات L1 ۽ S1 vertebrae جي وچ ۾ آهي.

لومر اسڪوليسيسس پڻ درجي بندي ڪري سگھجي ٿي ان پاسي جي طرف جنهن جي اسپائن تي وکر ٿئي ٿي ، جيڪا س rightي يا کاٻي پاسي ٿي سگهي ٿي. ان ڪري ، لمبر اسڪوليسيسس کي سڏيو وڃي ٿو: کاٻي يا سا conي convexity ، ۽ اڃا به dextroconvex.

گهڻو ڪري ، لومر اسڪوليسيس جو سبب ڳولي نه ٿو سگهجي ، اهو ئي سبب آهي ته اهو ايڊيوپوتڪ سمجهيو ويندو آهي ، پر ٻين ڪيسن ۾ ، اسڪوليئسس بيڪ پيڪ جي نامناسب استعمال ، خراب حالت يا راندين جي ڪري پيدا ٿي سگهي ٿي.

مکيه نشانيون ۽ علامتون

اسپائن جي خرافي کان علاوه ، ٻيون علامتون ۽ علامتون جيڪي لومر اسڪوليسيسس جي ڪيسن ۾ پيدا ٿي سگهن ٿيون:

• پوئتي درد ، خاص طور تي اسپائن جي آخري حصي ۾ ؛
• ھپ ٽائل ؛
• اسپائن جي سختي؛
• مختلف لمبائي سان ٽنگون.

لمبر اسڪوليسيسس جي تشخيص ڊاڪٽر يا فزيوٿراپسٽ کان ڪري سگهي ٿي جڏهن ماڻهوءَ جي پوسٽ جو مشاهدو ڪندي ۽ ايڪس ري جي معائنو جي تصديق ٿئي ٿي ، جتي رسيسر جو درجو ، ٽانگن جي وچ ۾ اونچائي جو فرق ، پسمنظر جي جهالت جو درجو ۽ سڀ کان وڌيڪ گول vertڻو.

عام حالتن ۾ ، عام طور تي ٻين ٽيسٽ انجام ڏيڻ جي ضرورت ناهي ، پر ايم آر آئي اشارو ٿي سگهي ٿو جڏهن اسڪائيٽ اعصاب سمپيشن جو شڪ آهي ، مثال طور.

علاج ڪئين ڪيو ويندو آهي

هتي هميشه هميشه مخصوص اسڪوليسيسس جي علاج جي ضرورت نه هوندي آهي ، خاص طور تي جڏهن اها نرم اسڪيولوزيز هجي ۽ ماڻهو وٽ ڪابه نشاني ۽ علامت نه هجي. پر ، اگر پٺتي پيل آهي درد ۽ تڪليف ، اسڪائيٽ اعصاب سمهڻ يا جيڪڏهن وڏي انحراف آهي ، علاج ٿي سگهي ٿو.

عام طور تي ، اسڪوليسيسز وکر 50 ڊگهن کان وڌيڪ ڏاهپ سان سخت هوندا آهن ۽ س throughoutي زندگي ۾ وڌندا آهن ، تنهن ڪري انهن جي درستگي لاءِ سرجري ڪرڻ ضروري آهي ، پر 30 درجا يا وڌيڪ سان گڏ وکر به هر سال 0.5 کان 2 درجا وڌي وڃڻ ۽ تنهن ڪري ، ان کي درست ڪرڻ لاءِ ورزش ڪرڻ سان جسماني علاج ڪرائڻ جي سفارش ڪئي وئي آهي ته جيئن انهي کي خراب ٿيڻ کان روڪيو وڃي.

عام طور تي 30 درجا هيٺ ڏنل اسڪيولوسيس وکر وقت سان گڏ خراب ناهن ٿي سگهندي ۽ علاج جي ضرورت ان تي منحصر آهي ته ڇا ماڻهو ڏک ۾ آهي يا نه يا ته ٻيون جڙيل پيچيدگيون آهن.

لمبر اسڪوليسيس لاءِ ڪهڙيون مشقون

مشق جو علاج lumbar scoliosis سان علاج ڪرڻ جي لاءِ اهي آهن جيڪي پيٽ جي پڃرن ، ڏورن جي عضون ۽ پڻ آر پي جي مشق کي مضبوط ڪن ٿيون خاص طور تي اهي عضون مضبوط ڪن ٿيون جيڪي نن areا آهن ، عضلات جي قوتن جي وچ ۾ هم آهنگي کي فروغ ڏيڻ لاءِ.

ڪيترين ئي فزيوٿراپي ڪلينڪ ۾ ، مشق ڪرڻ دوران ماڻهوءَ جي پنهنجي آگاهي کي بهتر بنائڻ ۾ مدد لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. جيتوڻيڪ گهر ۾ مشق کي انجام ڏيڻ ممڪن آهي ، جڏهن ته فزيوٿراپسٽ سان گڏ ڪم ڪيا ويندا آهن ، بهتر نتيجا به هوندا آهن ، جيڪي مسلسل مشقن کي صحيح ڪري سگهن ٿا.

ڪجھ مشق پڙتال ڪريو جيڪي اشارو ڪري سگھجن ٿا.

راندين جهڙوڪ باسڪيٽ بال نوجوانن ۽ اوٿوپيڊڪ ويسٽ پائڻ دوران سفارش ڪري سگهندا آهن.