جگر کي صاف ڪرڻ لاءِ ڇا وٺو

مواد

• بلبيري ۽ تيلي چانهه
• اريٽيچڪ چان
• ملفوفس چانهه

جگر جي مسئلن کان ڇوٽڪارو حاصل ڪرڻ لاءِ ڇا کڻي سگهبو آهي بلبلري چانهه سمنڊ جي ٿولڻ ، آرچي هاڪ يا ميلي فيلي سان آهي ڇاڪاڻ ته اهي دوائون ٻوٽا جگر کي درست ڪرڻ ۾ مدد ڪن ٿيون.

جگر هڪ حساس عضوو آهي ، جيڪو علامات پيدا ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ سا sideي طرف پيٽ جي تڪليف ، سو belي وارو پيٽ ، غريب اشتياق ۽ سر درد. خاص طور تي جڏهن ڪثرت موجود آهن ، الڪوحل مشروبات جون وڏيون دوائون وٺڻ ۽ سخت ۽ سڻڀو کاڌو کائڻ ، جهڙوڪ باربي ڪيو ، اوڪٽيل ، هيمبرگر ، گرم ڪتو ، فرينچ فرائيز ۽ سوفٽ پيڪ.

بلبيري ۽ تيلي چانهه

اجزاء

• 1/2 جو چمچو ڪٽيل بيلوڊو پتي
• ٿري جي ٿري جا 1/2 pڻا ٻج ڀريل پنن
• 1 کپ اٻريل پاڻي

تياري جي موڊ

اجزاء کي کپ ۾ ملايو ۽ saucer سان coverڪيو. 5 منٽن لاءِ بيهڻ ، فلٽر ڪرڻ ۽ اڳيان پيئڻ ، مٺو ڪرڻ کانسواءِ.

هي چانهه سوجن جگر جي علامتن سان وڙهڻ لاءِ مفيد آهي پر اهو پڻ ٻڌايو ويندو آهي ته هڪ صحت مند غذا جو انتخاب ڪيو وڃي ، ميوي ۽ ڀا vegetablesين تي ٻڌل هجي ، جڏهن به ممڪن ٿي آرام ڪري پر جيڪڏهن جگر جي مسئلن جا نشان 2 ڏينهن کان وڌيڪ عرصي تائين جاري رهندا آهن ، اهو طبي مشورو ڏيڻ جي سفارش ڪري ٿو.

اريٽيچڪ چان

آرڪيچڪي جي پنن سان تيار ڪيل چانهه هيپاپوٽوٽيٽڪ آهن ڇاڪاڻ ته ٻن مادن جي موجودگي جي ڪري ، سينارڪوپريينا ۽ سينارينا ، جيڪي کڙا هوندا

اجزاء

• artichoke پنن جا 1 چمچ
• 1 کپ اٻريل پاڻي

تياري جي موڊ

پنن کي گرم پاڻي ۾ وسرائيندڙ ۾ لڳايو ۽ 3 منٽ انتظار ڪريو ، انفيوزر کي ڪ removingي ڇڏيو ۽ چانهه پيئي جڏهن ته اڃا گرم آهي.

ملفوفس چانهه

ملفوفس چانهه جگر کي پاڪ ڪرڻ لاءِ مفيد آهي ڇاڪاڻ ته ان ۾ تلخ مادو ، فلاوونائڊ ۽ ٽينين موجود هوندا آهن.

اجزاء

• مليل پٽن جو 1 چمچ
• 1 کپ اٻريل پاڻي

تياري جي موڊ

پنن کي اٻرندڙ پاڻي جي پيالو ۾ ڊبو ۽ coverڪ ڏيو ۽ 5 منٽن لاءِ بيهڻ ڏيو. پوء روزانو 1 دفعا ڪيترائي ڀيرا پيئندا ۽ پيئندا.

پنن کي گرم پاڻي ۾ وسرائيندڙ ۾ لڳايو ۽ 3 منٽ انتظار ڪريو ، انفيوزر کي ڪ removingي ڇڏيو ۽ چانهه پيئي جڏهن ته اڃا گرم آهي.