مون کي مٿي ۾ سور اچڻ وقت سر جو درد ڇو آهي؟
مواد
جيڪڏهن توهان کي ڪڏهن سر درد ٿئي ها جڏهن overهلندي رهي ، اوچتو درد شايد توهان کي حيران ڪري ڇڏي ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان کي اڪثر سر درد نه ٿئي.
سر درد جي مصيبت جلدي ٿي سگهي ٿي ، پر اهو توهان کي حيران ڪري ڇڏي سگهي ٿو ته درد شايد وڌيڪ سنگين حالت جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو. اڪثر ڪيسن ۾ ، انهي بابت پريشان ٿيڻ جي ڪا به شي نه آهي.
هتي ڪجهه عام سببن تي هڪ نظر آيو آهي.
1. سينن جي مٿي جو سور
سينوس جي سوزش (سينوسائٽس) سر درد ڪري سگھي ٿو جڏهن توهان جھڪڻ کان وڌيڪ خراب ٿي وڃي ٿي. اهي شايد توهان جي سر ۽ منهن ۾ گندو درد شامل ڪري سگھن ٿا. اهي عام طور تي بهتر ٿي ويندا آهن جڏهن سوزش صاف ٿي ويندي آهي.
ٻين علامتن ۾ شامل آهي:
- گھٽتائي توانائي يا ٿڪ
- توهان جي گلن ، پيشاني ، يا اکين جي پويان دٻاءُ
- ميلاپ
- ڏنديندڙ درد
سينوس سر درد جي علاج لاءِ ، ڪوشش ڪريو:
- کڻڻ کان وڌيڪ انسائيڪلوپيڊيا (او ٽي سي) جو درد رليز ڪري ٿو ، جهڙوڪ آئيبوپروفين (ايڊوئل)
- هڪ او ٽي سي decongestant کڻڻ ، جهڙوڪ pseudoephedrine (سوڊافڊ)
- پيئڻ وارو پاڻي ۽ ٻيو پاڻي
- توهان جي منهن يا سر تي هڪ گرم ڪمپريشن لاڳو ڪريو
- هڪ humidifier استعمال ڪندي يا گرم غسل ۾ ويٺي
مٺاڻ ڏيندڙن کي به صرف ڪجھ ڏينهن جي لاءِ استعمال ڪرڻ گهرجي ، ڇاڪاڻ ته اهي توهان جي بلڊ پريشر کي وڌائي سگهن ٿيون يا ٻئي ضمني اثر رکن ٿيون.
جيڪڏهن توهان ڪجهه ڏينهن کان پوءِ ڪا بهتري محسوس نه ڪئي ، پنهنجي صحت جي سار سنڀار ڏسو. توهان کي سوزش جو بنيادي سبب صاف ڪرڻ لاءِ اينٽي بايوٽڪ دوائن جي ضرورت ٿي سگهي ٿي.
2. کٽ سر درد
سر درد جي اهڙي قسم تڏهن ٿي سگھي ٿي جڏهن توهان کي دٻاءُ ٿئي ، پر اهو پڻ ٿي سگهي ٿو جڏهن توهان جھڪڻ ، نڪڻ ، کلڻ ، روئڻ ، پنهنجي نڪ کي وڪوڙڻ ، يا ٻين طريقن سان پاڻ کي ٽوڙيو.
توهان عام طور تي سخت تڪليف دوران يا دير سان محسوس ڪنداسين. هي سر درد گهڻو ڪري چند منٽن ۾ ،اسي ويندا آهن ، پر اهي هڪ يا ٻن ڪلاڪن تائين لهي سگهندا هئا.
کنگهه جي سر درد جي علامن ۾ شامل آهي:
- اٿل يا تيز درد
- درد جيڪو سر جي پوئتي ۽ ٻنهي ڪنارن تي ٿيندو آهي ، پيٽ ۾ سور گهڻو ڪري وڌيڪ سخت هوندو آهي
کف سر درد عام طور تي علاج جي ضرورت نه هوندي آهي. پر پيئڻ وارو پاڻي ۽ آرام آرام ڪري سگھي ٿو ، خاص طور تي جيڪڏهن توهان بيمار ٿي چڪا آهيو يا تازو ئي روئي رهيا آهيو.
جيڪڏهن توهان کي گهڻو ڪري ٿڪ جي سر درد ٿئي ٿي يا جيڪڏهن اهي توهان جي ڏينهن جي زندگي کي متاثر ڪن ٿا ، بچاء واري دوا بابت توهان جي صحت جي سار سنڀار کان پڇڻ تي غور ڪريو. ڪجهه منشيات سوزش کي گهٽائڻ ۽ توهان جي رت جي نالين کي آرام ڏيڻ ۾ مدد ڪري سگهن ٿيون.
توهان کي پنهنجي صحت جي سارسنڀال کي به ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن توهان کي گهڻي دير تائين کائڻ واري ڇڪ سرڪشي ٿي وڃي جيڪا ڏند جي مسئلن جو سبب بڻجندي يا توهان کي چکر ، بيچيني ، يا بيهي محسوس ڪيو. اهي سر درد ، ثانوي کنگهه سر درد سڏيو ويندو آهي ، توهان جي دماغ ۾ بنيادي مسئلن جي نتيجي ۾ ٿي سگهي ٿو.
3. دل جي بيماري گهٽائيندڙ
اهو عام طور تي سر درد محسوس ڪرڻ عام طور تي پاڻي جي خارج ٿيڻ جي علامت آهي. ڊي هائيڊريشن پڻ لڏپلاڻ ڪري سگھي ٿو يا موجود کي خراب بڻائي سگهي ٿو.
ڊي هائيڊريشن سر درد سان ، درد اڪثر ڪري ٿو جڏهن توهان مٿي ٽڪڻ ، گھمڻ ، يا پنهنجو سر هڻڻ.
پاڻي جي نيڪال جي ٻين علامن ۾ شامل آهي:
- ٿڪ
- انتهائي اڃ
- چکر ، خاص طور تي جڏهن اٿي بيٺي
- اونداهي پيشاب
- نابالغ پيشاب
- جلن
- خشڪ وات
جيڪڏهن توهان نرم خشڪ آهيو ، ڪجهه پاڻي پيئڻ عام طور تي توهان جي علامات کي ڪجهه ڪلاڪن اندر صاف ڪرڻ ۾ مدد ملندي. هڪ کان چار کپ ڏيڻ جو مقصد.
جيڪڏهن توهان وٽ سٺن پاڻي جي بيماري جون علامتون ، جهڙوڪ بخار ۽ ڊائريا ، توهان کي فوري طور طبي مدد طلب ڪريو.
4. لڏپلاڻ
لڏپلاڻ ۾ عام طور تي خاص ٽارگيٽيون شامل هونديون آهن ، مخصوص خوراڪ ، دٻاءُ ، يا ننڊ جي گهٽتائي شامل آهن. ڪجهه لاءِ ، ڳرو ساڙڻ هڪ محرڪ آهي. پر جيڪڏهن توهان تي ڇڪڻ هڪ نئون محرڪ محسوس ٿئي ٿو ، ته اهو توهان جي صحت جي سارڪ فراهم ڪندڙ سان چيڪ ڪرڻ بهتر آهي.
سر درد جي مقابلي ۾ ، لڏپلاڻ گهڻو ڪري توهان جي سر جي هڪ پاسي تي درد پيدا ڪرڻ ممڪن آهي ، جيتوڻيڪ اهو ممڪن آهي ته ٻنهي طرف درد محسوس ڪيو وڃي. لڏپلاڻ سان گڏ درد ۾ ڪنو orڻ يا ڌڪڻ جي ڇڪ به ٿيندي آهي.
لڏپلاڻ جي ٻين علامن ۾ شامل آھي:
- اٻڙاڪو
- الٽي
- ڌنڌ جو نظارو يا هلڪو نظارو
- اڪثريت يا چکر
- ڏڪار
- روشني ، شور ، يا بو ڏانهن حساسيت وڌائي
علاج کانسواءِ ، لڏپلاڻ ٽن ڏينهن تائين رهي سگھي ٿي.
لڏپلاڻ جو علاج پيچيده ٿي سگهي ٿو ، ڇاڪاڻ ته سڀئي علاج هر ڪنهن جي سٺي ڪم نه ڪندو آهي. اهو توهان جي لڏپلاڻ جو بهترين علاج ڳولڻ کان پهريان ڪجهه آزمائشي ۽ غلطي وٺي سگھي ٿو.
ڪجھ اختيارن ۾ شامل آھن:
- دوا ، جنهن ۾ نسخه واريون دوائون شامل آهن ، جهڙوڪ ٽريپٽين يا بيٽا بلاڪر ، يا او ٽي سي آپشن
- ايڪو پنڪچر
- دٻاءُ راحت ۽ آرام جو طريقو
ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
سر درد تمام عام آھن. ورلڊ هيلٿ آرگنائيزيشن موجب ، دنيا ۾ سڀني بالغن کي سال ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ مٿي جو سور ٿئي ٿو.
جيڪڏهن توهان جو سر درد گهڻو ڪري ، سخت ، ۽ وڌيڪ خراب ٿيڻ جاري آهي ، انهن جو هڪ بنيادي سبب ٿي سگهي ٿو جيڪو فوري طبي امداد جي ضرورت آهي.
سر درد ڪڏهن ڪڏهن انهن سنگين صحت جي حالتن مان هڪ جي نشاني ٿي سگهي ٿو.
- رت جي رت کي لوڏي ٿو
- مٿي جو سور
- توڪسين کي ظاهر ڪرڻ ، جهڙوڪ ڪيميائي ، دوائون ۽ ٻيا
- گردن واري سوزش
- encephalitis
- دماغن کي بڙائڻ
جيتوڻيڪ اهي حالتون خاص طور تي نادر آهن ، بهتر آهي ته احتياط جي پاسي کان پهنجي جڏهن ته نئون يا غير معمولي سر درد اچي.
جيڪڏهن توهان پنهنجي سر درد جي هفتي ۾ هفتي کان ٻه ڏينهن کان وڌيڪ وقت تائين درد جي دوا وٺڻ جي ضرورت محسوس ڪندا ته پنهنجي صحت جي سار سنڀار سان ملاقات جو وقت مقرر ڪيو.
هتي ڪجهه ٻيون نشانيون آهن توهان کي ڊاڪٽر ڏسڻ گهرجي:
- نئون ، مختلف ، يا ڊگهي سر جو درد
- نظرين جا مسئلا
- الٽي يا اسهال سان مسلسل سر درد
- مسلسل سر درد بخار سان
- نفسياتي عضوا ، جهڙوڪ علمي قابليت جي خرابي ، توهان جي عضون جي ڪمزوري ، زيادتي ، يا ذهني حالت ۾ اڻ وضاحت ٿيل تبديليون
- ڪنهن ٻئي سبب کانسواءِ ٻيون نئين يا پريشان ڪندڙ علامتون
ڏسو
ڊرماتولوجسٽ جي مطابق، وائٹ هيڊس کان ڪيئن نجات حاصل ڪجي