ھي ڊچ بيبي پمپن پينڪيڪ پوري پين کي وي ٿو

مواد

• ڊچ بيبي قددو پينڪڪس
• لاءِ جائزو

youا توھان رھندا آھيو پنھنجي پسنديده ناشتي لاءِ ھر صبح يا ختم ڪريو پنھنجي پاڻ کي صبح جو کائڻ تي مجبور ڪرڻ جي ڪري becauseو ته توھان ڪٿي پڙھو ٿا جيڪو توھان کي ھئڻ گھرجي ، ھڪڙي شيءِ جنھن تي س agree متفق ٿي سگھن پيڪيڪ جي اسٽيڪ لاءِ پيار آھي س .ئي فيڪنگز ھفتي جي آخر ۾. (پروٽين پينڪڪس ھڪڙو بھترين آپشن آھن پوسٽ ورڪ ناشتي لاءِ جڏھن توھان وٽ ويڪ وقت ھجي.)

ھي نسخو ھڪڙو ڊچ babyار ڪدو پڪنڪ لاءِ canاھي سگھجي ٿو صرف منٽن ۾ ۽ loadريل آھي موسمي ذائقي سان. اڳي ”ڊچ بيبي“ پينڪڪس جي ڪوشش نه ڪئي آهي؟ باقاعده فليپ جئڪس جي برعڪس جيڪي عام طور تي تمام پتلي ھوندا آھن ۽ گھڻي ٿي سگھجن ٿا نيم ffريل ، ھي وڏو ، اڪيلو پينڪيڪ موٽو ، über-fluffy آھي ، ۽ س panو پين کڻي ٿو. (لا :اپيل: چيڪ ڪريو ميچا سبز چانهه پينڪڪس جو نسخو جيڪو توهان کي خبر ناهي ته توهان کي ضرورت آهي.)

هي ڪدو نسخو صرف چند اجزاء تي مشتمل آهي تڪڙو بيٽر لاء. ان کي ملايو ۽ ا skليو ان کي تندور ۾ beforeرڻ کان ا before گرم ڪرڻ واري شيشي يا پين ۾ وجھو. ان سان گڏ ، توھان س massiveو محسوس ڪري سگھوٿا ھن وڏي پئڪيج جي اندر جي اجزاء بابت: س -و ڪڻڪ جو اٽو پروٽين کي پمپ ڪري ٿو ، ۽ ھڏن ۽ مکھن جي بدلي ۾ ڪدو جي پيوري ڪجھ اينٽي آڪسيڊنٽس شامل ڪري ٿي جڏھن ته ڪيليريا گھٽائي ٿي.

نٽ مکڻ جي هڪ گولي، ڪجهه ايپل سلائسس، ۽ ميپل جي شربت جي بوند سان سڄي شيء کي مٿي ڪريو.

ڊچ بيبي قددو پينڪڪس

1 وڏو پينڪيڪ اھي ٿو

اجزاء

• 2/3 پيالو س -و ڪڻڪ جو اٽو
• 1/4 چمچ لوڻ
• 1 چمچ دار چینی
• 1 پيالو کير
• 1 آنو
• 1/2 پيالو ڪدو پيوري
• 1 چمچ ميپل شربت
• پين کي کوٽ ڪرڻ لاءِ مکڻ

ھدايتون

1. تندور کي 450 ° F تائين گرم ڪريو. اٽو ، لوڻ ، دارچيني ، کير ، اٽو ، ڪدو پيوري ، ۽ ميپل جو شربت شامل ڪريو ھڪڙي بلينڊر ۾ ، ۽ ملايو جيستائين چ wellي طرح گڏيل.
2. چوليءَ تي، ڪاسٽ آئرن اسڪيلٽ يا اوون پروف نان اسٽڪ اسڪيليٽ کي وچولي گرمي تي گرم ڪريو.
3. مکڻ شامل ڪريو ۽ 1 منٽ لاءِ گرمي ڪريو. بيٽر کي تري ۾ وجھو ۽ تندور ڏانھن منتقل ڪريو.
4. 15 کان 20 منٽن تائين يا گولڊن برائون ٿيڻ تائين ڪيڪ ڪريو. گهربل ٽوپنگ سان گڏ مٿي.

لاءِ جائزو