توهان جي پوٽاشيم جي سطح کي ڪيئن گهٽجي
مواد
- جائزو
- ايڪيوٽ هائيپرڪليسيميا جو علاج
- دائمي hyperkalemia جو علاج
- دوائن جا قسم
- دوا جو زور
- پوٽاشيم وارا باندڻ
- بدلائڻ دوائون
- غذائي تبديليون
- گهڻي وڃو
جائزو
Hyperkalemia جو مطلب آهي ته توهان جي رت ۾ پوٽاشيم جي سطح تمام گهڻي آهي.
ماڻهن ۾ دائمي گردن جي بيماري (CKD) سان تمام گهڻو پوٽوشيم تمام گهڻو ٿئي ٿو. اهو انهي ڪري آهي ته ٻارَ گهڻو وقت پوٽيشيم ۽ نمڪي جهڙين ٻين الیکٹرولائٽس کان نجات حاصل ڪرڻ لاءِ ذميوار هوندا آهن.
hyperkalemia جي ٻين سببن ۾ شامل آهن:
- ميٽابولڪ ايسڊوسسس
- صدمو
- ڪجھ دوائون
هائيپرڪاليا عام طور تي ڪوبه علامت نه هوندو آهي.
توهان جي پوٽاشيم جي سطح معلوم ڪرڻ لاءِ ، توهان جي صحت جي سار سنڀار رت جي چڪاس جو حڪم ڏيندو. نيشنل کڊني فائونڊيشن جي مطابق ، رت جي پوٽيشيم جي سطح 5 ملي ايمول / ايل کان وڌيڪ هوندي آهي ، هائيپرڪيميميا جو اشارو آهي.
اڻ سڌريل هائيپرڪيميا جاني جي لاءِ خطرو ٿي سگهي ٿو ، ان جي نتيجي ۾ دل جي وڌيڪ ڌڙڪن ۽ دل جي ناڪامي به ٿئي ٿي.
اهو ضروري آهي ته توهان جي صحت جي سار سنڀار جي صلاح تي عمل ڪيو وڃي ۽ توهان جي پوٽاشيم جي سطح کي گهٽائڻ لاءِ قدم کڻي.
توھان جو علاج انحصار ڪندو:
- توهان جو هائپرليسميا ڪيترو سخت آهي
- ڪيتري جلدي اچي وئي آهي
- اهو ڇا سبب آهي
هتي ڪيترائي طريقا آهن توهان پنهنجي رت جي پوٽيشيم جي سطح گهٽ ڪري سگهو ٿا.
ايڪيوٽ هائيپرڪليسيميا جو علاج
ايڪلي هائيپرڪاليميا ڪجھ ڪلاڪن يا ڏينهن دوران ترقي ڪري ٿو. اها هڪ طبي هنگامي حالت آهي جيڪا اسپتال ۾ علاج جي ضرورت آهي.
اسپتال ۾ ، توهان جا ڊاڪٽر ۽ نرس ٽيسٽ هلائيندا ، بشمول توهان جي دل جي نگراني ڪرڻ لاءِ اليڪٽرڪ ڪارڊيوگرام.
توهان جو علاج هائپر ڪياليميميا جي سبب ۽ شدت تي منحصر ڪندو. اهو شايد پوٽيشيم کي توهان جي رت مان پوٽاشيم بائنرز ، ڊائريٽڪڪس ، يا سخت ڪيسن ۾ ، ڊائلسس سان هٽائڻ ۾ شامل ٿي سگھي ٿو.
علاج ۾ شايد شامل ٿي سگھي ٿو گھڻائي وارو انسولين ، گڏوگڏ گلوڪوز ، البوٽرول ، ۽ سوڊيم بائي ڪاربونٽ. هي پوٽوشيم کي توهان جي رت کان رت ۾ منتقل ڪرڻ ۾ مدد ڪري ٿو.
اهو پڻ علاج ڪري سگھي ٿو ميٽابولڪ ايسڊوسس ، هڪ ٻي عام حالت سي ڊي ڊي سان لاڳاپيل آهي ، جيڪا انهي وقت ٿئي ٿي جڏهن توهان جي رت ۾ تمام گهڻو تيزاب موجود آهي.
دائمي hyperkalemia جو علاج
دائمي هائپر ڪليالميا جيڪا هفتي يا مهينن دوران ترقي ڪري ٿي ، عام طور تي اسپتال کان ٻاهر انتظام ڪري سگهجي ٿي.
دائمي هائيپرڪيميميا جو علاج عام طور تي توهان جي غذا ۾ تبديليون ، توهان جي دوائن ۾ تبديليون ، يا دوا شروع ڪرڻ جهڙو پوٽاشيم باندري ڪرڻ شروع ڪري ٿو.
توهان ۽ توهان جي صحت جي سار سنڀار توهان جي پوٽاشيم جي سطح کي به احتياط سان ڏسندا.
دوائن جا قسم
ڊائيورٽڪس ۽ پوٽاشيم باندري وارا ٻه عام قسم جا دوائون آهن جيڪي هائيپرڪاليميا جو علاج ڪري سگهن ٿيون.
دوا جو زور
ڊاڪٽريٽز پاڻيءَ جي وهڪري کي وڌائي ، سوڊيم ۽ جسم جي ٻين ڪارن وانگر پوٽاشيم وانگر ئي ملي ٿو. اهي ٻئي تيز ۽ دائمي هائپرليسيميا جي علاج جو هڪ عام حصو آهن. درميان سو swن کي گھٽائي ۽ بلڊ پريشر کي گهٽائي سگھي ٿو ، پر اهي شايد دي هائيڊريشن ۽ ٻيا ضمني اثر به ڪري سگهن ٿا.
پوٽاشيم وارا باندڻ
پوٽاشيم بائنرز پوزيشيم جي مقدار کي وڌائي ڪري ڪمائي جو علاج ڪري ٿو پوٽاشيم جو مقدار توهان جي جسم جي تحريڪن ذريعي خارج ڪري ٿو.
پوٽاشيم بائنڊر جا ڪيترائي قسم آھن جيڪي توھان جو ڊاڪٽر نسخ ڪري سگھي ٿو ، جھڙوڪ:
- سوڊيم پالسٽريئر سلفونيٽ (ايس پي ايس)
- ڪيلسيم پولسٽريئر سلفونٽ (سي پي ايس)
- پيٽريروم (ويلٽيسا)
- سوڊيم زيرڪونيم سائيڪوسوليٽ (لوڪليما)
پيٽيروميرئم ۽ سوڊيم زرڪونيم سائيڪوسيلائٽ ، هائيپرڪيميميا لاءِ ٻه نسبتاً نوان علاج آهن. اهي ٻئي خاص طور تي ماڻهن لاءِ دل جي بيماري يا ذیابيطس لاءِ خاص طور تي اثرائتو ثابت ٿي سگهن ٿا ، ڇاڪاڻ ته انهن ڪجهه خاص دوائن جو مسلسل استعمال ڪيو آهي جيڪي شايد هائيپرڪلييميا جو سبب بڻجي سگهن ٿا.
بدلائڻ دوائون
ڪجهه دوائون ڪڏهن ڪڏهن hyperkalemia جو سبب بڻجي سگهن ٿيون. هاء بلڊ پريشر جون دوائون رينن اينجيسنسن الڊسٽرونون سسٽم (RAAS) طور سڃاتو وڃي ٿو ، ڪڏهن ڪڏهن اهي پوٽاشيم جي سطح کي وڌائي سگهن ٿيون.
هائيپرڪيميميا سان ملندڙ ٻيا منشيات شامل آهن:
- غير قاعدي واري ضد سوزش واري دوا (NSAIDs)
- بيٽا بلاڪنس لاءِ بلڊ پريشر لاءِ
- هيپيئن ، رت کي پتلي ڪندڙ
- امڪانوسوپريس علاج لاءِ ڪليسورين انبيوٽرس
پوٽاشيم سپليمنٽس وٺڻ سان پڻ پوٽيشيم جي سطح تائين وڌي وڃي ٿي.
اهو ضروري آهي ته توهان جي ڪنهن جي هر دوا ۽ سپليمنٽ جي باري ۾ توهان جي هائيپرڪاليميا جي سبب جو تعين ڪرڻ لاءِ مدد وٺو.
هي انهن کي توهان جي پوٽاشيم کي گهٽائڻ جي لاءِ صحيح سفارشون ڏيڻ جي اجازت به ڏيندو.
جيڪڏهن توهان جي هائپرليسيميا دوا واري سبب ئي آهي جيڪا توهان وقت وٺو ٿا ، توهان جو صحت فراهم ڪندڙ اها دوا تبديل ڪرڻ يا بند ڪرڻ جي سفارش ڪري سگهي ٿي.
يا ، اهي توهان جي غذا ۾ رڌل ۽ تبديلين بابت ڪجهه تبديلين جي سفارش ڪن ٿا. جيڪڏهن غذا تبديلين مدد نه ڪندا ، اهي شايد هائپر ڪليالميايا دوا پيش ڪن ٿيون ، پوٽاشيم باندرن وانگر.
غذائي تبديليون
توهان جو پنهنجي صحت جي سارسنڀال شايد گهٽ پوٽاشيم واري غذا جي سفارش ڪن ، ته توهان پنهنجي هائيپر ڪليجيميا جو انتظام ڪندا.
فطري طور تي توهان جي کائڻ جي پوٽيشيم جي مقدار کي گهٽائڻ جا ٻه آسان طريقا آهن ، جيڪي آهن:
- خاص پوٽاشيم جي خوراڪ جي استعمال کان بچڻ يا محدود ڪرڻ
- انهن کان کائڻ کان پهريان ڪجھ کاڌي تي رسائيندي
هاء پوٽاشيم کاڌي کي محدود ڪرڻ يا گھٽائڻ کان بچڻ ۾ شامل آھن:
- جڙي ڀا vegetablesيون ، جهڙوڪ چقندڙ ۽ بيٽ گرين ، تارو ، pرڻيون ، ۽ آلو ، ٻج ، ۽ مٺي آلو (جيستائين اهي اٽو نه هونديون)
- ڪيلي ۽ ٻوٽا
- پالڪ
- ايوباڪو
- ترون ۽ تماڪ جو رس
- کشمش
- تاريخون
- سج خشڪ يا خالص ٽماٽا ، يا ٽماٽو پيسٽ
- مٽريون (ادوزوڪيون ميون ، kidneyڻرا ڪڻڪ ، ڪڪڙ ، سويابين ، وغيره)
- چوڪ
- تريل ٻٽالون
- فرنچ فرائيز
- چاڪليٽ
- ميون
- دائي
- لوڻ جي متبادل
هاء پوٽاشيم پيئڻ کي محدود ڪرڻ يا ان کان بچڻ لاءِ شامل آهن:
- ڪافي
- ميوا يا سبزي جو رس (خاص ڪري شوق جا ميوا ۽ گاجر جوس)
- شراب
- بيئر
- سائڊر
- کير
خاص کاڌا پچائڻ انهن ۾ پوٽيشيم جي مقدار گهٽائي سگھي ٿي.
مثال طور ، آلو ، amsر ، مٺي آلو ، ۽ پالڪ ٻيلي يا جزوي طور تي ابلي ٿي ۽ پاڻي ڪري سگهجي ٿو. ان کان پوءِ ، توهان انهن کي تياري ڪري سگهو ٿا جئين توهان عام طور تي ڀاڙين ، پوکي يا بکڻ سان.
فوٽ هڻڻ سان پوٽاشيم جو ڪجهه حصو ڪ remي ٿو. تنهن هوندي ، توهان پاڻي کي منجهند ڪرڻ کان پاسو ڪيو جيڪو توهان کاڌ خوراڪ ۾ جوڙي ڇڏيو ، پوٽاشيم ڪٿي به رهي ٿو.
توهان جو ڊاڪٽر يا تغذي جو ماهر پڻ توهان کي لوڻ واري مٽا سٽ کان بچائڻ جي سفارش ڪندو ، جيڪي پوٽاشيم ڪلورائيڊ مان ٺهيل آهن. اهي پڻ توهان جي رت جي پوٽاشيم جي سطح وڌائي سگهن ٿا.
گهڻي وڃو
توهان جو پنهنجي صحت جي سارسنڀال توهان جي دائمي هائپر ڪلائميا کي صحيح طريقي سان ڳولڻ لاءِ يا توهان کي شديد حرڪت کان بچڻ ۾ مدد ڏيڻ لاءِ صحيح علاج ڳولڻ سان گڏ ڪم ڪندو.
توهان جي دوا تبديل ڪرڻ ، نئين دوا جي ڪوشش ڪندي ، يا گهٽ پوٽاشيم جي غذا جي پيروي ڪرڻ تمام مدد ڪري سگهي ٿي.
دلچسپ دلچسپ
ٻارن جي ننڊ جا سمورا