ٿڌي ساهه جا مرحلا: آئون ڇا ڪري سگهان ٿو؟

مواد

• سردي جا زخم مرحلا ڇا لڳن ٿا؟
• اسٽيج 1: ٽنگنگ
• اسٽيج 2: بلوڪار
• اسٽيج 3: روئڻ
• اسٽيج 4: کرشنگ
• اسٽيج 5: شفا ڏيڻ
• ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ
• هيٺئين لائن

اسان پراڊڪٽس شامل ڪيون ٿا جيڪي اسان سمجهون ٿا ته اسان جي پڙهندڙن لاءِ مفيد آهن. جيڪڏھن توھان ھن پيج جي لنڪ ذريعي خريد ڪريو ، اسان شايد نن commissionن ڪميشن حاصل ڪري سگھون. هتي اسان جو عمل آهي.

سردي جا زخم ڪيئن پيدا ٿيندا آهن

ٿڌي ڪورَس ، يا بخارََ ٻُلهن ، هرپس سمپلس وائرس جي قسم جي سبب آهن (HSV-1 يا HSV-2).هرپس وائرس حياتيءَ جي انفيڪشن جو سبب بڻجندو آهي جيڪو توهان جي جسم ۾ سالن کان منجهيل رهي ٿو ان کان اڳ ته ٿڌو ساهه ظاهر ٿئي.

جيتوڻيڪ ٿڌي زخم عام طور تي توهان يا توهان جي وات ۾ ٺاهيندا آهن ، اهي توهان جي رخس ، نڪ ۽ اکين تي به ترقي ڪري سگهن ٿا.

هڪ دفعو توهان وائرس سان ظاهر ٿي رهيا آهيو ، ڪجهه عام طور تي زخمن جي ٻيهر جنم ڏئي ٿو. ممڪنن جا محرڪ شامل آھن

• دٻاءُ
• ٿڪ
• بيماري
• هارمون جو وهڪرو
• کاڌي جي الرجي
• سج جي نمائش

90 سيڪڙو تائين بالغن کي ايڇ ايس وي آهي. 50 سيڪڙو ماڻهو جڏهن ته کنڊرگارٽن ۾ آهن وقت جي حالت پيدا ڪن ٿا. هرڪو علامتي سردي جي تڪليف نه ڪندو.

جڏهن ٿڌي ساڙ ظاهر ٿيندا آهن ، اهي عام طور تي ساڳيا پنجن مرحلن جي پيروي ڪندا آهن.

• ٿڪڻ
• ڌماڪو ڏيڻ
• روئڻ
• کرشنگ
• شفا بخش

هر اسٽيج ۾ ڇا ٿيندو ۽ راحت ڪيئن حاصل ڪري سکڻ لاءِ پڙهندا رهو.

سردي جا زخم مرحلا ڇا لڳن ٿا؟

اسٽيج 1: ٽنگنگ

جيڪڏهن توهان پنهنجي وات جي ڪنهن اڻplاڻ ڇڪڻ کي محسوس ڪريو ، توهان کي شايد ٿڌي ساهه اچي رهي آهي. ٽنگلنگ عام طور تي پهرين نشانين مان هڪ آهي ته ٿڌ جي خرابي چمڙي جي سطح تي وڌڻ جي ڪري آهي. ايراضي شايد سڙي يا خارش ڪري سگهي ٿي.

ٽنگلڻ واري مرحلي دوران ٿڌ جي سور جو علاج ڪرڻ هن جي شدت ۽ مدت کي گهٽائي سگهي ٿو ، پر اهو زخم کي ٺهڻ کان نه روڪيندو. زباني دوائون هن مرحلي دوران تمام گهڻي مفيد آهي. دوا کي به روزانو استعمال ڪري سگهجي ٿو ته رڪاوٽ گهٽجي يا روڪي سگهجي.

جيڪڏهن توهان هر وقت ۾ صرف هڪ ڀيرو ٿڌي ساڙيا وڌو ٿا ، توهان شايد بنيادي علاج جا فائدا ڳوليندا. انهن مان ڪجھ مٿيون علاج آھن:

• ڊاسوسول (Abreva) ، جيڪو کاؤنٽر تي موجود آهي (OTC)
• اڪيليلوير (زوويرڪس) فقط نسخه موجب
• صرف پينسيپلوير (ڊينويئر)

تنهن هوندي ، ڪجهه مشورو ڏنو ته اهي عطر مناسب وائرس تائين پهچي نه سگهندا آهن. ان ڪري هنن جي تاثير محدود ٿي سگهي ٿي. هڪ تازو ظاهر ڪري ٿو ته ليب ۾ ، الو ويرا جيل جي ايڇ ايس وي خلاف وائرس بلاڪ ڪرڻ واري سرگرمي هئي. هن جو مطلب ته الو ويرا پڻ ڪارائتو ۽ مددگار علاج ٿي سگهي ٿو.

جيڪڏهن توهان کي اڪثر سردي جا زخم آهن يا گهڻو ڪري زباني دوائون وٺي وٺو ، پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهايو. اهي شايد هيٺيان هڪ بيان ڪري سگهندا آهن.

• ايڪائيلوير (زوويرڪس)
• ويلسيائيلوير (والٽيڪس)
• فيمڪيڪلوير (فيمير)

جيڪڏهن انهي ٿڌي زخم جو اهو مرحلو دردناڪ يا پريشان ڪندڙ آهي ، ته توهان اي سي ٽيامينفين (ٽيائلينول) يا آئيبوپروفين (ايڊوئل) وانگر او ٽي سي واري سورئر وٺي سگهو ٿا. ليوڊيڪائن يا بينزوڪائن سان ڪريم به آرام فراهم ڪري سگھن ٿا.

اسٽيج 2: بلوڪار

شروعاتي ٽنگنگ واري مرحلي کي توهان محسوس ڪندي هڪ ڏينهن يا ٻه ڏينهن ، توهان جي ٿڌڙي زخم عام طور تي phaseلندڙ مرحلي ڏانهن هلندو. هي جڏهن ٿئي ٿو ، هڪ يا وڌيڪ چمڙي جي ڀرين تي ڀريل clearڙا جلد جي سطح تي ظاهر ٿيندا آهن. چمڙي جي چوڌاري ۽ ٻڪرين هيٺان سُرخ ٿي ويندي. توهان جي ٿنڀن سميت توهان جي وات يا هن جي اندر کان ڙو ظاهر ٿي سگھي ٿو.

توھان شايد اڳ ۾ استعمال ڪري رھيا آھيون درد گھٽائيندڙ ، زباني دوائون ، يا سرد درد جي علامن کي ختم ڪرڻ لاءِ ڪتب آڻڻ وارو ڪرم. انهن علاج جي اضافي ۾ ، توهان کي به گهرجي ته توهان جي پاڻيءَ جو داڻو پڻ وڌايو. اهو ضروري آهي ته توهان کي هائڊريٽ رهڻ نهايت ئي وقت هجي جڏهن توهان جو وات ڳري هجي.

هڪ دفعو توهان جي چمڙي جي مٿاڇري تي سردي جا زخم ظاهر ٿي ، اهي آساني سان spreadهليل هوندا. متاثر ٿيل علائقي کي ڇڪڻ کانپوءِ پنهنجا هٿ گرم ، صابن سان پاڻي سان ڌوئي ڏيو ، ۽ انهي دوران کاڌو پيڻ کان پاسو ڪريو. چومنا ۽ زباني جنس پڻ وائرس کي spreadهلائي سگھي ٿي ، تنهنڪري احتياط جو استعمال ڪريو. توهان کي لازمي طور تي رابطو کي محدود ڪرڻ گهرجي ، جيستائين بلڊس مڪمل طور تي ختم نه ٿي وڃن.

istersڪڻ ۽ انھن جي پٺيان اچڻ جا مرحلا شايد کائڻ دوران تڪليف پيدا ڪن. توهان کي ڪجهه کاڌي کان پاسو ڪرڻ گهرجي ، جهڙوڪ:

• کٽو
• مصالحه دار کاڌا
• لوڻ کاڌا
• گرم مايع

اسٽيج 3: روئڻ

توهان جي چمڙي جي سطح تي ظاهر ٿيڻ جي ڪجهه ڏينهن اندر ، ٿڌو ساڙ openري ويندو. کليل سوئر ڳاڙھو ۽ اٽو ھوندو. اهي هن وقت ۾ تمام گھڻا متعصب آهن.

جيڪڏهن توهان اڳ ئي نه ڪيو آهي ، توهان جي علامن کي گهٽائڻ ۾ مدد لاءِ مٿين يا زباني درد رليٽر استعمال ڪرڻ تي غور ڪريو. توھان شايد ھڪڙو سرد يا گرم ڪمپڪري استعمال ڪري سگھو ٿا.

گورن تي چونڊڻ کان پاسو ڪريو. پچائڻ شرط خراب ٿيڻ يا پکڙڻ جو سبب بڻجي سگهي ٿو. اهو هڪ بيڪٽيريا چمڙي جي انفيڪشن به پيدا ڪري سگهي ٿو.

اسٽيج 4: کرشنگ

روئڻ واري اسٽيج کان پوءِ ، توهان جو ٻلو خشڪ ٿي ويندو. اهو ڪرسٽنگ اسٽيج شروع ڪري ٿو. جڏھن theلڪو خشڪ ٿي ويندو آھي ، اھو پيلو يا ڪارو ٿيندو. توهان کي محتاط هئڻ گهرجي ته ڪاوڙيل پنير کي نه وڌائڻ.

ٿڌي ۽ گرم ڪمپپيز ۽ زنڪ آڪسائيڊ آئنٽنگ جو استعمال هن اسٽيج تي ٿي سگهي ٿو.

اسٽيج 5: شفا ڏيڻ

ٿڌي سورن جو آخري مرحلو شفا بخش مرحلو آهي. اھو اھو آھي جڏھن ڪرسٽل بلر ختم ٿي ويو آھي. اسڪريب کي نرم رکڻ ۽ جلن کي گهٽ ڪرڻ لاءِ ايمبولينس استعمال ڪرڻ جي ڪوشش ڪريو جن ۾ زنڪ آڪسائيڊ يا الو ويرا شامل آهن.

جلد ڀڻ ڀڻ ڪندي آهستي آهستي غائب ٿي ويندي. ٿڌ جا زخم عام طور تي داغ نه ڇڏيندا آهن.

ڪڏهن ڊاڪٽر ڏسڻ لاءِ

جيڪڏهن توهان صرف موقعي تي ٿڌي جا زخم محسوس ڪندا ، گهر جو علاج ڪافي ٿي سگهي ٿو ته تڪليف گهٽائڻ ۽ شفا ڏيڻ واري عمل کي تيز ڪرڻ. پر جيڪڏهن توهان کي عام سردي جا زخم آهن ، توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي نسخ جي دوا جي لاءِ ڏسڻ گهرجي. اهو توهان جي زخم تي شدت ۽ شدت کي محدود ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھي ٿو. اضافي طور تي اسڪرين اسڪرين سان لپ بيلم استعمال ڪرڻ پڻ ضروري آهي.

توهان کي پنهنجي ڊاڪٽر کي به ڏسڻ گهرجي جيڪڏهن ڪا سهي ساڙ:

• توهان جي اکين ۾ هليل آهي
• هڪ بخار سان گڏ آهي
• هڪ يا ٻن هفتي اندر صاف نٿو ٿئي
• ڪرڪي يا اڀرندڙ چمڙي جي چوڌاري آهي

هيٺئين لائن

ايڇ ايس وي تمام گهڻو متعدي آهي جڏهن ساهه جا زخم کليل ۽ بيٺا آهن. ،،، the ، the the also also may also may may before before before may before before before before before کان اڳ يا بعد ۾ پکڙيل آهي.

جڏهن توهان سردي جو سوٽ محسوس ڪيو ته بهتر احتياط ڪرڻ گهرجي.

• برتن ۽ حفظان صحت جي شين جي حصيداري کان پاسو ڪريو.
• ٻئي شخص سان جسماني رابطي کان پاسو ڪريو جڏهن زخم موجود آهن.
• سردي جي زخمن جي علاج لاءِ توهان جيڪي مصنوعات استعمال ڪندا آهيو انهن جي حصيداري نه ڪريو.
• ٿڌي زخم جي علاج ڪرڻ کانپوءِ هٿ ڌوئو.