Immunocompromised: ڪيئن toاڻجي ته توهان جو ڪمزور مدافعتي نظام آهي

مواد

• ‘immunocompromised’ جو ڇا مطلب آهي؟
• مون کي امونڪو ڪمائيندڙ بڻجڻ جو سبب ڇا ٿي سگهي ٿو؟
• مان ڪئين ٻڌايان ته آئون بيهوش ٿي ويس؟
• صحت مند رهڻ لاءِ آئون ڇا ڪري سگهان ٿو؟
• ايندڙ قدم

جيڪڏهن توهان وٽ مدافعتي مدافعتي نظام آهي ، توهان پنهنجي حفاظت ۽ صحتمند رهڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا.

ڇا توهان محسوس ڪيو ٿا ته توهان اڪثر سردي سان بيمار ٿي رهيا آهيو ، يا شايد توهان جي ٿڌ واقعي گهڻو وقت رهي ٿي؟

مسلسل بيمار هجڻ سان واسطو ۽ مايوس ٿي سگھي ٿو ، ۽ توهان حيران ٿي سگهو ٿا ته توهان جو مدافعتي نظام صحيح طريقي سان ڪم ڪري رهيو آهي. پر توهان کي ڪيئن خبر پوي ته توهان جو مدافعتي نظام ان کان ڪمزور هجڻ گهرجي ها؟

اهو سمجھڻ ضروري آهي ته مدافعتي نظام کي ڪهڙي ريت ڪمزور ڪري ۽ ڇا صحتمند رهڻ جي لاءِ توهان ڪهڙو ڪم ڪري سگهو.

‘immunocompromised’ جو ڇا مطلب آهي؟

امونڪواسپوٽو هڪ وسيع اصطلاح آهي جنهن جو مطلب آهي ته مدافعتي نظام توقع کان ڪمزور آهي ۽ صحيح طريقي سان ڪم نٿو ڪري.

مدافعتي نظام مختلف قسمن جي خاني جي فوج مان ٺهيل آهي ، توهان سڀني کي بيڪٽيريا ، وائرس ۽ ٻيون شيون کان بچائڻ لاءِ ڪم ڪري رهيا آهن جيڪي انفيڪشن سبب ٿي سگهن ٿيون. جڏهن اهو نظام صحيح طريقي سان ڪم نه ڪندو آهي ، جسم بيمار کي گهڻو حساس آهي.

توهان شايد شرطون به ٻڌي سگهو ٿا امونو بيوس يا اموناسپريس ٿيل. انهن شرطن جو مطلب آهي توهان کي انفڪشن ۽ بيمار ٿيڻ جو وڌيڪ خطرو آهي.

تنهن هوندي ، ان کي ممڪن آهي ته مختلف درجن تائين امونڪوفرمائز ڪيا وڃن.

امونڪو کي سمجهوتو ٿيڻ نه ـــ هڪ روشن سوئچ آهي جيڪو يا ته بند آهي ـ اهو اسپيڪٽرم تي ڪم ڪري ٿو ، وڌيڪ هڪ دامير وانگر.

جيڪڏهن ڪو ٿورو مونجهارو ڪري چڪو آهي ، ته اهي عام سردي کي پڪڙي سگھن ٿا. ٻيا اهي جيڪي سخت مامون سان گڏ آهن ، سي عام سردي کي پڪڙي سگهن ٿا ۽ ان کي زندگي لاءِ خطرو سمجهندا آهن.

مدافعتي هجڻ جي ڪري عارضي يا مستقل ٿي سگهي ٿو. ڪيترين ئي صورتن ۾ ، جهڙوڪ ڪينسر جي علاج دوران ، مدافعتي نظام ڪجهه وقت کانپوءِ بحال ٿي سگهي ٿو. جيڪڏهن جارحيت واري سبب ختم ڪئي وڃي ، مدافعتي نظام صحت مند حالت ۾ واپس ٿي سگهي ٿو.

ٻيو ، امیونوڪو کي غيرقانوني هجڻ دائمي ٿي سگھي ٿو ، جئين ڪيترن ئي پيدائشي بيمارين سان گڏ ٿيندو آهي.

ڪيتري وقت تائين توهان جو مدافعتي نظام ڪمزور ٿي رهيو آهي انحصار جو دارومدار.

مون کي امونڪو ڪمائيندڙ بڻجڻ جو سبب ڇا ٿي سگهي ٿو؟

مدافعتي هجڻ جي ڪري ڪيترن ئي سببن جي ڪري ٿي سگھي ٿي.

• دائمي طبي حالتون ، جهڙوڪ دل جي بيماري ، lungڙن جي بيماري ، ذيابيطس ، ايڇ آءِ وي ، ۽ ڪينسر
• آٽويميون بيماريون ، جهڙوڪ لوپس ، گهڻن سليروسس ، ۽ روممائٽائٽس گٿريس
• دوائون يا علاج ، جيئن ته تابڪاري جو علاج
• ٽرانسپلانٽس ، جهڙوڪ هڏن جو ميرو يا مضبوط عضو
• وڌندڙ عمر
• خراب غذائيت
• حمل
• مٿي ڏنل ڪنھن جي ميلاپ

مان ڪئين ٻڌايان ته آئون بيهوش ٿي ويس؟

توھان جي مدد ڪرڻ جا ڪجھ طريقا آھن جيڪڏھن توھان وٽ سمجھوتو مدافعتي نظام ھجي.

توهان ٻين صحتمند ماڻهن جي ڀيٽ ۾ وڌيڪ وقتي يا وڌيڪ عرصي لاءِ بيمار ٿي سگهو ٿا.

وڌيڪ سخت ڪيسن ۾ ، اهو به ممڪن آهي ته ڪو ماڻهو ڪمزور مدافعتي نظام سان انفيڪشن جي عام علامتن جو تجربو نه ڪري سگهي ، جيئن زخم کان و swڻ ، بخار يا پوپ. اهي نشانيون خاموش ٿي سگهن ٿيون يا هڪٻئي جي صورت ۾ ظاهر نه ٿيون ٿين ، ان ڪري انفيڪشن جي سڃاڻپ ڪرڻ مشڪل ٿي پيو آهي.

مختلف رت جا امتحان موجود آهن جن کي مدافعتي نظام جي فعاليت کي ماپڻ ۾ مدد ملندي ، انهي ۾ شامل آهن جيڪي توهان جي اڇي بلڊ سيل جي ڳڻپ ۽ امونوگلوبولن کي جانچيندا آهن.

رت جي سيلن جا ڪيترائي قسم صحيح طريقي سان ڪم ڪندڙ مدافعتي نظام لاءِ اهم آهن ، تنهن ڪري صحت جي ماهرن توهان جو جائزو وٺندي ڪيترن ئي ٽيسٽن تي غور ڪيو.

صحت مند رهڻ لاءِ آئون ڇا ڪري سگهان ٿو؟

جيڪڏهن توهان وٽ هڪ مدافعتي مدافعتي نظام آهي ، توهان پنهنجي حفاظت ۽ صحتمند رهڻ لاءِ قدم کڻي سگهو ٿا:

• صابن ۽ پاڻي سان اڪثر پنهنجا هٿ ڌو.
• انھن ماڻھن کان پاسو ڪريو جيڪي وبائي بيماري سان بيمار آھن.
• پنهنجي چهرو (اکين ، نڪ ۽ وات) کي ڇڪڻ کان پاسو ڪيو ، خاص طور تي عوامي علائقن ۾.
• عام طور تي ڇڪيل سطحون صاف ۽ ختم ڪريو.
• هڪ متوازن غذا کائو.
• مناسب ننڊ کي يقيني بڻايو وڃي.
• تماڪ ڇڪڻ بند ڪريو.
• گهٽ ۾ گهٽ دٻاءُ (جيترو ٿي سگهي بهتر )اڻ)

ايندڙ قدم

جڏهن ته سمجهوتو مدافعتي نظام ڏکيو ٿي سگھي ٿو ، هتي آزمائشي ۽ حڪمت عمليون دستياب آهن توهان جي مدد ڪرڻ سان توهان جيترو ممڪن ٿي صحتمند رهو.

جيڪڏهن توهان کي پڪ ناهي ته جيڪڏهن توهان کي مدافعتي سمجهيو ويندو آهي ، پنهنجي صحت جي ٽيم جي ميمبر سان ڳالهائڻ ۾ مشغول نه ٿيو.

ڊاڪٽر ايمڊي موريس ، بي ايس پي ، اي سي پي آر ، فارمي ڊي ، يونيورسٽي آف ٽورنٽو ۾ فارميسي جو پوسٽ بليڪافٽ ڊاڪٽريٽ مڪمل ڪيو. آنڪولوجي فارميسي ۾ ڪيريئر قائم ڪرڻ کانپوءِ هوءَ 30 ورهين جي ٻارڙي ۾ سرطان جي بيماري ڪري رهي هئي. هوءَ سرطان جي سنڀال ۾ ڪم جاري رکي ٿي ۽ مريضن جو صحت سان رهنمائي ڪرڻ لاءِ هن جي ماهرن ۽ عملي تجربي کي استعمال ڪري ٿي. ڊاڪٽر امڊي جي ذاتي ڪينسر جي ڪهاڻي بابت اڻيو ۽ پنهنجي ويب سائيٽ ، انسٽاگرام ، يا فيسبوڪ تي فلاح جي صلاح کي.