پوئتي گهٽ پوئتي: اهو ڇا آهي ، بنيادي سببن ۽ علاج

مواد

• پوئتي گهٽ پوئتي درد
• نشانيون جيڪي گهٽ پوئتي درد شديد آهن
• ڪئين تشخيص ڪئي وئي آهي
• بنيادي سببن
• علاج ڪهڙو آهي؟

گھٽ پوئتي درد اهو آهي جيڪو هيٺين پوئتي ۾ ٿئي ٿو ، پٺيءَ جو آخري حصو آهي ، ۽ جيڪو گلٽس يا ٽنگن ۾ درد سان گڏ ٿي سگهي ٿو يا نه ، جيڪو اسڪائيٽ اعصاب جي دٻاءُ ، خراب حالت ، هيڏني سبب ٿيڻ سان ٿي سگهي ٿو ڊسڪ يا اسپينل آرٿروسس ، مثال طور.

گھٽ پوئتي درد عام طور تي ڪجهه ڏينهن کانپوءِ بهتر ٿي ويندو آهي ، البته اها مستقل يا ٻين علامتن سان گڏ رهي ٿي ته اهو ضروري آهي ته آرٿوپيڊسٽ سان صلاح ڪئي وڃي ته جيئن اهو ممڪن آهي ته سبب جي نشاندهي ڪن ۽ مناسب طريقي سان علاج جي سفارش ڪري ، جنهن ۾ ضد کي سوزش ، درد کي گهٽائيندڙ ۽ ، ڪجهه حالتن ۾ ، فزيوٿراپي سيشن علامن کي دور ڪرڻ ۾ مدد لاءِ.

پوئتي گهٽ پوئتي درد

علامتن جي دوري جي مطابق ، گھٽ پوئتي درد کي خطرناڪ قرار ڏئي سگھجي ٿو ، جڏهن اهو 6 هفتن کان گهٽ تازو ڏسڻ ۾ آيو ، ۽ دائمي ، جڏهن اهو 12 هفتن کان وڌيڪ وقت تائين موجود آهي. دور جي بغير ، گهٽ پوئتي درد سان لاڳاپيل بنيادي علامتون هي آهن:

• پيٽ جي سور جي آخر ۾ درد ؛
• ٺيڪي ۽ علائقي ۾ عضلات جي وڌاء وڌندي ؛
• گھڻو وقت بيھي رھڻ يا بيھڻ بيھڻ ، ان کي ويھڻ ، سمهڻ يا ھلڻ لاءِ نئين پوزيشن ڳولڻ ضروري آھي.

ان کان علاوه ، گهٽ پوئتي درد جي سبب تي منحصر آهي ، وڌيڪ مخصوص علامتون ظاهر ٿي سگهن ٿيون ، جهڙوڪ درد گلٽس ۽ ٽنگن سان نڪرڻ ، هلڻ ۾ مشڪل ۽ سانس وٺڻ ۾ درد ، مثال طور. اھڙي طرح ، اھو ضروري آھي ته ماڻھو گھٽ پيٽ جي سور سان پيٽ جي اکين ڳولي ، جڏھن علامتون بھتر ڪرڻ وقت وٺن ، ڇاڪاڻ ته اھو رستو ممڪن آھي ھڪڙو تشخيص ۽ سڀ کان مناسب علاج جو اشارو.

نشانيون جيڪي گهٽ پوئتي درد شديد آهن

گھٽ پوئتي درد جي عام علامن جي علاوه ، ڪجهه ماڻهو ٻين نشانين يا علامتن کي ترقي ڪري سگھن ٿا جيڪي ظاهر ڪن ٿا ته صورتحال وڌيڪ سنجيده آهي ۽ وڌيڪ ڌيان جي ضرورت آهي. شدت جي ڪجهه نشاني ۽ علامتون جيڪي ظاهر ٿي سگهن ٿيون بخار ، وزن گھٽائڻ هڪ ظاهري سبب کانسواءِ ۽ حيوانيت ۾ تبديلي آهي ، جھٽڪو يا بي حسي جو احساس.

ان کان علاوه ، جڏهن گهٽ تيزي وارو درد 20 سالن کان گهٽ عمر وارن ماڻهن ۾ ٿئي ٿو يا زوال يا حادثي کان پوءِ ، اهو به ممڪن آهي ته صورتحال وڌيڪ سنجيده هجي ، ۽ هڪ آرٿوپيڊسٽ پاران تشخيص ضروري آهي.

ڪئين تشخيص ڪئي وئي آهي

پوئتي موٽ جي سور جي چڪاس لاءِ آرٿوپيڊسٽ ، ريميوٿالوجسٽ يا فزيوٿراپسٽ ، بيماري جي علامتن کي ڏسڻ کان علاوه ، تصويري امتحان جي درخواست ڪري سگهي ٿو جهڙوڪ ايڪس ري ۽ مقناطيسي گونج ايجنگ ، جيئن ته ٻين بيمارين جي وجود کي جانچڻ لاءِ جڙي ويو ڊسڪ وانگر ، چڪاس ڪريو ته ڇا اسڪائيٽ اعصاب جو دٻاءُ آهي ، جيڪو هر ڪيس جي سڀ کان وڌيڪ مناسب علاج جي وضاحت ڪرڻ ۾ مدد ڪندو آهي.

ڪڏهن امتحانن ۾ حرڪت ۽ روزمره جي سرگرمين جي مشڪل باوجود ، عام علاج جي ضرورت هوندي آهي. عام طور تي گھٽ درد جو هي قسم انهن ماڻهن ۾ وڌيڪ هوندو آهي جيڪي هٿرادو حرڪتون ڪندا آهن ، جيئن وزن کڻڻ ، بار بار هلڻ ، يا گهڻو وقت ويهڻ يا ويهڻ ، هميشه ساڳئي حالت ۾.

بنيادي سببن

گھٽ پوئتي درد گهٽ پوئتي ، anatomical deformity يا مقامي سورن جي ڪري ترقي ڪري سگهي ٿو ، پر اهو هميشه ممڪن ناهي ته ان جو سبب ڳوليو وڃي ، ۽ اهو هر عمر ۾ ٿي سگهي ٿو ، مرد ۽ عورت کي هڪجهڙائي سان متاثر ڪرڻ. ڪجهه حالتون جيڪي چمڙي جي آخر ۾ درد کي پسند ڪن ٿيون:

• بار بار ڪوششون ؛
• نن traا ڏک ، جهڙوڪ ؛ گرڻ.
• خاموش زندگي گذارڻ ؛
• غير مناسب پوسٽ ؛
• اسپينل آرٿروسس ؛
• ڳچي ۾ اوستيوپورسس ؛
• Myofascial syndrome ؛
• اسپنڊلولسٽسٽسس ؛
• خشڪ اسپنڊلائٽس ؛
• روميٽو گٿريس.

اضافي طور تي ، وڌيڪ ٿلهي هجڻ پڻ گهٽ پوئتي درد جي ترقي کي پسند ڪري سگھن ٿا ، ڇاڪاڻ ته هن صورت ۾ شدت جي نقطي ۾ تبديلي آهي ، پيٽ جي وڌيڪ تڪليف ۽ تڪليف ، درد کي پسند ڪرڻ.

علاج ڪهڙو آهي؟

گھٽ پوئتي درد جي علاج جو مقصد هتان جي آرٿوپيڊسٽ يا رمائيٽولوجسٽ کان هدايت وٺڻ گهرجي. ان ڪري ، ڪجهه حالتن ۾ ، ضد سوزش واري دوا ، ڪورتورسٽوزيروس ، اينالاجڪس ۽ عضلات آرام ڏيندڙن جو استعمال ، مثال طور ، اشارو ٿي سگھي ٿو. گھٽ پوئتي درد جي دوائن لاءِ ٻيون آپشن ڏسو.

دائمي گھٽ پوئتي درد جي ڪيسن ۾ ، جسماني علاج پڻ سفارش ڪري سگهجي ٿي ، جيڪي سطح جي سطحن ۽ / يا گرم تپش جي طريقن سان انجام ڏئي سگهجن ٿا ، پوئتي موٽائڻ ۽ مشق کي مضبوط ڪرڻ.

وڌيڪ مشهوري لاءِ هيٺين وڊيو چيڪ ڪريو توهان درد سان وڙهڻ لاءِ ڪم ڪري سگهو ٿا.