ميڪسم جي ”هسٽسٽ وومين“ رهي ٿي ڪارڊيو ۽ باڪسنگ سان

مواد

• لاءِ جائزو

روزي هنٽنگٽن-وائيٽلي، بهترين طور تي herاتو و herي ٿو وڪٽوريا جي خفيه ماڊل طور ڪم ڪرڻ جي ڪري ، رکيو ويو آهي ”Hotرتيءَ تي گرم ترين عورت“ ميڪسم جي سالياني هاٽ 100 لسٽ ۾. پوءِ ھي برطانوي بمشيل ڪيئن ٿو رھي ايتري سھڻي ۽ سنواريل؟ اسان کي سک مليو!

Huntington-Whiteley، جيڪو تبديل ڪندو ميگن فاکس هن اونهاري ۾ ٽرانسفارمر: چنڊ جو اونداهو، هن جي شڪل لاءِ ٽن شين جو اعتبار ڪيو: هڪ سٺي غذا، تمام گهڻو پاڻي ۽ ڪارڊ. جڏهن ته رول ۾ لينڊ ڪرڻ کان اڳ هڪ جم rat نه ٽرانسفارمر، فلم جي تياري ۾ ، ھينٽنگٽن-وائيٽلي باڪسنگ ڪئي ۽ ڪيو ڪيترائي ڪارڊيو ۽ طاقت جي تربيت ذاتي ٽرينر سان ھفتي ۾ ڪيترائي timesيرا. ان کان علاوه ، ھوءَ وڏي آھي پنھنجي H20 پيئڻ تي ۽ يقيني بڻائي ٿي ته ھڪڙي صاف غذا آھي! ميڪسم جي لسٽ تي ڪنهن به ڇوڪري لاءِ سٺي صلاح يا نه!

جينيفر والٽرز آھي CEO ۽ صحتمند صحتمند ويب سائيٽن جو FitBottomedGirls.com ۽ FitBottomedMamas.com. هڪ تصديق ٿيل پرسنل ٽرينر، لائف اسٽائل ۽ ويٽ مئنيجمينٽ ڪوچ ۽ گروپ ورزش استاد، هوءَ صحت جي صحافت ۾ ايم اي پڻ رکي ٿي ۽ مختلف آن لائين پبليڪيشنز لاءِ هر شيءِ فٽنيس ۽ تندرستيءَ بابت باقاعده لکندي آهي.

لاءِ جائزو