ليکڪ: Janice Evans
تخليق جي تاريخ: 28 جولاء 2021
تازه ڪاري تاريخ: 1 جولاء 2025
Anonim
علاج نقص فيتامين د Vit D3
وڊيو: علاج نقص فيتامين د Vit D3

مواد

خلاصو

دوائون موذي مرضن جو علاج ڪنديون آهن ، دائمي مرض کان پري رکڻ ۽ تڪليف ۾ گهٽتائي آڻينديون آهن. پر جيڪڏهن صحيح طريقي سان استعمال نه ڪيو ويو ته دوائون نقصانڪار رد عمل جو سبب پڻ بڻجي سگهن ٿيون. اسپتال ۾ ، صحت جي سار سنڀار جي آفيس ۾ ، دواخاني ۾ ، يا گهر ۾ غلطيون ٿي سگهن ٿيون. توهان طرفان بچاء کي غلطيون روڪڻ ۾ مدد ملندي

  • پنهنجي دوا Knاڻيندي. جڏهن توهان کي نسخه ملي ته دوا جو نالو پڇو ۽ انهي بابت پڙتال ڪري وٺو ته دواخاني توهان کي صحيح دوا ڏني آهي. پڪ ڪريو ته توهان سمجھو ٿا ته توهان ڪيتري وقت تائين دوا وٺڻ گهرجي ۽ ڪيتري وقت توهان کي وٺڻ گهرجي.
  • دوائن جي فهرست رکڻ.
    • پنهنجي دوا جي سڀني دوا جو نالو وٺي رهيو آهي لکو ، جن ۾ توهان جي دوا جا نالا شامل آهن ، ڪيترو توهان وٺو ، ۽ جڏهن توهان وٺو. پڪ سان پڪ ڪريو ته توهان جي کائڻ واريون دوائون ، وٽامن ، سپليمنٽ ۽ جڙي جون شيون جيڪي توهان وٺن ٿا.
    • جن دوائن جي الرجي ٿي آهي انهن جي فهرست ڏيو يا ماضي ۾ توهان لاءِ مسئلا پيدا ڪيا هئا.
    • هي فهرست هر وقت توهان سان گڏ وٺو جڏهن توهان صحت جي سار سنڀار ڏسندا آهيو.
  • دوا جي ليبل پڙهڻ ۽ هدايتن جي پيروي ڪندي. رڳو پنهنجي ياداشت تي ڀروسو نه ڪريو - هر دفعي دوا جو ليبل پڙهو. خاص طور تي ٻارن کي دوائون ڏيڻ وقت احتياط ڪريو.
  • پڇڻ ، سوال ڪرڻ. جيڪڏهن توهان انهن سوالن جا جواب نه ٿا ،اڻو ، پنهنجي صحت جي سار سنڀال فراهم ڪندڙ يا فارماسسٽ کان پڇو:
    • آئون اهو دوا ڇو وٺي رهيو آهيان؟
    • عام ضمني اثرات ڇا آهن؟
    • جيڪڏهن مون وٽ ضمني اثرات هجن ته مونکي ڇا ڪرڻ گهرجي؟
    • مون کي اها دوا ڪڏهن بند ڪرڻ گهرجي؟
    • ڇا آئون پنهنجي فهرست تي ٻين دوا ۽ سپليمنٽ سان گڏ دوا وٺي سگهان ٿو؟
    • ڇا مون کي هن دوا وٺڻ دوران خاص خوراڪ يا شراب کان بچڻ جي ضرورت آهي؟

دوا ۽ خوراڪ جو کاتو


مشهور آرٽ جون

ايڪوٽ مائلائڊ ليوڪيميا

ايڪوٽ مائلائڊ ليوڪيميا

ليوڪيميا رت جي نالين جي سرطان لاءِ هڪ اصطلاح آهي. ليوڪيميا جو آغاز رت جي ٺهڻ واري ٽيسٽن ۾ ٿئي ٿو جهڙوڪ هڏن جي مک. توهان جي بون ميرو خاني کي ٺاهيندو آهي جيڪي اڇا رت جي سيلن ، رت جي ڳاڙهي خلين ، ۽ پليٽي...
عمر جي شڪل ۾ عمر جي تبديلي

عمر جي شڪل ۾ عمر جي تبديلي

توهان جي عمر سان فطري طور تي توهان جي جسم جي شڪل بدلجي وڃي ٿي. توهان انهن مان ڪجهه تبديلين کان نٿا بچي سگهو ، پر توهان جي طرز جي چونڊ عمل کي سست يا تيز ڪري سگهي ٿي.انساني جسم کي چرٻي ، سڙيل چمڙي (عضون...