ليکڪ: Charles Brown
تخليق جي تاريخ: 3 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 14 آگسٽ 2025
Anonim
15 دقيقة من مساج الوجه للرفع والتشنج العضلي كل يوم.
وڊيو: 15 دقيقة من مساج الوجه للرفع والتشنج العضلي كل يوم.

مواد

عارضي طور تي بيماري واري بيماري جو علاج ، TMJ درد جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، ان جي بنياد تي ٻڌل آهي ، ۽ گڏيل دٻاءُ ، منهن جي عضلات کي آرام ڏيندڙ طريقا ، فزيوٿراپي يا ، وڌيڪ سخت حالتن ۾ ، سرجري جي صورت ۾ ڪٽيل پلائنز جو استعمال.

اهو پڻ ڏا importantو ضروري آهي ته اهڙين عادتن کي سنڀاليو ۽ پاسو ڪريو جيڪو شايد درد کي متحرڪ ڪري رهيو آهي ، جهڙوڪ ناخن کي ڇڪڻ جي عادت ، پنهنجا وات bوٽائڻ يا دانت سان intentionهلڻ يا ارادي سان ، توهان جي هٿ ۾ پنهنجي چن کي سهائتا ڪرڻ يا چيگم يا سخت شيءَ کي ، مثال.

Temporo-mandibular dysfunction جوڑوں ۽ عضلات ۾ هڪ خرابي آهي جيڪا وات ۽ جوڙي جي حرڪت جو ذميوار آهي ، جيڪا تنفس جي عضون ۾ ٿڪاوٽ جو سبب بڻجندي آهي ۽ جڙن جو درد ، بار بار سر رکڻ ۽ جبي کي پاپڻ يا ان کي whenهلائڻ جي علامات پيدا ڪري ٿي. وات. وڌيڪ اڻيو علامات بابت ۽ ڪئين ڪئين معياري پيدائش واري خرابي جي بيماري.

علاج جا مکيه روپ شامل آهن:


1. ٻلڻ واري پليٽ جو استعمال

اسٽيبلائيزيشن پليٽ يا اکلوڪسيشن پليٽ جي نالي سان پڻ سڃاتو وڃي ٿو ، اهي پليٽ ڏند جي ڊاڪٽر سان رهنمائي ڪرڻ گھرجن ۽ اڪثر ڪري TMJ جي علاج ۾ استعمال ٿينديون آهن ، جئين اهي اهي عضون کي آرام ڪري ، گڏيل کي مستحڪم ڪرڻ ۽ ڏندن جي حفاظت ڪرڻ سان ڪم ڪن ٿيون.

عام طور تي ، اهي تختا ڪسٽم مان ٺهيل ايڪريريل ٺهيل آهن ۽ خاص طور تي انهن ماڻهن لاءِ موزون آهن ، جن کي بروڪسزم آهي ، جيڪا توهان جي ڏندن کي چمڪڻ يا پيهڻ کي اڻ ڪرڻ واري عادت آهي ، خاص طور تي ننڊ دوران ، جيڪا دانت پائي ٿي ۽ TMJ جي درد کي جنم ڏئي ٿي. وڌيڪ اڻيو ته اهو ڇا آهي ۽ برڪسزم جو علاج ڪيئن ڪجي.

2. فزيوٿراپي

فزيوٿراپي مشقون سوزش کي گهٽائڻ ۽ گڏيل قوت ۽ استحڪام کي وڌائڻ لاءِ تمام اهم آهن ، علائقي کي بهتر ڪم ڪرڻ جي اجازت ڏي ٿي. فزيوٿراپيسٽ هر صورت جي مطابق بهترين ٽيڪنالاجي جو اشارو ڏيندو ، ۽ مشق ، اوستيوپيٿي سيشن ، برقي محرک ، الٽراسائونڊ جي درخواست يا انفرا اسٽرڪچر ٿري يا گرمي يا ٿڌي سان علاج شامل هوندو ، مثال طور.


جڏهن سروازي اسپائن شامل آهي ، اوستيوپيٿي جا ڪجهه سيشن ٻنهي سروازي ۽ منڊبل جي جوڑوں کي بحال ۽ خراب ڪرڻ لاءِ ڪارائتو ٿي سگهن ٿيون.

3. دوائن جو استعمال

ڊاڪٽر يا ڏندن جي دوا ڏانهن هدايتون ظاهر ڪري سگهجن ٿيون ، ۽ عام طور تي دردن کي دور ڪرڻ لاءِ درد ڏيندڙ ۽ ضد سوزش واري دوا ، جهڙوڪ ڊپائرون يا Ibuprofen ، ان عرصي دوران ، عضلات جي آرام جو استعمال ، جهڙوڪ سائڪوبينززپائن ، پڻ سفارش ڪري سگهجي ٿي ، ته عضلات ۾ تڪرار گهٽائي ٿو.

4. آرام واري ٽيڪنالاجي

دٻاءُ ۽ پريشاني برڪسزم کي خراب ڪرڻ ۽ جهيڙن جي عضلات ۾ تناؤ پيدا ڪرڻ جا سبب آهن ، تنهن ڪري اهو ضروري آهي ته اهي ڪنٽرول هوندا ته TMJ درد جو اثرائتو علاج. ان ڪري ، ھن کي ھن معاملي ۾ مدد لاءِ ھڪ نفسياتي مريض يا نفسيات پسند کان مدد وٺڻ جي صلاح ڏني ويندي آھي.


آرام جي اجازت ڏيڻ جا ٻيا طريقا سرگرمين ۾ سرماياڪاري آهن جهڙوڪ مراقبي ، ايڪپنڪچر ، موسيقي ٻڌڻ ، پڙهڻ يا ٻيون سرگرميون جيڪي خوشحالي جو احساس ڏياري سگهن ٿيون. اسان جي چڪاس ڪريو وڙهڻ دٻاءُ لاءِ وڙهڻ.

5. ليزر جو علاج

ليزر جو علاج هڪ نئين علاج جي ٽيڪنيڪ آهي ، جيڪو پيمروپاٽبيبلر ڊسڪرنس لاءِ استعمال ڪيو ويو آهي ، ڇاڪاڻ ته اهو متاثر ٿيندڙ عضلات ۾ رت جي گردش جي اثرن جي gesهليل ، ضد ، سوزش ، شفا ۽ همٿائڻ ، TMJ جي علامتن کي رليف ڪرڻ لاءِ تمام مفيد آهي.

6. جراحي

جراثيم جي بيماري جي علاج لاءِ سرجري مخصوص يا سخت ڪيسن لاءِ مختص ڪئي وئي آهي ، جئين درد جي ڪري فڪر ڀ orي وڃڻ يا منهن ۾ وڏين خرابين جو وجود.

ان کان علاوه ، اهو اشارو پڻ ٿي سگهي ٿو جڏهن علامتون سخت هونديون آهن ۽ ڪلينڪ علاج سان ڪا بهتري ناهي آئي ، جيڪا صرف نادر ڪيسن ۾ ٿيندي آهي.

ا Today دلچسپ آهي

پروٿرومبن وقت جي ٽيسٽ

پروٿرومبن وقت جي ٽيسٽ

جائزوهڪ پروٿرومبن وقت (پي ٽي) ٽيسٽ ان وقت جي مقدار کي ماپيندو آهي جيڪو توهان جي رت پلازما کي ڌڪ هڻڻ لاءِ وٺندو آهي. پروٿرومبن ، عنصر II جي نالي سان پڻ مشهور آهي ، صرف ڪيترن ئي پلازما پروٽينن مان هڪ آ...
ڇا توهان پنهنجي لب تي چمڙي جون ٽيگ ڪري سگهو ٿا؟

ڇا توهان پنهنجي لب تي چمڙي جون ٽيگ ڪري سگهو ٿا؟

چمڙي جا ٽيگ ڇا آهن؟چمڙي جون ٽيمونز بي ضرر آهن ، گوشت وارا رنگ جون چمڙي وارا لڳن ٿيون جيڪي گول يا orڪيل آهن. انهن جي کائڻ تي توهان جي چمڙي تي پاڙون نڪرڻ لڳن ٿا. انهن ۾ توهان جي بغل ، ڳچي ، ۽ ڳچي واري ...