مگراين ڪجھ به نه روڪيو ، ۽ مون اهو سکيو ته سخت رستو
مواد
مان يقين نه ٿو ڪري سگهان ته مون کي منهنجي پهرين لذت ياد آهي ، پر مون کي منهنجي اکين جون خندقون لڳائڻ جي ياد آهي جڏهن منهنجي ماءُ مونکي منهنجي گھمڻ ۾ pاسائي ڇڏيو. گهٽي جون بتيون ڊگهن لڪن ۾ wereاٿل هيون ۽ منهنجي نن headي سر کي نقصان پهچائي رهيون هيون.
جيڪو به ڪڏهن ڪنهن لڏپلاڻ جو تجربو ٿيو هجي اهو knowsاڻي ٿو ته هر حملو منفرد آهي. ڪڏهن ڪڏهن هڪ لڏپلاڻ توهان کي مڪمل طور تي غير متحرڪ ڪري ڇڏيندو آهي. ٻين وقتن ، توهان درد سان منهن ڏئي سگهو ٿا جيڪڏهن توهان جلدي ۽ وقت کان اڳ ئي دوا وٺي وٺو.
لڏپلاڻ ڳائڻ ڇڏي ڏيڻ پسند نه ڪندو آهي. جڏهن اهي گهمندا آهن ، انهن کان توهان جي بي انتها ڌيان طلب ڪندا- هڪ اونداهي ، ٿڌي ڪمري ۾ - ۽ ڪڏهن ڪڏهن انهي جو مطلب هوندو ته توهان جي اصل زندگي کي جهلڻ گهرجي.
منهنجي لڏپلاڻ جي وضاحت ڪندي
آمريڪن مائيگين فائونڊيشن لڏپلاڻ کي هڪ ”معذور بيماري“ سمجهي ٿو ، جيڪا 36 ملين آمريڪن کي متاثر ڪري ٿي. لڏپلاڻ هڪ عام سر درد کان گهڻو وڌيڪ آهي (وڌيڪ) ، ۽ ماڻهو جيڪي لڏپلاڻ جو تجربو ڪن ٿا ڪيترن ئي طريقن سان حالت ۾ داخل ٿين ٿا.
منهنجي حملن جو مطلب اهو هو ته آئون ٻاراڻي طور اسڪول ۾ باقاعدگي سان وڃان ٿو. اهڙا ڪيترائي موقعا هئا جڏهن مون محسوس ڪيو ته هڪ ڏاڪڻ واري لڏپلاڻ جي علامتن مان ۽ محسوس ڪيو ته منهنجا منصوبا زوال پذير ٿيڻ وارا آهن. جڏهن مان اٽڪل 8 ورهين جو هوس ته آئون فرانس ۾ موڪلن جو هڪ س spentو ڏينهن هوٽل جي ڪمري ۾ پردون کڻي ويا دريءَ ۾ پئجي ويس ، هيٺ تلاءَ مان دلچسپ وائکو ٻڌائيندي جيئن ٻيا ٻار راند ڪندا هئا.
هڪ ٻئي موقعي تي ، مڊل اسڪول جي خاتمي جي طرف ، مون کي هڪ امتحان ملتوي ٿيڻو پيو ڇاڪاڻ ته مان پنهنجي سر لکڻ جو نالو ڪافي وقت تائين نه رکي سگهيو.
اتفاق سان منهنجو مڙس به دردن جي درد ۾ مبتلا آهي. پر اسان وٽ تمام مختلف علامتون آهن. مان پنهنجي نظارن ۽ منهنجي اکين ۾ سور جو درد ۽ مونجهاري جو تجربو ڪندو آهيان. منهنجي مڙس جي تڪليفن جو مرڪز هن جي مٿي ۽ ڳچيءَ جي پيٽ تي هوندو آهي ، ۽ سندس لاءِ وارو حملو هميشه الٽي جو شڪار ٿي ويندو آهي.
پر سخت ۽ مايوس ڪندڙ جسماني علامن کان علاوه ، لڏپلاڻ وارا ماڻهو منهنجي ۽ منهنجي مڙس وانگر ٻين تي اثر ڪندا آهن ، شايد گهٽ فطرتي طريقي سان.
زندگي ۾ خلل اچي ويو
مان نن childhoodپڻ کان وٺي لڏپلاڻ ڪري رهي آهيان ، ان ڪري مان هنن کي پنهنجي سماجي ۽ پيشه ورانه زندگين ۾ خلل وجهندو هو.
مون کي هڪ حملو مليو ۽ هيٺيان وصولي وارو دور ڪيترائي ڏينهن يا هفتي آسانيءَ سان گذاري سگهي ٿو. اهو هڪ مسئلو پيش ڪري ٿو جيڪڏهن ڪو حملو ڪم تي ، موڪلن تي ، يا ڪنهن خاص موقعي تي ٿئي ٿو. مثال طور ، هڪ تازو حملو منهنجي مڙس کي هڪ وڏي فرحت واري رات جي ماني جي ضايع ٿيندي ڏٺو جڏهن هڪ لڏپلاڻ واري جاءِ کان ٻاهر آئي ۽ هن کي بي چين محسوس ڪرڻ ڇڏي ڏنو.
ڪم جي دردن جي پيداوار تي خاص طور تي دٻاءُ ۽ خوفناڪ پڻ ٿي سگهي ٿو. هڪ اڳوڻي استاد جي حيثيت ۾ ، مون کي اڪثر ڪلاس ۾ خاموش جڳھون ۾ سکون وٺڻو پوندو هو جڏهن هڪ همراهه منهنجي لاءِ سواري گهر جو بندوبست ڪيو.
پري تائين ، منهنجي خاندان تي سڀ کان وڌيڪ تباهي وارو اثر پيو هو جڏهن منهنجي مڙس واقعي هڪ ڪمزور قسطن سبب اسان جي ٻار جي پيدائش کان محروم ٿي چڪو هو. هن کي چڙهي محنتي داخل ڪيو پيو وڃي هن وقت تقريبن درست محسوس ڪرڻ شروع ڪيو. تعجب جي ڳالهه ناهي ، آئون پنهنجي درد جي انتظام سان مصروف هو ، پر مان ڏڪي سگهڻ واري نشاني جي نشانين کي محسوس ڪري سگهيس. مون کي فوري طور خبر پئي ته اهو ڪيڏانهن وڃي رهيو آهي. مون هن کي ڪافي پريشاني ڏانهن ڏٺو هو اهو toاڻڻ کان پهريان ته هو جنهن اسٽيج تي هو هو ناقابلِ واپسي هو.
هو هيٺ ، تيز ، ۽ وڏي انکشاف کي وڃائڻ وارو هو. هن جون علامتون جلدي درد ۽ تڪليف جي درد ۽ الهي کان وٺي وڌي ويا. هو منهنجي لاءِ پريشان ٿي رهيو هو ، ۽ مون کي ڪرڻ لاءِ هڪ تمام اهم نوڪري هئي.
لڏپلاڻ ۽ مستقبل
خوش قسمتيءَ سان منهنجي عمر کان پوءِ منھنجا منھنجن و toڻ شروع ٿيا آھن. جڏهن مان ٽي سال اڳ هڪ ماءَ بڻجي چڪو آهيان ، مون وٽ صرف هٿان حملو هو. مون چوٽين جي نسل به ڇڏي ڏني ۽ گهر کان ڪم ڪرڻ شروع ڪيو. شايد زندگي جي سست رفتار ۽ دٻاءُ جي گهٽتائي مون کي منهنجي لڏپلاڻ ڪرڻ کان بچڻ ۾ مدد ڪئي آهي.
باقي به سبب هجي ، مون کي خوشي ٿي آهي ته آئون وڌيڪ دعوتون قبول ڪري سگهان ۽ انهي مان سڀني کي مزو ڏيان جيڪي مڪمل ۽ متحرڪ سماجي زندگي پيش ڪن ٿا. هن وقت کان ، مان آهيان پارٽي ڇڏڻ جو. ۽ لڏپلاڻ: توهان کي دعوت نه ڏني وئي آهي.
جيڪڏهن لڏپلاڻ توهان جي زندگي جي معيار کي متاثر ڪري رهيا آهن ۽ توهان کي قيمتي خاص موقعن کان به کڻي رهيا آهيو ، توهان اڪيلو نه آهيو. توهان لڏپلاڻ کان بچڻ لاءِ تدبيرون اختيار ڪري سگهو ٿا ، ۽ جڏهن انهن کي طئي ڪيو ويو هجي ته اتي مدد موجود آهي. لڏپلاڻ توهان جي زندگي کي مڪمل طور تي متاثر ڪري سگھن ٿا ، پر انهن کي نه هئڻ گهرجي.
فيوانا تپي هڪ آزاد ليکڪ ۽ تعليمدان آهي. هن جو ڪم واشنگٽن پوسٽ ، هف پوسٽ ، نيو يارڪ پوسٽ ، دي وِڪ ، شڪنز ، ۽ ٻين ۾ نمايان رهيو آهي. هوءَ علم و ادب جي شعبي ۾ ماهر آهي ، 13 سالن جو استاد ۽ تعليم ۾ ماسٽر ڊگري هولڊر. هوءَ مختلف عنوانن بابت لکي ٿي ، جن ۾ والدين ، تعليم ۽ سفر شامل آهن. فينا هڪ برطانيا جي ٻاهرين ملڪ آهي ۽ جڏهن هوءَ لکي نه رهي آهي ، هن کي طوفان سان مزو اچي رهيو آهي ۽ هن پنهنجي نن withڙي ٻارڙن سان ادا ڪار ڪار ٺاهيندي آهي. توهان وڌيڪ ڪجهه تي ڳولي سگهو ٿا fionatapp.com يا هن کي ٽڪيٽ ڪيو @ fionatappdotcom هاڪ.
اسان توهان کي پڙهڻ جي صلاح ڏيو
ٽيتراچوميسي (‘سپر ويژن’)
