theا نيشنل پرو فٽنيس ليگ ايندڙ وڏي راند آهي؟

مواد

• لاءِ جائزو

جيڪڏهن توهان اڃا تائين نيشنل پرو فٽنيس ليگ (NPFL) جي باري ۾ نه ٻڌو آهي، موقعا آهن ته توهان جلد ئي ٿيندا: نئين راند هن سال وڏيون سرخيون ٺاهڻ لاءِ تيار آهي، ۽ شايد جلد ئي اسان کي هميشه لاءِ پروفيشنل رانديگرن کي ڏسڻ جو طريقو تبديل ڪري.

مختصر ۾ ، اين پي ايف ايل ھڪڙو پروگرام آھي جيڪو س aroundي ملڪ مان ٽيمون گڏ ڪندو مقابلي لاءِ ، ٽيليويزن ميچز لاءِ ، جيئن پروفيشنل فٽبال يا بيس بال. پر NPFL ميچن جو فيصلو ٽوڪرين يا گولن ذريعي نه ڪيو ويو آهي- اهي هر ٽيم جي ڪارڪردگي تي ٻڌل آهن ورزش جي هڪ سيٽ ۾ طاقت، چپلائي ۽ رفتار کي گڏ ڪندي. ۽ ڪنهن ٻئي پروفيشنل اسپورٽس ليگ جي برعڪس، اين پي ايف ايل ٽيمون گڏ ڪيون وينديون، چار مردن ۽ چار عورتن تي مشتمل هونديون.

مقابلي جو هڪ نئون قسم

هر NPFL ميچ دوران، ٻه ٽيمون 11 مختلف نسلن ۾ مقابلو ڪن ٿيون، سڀ هڪ ٻن ڪلاڪن جي ونڊو اندر ۽ هڪ اندروني ميدان ۾ باسڪيٽ بال اسٽيڊيم جي سائيز. گهڻيون ريسون sixهه منٽ يا گهٽ آهن ۽ انهن ۾ چئلينجز شامل آهن جهڙوڪ رسي ڪلائيمز ، برپيز ، باربيل سنيچز ، ۽ هينڊ اسٽينڊ پش اپس.

جيڪڏھن توھان سمجھو ٿا ھي آواز گھڻو پسند ڪريو CrossFit وانگر ، توھان صحيح آھيو. NPFL CrossFit سان لاڳاپيل ناهي، پر ٻنهي پروگرامن جي وچ ۾ هڪجهڙائي آهي، جزوي طور تي حقيقت اها آهي ته ليگ ٺاهي وئي هئي Tony Budding، اڳوڻي CrossFit ميڊيا ڊائريڪٽر.

Budding چاهي ٿو بنيادي خيال و competitiveي مقابلي واري فٽنيس جو ۽ ان کي و moreيڪ دلچسپ بنائڻ لاءِ تماشائين لاءِ. ھڪڙو طريقو اھو حاصل ڪري ٿو اھو حاصل ڪرڻ سان ھر نسل کي ھڪڙي واضح ”شروعات“ ۽ ”ختم“ لائين ، تنھنڪري مداح آساني سان ٽيمن جي ترقيءَ جي پيروي ڪري سگھن ٿا. (ھي below ڏنل تصوير ھڪڙي نموني ڪورس کي ظاھر ڪري ٿي.) و ،يڪ ، اتي آھن ڪهاڻي momentsائڻ وارا لمحا ھر ھڪ ريس کان ا and ۽ پوءِ. ”توهان کي سکڻو پوندو ته مقابلو ڪندڙ ڪير آهن ۽ انهن جي تربيت ۾ پردي جي پويان و soو ، تنهنڪري اهو واقعي هڪ وڏو تجربو هوندو مداحن لاءِ جيڪي ٽي وي تي ڏسي رهيا آهن. (Budding اڃا تائين نيٽ ورڪ سان ڳالهين ۾ آهي، پر هو جلد ئي هڪ وڏي نشرياتي معاهدي تي دستخط ڪرڻ جي اميد رکي ٿو.)

اڪثر CrossFit رانديگرن جي برعڪس، NPFL جا رانديگر سچا پروفيشنل آهن- مطلب ته اهي پگهاردار آهن ۽ انهن کي گهٽ ۾ گهٽ $2,500 ادا ڪيو ويندو في ميچ في ميچ جنهن ۾ اهي مقابلو ڪندا. $1,000 کان لڳ ڀڳ $300,000.)

آگسٽ 2014 ۾، اين پي ايف ايل پنهنجي پنجن موجوده ٽيمن جي وچ ۾ نيو يارڪ، سان فرانسسڪو، لاس اينجلس، فينڪس، ۽ فلاڊلفيا ۾ نمائشي ميچن جي ميزباني ڪندو. ليگ جو پهريون مقابلي وارو موسم زوال 2015 ۾ شروع ٿيندو ، 12 هفتن جي ميچن سان. ليگ جو پھريون مڪمل 16 ھفتن وارو موسم 2016 ۾ ٿيندو. روسٽرن کي ا finalا فائنل ڪيو پيو وي ، پر ا farا تائين ، رانديگرن کي بھترين طور تي Fرتي ڪيو ويو آھي CrossFit ورلڊ مان.

NPFL جون عورتون

و Danielو ڊينيل سيڊيل ، مثال طور: 25 سالن جي ، تازو NPFL جي نيويارڪ رائنوز سان دستخط ڪيو ، ان کان پوءِ هن جي CrossFit ٽيم 2012 جي ريبڪ CrossFit گيمز ۾ placeيو نمبر ورتو. سيڊيل ڪاليج ۾ ٽريڪ ۽ ڪراس ملڪ هليو ، ۽ پوءِ گريجوئيشن ڪرڻ کانپوءِ باڊي بلڊنگ مقابلن ڏانهن موٽيو. هن بيچينيءَ سان پنهنجي پهرين ڪراس فٽ ڪلاس ورتي هڪ هم ڪارڪن جي اصرار تي. پوئتي ڏسي، هوء ڏاڍي خوشي ٿي ته هوء ڪئي.

”مان هاڻي ڏهه ڀيرا بهتر شڪل ۾ آهيان ان جي ڀيٽ ۾ جڏهن مان ڪاليج ايٿليٽ هئس يا جڏهن مان باڊي بلڊنگ ۾ هئس،“ هوءَ چوي ٿي. "مان بهتر محسوس ڪريان ٿو، مان بهتر نظر اچي رهيو آهيان، مان مضبوط ۽ تيز آهيان، ۽ مان صرف آخرڪار صحت مند آهيان ۽ هڪ ايٿليٽ جي حيثيت ۾ وڌيڪ اعتماد آهي."

سيڊيل NPFL جي گڏيل مقابلي کي پسند ڪري ٿي ، ۽ چوي ٿي ته هوءَ پرجوش آهي راندين جي دنيا ۾ فرق ڪرڻ لاءِ. ”مان واقعي چاهيان ٿو ته اهو ڪنهن proئي پرو ليگ جي مقابلي ۾ هجي ،“ هوءَ چوي ٿي. "مان چاهيان ٿو ته اهو صرف آچر جي رات فٽبال وانگر مزيدار ۽ دلچسپ هجي، ۽ مان چاهيان ٿو ته ننڍڙا ٻار ڊينيئل سائڊل جرسي خريد ڪن، ۽ ڄاڻڻ لاء هي راند ڪيتري شاندار آهي."

NPFL ۽ ٻين پروفيشنل اسپورٽس ليگز جي وچ ۾ ٻيو وڏو فرق اهو آهي ته هر ٽيم جي لسٽ ۾ گهٽ ۾ گهٽ هڪ مرد ۽ هڪ عورت 40 سالن کان مٿي هجڻ گهرجي. نيو يارڪ رائنوس لاءِ، اها عورت ايمي منڊلبام آهي، 46، هڪ ڪراس فٽ ايٿليٽ ۽ ڪوچ جيڪو هن اونهاري ۾ ماسٽرز ڊويزن ۾ هن جي چوٿين CrossFit راندين ۾ مقابلو ڪيو.

منڊلبام، جنهن کي هڪ 13 سالن جو پٽ ۽ هڪ 15 سالن جي ڌيءُ آهي، اميد آهي ته NPFL ۾ سندس ڪردار هر عمر جي عورتن کي بااختيار بڻائڻ ۾ مدد ڪندو ته جيئن فٽنيس لاءِ وقت ڳولي. ”ان کي secondي طبيعت بنجڻ جي ضرورت آھي ، بلڪل سانس و likeڻ وانگر يا توھان جي صبح جو ڪافي جو پيالو. ڪا شيءِ youولھڻ جيڪا توھان کي پسند آھي ۽ پوءِ ان لاءِ پرعزم رھڻ بھترين شين مان آھي جيڪا توھان پنھنجي لاءِ ڪري سگھوٿا. (هن کي پڻ فخر آهي ته هو پنهنجي kidsارن لاءِ هڪ صحتمند رول ماڊل آهي: هن جو پٽ به شروع ڪري چڪو آهي CrossFit!)

بڊنگ پراميد آهي ته ٽيم جا پراڻا شرڪت و moreيڪ ماڻهن کي اين پي ايف ايل ميچ ڏسڻ جي ترغيب ڏيندا ، پر هو اصرار ڪري ٿو ته اهي و gيڪ مداح حاصل ڪرڻ لاءِ نه ر gو چال آهن. ”دنيا ۾ بهترين مردن ۽ عورتن کي گڏ ڪم ڪندي ڏسڻ جي باري ۾ حقيقت ۾ ڪجهه ذهن سازي آهي،“ هو چوي ٿو. "سڀ کان مناسب عورتون اوسط مردن جي ڀيٽ ۾ تمام گهڻيون فِٽ هونديون آهن، ۽ 40 کان وڌيڪ مناسب شيون انهن جي ننڍڙن حریفن جيتريون ئي سٺيون ٿي سگهن ٿيون. هڪ عورت کي 25 لڳاتار پل اپ ڪندي ڏسڻ ۽ پوءِ ختم ٿيڻ واري لڪير جي پار ڊوڙڻ ۽ سوچڻ آسان آهي، 'ها، هوءَ هڪ پرو آهي، هن جي ڪا به زندگي ناهي، هوءَ صرف ٽريننگ ڪندي آهي.' پر پوءِ توهان کي معلوم ٿيو ته هوءَ 42 سالن جي آهي ۽ هن کي ٽي ڇوڪرا آهن ۽ توهان سوچيو، 'واهه، اتي منهنجو عذر آهي.'

ڪيئن شامل ٿيڻ

تنھنڪري ھي س soundsو آواز وڏو آھي جيڪڏھن توھان اھو ڏسڻ چاھيو ٿا ٽي وي تي-پر ifا جيڪڏھن توھان حصو وڻ چاھيو ٿا. ڇا صرف ڪو به ڪوشش ڪري سگھي ٿو NPFL لاءِ؟ ها ۽ نه ، بڊنگ چوي ٿو. proين پرو راندين وانگر ، اين پي ايف ايل سال ۾ ھڪڙي aيري گڏجاڻيءَ جي ميزباني ڪندي ، جتي مدعو ڪيل رانديگر کليل جاين لاءِ ڪوشش ڪري سگھن ٿا. امڪاني شرڪت ڪندڙ آن لائن ايپليڪيشنون جمع ڪري سگھن ٿا، جن ۾ انگ اکر شامل آھن انھن جي عمر، قد، ۽ وزن، ۽ انھن جي ڪارڪردگي جو تعداد- ڀيرا، وزن، يا مخصوص مشق ۽ ورزش لاءِ نمائندن جو تعداد.

جڏهن ته اسان مان اڪثريت اسٽينڊ (يا اسان جي ٽيليويزن جي سامهون) کان عمل ۾ وٺندي، بڊنگ چوي ٿو ته اهو سڀ ڪجهه ناهي هن کي راندين لاءِ رٿابندي ڪئي وئي آهي. ”اسان وٽ ا already ۾ ئي لائسنس جون درخواستون ھيون آھن ته پروگرام کي ڊگھو ڪري ڪاليج ۽ اعليٰ اسڪولن جي سطحن تائين ، ۽ شوقين مقابلن تائين ، اسان پڻ اميد ڪريون ٿا ته گھڻا جم ۽ فٽنيس اسٽوڊيو ڏسي سگھون ٿا اسان جي ڪلاسن ۾ پنھنجي ورزش کي استعمال ڪندي ، ۽ انھن جي تعمير. اسان جي طريقن جي چوڌاري پنهنجا پروگرام، گڏوگڏ."

جڏهن ته بڊنگ توقع ڪري ٿو ته NPFL جي شروعاتي مداحن مان ڪيترن کي وزن کڻڻ يا ڪراس فِٽ برادرين جا ميمبر هوندا ، هو پراميد آهي ته راندين جا سامعين جلدي وڌندا. ”اها هڪ زبردستي راند آهي جنهن سان ماڻهو سڃاڻي سگهن ٿا،“ هو چوي ٿو. "جيتوڻيڪ توهان جسماني طور تي پل اپ نٿا ​​ڪري سگهو، توهان اڃا تائين ڄاڻو ٿا ته پل اپ ڇا آهي ۽ هڪ ڪيئن ڪجي. اهو شيون آهي جيڪي ٻار وڏا ٿين ٿا، اهي شيون جيڪي جم ڪلاس ۾ سکندا آهن، ۽ هاڻي اهي ڪندا. ان کي پروفيشنل ليول تي ڏسو. “

لاءِ جائزو