ليکڪ: Charles Brown
تخليق جي تاريخ: 2 فيبروري 2021
تازه ڪاري تاريخ: 14 مئي 2025
Anonim
مورٽن جي نيروما کي ڇا ۽ ڇا سڃاڻڻ - صحت
مورٽن جي نيروما کي ڇا ۽ ڇا سڃاڻڻ - صحت

مواد

مورتن نيوروما پير جي واحد ۾ هڪ نن lو نن lو لوح آهي جيڪو پنڌ ڪرڻ دوران تڪليف پهچائيندو آهي. هي نن bitڙو نن theڙو جزيرو پوکيري اعصاب جي چوگرد جڙي ٿو جئين ان ۾ ڇهون ـ ٽڪن ۽ ​​چوٿين جي وچ ۾ مقامي درد پيدا ڪري ٿو جڏهن ماڻهو پيئندو آهي ، ـ چوسي ، چڙهندو آهي يا رسي ٿو ، مثال طور.

هي زخم 40 کان وڌيڪ عورتن ۾ وڌيڪ عام آهي ، جن کي اشارو واري پير سان اونهي هيلس پائڻ ۽ ماڻهن ۾ جيڪو جسماني سرگرمي ، خاص طور تي هلڻ جي مشق ڪرڻ جي ضرورت آهي.پير تي هن لٺڻ جو سبب هميشه نشاندهي نه ٿو ڪري سگهجي ، پر ڪنهن به صورت ۾ ، موقعي تي زياده دٻاءُ گهربل هوندو آهي ، جهڙوڪ اونهي پتلون وارا جوتا پائڻ ، درد واري هنڌ کي مارڻ يا هلڪي رستي تي يا ڊوڙ تي هلڻ جي عادت. ڇاڪاڻ ته اهي حالتون بار بار مائڪروٽراس پيدا ڪنديون آهن ، نرووما جي سوزش ۽ قيام کي جنم ڏين ٿيون ، جيڪا پلٽيريا جي اعصاب کي ڳرڻ لڳي آهي.

مورٽن جي نيروما سائيٽ

نشانيون ۽ علامتون

مورٽن جي نيوروما کي آرٿوپيڊسٽ يا فزيوٿراپسٽ طرفان سڃاڻي سگهجي ٿو جڏهن ماڻهو ۾ هيٺيون نشانيون ۽ علامتون هجن:


  • تڪڙ ۾ سخت سور ، ٻرندڙ جي صورت ۾ ، جيڪو مٿي کي گھمندو يا چڙهندو وڃي ٿو ته انگ جي هائپر ايڪسچينج جي ڪري ۽ جوتن کي هٽائڻ سان ۽ علائقي جي مالش ڪرڻ بهتر ٿئي ٿو.
  • شايد تڪميل ۽ آesرين ۾ بيڪار هجڻ ؛
  • جھٽڪاري جو احساس 2 ۽ 3 واري آ betweenر جي وچ ۾ يا 3 ۽ 4 آ fingerر جي وچ ۾.

تشخیص لاءِ اهو تجويز ڪيو ته آ betweenرين جي وچ ۾ هڪ نن lي lلڙي جي ڳولا ۾ علائقي کي ڇڪي ڏي ، ۽ جڏهن ان کي دٻائيندي ته ماڻهوءَ کي ڏک ، بيماري يا جھٽ جو احساس ٿئي ٿو ۽ اضافي طور تي ، نيوروما جي حرڪت به واضح آهي ، ڪافي هجڻ تشخيص کي بند ڪريو ، پر ڊاڪٽر يا فزيوٿراپسٽ شايد الٽراسائونڊ يا مقناطيسي گونج جي جاچ پڙتال ڪري ، پير ۾ ٻين تبديلين کي ضابطو آڻڻ لاءِ ، ۽ هڪ نيوروما جي سڃاڻپ ڪرڻ لاءِ جيڪو 5 ملي ايم کان گهٽ آهي.

علاج

مورٽن نيوروما جو علاج آرامده جوتن جي استعمال سان شروع ٿئي ٿو ، هيلس کان سواءِ ۽ خلا سان توهان جي آ fingersرين کي ڌار رکڻ لاءِ جاءِ ، مثال طور سنوڪر يا پوشاڪ ، جيڪو عام طور تي درد ۽ تڪليف کي گهٽائڻ لاءِ ڪافي آهي. پر ڊاڪٽر اهو درد گهٽائڻ جي جڳهه ۾ ، ڪورٽيڪيوڊ ، شراب يا فينول سان theهلائڻ جو اشارو ڪري سگهندو.


ان کان علاوه ، فزيوٿراپسٽ جوتن جي اندر پير کي بهتر مدد ڏيڻ لاءِ مخصوص انسولس جي استعمال جي نشاندهي ڪري سگهي ٿو ۽ فزيوٿراپي سيشن کي فوٽاريا فاشيا ، پاڙن جي انگوزي ۽ الٽراسائونڊ ، مائڪرو کرنيسز يا ليزر کي سامان جو استعمال ڪرڻ ، مثال طور. ڪجهه حالتن ۾ ، سرجري شايد نيوروما جي خارج ٿيڻ جي نشاندهي ڪري سگهي ٿي ، خاص طور تي جڏهن اهو شخص جسماني سرگرمي جو عملي مريض آهي يا هڪ ايٿليٽ آهي ۽ اڳوڻن آپشنن سان نيوروما کي علاج نه ڪري سگهيو آهي.

اسان توهان کي ڏسڻ جو مشورو ڏنو

جينيفر هڊسن هڪ ننڍڙي بيکني تي پٿر رکي ٿو، ٽيلر سوئفٽ پنهنجي هيرو سان ملاقات ڪئي، ۽ اوليويا وائلڊ عرياني بابت اميدوار ٿي

جينيفر هڊسن هڪ ننڍڙي بيکني تي پٿر رکي ٿو، ٽيلر سوئفٽ پنهنجي هيرو سان ملاقات ڪئي، ۽ اوليويا وائلڊ عرياني بابت اميدوار ٿي

ڏينھن پيئڻ کان و famou ي مشھور شيفن سان رومانوي گھمڻ تائين سبز پوک تي ، صحتمند ھالي ووڊ اي لسٽرز andاھر ھئا ۽ اٽڪل ھن ھفتي. اسان knowاڻڻ چاھيون ٿا ته توھان ڪير پيروي ڪري رھيا آھيو! اسان کي ٽوئيٽ ڪريو ...
ملاقات ڪريو ايڊونچر kerوليندڙ جيڪو 50 ڪلاڪ ڪم ڪري ٿو ۽ ا Hasا تائين وقت آھي اسڪائي cرندڙ جبلن تي

ملاقات ڪريو ايڊونچر kerوليندڙ جيڪو 50 ڪلاڪ ڪم ڪري ٿو ۽ ا Hasا تائين وقت آھي اسڪائي cرندڙ جبلن تي

42 تي، ڪرسٽي مهون پاڻ کي سڏي ٿو "صرف هڪ ٻي سراسري عورت." هوءَ 50+ ڪلاڪن جي نوڪري ڪري ٿي بطور ڊويلپمينٽ ڊائريڪٽر A pen سينٽر فار انوائرمينٽل اسٽڊيز جي ، ڪمزور ٿي گهر آئي آهي ، ۽ ڪوشش ڪري ٿي ت...