نئون پيشاب ٽيسٽ توهان جي موهپا جي خطري جي اڳڪٿي ڪري سگهي ٿو

مواد

• لاءِ جائزو

ڇا جيڪڏهن توهان مستقبل جي بيماري لاءِ پنهنجي خطري جو اندازو لڳائي سگهو ٿا، صرف پيالو ۾ پيشاب ڪندي؟ اهو جلد ئي هڪ حقيقت ٿي سگهي ٿو، موهپا جي تحقيق ڪندڙن جي هڪ ٽيم پاران تيار ڪيل هڪ نئين ٽيسٽ جي مهرباني، جنهن کي معلوم ٿيو ته پيشاب ۾ ڪجهه نشانن کي، ميٽابولائٽس سڏيو ويندو آهي، توهان جي مستقبل جي موهپا جي خطري جي اڳڪٿي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگهي ٿي. سائنسدانن جي مطابق ، هي ٽيسٽ توهان جي جين جي yourيٽ ۾ توهان جي بيماري جي خطري جو بهتر اشارو ٿي سگهي ٿو ، جيڪو صرف 1.4 سيڪڙو آهي توهان جي امڪاني صحت جو. جيتوڻيڪ ، يقينا، ، اھڙا ڪيترائي عنصر آھن جيڪي وزن و intoائڻ ۾ و -ن ٿا-بشمول جينياتيات ، ميٽابولزم ، گٽ بيڪٽيريا ، ۽ لائف اسٽائل جا اختيار جھڙوڪ غذا ۽ ورزش-اھي چون ٿا ته اھو ٽيسٽ designedاھيو ويو آھي خاص طور تي گٽ جي بيڪٽيريا تي غذا جي اثر کي ڏسڻ لاءِ. وزن. (ڇا توهان جي وزن لاء فٽ جينس ذميوار آهن؟)

ا ،ياس ، هن هفتي ۾ شايع ٿيو سائنس ترجمي واري دوائون، پ followedيان 2،300 صحتمند بالغ ٽن هفتن تائين. محققن ٽريڪ ڪيو سندن غذا ، ورزش ، بلڊ پريشر ، ۽ باڊي ماس انڊيڪس (BMI) ، ۽ پيشاب جا نمونا ورتا ويا ھر شرڪت ڪندڙن مان. پنھنجي پيشاب جو تجزيو ڪرڻ ۾ ، انھن کي مليا 29 مختلف ميٽابولائٽس-يا جسم جي ميٽابولڪ عملن جا ضمني پروڊڪٽس-جيڪي مضبوطيءَ سان لا person'sاپيل آھن ڪنھن ماڻھوءَ جي وزن سان ، نو linkedنيل آھن اعلي BMI سان. اهو طئي ڪرڻ سان ته ڪهڙا مارڪر ظاهر ٿين ٿا ٿلهي ماڻهن ۾ ، انهن چيو ته اهي سا weightيا نمونا weightولي سگهن ٿا عام وزن وارن ماڻهن ۾ جيڪي ٿي سگهن ٿا غير صحت بخش غذا پر ا yetا تائين نه ڏسي رهيا آهن اثر. (ڇا توهان ٿلهي ۽ فٽ ٿي سگهو ٿا؟)

”ان جو مطلب آهي ته اسان جي آنڊن ۾ ڪيڙا ، ۽ جنهن طريقي سان اهي کا interactي سان لهه وچڙ ۾ اچن ٿا ، اسان جي جينياتي پس منظر جي obيٽ ۾ موٽاپه جي خطري ۾ ٽي کان چار moreيرا و importantيڪ اهم ڪردار ادا ڪن ٿا. ا studyياس ۽ سربراهه امپيريل ڪاليج آف لنڊن ڊپارٽمينٽ آف سرجري اينڊ ڪينسر.

تنهن ڪري توهان جي جسماني فضول ۾ وزن وڌائڻ جو خطرو ڪيئن ظاهر ٿئي ٿو؟ جڏھن توھان کا eatو کائيندا آھيو ، توھان جي آنڊن ۾ موجود مائڪروبس ان کي ھضم ڪرڻ ۾ مدد ڪندا آھن. ميٽابولائٽس انهن جراثيم جي فضول پيداوار آهن ۽ توهان جي پيشاب ۾ خارج ٿيل آهن. وقت سان گڏ، توهان جي غذا توهان جي پيٽ ۾ مائڪروبيوم کي تبديل ڪري ٿي جيئن بيڪرياريا توهان جي عام غذا کي هضم ڪرڻ لاء ترتيب ڏين ٿا. (انهي سان گڏ، ڇا توهان جو هاضمي سسٽم صحت ۽ خوشيء جو راز ٿي سگهي ٿو؟) هن تحقيق مان اهو معلوم ٿئي ٿو ته توهان جي پيشاب ۾ ڪهڙي ميٽابولائٽس ۽ ڪيترا آهن، اهي توهان جي مستقبل ۾ وزن وڌائڻ ۽ ميٽابولڪ سنڊوم جي خطري کي ٻڌائي سگهندا. مثال طور ، هنن ڏ thatو ته metabolاڙهو گوشت کائڻ کان پوءِ پيدا ٿيندڙ هڪ ميٽابولائٽ موٽاپا سان لاtedاپيل آهي ، جڏهن ته ميٽابولائٽ پيدا ڪيو و afterي ٿو ليمي جا ميوا کائڻ کانپوءِ.

ڪيليفورنيا ۾ اورنج ڪوسٽ ميموريل ميڊيڪل سينٽر ۾ ميموريل ڪيئر سينٽر فار اوبيسيٽي جو ميڊيڪل ڊائريڪٽر پيٽر لي پورٽ ، ايم ڊي چوي ٿو ، ”ڪيترائي ماڻهو نظر انداز ڪري رهيا آهن ته واقعي goingا ٿي رهيو آهي ۽ اهي انڪار ڪري رهيا آهن ته اهي واقعي eatingا کائي رهيا آهن. ماڻهن کي اهو ثبوت ڏيکاري ٿو ته اهي اصل ۾ ڇا کائي رهيا آهن ۽ انهن جي غذا جا ممڪن اثرات انهن جي مدد ڪرڻ ۾ هڪ بهترين حوصلي وارو اوزار ٿي سگهي ٿو جيڪي خطري ۾ آهن وزن گھٽائڻ ۽ خراب عادتون بند ڪرڻ کان اڳ اهي اضافي ۽ ممڪن طور تي موتمار پائونڊ ڏانهن ويندا آهن، هو چوي ٿو. . ”توهان اهو وساري سگهو ٿا ته توهان ڇا کاڌو يا فوڊ جرنل ۾ پنهنجي کاڌي جي مقدار کي گهٽ سمجهي ۽ مايوس ٿي وڃو ڇو ته توهان وزن وڌائي رهيا آهيو، پر گٽ بيڪرياريا ڪوڙ نه ٿا ڪن،“ هو وڌيڪ چوي ٿو. (۽ اسان انھن 15 نن Smallن غذا تبديلين جي سفارش ڪنداسين وزن گھٽائڻ لاءِ.)

بابت و moreيڪ معلومات مهيا ڪندي ڇو بلڪل ڪو وزن و gainائي رهيو آهي ، اهو هڪ وڏو اعزاز ٿي سگهي ٿو نه ر obو موٽوپا محققن ۽ ڊاڪٽرن لاءِ ، پر ماڻهن لاءِ پڻ ، لي پورٽ چوي ٿو. هن وڌيڪ شامل ڪيو ته بهترين حصو اهو آهي ته نتيجا انفرادي طور تي هر فرد جي منفرد ميٽابولزم ۽ گٽ بيڪرياريا لاء، عام سفارشن جي بدران. ”ڪا به شي جيڪا ماڻهن کي هڪ خيال ڏئي ٿي ته اهي doingا ڪري رهيا آهن صحيح ۽ غلط جڏهن اهو اچي رهيو آهي خوراڪ جو تمام گهڻو مددگار ،“ هو چوي ٿو.

صحت جون سفارشون حاصل ڪرڻ اسان جي پنھنجي منفرد ميٽابولزم جي بنياد تي ل soundsي ٿو ھڪڙو خواب وانگر. بدقسمتي سان، ٽيسٽ في الحال عوام لاء دستياب ناهي، پر سائنسدان اميد ڪري رهيا آهن ته ان کي جلد ئي حاصل ڪيو وڃي. ۽ جڏھن اھو رليز ڪيو ويندو ، اھو ٿيندو ھڪڙو س cup کان و beneficialيڪ فائديمند سبب ھڪڙي پيالي ۾ پيشاب ڪرڻ جو جيڪو اسان heardو آھي.

لاءِ جائزو