ڇا ٽيراگليسرائڊ سطح کان غير روزو رکڻ وارا ٽريگليسرائڊ سطح کان وڌيڪ صحيح آهن؟
مواد
- ٽريگليسرائڊس لاءِ ٽيسٽ دوران ڇا توقع ڪجي
- ڇا مون کي روزو رکڻو آهي؟
- منهنجي سطحن جو ڇا مطلب آهي؟
- خطري جا عنصر ۽ پيچيدگيون
- علاج ۽ ايندڙ قدم
- Outlook
- توهان جي سطح کي گهٽائڻ جا طريقا
غير فاسٽ ڪرڻ وارو روزو ٽريگلسيرائڊس
ٽريگليسرائڊس لِپسَ آهن. اهي چرٻي جو هڪ اهم جز آهن ۽ توانائي کي ذخيرو ڪرڻ لاءِ استعمال ڪيا ويندا آهن. اهي رت ۾ گردش ڪندا آهن ته جيئن توهان جو جسم آسانيءَ سان انهن تائين پهچي سگهي.
توهان جو کاڌو کائڻ کانپوءِ توهان جي رت جي ٽرائگلائسرائيڊ سطح وڌي وڃي ٿي. اهي گهٽيا جڏهن توهان ڪجهه وقت تائين کاڌي کانسواءِ ويندا آهيو.
رت ۾ غير معمولي ٽريگليسرائيڊ ليول جاچ ڪرڻ لاءِ ، توهان جو ڊاڪٽر گهڻو ڪري ڪوليسٽرول ٽيسٽ ضرور استعمال ڪندو. انهي ٽيسٽ کي لپيد پينل يا لپيد پروفائيل به چيو ويندو آهي. جڏهن توهان روزو نه رهيا آهيو ته ٽرگرسائيسرائيڊس کي ماپ ڪري سگهجي ٿو. عام طور تي روزاني ٽريگليسرائيڊ ٽيسٽ لاءِ ، توهان کي 8 کان 10 ڪلاڪن تائين کاڌي کان سواءِ چيو ويندو. توھان روزو رکڻ جي حالت ۾ پاڻي پيئو.
توهان جي غير روزو رکڻ واري ٽائگلائسرائيڊ سطح عام طور تي توهان جي روزو رکڻ واري سطح کان وڌيڪ آهي. اهي مختلف ڪري سگھن ٿا ان تي منحصر ڪري توهان ڪيتري وقت کان توهان غذايي چرٻي کاڌي آهي.
ٽريگليسرائڊس لاءِ ٽيسٽ دوران ڇا توقع ڪجي
توهان جو ڊاڪٽر توهان جي ٽريگليسرائڊ جي سطح کي رت جي خراب نموني سان ماپ ڪري سگهي ٿو. جيڪڏهن پروسيس توهان جي روزو رکڻ يا غير روزو رکڻ واري ٽيگليسرائڊ جي سطح کي ماپ ڪري رهيو آهي ، اهو ساڳيو عمل آهي. جيڪڏهن توهان جو ڊاڪٽر توهان جي روزو ٽريگلسائيڊائڊ جي سطح کي ماپڻ چاهي ٿو ، اهي ممڪن طور تي توهان کي ڏنل حد تائين روزو رکڻ جي هدايت ڪندا. اهي شايد توهان کان پڇن ته ڪجهه خاص دوائن کان بچڻ جي.
جيڪڏهن امتحان غير فاسٽ ٽريگلسيرائڊس کي ماپ ڪري رهيو آهي ، عام طور تي ڪي کاڌي جي پابنديون ناهن. تنهن هوندي ، توهان جي ڊاڪٽر توهان کان درخواست ڪري سگهي ٿو ته توهان کائڻ کان پاسو ڪريو جيڪو آزمائش کان اڳ چرٻي ۾ غير معمولي طور تي وڌيڪ آهي.
جيڪڏهن توهان کي رت جي ڊرائنگ دوران بيچيني جي تاريخ آهي ، ليب ٽيڪنڪي کي اطلاع ڏيو جيڪو توهان جو نمونو گڏ ڪري رهيو آهي.
ڇا مون کي روزو رکڻو آهي؟
ڊاڪٽرن روايتي طور تي روزو رکڻ جي حالت ۾ ٽيريگلائيزرائيڊ سطح آزمائي ڪئي آهي. اهو ئي سبب آهي ته کاڌي کان پوءِ ڪجهه ڪلاڪن تائين ٽيليگلائسرائيڊ سطح وڌي ٿي. اهو توهان جي ٽريگليسرائڊس لاءِ بنيادي بنياد حاصل ڪرڻ آسان ٿي سگهي ٿو جڏهن اهي روزو رکڻ واري حالت ۾ آزمايا وڃن ڇاڪاڻ ته توهان جو آخري کاڌو نتيجا متاثر نه ڪندو.
گذريل ڏهاڪي ۾ ، تحقيق ظاهر ڪيو آهي ته ٽرگرسائيزرائڊ جي غير روزو رکڻ واري سطح ڪجهه حالتن لاء سٺو اڳڪٿي ڪري سگهي ٿي. اهو خاص طور تي دل جي بيمارين سان لاڳاپيل ماڻهن لاءِ صحيح آهي.
توهان جو ڊاڪٽر ڪجهه عنصر حساب ۾ ڪري سگھي ٿو جڏهن اهو فيصلو ڪري رهيو آهي ته ڇا روزو رکڻ يا روزو رکڻ وارو ٽرائگلسرائڊ سطح. انهن ۾ شامل ٿي سگھي ٿو:
- توهان جي موجوده طبي حالتون
- توھان جيڪي دوا وٺي رھيا آھيو
- توهان ڪهڙن حالتن لاءِ جانچ ڪري رهيا آهيو
توهان پنهنجي ڊاڪٽر سان ڳالهائڻ گهرجي ته ٽيليگلسائيڊائڊ ليول ٽيسٽ کان پهريان روزو رکڻ گهرجي.
ٽيگليسرائڊ ليول جي جانچ ڪئي وئي آهي بالغن لاءِ 45 جي عمر ۽ عورتن لاءِ 35 سالن کان شروع ٿي. ماڻهن جي لاءِ جاچ 20 سالن جي عمر يا نن youngerي کان ٿي سگھي ٿي:
- ذیابيطس
- رت جو داٻ
- موٽائتي
- تماڪ ڇڪڻ وارا
- دل جي بيماري جي شروعات جي خانداني تاريخ
جانچ جي تعدد ماضي جي ٽيسٽ ، دوائن ۽ مجموعي صحت جي نتيجن تي منحصر آهي.
اهو ٽيسٽ عام طور تي ڪوليسٽرول ٽيسٽ جي حصي جي طور تي شامل هوندو آهي. انهن تجربن جا نتيجا ، ٻين عوامل سان گڏ سگريٽ نوشي جي حالت ، بلڊ پريشر ، ۽ رت جي شگر ، توهان جي ڊاڪٽر توهان جي دل جي بيماري يا فالج جي 10 سالن جي خطري کي طئي ڪرڻ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا.
اهم يورپي طبي تنظيمون هاڻي دل جي بيماري لاءِ توهان جي خطري کي طئي ڪرڻ لاءِ اوزار جي طور تي غير فاسٽ ٽرائگلائسرائيڊس استعمال ڪري رهيون آهن. هڪ روزو رکڻ وارو امتحان گهڻو ڪري وڌيڪ سولو ۽ آسان هوندو آهي ڇاڪاڻ ته توهان کي کائڻ کان پاسو ڪرڻ نه گهرجي. اهو ماڻهن ۾ ذیابيطس سان گهٽ رت ۾ شگر جي خطري کي گهٽائي سگھي ٿو.
آمريڪا ۾ ، روزو ٽريگلسيرائڊ سطح جا ٽيسٽ اڪثر ڪري چڪا آھن. بهرحال ، وڌيڪ آمريڪي طبيب يورپ جي هدايتن تي عمل ڪرڻ شروع ڪري رهيا آهن. اڃان به روزو رکڻ وارو ڪمرو کولسٽر لاءِ آهي جڏهن غير روزو رکڻ وارو نتيجا غير معمولي هوندو آهي.
منهنجي سطحن جو ڇا مطلب آهي؟
توهان جي ٽيسٽ جا نتيجا توهان جي ڊاڪٽر توهان جي دل جي بيماري يا ٻين حالتن لاءِ توهان جي امڪاني خطري جي سڃاڻپ ۾ مدد ڪري سگھن ٿا. توهان جو ڊاڪٽر توهان جي خطري کي گهٽ ڪرڻ لاءِ روڪڻ واري منصوبي کي قائم ڪرڻ ۾ اهي نتيجا استعمال ڪندو. آمريڪي ڪاليج آف ڪارڊيالوجي کان غير معمولي ٽريگليسرائڊ سطح جا هيٺيان تعريف ڪيا ويا آهن:
| قسم | نتيجو | من جو تياڳ ڪجي |
| اڻ levelsاتل سطح | 400 مگ / ڊي ايل يا وڌيڪ | غيرمعمولي نتيجو ؛ ان سان گڏ روزو ٽراگليسرائيڊ ليول ٽيسٽ سان گڏ |
| روزو رکڻ جي سطح | 500 مگ / ڊي ايل يا وڌيڪ | اھم ۽ سخت ھائپر ٽريگلائيزرائڊيميا ، جنھن کي اڪثر علاج جي ضرورت ھوندي آھي |
خطري جا عنصر ۽ پيچيدگيون
رت جي ڪنهن ٽرليگلسرائڊس دل جي بيماري لاءِ خطرناڪ عنصر ٿي سگهي ٿو. اهو واضح ناهي ته ڇا ٽريگليسرائڊس توهان جي شريانن ۾ پلازڪ جي causeهلاءَ جو سبب بڻجي سگهن ٿا جيڪي دل جي بيماري جي ڪيترن ئي قسمن سان جڙيل آهن. 1،000 مگرا ڊي ڊي ايل يا وڌيڪ جي انتهائي سطح تي ، رت جي ٽرگسائيزرائڊس سخت پينڪريٽائٽس سبب ڪري سگهي ٿي.
بلند ٽرگسائيسرائيڊ جي سطح ميٽابولڪ سنڊروم جي نشاني ٿي سگهي ٿي. ميٽابولڪ سنڊروم حالتن جو هڪ مجموعو آهي جنهن ۾ شامل آهن:
- هڪ تمام وڏو ٿلهي ليکي ، جيڪا عورتن ۾ 35 انچ کان يا مردن ۾ 40 انچ کان وڌيڪ بيان ڪئي وئي آهي
- وڌيل بلڊ پريشر
- رت جي شڪري وڌائيندي
- گهٽ HDL ، يا "سٺو" کوليسٽر
- ٽيليگليسرائڊس کي وڌايو
انهن حالتن مان هر هڪ پنهنجو پاڻ لاءِ خطرات ۽ پيچيدگيون پيدا ڪري ٿو ، ۽ سڀ ڪجهه دل جي بيماري جي ترقي سان ڳن canجي سگهي ٿو. ٽائپ 2 ذیابيطس ، جيڪا خاص ڪري رت جي شگر ۽ هورمون انسولين جي مزاحمت جي نشاندهي ڪري ٿي ، اڪثر گهڻو ڪري ٽرئگليسرائيڊس سان ملندڙ آهي. بلند ٽرگليزرائڊ جي سطح جا ٻيا سبب آهن:
- هائيپوتايرايismيزم ، جيڪا گهٽاءَ واري ٽيائرايڊ گينڊ جي ڪري ٿيندي آهي
- جگر يا گردن جي بيماري
- شراب جي عام استعمال
- جينياتي ڪوليسٽرول جي خرابين جو هڪ قسم
- ڪجهه خودمختيار بيماريون
- ڪجھ دوائون
- حمل
علاج ۽ ايندڙ قدم
ان ڳالهه جي تصديق ڪرڻ کان پوءِ ته توهان رت جي ٽليسگلائيڊس کي بلند ڪيو آهي ، توهان جو ڊاڪٽر توهان جي رت ۽ ٽريگليسرائيڊس جي سطح تي منحصر ڪري مختلف آپشن پيش ڪري سگهي ٿو. توهان جو ڊاڪٽر امڪاني طور تي ٻين حالتن جي ٽيسٽ ڪري سگهندو جيڪا اعلي ٽرگليزرائڊ جي سطح جا ثانوي سبب هجن. ڪيترين ئي صورتن ۾ ، زندگي جو بندوبست ۽ غذا ۾ تبديليون حالت کي منظم ڪرڻ لاءِ ڪافي ٿي سگهن ٿيون.
جيڪڏهن توهان جي ٽيگگلائسرائيڊ ليول تمام گهڻي آهي يا توهان جو ڊاڪٽر دل جي بيماري يا ٻين پيچيدگين لاءِ توهان جي خطري جي متعلق ڳڻتي آهي ، اهي دوا جهڙوڪ دوا جي تجويز ڪري سگھن ٿا. اسٽيٽسين خون جي لپيس سطح کي گهٽائڻ ۾ مدد ڪري ٿو. فيبريٽس جي نالي سان ايندڙ ٻيون دوائون ، جهڙوڪ گيمفibrozil (Lopid) ۽ fenofibrate (Fenoglide ، Tricor ، Triglide) ، پڻ وڌيڪ ٽرگليزرائڊس جي علاج ۾ اهم ڪردار رکن ٿا.
Outlook
ٽرگسائيسرائيڊ سطح کي گهٽائڻ وارو مرحلو آہستہ آہستہ ٽريگليسرائڊ سطح جي اسڪريننگ لاءِ اثرائتو ۽ آسان اختيار طور قبول ٿي رهيو آهي. ٻئي روزو رکڻ ۽ روزو رکڻ واري ٽيگرگلسرائڊ ليول توهان جي دل جي بيماري جو خطرو ۽ ٻين ٻين حالتن کي طئي ڪرڻ لاءِ استعمال ڪري سگهجي ٿو.
پنهنجي ڊاڪٽر سان ٽرگگلائسرائيڊ ٽيسٽ ڪرڻ کان پهرين ڳالهايو ته ڇا اهي توهان کي تڪڙو چاهين ٿا. انهن کي knowاڻڻ ضروري آهي جيڪڏهن توهان ڇا ڪيو يا تڪڙو نه ڪيو ، جئين اهو طريقي سان اثر ڪري سگھي ٿو اهي توهان جي نتيجن کي استعمال ڪن.
توهان جي سطح کي گهٽائڻ جا طريقا
ڪيترين ئي صورتن ۾ ، زندگي جي تبديلين ذريعي توهان جي ٽريگليسرائڊ سطح کي گهٽائڻ ۽ ڪنٽرول ڪرڻ ممڪن آهي:
- باقاعدي مشق
- جيڪڏهن توهان وڌيڪ وزن رکندڙ آهيو ته وزن گهٽايو
- تمباکو جي مصنوعات استعمال ڪرڻ بند ڪيو
- جيڪڏهن توهان پيئندا آهيو توهان جي شراب جي گھٽتائي ڪريو
- کاڌو متوازن غذا کائو ۽ توهان جي وڌندڙ پروسيس يا سٺين شين جي استعمال کي گهٽايو
تازي فنون
حمل ۾ مکيه جاچ ظاهر ڪيا ويا آهن
